Богомолов А.А.
Диетологи в шоке! "Лиепайская диета" работает. К тому же она совершенно безвредна и для здоровья, и для психики. Для многих людей, привыкших к традиционному питанию, переход на нее будет легким и комфортным. Многим непонятно, как можно худеть, съедая бутерброды, мясные салаты с майонезом, жареное мясо и другую "вредную" пищу. Тем не менее, на этой диете люди реально и основательно худеют, избавляясь от десятков килограммов, причем серьезные физические нагрузки при этом не обязательны. В книге рассказывается о том, что автор попробовал на себе, есть сравнения с другими способами похудения и рассказы о том, как избавлялись от лишнего веса другие известные люди. На протяжении ста дней, используя эту диету, он вел подробный дневник, в котором рассказал не только о том, как похудел почти на 50 килограммов, но и об опыте других пользователей этой диеты. В книге приводятся примеры схем питания, фотографии и полная информация обо всех правилах данной системы питания.
Издательство: АСТ

На правах рекламы

В социальной сети ВКонтакте масса интересной информации, в том числе самая разнообразная музыка и интересное видео. Что-то хочется сохранить в своем ПК , как это сделать? а очень просто, лови в контакте - очень удобная программа для скачивания музыки и видео.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Советы по использованию кофейной гущи.
Часть 2 - Применение яиц вне кухни.
...
Часть 8 - Как уменьшить количество жира в пище - 10 простых способов
Часть 9 - Как почистить ювелирные изделия. Простой и действенный способ
Часть 10 - Время переваривания пищи, для здоровья ЖКТ
Часть 11 - Как определить насколько свежие яйца
Часть 12 - Таблицы меры веса продуктов
...
Часть 14 - Шаровая вечеринка
Часть 15 - Экономим электроэнергию
Часть 16 - Лимонная кислота в быту. Полезные советы

Это не просто дешевенькая жидкость, которой гасят соду и укрепляют домашнюю консервацию.

Это даже не любимая нашими мужьями заправка для салата.

Уксус — древнейший продукт, впервые упомянутый на вавилонских глиняных табличках, описанный во всех священных книгах и древних хрониках. Так что возможностей у уксуса куда больше, чем мы с вами предполагаем.