sergeiyurev.com/s-chego-nac...-razvitie/

В этой статье Вы сможете подробнейшим образом узнать про то, с чего начать духовное развитие наиболее эффективно и правильно. Эта статья написана на основе опыта тысяч людей в разных религиозных традициях. Вы обязательно найдёте здесь всю необходимую информацию для начала самоосознания.

Для начала нужно разобраться в базовых понятиях, особенно в том, что означает понятие «духовное развитие».

Что такое духовное развитие на самом деле?

Часто можно услышать, как люди путают духовное развитие с культурным или нравственным развитием. К примеру, некоторые искренне верят в то, что походы в музеи и театры возвышают их в духовном плане. Но это массовое заблуждение.

Человек может делать некоторые вещи на протяжении десятков лет и думать, что он духовно прогрессирует. А на самом деле он ни на капельку не продвинется на пути самоосознания.

Тщательно разобраться в этом вопросе Вам поможет видео, в котором я объясняю суть духовного развития:

Также, прежде чем заниматься духовным развитием, нужно чётко понять, для чего это можно и нужно делать.

Главная цель духовного саморазвития

Не секрет, что многие из тех, кто стал на путь духовного самосовершенствования, перед этим испытывали те или иные трудности. Это могло быть тяжёлое положение в вопросах денег, разлад в отношениях или проблемы со здоровьем.

Так или иначе, жизненные трудности подталкивают человека к более осознанной жизни. Весь окружающий мир ждёт, когда мы выйдем из-под влияния иллюзии материального мира и начнём развиваться в духовной жизни.

Основная цель духовного развития – это осознание своей духовной природы и восстановление утраченных взаимоотношений с Богом.

Это не быстрый процесс, но самый важный в жизни каждого из нас. Если в фокусе духовно развивающегося человека нет этой главной цели, то чтобы он не делал, всё будет лишено глубокого смысла.

Подробнее в статье: Главная цель духовного развития человека

С чего начать духовное развитие: главные направления

Существует несколько базовых направлений, с которых необходимо начинать духовное развитие. Действуйте именно в этих направлениях, а остальные постепенно подтянуться.

Вот и сам список важных направлений:

1. Необходимо выбрать религиозную традицию, которая действительно близка Вам;
2. В выбранной религии нужно найти возвышенных людей, с которыми можно будет периодически общаться на духовные темы;
3. С первых дней нужно начинать заниматься духовной практикой (молиться);
4. Священные писания должны стать неотъемлемой частью Вашей жизни: изучайте их.

На первое время (скорее всего, несколько лет) Вам хватит этих рекомендаций. Их нужно будет воплощать в жизнь, постепенно добавляя другие вещи, необходимые в той или иной религии.

Далее я подробнее опишу каждое направление.

Как выбрать духовную традицию?

Первое, с чего начать духовное развитие человека необходимо – это выбор религиозной традиции. Это действительно важно.

Одному типу людей может подходить одна религия, а другому – другая религия. Но это не означает, что они должны соперничать друг с другом – так делают только фанатики.

Также не обязательно человек должен быть именно в той религиозной традиции, в которой он родился. Часто бывает, что повзрослев, человек выбирает другую духовную традицию, которая ему «ближе к сердцу».

Выбирайте религию разумно, используя ниже перечисленные критерии:

• Эта традиция должна вести к Единой Личности Бога (если в традиции философия состоит в том, что только их путь и «их бог» единственно правильные, то это либо лживая традиция, либо лживые и невежественные последователи);
• В этой религии должно быть много по-настоящему Святых Личностей (не 2-5, а сотни, тысячи, десятки тысяч и более);
• Традиция должна опираться на авторитетные Священные писания, которым уже много лет (хотя бы 500 лет и больше);
• По пути данной религиозной традиции должно идти много людей и достигать на нём определённых результатов (к примеру, люди становятся на более возвышенный уровень жизни, отказываются от насилия, безнравственности и разврата и т.д.);
• В этой религии должна быть духовная (молитвенная) практика, которой занимается каждый искренний последователь;
• Вам должно быть хорошо в этой традиции; если Вы испытываете постоянный дискомфорт, то, возможно, это не то, что Вам нужно;
• Хорошо, если Вам нравятся обычаи и правила в этой религии (на первоначальном этапе хотя бы устраивают).

Перечислено более чем достаточно критериев для выбора духовной традиции (религии) в начале духовного развития. Учитывайте их.

Для людей, которые не хотят или пока не готовы выбрать определённую религиозную традицию есть возможность развиваться духовно вне религии. Об этом подробно написано в статье:

Вера в Бога без религии: духовное развитие вне религии

Про возвышенное окружение и наставников

Важно найти правильное окружение в выбранной духовной традиции. Ещё лучше, если Вам удастся найти наставника, который будет помогать развиваться в духовной жизни, указывая на ошибки и давая рекомендации.

Возвышенное окружение даёт дополнительные силы и мотивацию на пути самосовершенствования. В момент трудностей и сомнений, такое окружение лучший помощник и друг.

Посмотрите видео, в котором я говорю, как найти наставника:

Учтите, что наставником для нас может быть любая ситуация или любой человек, если мы умеем смиренно воспринимать их. Но истинным наставником, который будет давать нам советы и мы будем следовать им, стать не так просто. Такая личность сама должна вести возвышенный и чистый образ жизни на протяжении многих лет.

Духовная практика – основа самосознания

Когда говорят: «В нашей «религии» не нужно молиться, а просто нужно быть последователем и вы достигнете духовного совершенства», то знайте, что это шарлатаны и мошенники.

Лучше не связывайтесь с подобными лже-традициями, так как до добра они Вас точно не доведут. Обязательно должна быть духовная или молитвенная практика.

Как только Вы становитесь на духовный путь, сразу нужно начать практиковать молитву каждый день. Начинайте с малого. К примеру, 15 минут каждое утро будет вполне достаточно на первое время.

Каждодневная духовная практика будет постепенно очищать Ваше сердце от материальной скверны. В результате человек возвышает своё сознание и прогрессирует в духовной жизни.

Почитайте эту (кликайте) и вот эту статью о молитве и духовной практике, они помогут глубже понять их необходимость в духовном саморазвитии.

Изучение Священных писаний

В каждой настоящей религии есть Священные писания. Это своеобразный учебник духовного развития, в котором говорится о сокровенном знании.

Это может быть Библия, Коран, Бхагавад-гита, Тора или ещё что-то, в зависимости от Вашей религиозной традиции.

К писаниям нужно относиться с особым трепетом, так как это духовный предмет со знаниями из духовного мира. Если Вам удастся изучить и хоть немного понять главное Священное Писание в Вашей религии, то смело можете назвать себя мудрецом.

Если человек действительно глубоко понимает писания или трактаты, то его жизнь одухотворяется, и из неё полностью уходят все глупости и материальные устремления.

Изучайте Священные писания постепенно, начиная с малого, так же, как и занятия духовной практикой. Темп и объём развития в этом направлении Вы поймёте позже, когда Вам помогут наставники, возвышенное окружение и Духовный Учитель, если повезёт.

Важные моменты в начале духовного развития

Кроме начальных шагов в духовном развитии, нужно сделать определённые действия и в других направлениях.

Прежде всего, это:

• Режим дня
• Чистоплотность
• Питание
• Интоксикации

Без наведения порядка в своей обыденной жизни невозможно прогрессировать на духовном пути. Поэтому нужно стремиться питаться правильно, спать в нужное время, соблюдать личную гигиену, избавляться от вредных привычек и многое другое.

В режиме дня особое внимание обратите на ранний подъём. Об основах режима дня можете узнать из видео:

Чистоплотность особенно важная для духовного развития и нужно обязательно к ней стремиться. Это чистота тела, белья, окружающего пространства, психики и др.

Для начала начните принимать душ каждое утро. О необходимости этого в видео:

Питание во многом определяет наш уровень сознания, наши качества характера и даже поступки. К примеру, если человек любит кушать мясную пищу, то у него будет проявляться склонность к насилию и вожделение, и это будет серьёзным препятствием на пути духовного развития.

По поводу полезности или вредности мяса читайте здесь

Читайте также: Как нужно правильно питаться разумному человеку?

Очень важно в начале духовного развития отказаться от интоксикаций или грубых вредных привычек. Это отказ от алкоголя, табака, электронных сигарет и других наркотиков.

Изучите ряд статей на тему вредных привычек в рубрике про здоровый образ жизни

Вывод о том, как начать духовное развитие личности

В итоге получилась очень обширная и очень подробная статья. Думаю здесь достаточно материалов для того, чтобы понять с чего начать духовное развитие.

Ещё раз перечислю основные тезисы статьи:

1. Для начала нужно разобраться в том, что такое духовное развитие (есть ссылка на соответствующую статью и другие выше в тексте);
2. Далее разбираемся в главной цели духовного самосовершенствования;
3. Далее идём по 4-м важным направлениям в начале духовного развития (выбор религии, возвышенное окружение, духовная практика, Священные писания);
4. Не забывайте развиваться в смежных сферах жизни (режим дня, питание, интоксикации и др.).