А если есть все что нельзя,и не есть что можно ,получиться?))
блин...ну это как-то нериально((
я из-за праздников зимних столько набрала,что 15-20 звучит заманчиво))
ты пробовала?
а я сегодня начала! вот стоит у меня тут чашка с молоком.. хлебаю. кушать хоцца!! съела положенные 2 кусочка хлеба. уже литр с мелочью выпила молока. а завтра тоже самое! хочешь со мной? начинай завтра!
про утро белковых дней: это же издевательство над желудком!!!!!
Какое кофе на голодный желудок???????
Про утро овощных дней тоже самое: какие апельсины на голодный желудок???????
Так скорее будет язва, чем польза...
тогда кофе стоит с нежирным печеньем (такие, с рюшечками по краям)
расстрою: те 1,5 кг это всего лишь пустой организм.
кстати, если к этому, например, добавить морской капустки как очень полезное и не жирное бут не так уж плохо...