LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
-
e-mail
-
(117)
Amiga13
Arte
Carmagnola
Elmak
Ermara
Faceliya
Gamma1
IMalov
Indrinka
M-m_BezNika
MirinaRubin
NIMVFA
Natali195
Nik2003
Tatianka3
__
innarom
j51ue
kalinka70
kapralovagalina
lara040671
natali-46
tadem71
timofuy
tumannay
_7777
-
_
1905
_
_
__
__
555
_-_
_
__
-
2018
_
_
-
( : 1)
_
( : 1)
WiseAdvice
-
: 15.04.2016
:
:
: 50367
:
, 24 2016 . 10:28
+
1. - . . !
2.
: , . , 12
3.
- , , .
, .
, 12 .
4.
. 20 .
5.
, .
20 .
6.
, , , ().
. 8-12 , 10- .
:
1
:
1
0
1
1
0
1
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post391396169/">ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОГО ТЕЛА</a><br/> 1. Скакалка - отличный способ разогреться и сжечь массу калорий. Она легка и удобна даже в путешествии. Теперь у вас не будет отговорок! 2. Приседания Выполняем приседания: носки направлены вперед, в руках гантели. Колени не выступают за стопы, делаем 12 приседаний 3. Выпад Встаньте - ноги на ширине бедер, локти согнуты, правая рука на бедре. Делаем выпад вперед с правой ноги, а затем подним... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post391396169/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA