Бессонница – это одна из самых актуальных проблем на сегодняшний день. Бешеный ритм современной жизни, тревожность, переживания, стрессы и депрессии – все это мешает нам наслаждаться здоровым сном и заставляет до утра беспокойно ворочаться в постели.  Отличным лекарством от бессонницы может стать уникальная методика йоги для сна, которая позволяет на… Подробнее