-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любимая_Лола

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2005
Записей: 2413
Комментариев: 73352
Написано: 114810


Кто создает нашу жизнь?

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 20:29 + в цитатник

813321_images41_1_ (238x212, 6Kb)  Наше окружение формирует сознание, а сознание формирует наши привычки. Ваше окружение способствует вашему развитию, процветанию или сдерживает. Вы чувствуете поддержку или якорь который тянет назад и дает возможности набрать скорость. После общения с окружением появляются крылья и падает самооценка и вера в себя? Вы идете в том направлении которое сами выбрали или которое вам кто-то определил? Влияние окружения очень масштабно и его нельзя игнорировать. Вот что говорит об этом С.Азимов "«Вы неизбежно подвержены влиянию вашего окружения, так как каждый человек с самого детства использует чаше всего один и тот же метод обучения – подражание»".

  Нет необходимости отказаться от всех кто сейчас вокруг. Но задуматься, свою ли мы жизнь живем - имеет смысл. Ориентируйтесь и берите пример с тех, кто уже там - куда вы хотите попасть, общайтесь с такими людьми большую часть времени, формируйте новые привычки, которые и приведут вас к желаемому. 

  Как оценить влияние окружения на человека:

Выписать в столбик 10 человек, с которыми вы чаще всего общаетесь, проводите больше времени.
Напротив каждого имени поставить оценку по 10 бальной шкале:
где 1 это негативное влияние, насмешки, неверие в ваш успех, фразы типа «куда ты лезешь», «это не для тебя/не для таких, как мы», «ты не сможешь/это невозможно», «все равно ничего не выйдет», «лучше иди работать на завод/физический труд», после общения с ними опускаются руки;
а 10 это позитивное влияние, значит, что данный человек всегда вас поддерживает «я в тебя верю/у тебя все получится», помогает в развитии «давай подумаем что можно сделать/как улучшить ситуацию», «отличная идея», «почитай вот эту книгу, пройди курс, тренинг, он мне помог»).
Думаю, что смысл проставления оценок понятен, для того, чтобы вам было проще, предлагаю ответить на следующие вопросы:



1. Какие люди получают бОльшую часть моего времени?
2. Как они ко мне относятся, чем они наполняют мою жизнь и как они чаще всего поступают по отношению ко мне?
3. Нравится ли мне с ними общаться, а главное, несет ли это общение пользу для меня?
4. Что данный человек рекомендовал вам посмотреть ,послушать, почитать?
5. Где этот человек побывал и где рекомендует побывать вам?
6. О чем вы задумывались, после общения с ним?
7. Как этот конкретный человек повлиял на ваше поведение, мысли, чувства, отношения?

Вопрос на миллион: ощущаете ли вы помощь и поддержку от этого человека в развитии и в том направлении, которое вы сами выбрали для себя?

Желаю, чтобы только вы сами решали, куда вам идти, каких результатов добиваться и к чему стремиться, потому что если этого не сделаем мы, то за нас это сделает наше окружение.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лада_Лёля   обратиться по имени Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 22:13 (ссылка)
я одно время так и думала, что иду не туда - потому что из окружения меня поддерживал только Муж (и мама, но мы живём в разных странах)... остальным просто был чужд экологический образ жизни, отказ от мяса... стала как все, но легче не стало... решила, что дело было в моей подаче этого образа...
Ответить С цитатой В цитатник
Любимая_Лола   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 00:35 (ссылка)
Лада_Лёля, ну разобралась?)
Ответить С цитатой В цитатник
Лада_Лёля   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 00:45 (ссылка)

Ответ на комментарий Любимая_Лола

Любимая_Лола, разбираюсь) ты правильно заметила, что я не умею говорить "нет"... может это проверка была...) стараюсь быть мягче и естественней)
Ответить С цитатой В цитатник
Любимая_Лола   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 05:51 (ссылка)
Лада_Лёля, важно уметь говорить нет.. А то границы без охраны, нарушают все кому не лень..
Ответить С цитатой В цитатник
Лада_Лёля   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 11:32 (ссылка)

Ответ на комментарий Любимая_Лола

Любимая_Лола, на твою загрузку про границы подписывалась, не знаю пока прижилась или нет)
Ответить С цитатой В цитатник
Любимая_Лола   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 20:17 (ссылка)
Лада_Лёля, ну если после этого пользовалась ими - то да)

ГДЕ ПРОЛЕГАЮТ ГРАНИЦЫ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ?

Границы – это духовный принцип, с помощью которого мы показываем миру, что мы уважаем не только себя, но и других людей.
3 типа психологических границ личности.

1)Размытые (несформированные) психологические границы во взаимоотношениях . Например: Слияние между взрослым ребенком и мамой, когда мама говорит : «Мы в школу пошли», «Мы заболели». «Отношения» Жертвы и Преследователя, Спасителя и Жертвы.; Отношения между мужем и женой, когда, например желания мужа воспринимаются женой как собственные. Неумение сказать «да» или «нет» в отношениях с людьми. Люди, которые открывают свою дверь настежь, по тем или иным причинам не научились охранять свое собственное пространство. Возможно, у них и не было своего пространства, куда бы они могли спрятаться и почувствовать себя в полной безопасности. Поэтому у них появляется очень острая потребность кому-то принадлежать, и возникает страх быть отвергнутым. Именно поэтому они и позволяют людям плохо к ним относиться.

Вам нужно научиться любить и заботиться в первую очередь о себе. Если вы чувствуете, что некоторые люди из вашего окружения создают вам дискомфорт, вы можете в очень спокойной форме объяснить им это.. Если вы этого не делаете, люди всегда будут толкать эти границы до упора, пока вы их не остановите, а внутри у вас при этом образуются отрицательные эмоции агрессии и раздражения.

2)Непроницаемые психологические границы во взаимоотношениях.
Если в случае размытых границ бывает непонятно «где я и мои желания, а где ты и твои», то непроницаемые психологические барьеры, напротив, непробиваемы. Такие люди выстраивают неприступные барьеры, закрыты для общения, не делится чувствами и желаниями открыто , как будто общаешься со стеной. Как правило, в прошлом они пострадали от чужих деяний или слов, и теперь поклялись, что больше никогда не позволят ни одному человеку сделать то же самое.

3)Здоровые психологические границы- когда люди имеют и осознают границу между «Я» и «ТЫ», что позволяет установить подлинные взаимоотношения, основанные на любви.
Они ценят и уважают свои границы и границы партнера по отношениям.

Мотивы, мешающие установить здоровые границы во взаимоотношениях.
1)Страх потерять любовь или оказаться отвергнутым.
Под влиянием подобного страха люди говорят «да», а затем внутренне возмущаются этим. Это преобладающий мотив «мучеников». Они дают, чтобы получить взамен любовь и уважение, а если не получают их, то чувствуют себя несчастными.

2)Боязнь гнева со стороны окружающих.
Из-за старых ран и неотлаженных барьеров некоторые люди не могут вынести, когда кто-то сердится на них. Им легче пойти на уступки, чем выдержать громкий голос собеседника или чей-то «наезд».

3)Страх одиночества.
Некоторые люди уступают другим, потому что им кажется, что таким способом они сумеют «завоевать» любовь и положить конец своему одиночеству.

4)Страх нарушить сложившееся представление о любви.
Мы созданы для любви. Если мы не любим, то испытываем боль. Многие люди не могут произнести: «Я люблю тебя, но это делать не хочу и не буду». Такое высказывание лишено для них всякого смысла. Они считают, что любить — значит всегда говорить только «да».

5)Вина.
У многих людей уступчивость и готовность отдавать (иногда последнее) мотивируется чувством вины. Они стараются сделать достаточно добрых дел, чтобы избавиться от внутреннего чувства вины и начать уважать себя. Говоря «нет», они плохо относятся к себе, поэтому продолжают снова и снова свои попытки «заработать» хорошее отношение к себе, во всем соглашаясь с другими людьми.

6)Стремление отдать «долг».
Многие люди получали в своей жизни вещи, за которые дающие заставляли их чувствовать себя виноватыми. Например, родители говорили им что-то вроде: «У меня никогда не было того, что есть у тебя», или: «Помни, ты получаешь не заслуженные тобой блага». Такие люди чувствуют себя обязанными за все, что им дали.

7)Одобрение.
Многие, даже встав взрослыми людьми, чувствуют себя детьми, ищущими родительского одобрения. Поэтому когда кто-нибудь из окружающих чего-то от них хочет, они уступают и тем самым угождают этому символическому Внутреннему Родителю.

8)Предположение, что в случае их отказа другой человек может испытать чувство потери.
Часто бывает, что люди, должным образом не разобравшиеся со своими собственными потерями и разочарованиями, уступают по причине чрезмерного сочувствия. Каждый раз, когда им приходится отказывать другому человеку, они чувствуют его печаль.Они боятся причинить боль, и поэтому им легче согласиться.

ВЫВОД: Чтобы установить здоровые психологические границы, нужно усвоить, что сперва СВОБОДА, а лишь потом СЛУЖЕНИЕ.
Сперва забота о себе и своих потребностях, сначала любовь к себе. И лишь потом, любовь и забота к другому человеку.
Если Вы служите, чтобы избавиться от страха, то обречены на неудачу.
Если человек дарит от изобилия, то получает великую награду. Если дарит от недостатка, то лишает любви не только себя, но и другого человека.

ГЛАВНЫЙ УРОК ГРАНИЦ - Избавить нас от страха! Наши «враги» это всего лишь посланники жизни, которые показывают нам наши недоработки, чтобы подтолкнуть к развитию нашего потенциала. Если мы хотим увидеть Божественный и совершенный план нашей жизни, нам нужно многому научиться. Поэтому по большому счету бояться нам особенно нечего!

Люди часто боятся не других людей, а тот факт, что будет нарушено их Статус Кво, но если вы постоянно живете в полном комфорте и безопасности, у вас нет ни единой возможности для роста. Из этого следует, что нам необходимы вызовы судьбы, нарушение границ и дискомфорт. Потому что мы все время имеем возможность выбирать свою реакцию. Мы все время выбираем, какие стороны своего Я хотим развивать, а от каких хотим избавиться. Когда вы избавляетесь от страха проиграть в конфликте и от необходимости его выиграть, у вас остается только одна необходимость – проявить и отшлифовать самые лучшие стороны своего Я.

Легко быть праведным и хорошим, когда все хорошо и ничего не происходит. А если вам посылается очередное испытание? А что если вы столкнулись с негативными и агрессивными людьми? К сожалению, многие люди реагируют, а не осознанно выбирают. Они сопротивляются тестам и хотят, чтобы их оставили в покое, и чтобы они могли поддерживать свое Статус Кво. ЛЮДИ ХОТЯТ ЖИТЬ, А МЕЧТАЮТ О ВЕЧНОМ ПОКОЕ. ЖИЗНЬ ХОЧЕТ ПОДАРИТЬ ИМ ЭТОТ ПОКОЙ, И ПОЭТОМУ ТОЛКАЕТ ИХ ЖИТЬ! Мы не хотим быть самодостаточными, и бежим к другим людям по всякому поводу и без. Но, к какой бы группе мы не принадлежали, мы должны сами искать ответы, и идти к людям не за признанием и оценкой, а за вопросами!

Если вам все еще хочется воевать с людьми, значит, вы еще не самодостаточны, и вы не готовы к истинному покою. Вам еще нечего сказать, вы не залечили свои раны и еще не отправились на поиски своего истинного «Я». Дайте себе время, залечите свои раны, и тогда наступит день, когда вы выйдете из своего заточения, и будете точно знать, что сказать людям. Вы найдете правильные слова для каждого человека. Вам больше не надо будет защищаться, оправдываться, спорить или что-то доказывать.
Ответить С цитатой В цитатник
Лада_Лёля   обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 21:49 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку