На улице сыро, темно, хочется залезть под одеяло, с кружечкой горячего чая и не вылизать от туда. Но почему только с чаем?

Неужели нельзя, придумать, что то по разнообразнее? Мы предлагаем в данной рубрике много рецептов горячих коктейлей, которые глоток за глотком, приблизят вас, к желаемой отметке на циферблате весов!

Летом, когда греет солнце, мы чувствуем жажду гораздо чаще, но в холодные осенние или зимние дни, это как раз наоборот - легко забыть о том, чтобы выпить жидкости достаточно. Как мы можем выпить эти рекомендуемые два литра жидкости в день?

С нашими рецептами горячих, жиросжигающих коктейлей у вас не будет проблем с недостатком в жидкости.  Вы сразу полюбите их за простоту в приготовлении и полезности. Они почти не содержат калорий. А так же данные рецепты помогут в очистке организма и поддержание тонуса. Ведь лучше начать худеть «изнутри», а то есть, начать чистку организма от всяких шлаков, накопленных из за неправильного и вредного питания. И с этой задачей вам помогут справиться рецепты горячих напитков для похудения.

Чай помогающий в расщеплении жиров

Листья чая содержат много кофеина. Этот химический элемент просто гроза всех известных органических и неорганических жиров, при попадании в организм, кофеин тут же начинает расщеплять жиры, не позволяя им усваиваться. Так же он способен стимулировать нервную систему, что позволит почувствовать заряд бодрости на весь день. Так же чай помогает бороться с чувством голода.

Ну а теперь собственно перейдем к приготовлению. Вам понадобится: 1 пакетик чая и 1 пакетик ромашки заваривать около 6 минут в 0,5 литра кипятка. Налейте чай в две чашки и положите в каждую по дольке апельсина. Добавьте корицу.

Лимон- увеличивает количество сжигаемого жира

Витамины содержащиеся в лимоне, и представьте это не только витамин С, препятствуют формированию и образованию жиров в печени, именно там где весь оставшийся сахар не потребный телу, преобразуется в жир, в качестве запаса на «черный день». А теперь представьте, на сколько можно снизить «производство» новых жировых клеток просто употребляя данный рецепт напитка для похудения.

Приготовление: 250 мл воды, 1 чайная ложка меда + выжмите пол лимона. Все это поместите в кастрюлю, и нагреваем на медленном огне, примерно 5-10 минут, НО НЕ ДО КИПЕНИЯ, температура должна быть не выше 50 градусов. В стакан вложим веточку мяты и добавим наш чудодейственный отвар.

Пунш из бузины – уничтожитель калорий

В бузине много витамина С а он и славиться как истребитель калорий.

Как сделать: вам понадобится сок бузины 150 мл, 150 мл яблочного сока, 2 гвоздики, кусочек корицы и немного лимонного сока, все ингредиенты смешать и довести до кипения. Варить около 5 минут в накрытой емкости. За тем процедить и все готово к употреблению, и борьбе с калориями.

Шалфеево – березовый  напиток для похудения
Поможет создать плоский животик.

Если у вас проблемы с желудком и пищеварением, вам понадобится шалфей. Плюс березовый сок поможет очистить организм.

Приготовление: березового чая и 1 пакетик шалфея залить 0,5 литра кипятка и заваривайте 10 минут. Процедить и подавать с цветочным медом.

Зеленый чай с ананасом

Активизирует обмен веществ

С него лучше всего начинать новый день. Плохой обмен веществ одна из самых главных причин лишнего веса. ананас способствует его нормализации.

Что и как делается: 1 пакетик зеленого чая залить кипятком. Заваривать до 5 пяти минут. Покрошить примерно 1 столовую ложку свежего ананаса.

С нашими напитками для похудения вам будет легко пережить зиму и не набрать лишних кило, но даже избавиться от них.