Открытый пирог "Неженка". |
|
Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов. |
|
6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно! |
Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Вы удивитесь своей бодрости и энергичности!
Комплекс из 6 упражнений не отнимает много времени. Перед новогодними праздниками заняться подобным очень полезно: вы не только улучшите внешний вид, но и защитите свою пищеварительную систему от перенагрузок.
Колени к груди. Лягте на спину и расслабьтесь. Глубоко вдохните и подтяните колени к груди, обхватив их руками. Слегка приподнимите копчик вверх и задержитесь в этом напряженном положении на 1 минуту. Следите за тем, чтобы ваше дыхание было ровным.
Серия сообщений "пилатес+бодифлекс-спорт,танцы,фитнес":
Часть 1 - Бодифлекс и силовые нагрузки на мышцы пресса и живота.
Часть 2 - Если у Вас хрусят коленные суставы.
...
Часть 22 - Никаких диет! За два дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Часть 23 - Йога - 4 эффективных упражнения для похудения.
Часть 24 - 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!
Часть 25 - Упражнения которые за 4 недели преобразят ваше тело.
Часть 26 - Тибетская гормональная гимнастика.
Часть 27 - Всего 3 минуты в день и через 14 дней ты себя не узнаешь!
Часть 28 - Гимнастика Воробьёва - худеем без напряга.
|
Шоколадно-ореховый рулет с творогом. |
|
Серия сообщений "РУЛЕТЫ":
Часть 1 - Рецепт рулета с маком
Часть 2 - Рецепт торта трухлявый пень
...
Часть 36 - Рецепты рулетов
Часть 37 - Рулет на белках
Часть 38 - Шоколадно-ореховый рулет с творогом
Часть 39 - Шоколадно-творожный рулет "Чудо-чудное" - pулет выпекам вместе с начинкой
|
Мясной шар из корейки с грибами. |
Читать далее..
|
Боты "Крокодильчики" мастер класс. |
Мой подарок к дню 8-го Марта всем рукодельницам
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Мастер-класс великолепной подушки связанной крючком.
Часть 2 - Вяжем крючком скатерти для праздничного стола. Мастер-класс и схемы.
...
Часть 16 - Оригинальные тапочки (вязание крючком).
Часть 17 - Милые домашние тапочки крючком.
Часть 18 - Боты "Крокодильчики" мастер класс.
Часть 19 - Сумка крючком " Попкорн".
Часть 20 - Шикарная двойка с мехом.
Часть 21 - МК Носки спицами.
|
Быстрый салатик "Снежный краб". |
|
Моя бродилка по основным рубрикам для верных читателей. |
Девочки,мне пришлось немного потрудится и сделать для вас бродилку.Жмете на интересующую вас рубрику и попадаем на все сообщения этой темы.Сделала только основные,так как все рубрики мне не охватить.Будут пожелания-пишите в комментах.Наверное переделаю и сделаю только по основным разделам.Только вязание или кулинарию.Пишите как вам удобнее.Смотрите и цитируйте то,что вам понравится.
|
Серия сообщений "дневники":
Часть 1 - Рубрики в моём дневнике.
Часть 2 - Рубрики моего дневничка.
Часть 3 - На всякий случай...Рубрики моего Дневника.
Часть 4 - Мои РУБРИКИ.
Часть 5 - Моя бродилка по основным рубрикам для верных читателей.
|
5 самых вкусных пирогов с вареньем. |
|
Мои РУБРИКИ. |
Серия сообщений "дневники":
Часть 1 - Рубрики в моём дневнике.
Часть 2 - Рубрики моего дневничка.
Часть 3 - На всякий случай...Рубрики моего Дневника.
Часть 4 - Мои РУБРИКИ.
Часть 5 - Моя бродилка по основным рубрикам для верных читателей.
|
Чебуреки без особых усилий. |
Я сегодня с рецептом чебуреков, которые прочно обосновались у нас дома(рецепт Тамары Агапитовой с клуба кулинаров). Муж считает что это самые-самые чебуреки. :) И я тоже, т.к. возни с тестом практически никакой, а результат отличный! тесто получается тонкое, слегка хрустящее, вкусное с сочной начинкой! Главное, готовится все очень легко! Извиняюсь за фото, не успеваю их нормально сфотографировать, «улетают» еще в процессе приготовления:)))
3 ст. муки
1ст. воды
125гр. сливочного масла (в оригинале маргарин)
500 гр. молотого мяса с жирком
2 крупных луковицы
соль
черный перец
зелень
120 мл воды в фарш для сочности
слова автора:
Серия сообщений "чебуреки,беляши, самса":
Часть 1 - Вкуснейшие крымские чебуреки -чир чир -БОМБА!!! Просто снесло крышу.
Часть 2 - Манты.Лучшая инструкция по приготовлению.
...
Часть 33 - Чебуреки сдобные.
Часть 34 - Сказочно вкусные чебуреки хрустящие, пузырчатые и сочные внутри!
Часть 35 - Чебуреки без особых усилий.
Часть 36 - Чебуреки хрустящие и сочные.
Часть 37 - Чебуреки.
...
Часть 44 - Чебуреки с мясом по - татарски.
Часть 45 - Чебуреки из заварного теста и чебуреки по старинному рецепту.
Часть 46 - Чебуреки домашние. Вкусная минутка.
|
На всякий случай...Рубрики моего Дневника. |
|
|
Серия сообщений "дневники":
Часть 1 - Рубрики в моём дневнике.
Часть 2 - Рубрики моего дневничка.
Часть 3 - На всякий случай...Рубрики моего Дневника.
Часть 4 - Мои РУБРИКИ.
Часть 5 - Моя бродилка по основным рубрикам для верных читателей.
|
Картофельная пицца. |
Среди множества рецептов пиццы, можно отметить и этот вкусный рецепт - картофельная пицца. В приготовлении очень простая, но заслуживает своего внимания, не хуже других рецептов. Знакомьтесь с рецептом.
|
Лечение народными средствами сердечной недостаточности. |
|
|
Рецепт от гипертонии! Лечит за неделю и навсегда! |
|
Салат из перезревших огурцов на зиму. |
|
Блины "Тирамису". |
|
Борщевая заправка на зиму. |
Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл, и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!
Ингредиенты на 12 банок по 0,5 литра:
- 3 кг свеклы
- 1 кг моркови
- 1 кг репчатого лука
- 1 кг сладкого перца
- 1 кг помидоров
- 1 стакан сахара
- 3 ст. ложки соли
- 1 стакан растительного масла
- 125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9%
Все овощи помыть, почистить, далее слоями уложить в таз в следующей последовательности:
1. Лук порезать полу (можно четверть) кольцами.
|
Пирог с творогом. |
|
Очищение лимфы в домашних условиях. |
|