Цигун — 5. Энергетическая зарядка организма |
Китайская энергетическая зарядка Цигун помогает избавиться от мышечного напряжения , восстановить и пополнить энергетику Вашего организма. Немаловажно, что эта зарядка благотворно сказывается на подвижности суставов!
После этой китайской зарядки Вы должны почувствовать прилив энергии и тепла, которое разливается по всему телу.
Вы разрушили этими упражнениями различные блоки, которые преграждали путь внутренней энергии, и теперь она свободно циркулирует по телу.
Вначале китайскую энергетическую зарядку рекомендуется делать каждый день (1 месяц), затем через день, затем достаточно 1-2 раза в неделю.
Регулярно занимаясь гимнастикой цигун, каждый практикующий рано или поздно непременно замечает, что умственная деятельность активизируется, процесс запоминания и вспоминания информации облегчаются, зрительная и слуховая память улучшаются.
Всех Вам Благ!
Смотрите также:
Рубрики: | Здоровье/Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |