(и еще 157965 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бог бюргеры вязание германия душа женщина жизненное жизнь жизнь студенческая зож изотерика интересное история кд кофе коэльо красота лирика любимые фильмы любовь мир мозг мудрости мужчина мужчины музыка мысли не-для-похудения необычное неформал нуп он и она поржать похудение приколы природа прощение радость рацион реальность рецепты спицами спорт стихи универ учеба философия фото человек юмор
Крабовые шарики |
Дневник |
– 2 упаковки крабовых палочек или крабового мяса по 200 гр
– 3 вареных яйца
– 1 зубчик чеснока (можно больше)
– сыр
– любая зелень
Приготовление:
крабовое мясо перемолоть в блендере
сыр натереть на мелкой терке
зелень мелко порезать
вареные яйца натереть на мелкой терке или перемолоть в блендере
добавить тертый чеснок, все заправить йогуртом или майонезом без углеводов
сформировать шарики, поставить в холодильник на часок
Серия сообщений "Блюда НУП":Блюда низкоуглеводного (жирового) питанияЧасть 1 - «Сумчатый» бифштекс
Часть 2 - Низкоуглеводный чизкейк ДЕЛИШЕС
...
Часть 6 - Свинина по НУП-овски с грибами
Часть 7 - Творожный рулетик
Часть 8 - Крабовые шарики
|
Метки: Метки рецепты НУП |
Творожный рулетик |
Дневник |
Стащила из форума вконтакте по Дюкану )))
– 180 г. 0% творога
– 1 желток
–цедра одного лимона
–12 таб. сах. зама
– ванилин
Отдельно взбить до образования пены 2 яичных белка.
Аккуратно вмешать их в творожную массу.
Вылить смесь на силиконовый коврик и выпекать в духовке 10 мин.
Свернуть рулетом и охладить в холодильнике, минут 40.
При подаче нарезать колечками, посыпать кунжутом и какао!
Серия сообщений "Блюда НУП":Блюда низкоуглеводного (жирового) питанияЧасть 1 - «Сумчатый» бифштекс
Часть 2 - Низкоуглеводный чизкейк ДЕЛИШЕС
...
Часть 5 - Омлет "Кремлевский"
Часть 6 - Свинина по НУП-овски с грибами
Часть 7 - Творожный рулетик
Часть 8 - Крабовые шарики
|
Метки: Метки рецепты НУП |
| Страницы: | [1] |
