-Метки

modus vivendi pinterest.ru Зодиак авторская кукла аксессуары актерские династии англия анна кирьянова антиквариат архитектура астрология бохо вера видео дамские штучки дворцы и замки дворцы и замки европы десерты диетология дизайн интерьера домоведение достопримечательности друзьям екатерина рождественская женский портрет живопись замки европы звезды знаменитости знаменитые дворцы и замки иконы стиля ирена буланова ирландия искусство истории жизни истории жизни и любви истории любви истории любви и жизни исторические записки исторические зарисовки история история жизни история любви история моды керамика кино коллекционные куклы колористика колористика одежды кулинария лирика любимцы публики магия ароматов мода модные дома и бренды музыка натюрморт нумерология о женщинах организация пространства поздравление полезные советы приметы приметы и советы природа психология путешествия работы татьяны невмержицкой рукоделие с днем рождения скульптура советы советы стилиста советы стилистов стекло стили стиль стихи стихи о женщине супермодели сюр таня черненко тематическая подборка тест украшения фарфор философия жизни формула красоты фотографии фотография фотохудожник франция художественная фотография чтобы помнили шитье этикет юбилеи ювелирное искусство ювелирные изделия япония

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

учиться и узнавать новое

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.06.2013
Записей: 38626
Комментариев: 74026
Написано: 154218


Исполняем желания: как избавиться от мысленного мусора?

Четверг, 09 Июня 2016 г. 20:55 + в цитатник

 

           

 
Согласитесь было бы странным сидеть у родника, страдать от жажды и ждать, пока вам кто-нибудь его не расчистит. Большинство людей именно так поступают со своими желаниями. Они будут смотреть на завалы, подсчитывать количество препятствий, жаловаться на разбитые дороги и отсутствие средств передвижения, вместо того, чтобы вспомнить о том, что у них есть ноги, руки и голова.

Что мешает?

Ка правило желание стопорится не просто какими либо объективными причинами, а надуманными страхами, прошлым негативным опытом, некоторыми убеждениями, неуверенностью в себе и своих силах. Далеко не каждый способен прочувствовать истинные причины своего упрямого нежелания идти вперёд. Сознание умело подкидывает «утешалки», чтобы человек не сильно страдал по поводу своих несбывшихся планов и затянувшейся рутины.
 
 


Как это происходит?

Вы говорите себе: « Я хочу создать семью». Внутри тут же отдаётся: «Прежде чем об этом говорить, подумай, на кого маму оставишь? У тебя на себя времени нет, не то чтобы на других…»
Вы говорите : «Я хочу получит юридическое образование». Вам внутри что-то шепчет: «Какое образование? На это нужны деньги. У тебя растут двое детей, ипотека, кредит на машину, на работе едва успеваешь».
На любое желание у вас есть ответ, почему это не получается. Многие аргументы вы произносите машинально, по привычке, не особо вдаваясь в их истинное значение.

Что делать?

Необходимо расчистить путь своим желаниям, навести порядок в собственной голове, снять мнимые запреты, освободиться от страхов и от всего того мысленного мусора, который не позволяет вам оценить свои реальные возможности.

Для этого вам понадобиться лист бумаги, ручка и спички. Далее придерживайтесь следующего порядка:

1. Возьмите листок бумаги, ручку и сверху запишите вопрос относительно желания, осуществление которого слишком затянулось (минимум на 2-3 года). Примерно это будет звучать так: Что мешает мне выйти замуж, получить юридическое образование, купить дом, поехать в Барселону и т.д.

2. Под вопросом начните выписывать всё, что будет приходить к вам в голову. Пишите все подряд! Ни в коем случае не нужно останавливаться и думать над тем, что у вас получается. Исключите критику и оценочные суждения. Записывайте любые странные, нелепые мысли до полного опустошения. В какой-то момент вы поймёте, что выдохнули, больше писать нечего. Обычно весь процесс занимает примерно 10 минут.

3. Проверьте себя. Если после записей вы чувствуете облегчение, радость, прилив сил, то вы освободились от мусора. Если же продожаете чувствовать дискомфорт. Например ваши руки стали холодными, в горле стоит ком, навалилась печать, то вам следует продолжить записи.

4. Возьмите лист со своими записями и отправляйтесь в место, где сможете спокойно его сжечь. Это наиболее эффективный метод избавления от негатива и препятствий. В крайнем случае, вы можете свой лист просто порвать и, например, слить в унитаз.

Таким образом, вы вытащили из головы невидимое, и материализовали его через буквы и строчки. Пока ограничители находились у вас в голове, вы не могли ими управлять. После их материализации вы, в материальном мире, смогли спокойно от них избавиться.

Наверняка у вас накопилось много и других застрявших желаний. Проведите для каждого из них такую же процедуру. Делайте это с периодичностью в один день, чтобы ваша психика успела адаптироваться к новым условиям. С каждым днём вы будете чувствовать всё большее облегчение, а желания начнут исполняться в самые короткие сроки и самым наилучшим образом.


Генерируется кнопка

 

Рубрики:  Психология/Методики, техники, релакс
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 28 пользователям

Марина_Ушакова   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2016 г. 21:15 (ссылка)
Интересно. Надо попробовать выпустить на волю все мои желания.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:05ссылка
Вон тебе Ксюшка уже и ответила! Придется согласиться с ней!
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:17ссылка
Вот, это уже лучше для такой красивой дамы)))
Как же мне нравится твоя новая фотка!
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:37ссылка
Да ладо... фотка как фотка. Ищу на замену что-то друге. Мне не нравится
R-Oksana   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2016 г. 21:33 (ссылка)
Не ну кое что надо держать при себе,а то желания то бывают и не скромные
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:06ссылка
Точно, Ксюнь! Нам только дай волю!
Anushka_M   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:20 (ссылка)
Интересно!!!Спасибо Наташенька!Полезные советы, надо взять на вооружение Доброго тебе вечера и прекрасного настроения.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 22:23ссылка
Рада видеть тебя, Анюта! И тебе всех благ))
Nadin-YA   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:16 (ссылка)
главное, в своих желаниях, вовремя остановиться...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:21ссылка
Ты сбежала, Надюшка?
А останавливаться может и не надо... иногда.
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:25ссылка
Наташа, привет, не сбежала, а приехала... Теперь так просто не положат.. надо энную сумму дать на лапу... разболелась до полного бессилия... настроение на нуле
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:27ссылка
Так это история знакомая до боли...
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:28ссылка
надо видите ли сделать кардиографию, узи нижних конечностей и кт почки.. и лечиться по месту жительства
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:44ссылка
Так теперь везде и будет еще хуже.
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:56ссылка
пост про егэ - в точку!
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:38 (ссылка)
Спасибо!С праздником Вознесения !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2016 г. 23:41ссылка
С праздником, Людмила!
Мариэлла_32   обратиться по имени Пятница, 10 Июня 2016 г. 13:44 (ссылка)
Спасибо Натуль! Вот надо попробовать...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Июня 2016 г. 13:48ссылка
И чтобы все так просто оказалось и на самом деле!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку