-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в peterson4ik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2010
Записей: 8693
Комментариев: 741
Написано: 11820


Без заголовка

Среда, 09 Февраля 2011 г. 12:29 + в цитатник
Цитата сообщения Ведьма_Кель Глава 7 : Защита.

Сейчас мы подошли к еще одному важному вопросу, умению, которым необходимо владеть: умению защитить все то, что мы с таким трудом построили. Ту самую Пирамиду Ведьм , построенную на нашей Вере, Воле, Любви и Энтузиазме , нужно не просто создать внутри себя, но и уметь ее защитить. Поэтому мы остановимся подробнее на защите, защите в эмоциональной сфере, и поэтому защите и самой по себе одновременно эмоциональной и магической. Это весьма серьезная тема. Защита магическая существует в эмоциональном поле и начинается с защиты именно эмоциональной.

Начнем с основных принципов эмоциональной защиты. Для того же, чтобы эффективно защищаться, нужно по крайней мере четко представлять себе от чего нам предстоит держать оборону.

Поэтому 4-ре основных принципа защиты также поясняют и способы возможной атаки.

1.
2. 1. Необходимо точно знать, что на вас нападают. Если вы вечно ощущаете себя под чьим-то давлением, испытываете дискомфорт при общении и никогда не выходите из споров победителем, постоянно подавлены и чувствуете себя неудачником, то чем бы это на самом деле ни оказалось: паранойей, неумением общаться или детским максимализмом в действии, ясно одно---вам будет чрезвычайно сложно распознать момент, когда на вас действительно нападут.
3.
4. 2. Выясните, какой именно атаке вы подвергаетесь. Учитесь оценивать оружие, силу, мощь, умения и искусство вашего противника.
5.
6. 3. Пусть ваша защита соответствует атаке.
7.
8. 4. Научитесь избавляться от чувства вины и бороться до конца.

Важно понимать, что эмоциональное равновесие во многом зависит от умения вовремя распознать и отразить атаку. И это не паранойя и не фобия…это---РЕАЛЬНОСТЬ. Если отказаться от сознательной тренировки умения отстоять себя, то все с таким трудом приобретенное нами окажется никому не нужным хрупким замком из песка.
Рубрики:  psichologija