Аэробика в воде. Комплекс упражнений

http://elianka.com/2012/05/aerobika-v-vode-kompleks-uprazhnenij/

Как вылечить остеохондроз народными средствами

Как вылечить остеохондроз народными средствами и методами мы вам расскажем, а вы решайте применять или нет. Все проверено многими поколениями людей.

В зависимости от степени поражения различных отделов нашего позвоночника бывают следующие виды остеохондроза,остеохондроз шейного отдела, остеохондроз грудного отдела и остеохондроз поясничного отдела.

 

Как вылечить остеохондроз по народной медицине.

Главное перед началом лечения остеохондроза очистить суставы от солей. Методов много, но мы предлагаем начать со следующего и эту процедуру повторите четыре раза в год.

Первые три дня пейте каждый час маленькими глотками настой 5 г лаврового листа залитого 300 г кипятка и настоянного три часа.

Очистить кишечник применяя кружку Эсмарха раствором два литра охлажденной кипяченой воды добавлением сока выжатого изполовины лимона. Чистится перед сном по такой схеме: первая неделя ежедневно, вторая через один день, третья через два дня, четвертая через три дня, пятая один раз. Утром употребляйте овощи и фрукты.

Возьмите одну чайную ложку очищенного скипидара и втирайте в поясницу до покраснения кожи. Потом приготовьте тесто из ржаной муки, завернитего в марлю и приложите к беспокоющуму месту на сорок минут и свергу накройте пергаментной бумагой и толстым слоем ваты, завяжите теплым платком. Эти компрессы делать через один день, применяя приготовленное тесто. Чтобы меньше жгло выпейте стакан молока с чайной ложкой пищевой соды. Если появится ожог, то процедуру временно прекратите. Период лечения 3-5 компрессов. Это средство рекомендуется народной медициной при лечении остеохондроза и хронического радикулита.

Взять листья нашей любимой березки, облить их кипятком и положить толстым слоем на воспаленное место, положив сверху клеенку и тепло заматав.

Продолжаем делиться с вами секретами как вылечить остеохондроз народными средствами.

Возьмите обычные листья известного лопуха, но только свежие и помытые водой пожалуйста и приложите их обратной стороной к воспаленному больному месту, предварительно ошпарив кипятком если листья сухие. Все накроем компрессной бумагой или пленкой и укутаем теплым материалом.

Хорош состав для компрессов и натираний конечно же из корней репейника настоянной на водке. Настойка должна быть десяти процентной.

Натираем корень хрена на терочке и вместе с соком накладываем на больное местечко, добавьте сметанку, чтобы меньше жгло.

Очень хорош курс лечения в течении полторы двух недель следующим составом: полстакана меда, две столовые ложки уксуса и стакан сока черной редьки тщательно перемешиваем и закрываем плотненько стеклянной банке, поставить темное место. Делать компрессы из этого состава на сорок минут, предварительно смазав больные места растительным маслом, чтобы избежать ожогов. После процедуры протрите воспаленное место и хорошо укутайте на ночь.

Чистый картофель один килограмм вместе с кожурой режем кусочками по три пять милимметров толщиной, засыпаем в три литра кипятка и медленно варим в течении часа на малом огне без добавления соли. Крошим укроп, кинзу, петрушку, сельдерей и едим это приготовленное блюдо на первое, второе, третье в течение десяти дней. Боли утихнут.

Состав лечения остеохондроза от предков. Два яйца кладем в сто грамм уксусной эссенции и ждем когда скорлупа растворится. Убираем пленку, растираем яйца с 30 г сливочного масла и смешиваем с жидкостью. Смазываем больные места. 

Следующий рецепт впечатляет своим оздоровительным эффектом. Берем эмалированную кастрюлюс 550 миллилитров воды. Растворяем в ней 30 г тертого детского мыла, добавляем 0,75 г аспирина и кипятим на малом огне перемешивая деревянной ложкой. Вливаем в горячую смесь полкило живичного скипидара и хорошо перемешиваем. Приготовленный состав храним в широкогорлой бутылке или банке с притертой пробкой. Состава хватает на 12-15 ванн. Принимаем ванны два дня, третий перерыв. Длительность одной лечебной ванны 15 минут. Температура воды 37-38 градусов. Порядок, первые двадцать ванн заливаем эмульсией в возрастающем порядке 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80 и 90 миллилитров. Остальные ванны по 30 миллилитров.

Как вылечить остеохондроз народными средствами и медодами вы теперь знаете и поэтому желаем вам только здоровья.

lekarishka.ru

 http://lekarishka.ru/kosti-i-sustavy/kak-vylechit-...droz-narodnymi-sredstvami.html

60 простых советов для улучшения работы мозга

Рецепт мази при варикозе вен.

 

При варикозе вен народная медицина рекомендует следующую мазь:

Смешать по сто грамм пчелиного воска и хвойной смолы (кедровой, еловой или сосновой) и 200 мл нерафинированного оливкового масла. Оливковое масло можно при желании заменить на свиной смалец или домашнее сливочное масло.

Засохшую смолу измельчить до порошкообразного состояния, а потом все ингредиенты положить в емкость и варить 10 мин на водяной бане.

Затем к отвару добавить две десертные ложки меда и проварить еще минут 10.

Добавить 2-2,5 г прополиса и опять кипятить смесь десять минут. После тщательного перемешивания смесь снять с огня, остудить, перелить в чистую стеклянную емкость.

Мазь хранить  в прохладном месте. Места, пораженные расширением вен, смазывают полученной мазью, нанося обильно и втирая.

Картофель — целебные свойства и применение

Картофель по содержанию полезных веществ является одним из ведущих в нашем питании пищевым продуктом с лечебно-профилактическими и диетическими свойствами. Картофельные клубни обладают обволакивающими, противовоспалительными, ранозаживляющими, спазмолитическими, мочегонными  целебными свойствами. Это учитывается при составлении диеты для больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, сердца, нарушения обмена веществ.

 

В клубнях картофеля содержится до 15%  крахмала, 1-2% белка, 0,5-1% сахаров, немного клетчатки, жира, яблочной, лимонной и щавелевой кислот. Также картофель богат микроэлементами, особенно калием (в 100 г картофеля — 568 мг калия), а также кальцием, фосфором, магнием, железом, йодом. Кроме того картофель содержит витамины: B1, B2, B6, C, PP, фолиевую кислоту и каротин от 11 до 56% (провитамин А).

Витамин С, содержащийся в картофеле, определяет его как ценного витаминоносителя: в 200 г свежего картофеля, сваренного в мундире, содержится почти суточная норма витамина С. Но содержание витамина в картофеле со временем снижается. Так к весне в картофеле витамина  С остается от первоначального количества не более трети. Витамин С значительно дольше сохраняется в здоровых клубнях.

Имея замечательные целебные свойства, картофель нашел широкоеприменение в народной медицине.

Заболевания верхних дыхательных путей лечат вдыханием картофельного пара. Для этого нужно отварить картофель в мундире, слегка размять клубни и, накрыв голову большим полотенцем, вдыхать картофельный пар.

При высокой температуре натереть на терке сырую картофелину с кожурой, добавить 0,5 ст. ложки уксуса в полученную массу, перемешать. Выложить эту массу в марлю и приложить ко лбу в виде компресса.

При кашле картофель нашел применение для прогревания груди. Для этого отварить картофель в мундире, немного размять, положить в холщовый мешочек и приложить на 1 час к груди. Сверху накрыть полотенцем и следить за тем, чтобы не обжечься.

При гипертонии  рекомендуется принимать по 1 ст. ложке тертого сырого картофеля за полчаса до еды в течение 2-х недель. При необходимости курс можно повторить через неделю.

При артрите лучше воспользоваться картофелем, который содержит больше соланина. Позеленевший картофель с кожурой натереть на терке, полученную массу положить в горячую воду и нагревать до температуры чуть больше 38º С.

Потом эту массу, не отжимая, положить в полотняный мешочек, толщину картофельного слоя сделать 1,5-2 см. Этот мешочек приложить к больному месту, накрыть полиэтиленом и прибинтовать так, чтобы не вытекало. Такой компресс нужно продержать всю ночь.

Для очищения суставов и при мочекаменной болезни рекомендуется пить отвар, в котором варился молодой картофель. Пить 2 недели такой отвар ежедневно, потом на  1 неделю сделать перерыв.

При экземе, трофических язвах, ожогах, болезненных мозолях, при острых дерматитах, развившихся после рентгеновского облучения хорошо прикладывать тертый сырой картофель к пораженным участкам кожи.

При фурункулах эффективно помогает такой рецепт: смешать 1:1 тертый сырой картофель с тертым на мелкой терке сырым луком. Положить смесь на свежий мягкий капустный лист и приложить к фурункулу. Почти сразу компресс снимает боль, а затем вытягивает свищ дочиста. Больное место можно присыпать стрептоцидом.

Картофельный сок

Очень хорошо очищает от шлаков  сок сырого картофеля. Но его рекомендуется принимать только до февраля, т.к. в дальнейшем в клубнях возможно излишнее накопление салонина.

При гастрите с повышенной кислотностью, запорах, язвенной болезни желудка, сахарном диабете, при повышенном давлении очень полезен сок сырого картофеля.

Рекомендуется принимать свежий картофельный сок по 1/3 стакана разведенного кипяченой водой (1:1) за полчаса до еды в течение 2-3 недель.

При геморрое народная медицина рекомендует принимать картофельный сок по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день. При метеоризме полезно натощак ежедневно выпивать по стакану сока свежего картофеля. После этого час не есть и желательно полежать 30 минут. Курс лечения — 10 дней.

При варикозном расширении вен  места со вспухшими венами смачивать несколько раз в день соком картофеля или накладывать повязки, смоченные в соке. Целесообразно совмещать эту процедуру с употреблением внутрь картофельного сока.

Цветки картофеля от опухолевых заболеваний

Народная медицина рекомендует применение цветков картофеля при раковых опухолях. Цветки картофеля бывают белого и синего цвета, в них содержится ядовитый гликозид соланин, поэтому нужно не допускать передозировок.

Для приготовления настоя взять 1 ст. ложку сухих цветков, залить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Принимать по ½ стакана за 30 мин до еды 3 раза в день. Курс лечения — 21 день. При необходимости курс лечения повторить через неделю. Оставшийся настой можно применять в качестве примочек  на раковую опухоль наружно.

Теперь вам тоже известен  картофель  не только, как продукт питания. Его  целебные свойства и применение  в лечебных целях помогут от многих болезней.

Будьте здоровы!http://womensinteres.ru/2012/06/kartofel-celebnye-svojstva-i-primenenie/

Противоядия – под рукой

В наше время отравиться можно чем угодно. И в экстренных случаях, когда под рукой нет медицинских препаратов, помогут простые средства-противоядия.

Например, если вы отравились металлами или солями металлов , то сразу выпейте несколько сырых яичных белков. Кофе спасет при отравлении опиумом, синильной кислотой, дурманом, фосфором. Прибегать к кофе следует, когда у больного появилась сонливость или начались галлюцинации.
Растительное масло помогает при отравлении азотной, серной кислотами. Молоко эффективно работает при отравлениях щелочами. Винный уксус вместе со слизистым отваром овсянки незаменим при отравлениях углекислым газом, рыбой, моллюсками. Это надо не пить, а делать клизмы.
Древесный уголь следует принимать, когда отравились несвежей рыбой, грибами. Обычный картофельный крахмал рекомендован и при отравлениях йодистыми препаратами. Синильная кислота – первое средство при интоксикации организма синильной кислотой, горьким миндалем, колбасным ядом.
Лечение отравлений-противоядия  под рукой
При лекарственных отравлениях сначала надо вызвать рвоту, охладить больного и хорошенько его напоить сливками . Потом о дать ему выпитьгранатовый сок.
При отравлении жабьим ядом следуют выпить молока, в которое добавлен древесный уголь.
Если очень сильно отравились грибами , то первым делом надо промыть желудка и постараться вызвать рвоту. На живот положите горячую грелку, а на голову – холодный компресс.
Отравление азотнокислым серебром лечат большим количеством соленой воды и слизистым питьем.
При отравлении квасцами эффективно работает мыльный раствор и сильно сладкая вода.

http://gumirov1963.ru/zdorove-cheloveka/protivoyadiya-pod-rukoy#more-3844

Полезная крупа

Научно доказано, что крупяные каши - хорошее средство очище­ния организма от токсинов.

Любая крупа - это, прежде все­го, клетчатка с множеством самых разных органических кислот. Они-то и притягива­ют к себе, как магнит, тяже­лые металлы, пестициды и прочий «мусор». Что­бы с помощью каши очистить организм, желательно употреблять крупу без молока, масла, соли и сахара!

Полезнее каша,сваренная из 3-4круп.

Хорошее соче­тание получается при употреблении пшена, риса, манки и геркулеса.

Каждая крупа вы­водит определенный вид шлаков из организма:

Пшено полезно тем, кто склонен к ожирению: оно выводит жир, хорошо действует при нарушении кровяного давления,

НО тяжело переваривается желудком с пониженной кислотностью.

Гречневая крупа действует на кровь, употребляют ее при анемии.

Пшеница дает много энергии.

Горсти пшеницы достаточно для поддержания сил в течение целого дня.

Можно ее поджарить, размельчить и съесть за 20 минут до еды. Очень полезна проросшая пшеница, которую нужно смолоть и заварить кипятком.

Рожь полезна больным после операции. Дает очень быстрое чувство на­сыщения. 1 ст. л. ржаной муки развести молоком или водой, сделать затирку и съесть перед едой, можно добавить меда.

Овес полезен для печени, желчного пузыря, же­лудка и двенадцатиперстной кишки.

Перловка и ячневая крупа нормализуют обмен веществ. Хорошо применять при аллергии.

. Рис выводит все жировые шлаки и является очень целебным для нижних отделов кишечника.

Его упот­ребляют при колитах и язвах.

Профессор Селезнёв

Биополе

Обучение видению биополя

Методы воздействия на биополе



Обучение видению биополя

Обучение видению биополя начинается с представления светящегося комбинезончика.

Вспомните какой-нибудь приятный эпизод из вашей жизни, и вернитесь в него. Рассмотрите там обстановку, прочувствуйте ваше состояние, а после этого посмотрите там на свое тело со стороны. У кого не получается посмотреть, просто представьте свое тело. В данной ситуации посмотреть и представить, это одно и то же. Картинка может быть перед глазами или где-то внутри головы.

Представили?

Очищение сосудов грецким орехом

 

Народные рецепты при воспалении десен, горла и ротовой полости

• 2 стол. л. коры дуба, 3 стол. л. шалфея, 4 стол. л. зверобоя. Травы смешать. Взять 3 столовые ложки полученной смеси и настоять в 1 литре кипятка. Полоскать до 10 раз в день при зубной боли, флюсе и других воспалительных процессах ротовой полости.

• 6 чайн. ложек коры дуба, 4 чайн. л. душицы обыкновенной, 1 чайная ложка алтея лекарственного смешать. 2 стол. ложки полученного сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 1 час. Процедив, применять для полосканий горла при фолликулярной и лакунарной ангинах в теплом виде. 

• При запахе изо рта. 1 стол. ложка коры дуба, 2 стол. ложки барвинка, 3 стол. л. лаванды смешать. 3 стол. ложки полученного травяного сбора настаивать на 1 литре кипятка и принимать затем по 1 столовой ложке внутрь 6 раз в сутки.

Натуральные средства для умывания

Есть много косметических средств по уходу за кожей, но далеко не все они помогают нашей коже, а многие еще и вредят. Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, выбирайте натуральные средства по уходу за ней, тем более, что они намного дешевле химических аналогов и они почти всегда под рукой

Лицо, шею и грудь умывать только прохладной водой, невзирая на время года и температуру в ванной, летом желательно использовать воду похолоднее. После умывания желательно не вытираться полотенцем, или, если очень надо вытереть, промокательными движениями, и лучше не полотенцами, а старой-престарой детской пеленкой или простынкой, можно байковой (они намного мягче). Или бумажным полотенцем. После душа/купания надо лицо ополаскивать прохладной водой. А для нежной кожи вместо чистой воды можно использовать травяные отвары.

Безопасные природные средства для умывания:

1. В деревнях умывались отваром пшеничных отрубей, а также овсяных хлопьев. Такое умывание благотворно воздействует на кожу, особенно сухую и воспаленную после работы на ветру, холоде или жаре. В слегка смоченные ладони насыпьте чайную ложку отрубей и легкими движениями помассируйте смоченное водой лицо. Когда кожа порозовеет, умойтесь теплой водой и промокните лицо махровым полотенцем — кожа станет мягкой, гладкой, эластичной.

2. Отличное средство для умывания — розовая вода. Засыпьте 100 гр розовых лепестков в темную бутылку, добавьте столовую ложку семечек подсолнуха, залейте 250 мл воды и добавьте столовую ложку уксуса. Настаивать в течении двух недель, процедить и полученным настоем очищать лицо.

3. Косметологи советуют утром и вечером умываться молотой овсянкой — насыпать на ладошку маленькую горсточку, каплю воды туда, чтобы была кашица и на лицо, и легкими массажными движениями очищаете лицо, даете подсохнуть, а потом смываете водой. Если не лениться — результат вскоре будет ощутим.

4. Перемолотые на кофемолке овсяные хлопья + добавки. В них добавляю в произвольном количестве один из следующих продуктов также перемолотых на кофемолке:морскую капусту, мандариновые корки, отруби. Можно и несколько компонентов смешать. Полет фантазии неограничен! А если отруби не молоть, то такой скраб для тела очень подходит — в бане особенно. Кожа потом очень мягкая и не пересушенная, как после мыла или геля".

5. Овсяные хлопья и сливки. Простейший способ для ухода за кожей. В блендере или кофемолке размелчите 2 или 3 столовых ложки хлопьев и добавьте достаточно жирных сливок, чтобы получилась паста (если кожа жирная — используйте снятое молоко). Нанесите её на чистое влажное лицо, горло, и грудь, лёгкими массажными движениями. Ополосните прохладной водой.

6. Можно умываться молочной водой, приготовленной из 1 л воды и 0,25 стакана молока.

7. Мягкий медово-овсяный скраб. Ингредиенты: 1/4 чашки хлопьев; 1/4 чашки мёда; 2 столовые ложки яблочного пюре; 2 столовые ложки коричневого сахара; оливковое масло. Смешайте все компоненты, добавьте столько оливкового масла, чтобы добиться пастообразной консистенции. Наложите скраб на чистое и влажное лицо, легко массируйте несколько минут. Смойте тёплой водой. Мёд также является прекрасным увлажнителем: возьмите немного мёда, добавьте капсулу с витамином Е, наложите на лицо на 10 минут, смойте тёплой водой.

8. Для нежной кожи в старину тоже был свой рецепт умывания: настой из сухих трав — ромашки, подорожника, мяты. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, подержите под крышкой 10 минут. В настой добавьте столовую ложку картофельного крахмала. Лицо протрите полученным желе и через несколько минут ополосните водой.

9. Развести горчицу погуще — и на лицо. Начнет щипать — отлично, горчичник получился, кровь прилила к лицу, клетки чистятся. Помассируйте кожу — и смывайте горчицу.

10. Натуральное очищающее умывание с раствором кальция хлорида: для проведения салонной очистки лица в домашних условиях нужны ампулы с раствором кальция хлорида. Перед процедурой лицо не умывать (если оно не накрашено). Обильно смочить ватку этим раствором и протирать лицо до состояния влаги, подсушить. Затем опять таким же образом протирать лицо еще раз. Руки тщательно намылить и вымыть лицо, потом опять по-новому намылить и сполоснуть водой. Мертвые клетки после такой процедуры отшелушиваются, черные точки исчезают.

vitamarg.com

Лечение аллергии народными средствами

http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-allergii-narodnyimi-sredstvami/

Мед и корица на страже здоровья....

http://www.blagoda.com/physic/4231.html

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал “Еженедельник Мировых Новостей”  опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

Холестерин - нюансы большого бизнеса

Источник http://www.36-6c.com/Drkoles.htm

Автор Елена Колс, M.D., доктор медицинских наук, профессор, занимается вопросами иммунологии, аллергии, психоневрологии и обмена веществ в лечении хронических заболеваний у взрослых и детей.

Итак, то, что предрекали независимые ученые, случилось: показатели нормы «плохого» холестерина (LDL) опять снижены. Как пишет Sydney Smith, кардиолог из University of N.Carolina и соавтор новых рекомендаций, за «идеал» взяты китайские крестьяне. Известно, они едят скудно - то, что сами вырастят, занимаются тай-чи, всегда на воздухе, не пьют молоко и колу, ходят пешком, ездят на велосипеде. Посему, редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот их-то уровень LDL, а не рацион и образ жизни, и взят за идеал для американцев любого возраста и пола: тай-чи можно не заниматься, есть «от пуза» в МакДоналдсе, но таблетки - принимать, причем в повышенных дозах! Добиться рекомендуемого снижения на 30-40% дешевыми препаратами уже не удастся. Как пишет “Circulation”, лечение должно быть агрессивным с назначением более высоких доз и дорогих препаратов. Сразу повысилась и цена на ряд препаратов. И это при том, что в США и так все лекарства продаются намного дороже, чем во всем мире.

Т.о., новые нормативы National Cholesterol Education Program добавили к 36 миллионам людей, уже принимающих таблетки для снижения холестерина (Х), еще десяток миллионов и увеличили $26-миллиардный sale препаратов еще на миллиарды. Ожидайте и повышение страховок. Бизнес есть бизнес.

Но еще в 1936г. патолог Kurt Landé и биохимик Warren Sperry из отдела судебной медицины в New York University с удивлением обнаружили, что нет никакой корреляции между уровнем холе-стерина в крови человека и степенью изменения его сосудов. А команда врачей во главе с канадцем J.C.Paterson, многие годы наблюдавшая 800 ветеранов, сопоставляя уровень Х у них в крови с находками на аутопсиях, так же была удивлена тем, что возрастные изменения сосудов не зависели от уровня Х в крови.

Исследования сосудов мозга у 1408 японцев и более 5000 американцев, проведенные J.A. Resch (Minneapolis), N.Okabe, и K. Kimoto (Kyushu, Japan), показали, что во всех возрастных группах реже болеющие заболеваниями сердца японцы имели больше атеросклеротических изменений сосудов.

В Швейцарии во время войны смертность от сердечных заболеваний снизилась, хотя жирность диеты повысилась. А в Англии потребление жира в течение 1930-1970 гг было стабильным, а смертность от инфаркта увеличилась в 10 раз. И еще десятки наблюдений в Индии, Гватемале, США, Турции, Израиле и других странах, показывали отсутствие корреляции между уровнем Х, жировым рационом и смертью от инфаркта.

Но, как выразилась Mary G. Enig, Ph.D., ведущий эксперт в США по проблемам холестеринового обмена, «дорога в ад выстлана грантами на исследования». Доказать можно все, что угодно, особенно людям, не понимающим «нюансов». Как сказал Адольф Гитлер: «Врите достаточно громко и долго, и люди вам поверят». Насчет громкости сомневаться не приходится: все СМИ работают на фармакобизнес. Обучение и практика медицины в США также сориентированы на «достижения» фармакологических компаний.

Вообще-то, химически, Х - это не жир, а стерол, по строению ближе к алкоголю. Все клетки всех живых существ делают из него свою мембрану, чтобы обеспечить ее целостность и выборочную проницаемость. Наибольшее количество Х необходимо клеткам центральной и периферической нервной системы.

Для того, чтобы Х мог быть доставлен из печени, где он синтезируется, к тканям, Природа придумала транспортные средства, одно из которых - LDL, или как его незаслужено окрестили «плохой холестерин».

Итак, с «фабрики» под названием «Печень» выехал грузовик к прицепом VLDL («очень плохой» холестерин). Его состав: 60% жира (триглиглицериды- TG), 15% - Х, 25% - белки («кузов»). Пункт назначения - жировые депо (клетчатка и межмышечные прослойки). После разгрузки «кузов» (HDL или «хороший» холестерин, а на самом деле - белок, возвращается на фабрику, а часть прицепа - LDL “отгружает” холестерин тканям, преимущественно мышцам. Каждая клетка любой ткани имеет особый рецептор - ключ для LDL: если Х нужен ворота открываются, если же нет - прицеп не разгружается. Всё гениально просто, и всё, что самое главное, отработано до мелочей.

Чем же так провинился LDL, что на него ведут атаку все фармацевты мира и основная масса врачей?

Когда человек строит свою концепцию по конфигурации верхушки айсберга или потому, что плавающему на поверхности, то, вероятнее всего, эта концепция будет ложной. Так произошло и с LDL. Известно, что 75% американцев страдают от обезвоживания, как из-за истинного дефицита воды, так и из-за употребления большого количества soft drinks, повышающих жажду и, соответственно, вызывающих еще большее потребление этих drinks, содержащих фосфорную кислоту и другие абразивные инградиенты. Плюс - 140 фунтов сахара на душу населения в год и пуды трансгенных жиров (прим. Wild_Katze: не трансгенных, а транс-жиров, так как в жирах генов нет) в маргаринах и продуктах “без холестерина”. Все это ведет к изменению вязкости крови. Кровь превращается в «наждачную бумагу» и «скребет» внутреннюю стенку сосудов, чинить которую и «приезжают» LDL и тромбоциты. Но поскольку «атака» продолжается, Х откладывается в защитный пласт, который для большей прочности кальцинируется. Так возникает атеросклеротическая «бляшка». В чем же виноват LDL?! Но блокируя его транспорт и синтез Х, мы нарушаем защитный механизм, отработанный Природой.

Неудивительно поэтому, что, как считает Uffe Ravnskov, M.D., Ph. D., лекарства, понижающие уровень Х, могут укоротить вам жизнь. Например, препарат Baycol был снят с производства из-за 100 фатальных исходов и заболевания печени у нескольких тысяч больных. Сейчас ведется борьба за снятие статина Crestor, прием которого повлек более 50 смертей (Lancet, Fam.Practice News, 2004). А ведь принцип работы всех статинов одинаков - выключение «фабрики»!

Кстати, несмотря на «успехи» фармацевтики за последние 75 лет уровень смертности от сердечных заболеваний не изменился, у смертность от инфаркта более, чем удвоилась с 1996г (Sh.Ellison M. Sc. www.health-fx.net). Ни связано ли это с понижением стандарта для Х и LDL в 1999-2001 гг?

Медицинский журнал JAMA опубликовал результаты 30-летнего наблюдения (Framingham study), в котором было отмечено, что у пациентов старше 50 лет нет увеличения смертности, связанной с высокими цифрами Х. Однако есть прямая ассоциация между смертностью и его низкими значениями. При снижении уровня Х на 1mg/dl смертность от сердечного приступа увеличивалась на 11-14% в год (JAMA, J.Med.Epidem; www.health-fx.net). В связи с этим, один из бывших директоров Framingham study George Mann, MD, сказал: ”Насыщенные жиры и холестерин в диете не являются причинами заболеваний сердца. Этот миф - самая большая ложь нашего века”.

Но несмотря на это, статины продолжают рекомендовать и уже не знают как их “пристроить”: они и лучше аспирина разжижают кровь, предохраняют и от остеопороза,и болезни Алцгеймера, и рака, и т.д. (Mathew Herper, Forbes Magazine). В общем, как выразился U. Ravnskov, M.D., отчего бы всем по утру ни принимать эти таблетки на всякий случай?! Причем с детства...

Если вспомнить, что с одобрения Американской медицинской ассоциации в 40-х гг. ДДТ был признан безопасным для людей, в 50-х табак - не вредящим здоровью, в 60-х - свинец в бензине - чуть ли добавкой к рациону, в 70-90-х гормоны для женщин - средством от старости и т.д., и т.д., что потом всё оказалось ложью, повлекшей за собой многотысячные жертвы от рака и прочих болезней, то не кажется ли вам, что уже давно настало время, когда на здоровье граждан нужно смотреть глазами врача-целителя, а не представителя фармацевтической компании? Какова ваша позиция?

Шесть советов для летней чистки печени

Многие из нас редко задумываются о своей печени, до тех пор, пока она не заболит. Конечно, такова природа человека - пока гром не грянет, мужик не перекрестится.

Но, возможно, кого-то моя информация заинтересует и заставит провести очистительные процедуры. Буду надеяться. От чего нужно очищать печень? От токсинов, попадающих туда из алкоголя, табака, загрязнений окружающей среды, пищевых добавок, нитратов из фруктов и овощей, а также ядов из парфюмерии и косметики. Список можно продолжить.
Существуют тяжелые способы очистки печени, необходимые тем, у кого сей орган в плачевном состоянии. Но если вы пока молоды и не знаете, где находится мощнейший фильтр нашего организма, то для вас подойдут легкие "детоксикаторы":
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.

Читать... http://lady-flower.net/zdorove/2092-shest-sovetov-dlya-vesenney-chistki-pecheni.html

Аромамасла для каждой женщины.

 

Египетская царица Клеопатра, после принятия молочных ванн, покрывала свое тело специальными маслами. Лучшие аромамасла ценились на вес золота и рецепты их приготовления хранились в строгой тайне. Основатель греческой медицины Гиппократ говорил, что долголетие и здоровье человека зависит от принятия ванн с аромамаслами и  массажем с лечебными благовониями.

Чем же так хороши аромамасла?

 

 

Читать далее...

Мягкое очищение кишечника и сосудов - исцеление

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Как приготовить и применять целебное средство на основе кефира и гречневой муки?

Потрясающая таблица

 

Овсяный настой – очищение и исцеление

Часто случается, что после болезней или сильных жизненных потрясений наш организм оказывается, совершенно истощен, мы чувствуем упадок сил, слабость, от нас уходит хорошее настроение. Целебный напиток на основе овса поможет вернуть бодрость, с первых приемов вы почувствуете прилив сил, нормализуется и наладится работа сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, овсяный настой очищает стенки сосудов и кишечника.

Как приготовить и применять овсяный настой для очищения организма и исцеления?

Очищаемся от паразитов!

Читать далее...