-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирцейс

 -Подписка по e-mail

 


Oxycise: Дыхательная гимнастика для похудения — 2

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 11:53 + в цитатник

Если вы перепробовали все виды фитнеса, диеты, таблетки и вам это не помогло, это значит, что настало время попробовать абсолютно новую технику похудения и оздоровления Оксисайз (Oxycise).


Программа дыхательных упражнений Oxycise буквально преобразит ваше тело, задействовав все внутренние резервы организма.Oксисайз – это дыхательная методика снижения веса, которая была подтверждена научными исследованиями. Секрет в том, что кислород поможет вам избавиться от лишних килограммов, уменьшить объем одежды, обрести идеальную фигуру и отличное здоровье.
Oxycise можно перевести с английского как «Кислородные упражнения». Автор этой методики Джилл Джонсон предложила новые принципы дыхания. В отличие от знаменитой системы Бодифлекс, в Оксисайзе Вы совмещаете дыхание с упражнениями, следовательно тратите меньше времени на саму гимнастику. Оксисайз вовлекает в работу большое количество мышц, помогая тем самым эффективнее тратить калории.


Научные исследования подтверждают эффективность Oxycise!
Ведущими университетами США был проведен ряд исследований уровня расходования калорий и потребления кислорода во время занятий по программе Oxycise! При помощи газоанализирующего оборудования был проведен сравнительный анализ расходования калорий в соотношении к одному из традиционных видов физических нагрузок, а именно – к занятиям на велотренажере.
Предполагалось сравнить результаты тестирования этих двух методов в плане расхода калорий и потребления кислорода. Результаты тестирования были ошеломляющие!

Руководитель исследовательской группы так прокомментировал полученные данные:«В вопросах регулирования веса важнейшая задача – поиск действенного способа увеличения потребления калорий. И тут всякий способ полезен. Результаты свидетельствуют о почти четырехкратном улучшении показателей обмена веществ. Кроме того, после замеров, проведенных у двух испытуемых на велотренажерах, выяснилось, что в обоих случаях уровень энергопотребления на 140% ниже, чем результаты Oxycise!
Oxycise! Сжигает калорий на 140% больше, чем занятия на велотренажере!Это поразительные результаты для такого привычного занятия, как дыхание. Я думаю, что противники традиционных физических упражнений или люди, не располагающие достаточным временем, оценят эту программу по достоинству.
Важно также помнить, что для занятий на велотренажере для получения таких значительных результатов энергопотребления и увеличения содержания кислорода в крови организм необходимо подготовить к запланированным нагрузкам, «разогреть» его. Занятия по прогремме Oxycise! не требуют разминки, могут проводиться в течение всего дня, а результаты не заставят себя ждать.
Это не сказки! Если вы хотите изменть фигуру своей мечты, затрачивая всего 20 минут в день,то Oxycise! поможет вам в этом».


Смотрите также:

Oxycise: Марина Корпан. Дыхательная гимнастика для похудения — 1

Как научиться дышать и худеть по технике Оксисайз

Оксисайз-марафон. Гарантированный результат за 2 недели

Рубрики:  Совершенное тело/Бодифлекс, оксисайз
Метки:  

Процитировано 62 раз
Понравилось: 13 пользователям

t666aty   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 01:46 (ссылка)
Мой вес-52 кг. рост-168 Я люблю мороженое,баклажаны, помидоры. Вообще-ЕДУ люблю. И дышу глубоко, когда поем вкусно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 11:37ссылка
Вам повезло! У вас хороший метаболизм.
Честно говоря, когда молодая была, тоже «не парилась» с едой: ела всё, что любила и когда хотела и не поправлялась. Причём параметры были примерно такими же - вес лет до 30 был55 кг при росте 170. А потом неуклонно начал ползти вверх - медленно, но неотвратимо :(
ninutti8   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2016 г. 21:35 (ссылка)
Я тоже всегда смеялась над теми, кто сидел на диетах, С тех пор как родила, то больше не смогла похудеть.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:42ссылка
Ну да, видимо, связано с изменением гормонального фона.
У меня после родов вес вернулся почти к норме без всяких диет, но потом через несколько лет что-то «сломалось» и я начала набирать - медленно, но верно....
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку