Теперь поговорим о взрослых, которые тоже родом из детства.

Если вы поняли, что существует какой-то невидимый барьер, крепко стоящий на вашем пути к успеху, счастью и здоровью, попробуйте всё-таки снять эту преграду, а я предложу вам несколько способов.
Вам необходимо вернуться в детство. И попытаться раскопать те слова или события, которые так повлияли на вас. И подумать, что с ними делать. Один замечательный немецкий психотерапевт пришёл к выводу, что если у вас есть мучительные воспоминания, то лучше всего их забыть. Не просто поместить этот скелет в шкаф, а выбросить его, глубоко закопать и зацементировать.
Если не удаётся забыть и гнусные надоедливые воспоминания всё равно лезут, тогда можно переиграть ситуацию прошлого. Чаще всего это касается детских обид, унижения, насилия. А ну-ка наподдайте мучителю, победите его, а насильника вообще подвесьте вверх ногами. Проигрывайте эту ситуацию до тех пор, пока вы не поверите, что так оно и было. Вообще я очень рекомендую работать со своим прошлым, если воспоминания портят настроение хорошему человеку. Придумайте себе легенду, как Штирлиц.

---

Ведь что такое прошлое? Это только наши субъективные впечатления, наши воспоминания. Напишем про себя роман, какой захотим. Наше прошлое, господа, влияет на наше настоящее и будущее. Давайте сделаем его светлым и радостным. Только не жалейте себя. Верьте в себя, и в вас поверят другие люди.

Галина БЕЛОЗУБ

http://moya-semya.ru/index.php?catid=88:2011-06-22...ption=com_content&view=article

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ и ЖИЗНЬ":

наука понимания отношений людей

Часть 1 - Все проблемы идут из детства
Часть 2 - Переживания и впечатления детства
Часть 3 - Вернуться в детство
Часть 4 - Искусство убеждать
Часть 5 - Самовнушение помогает человеку измениться
...
Часть 33 - Мы умны не на столько, насколько о себе думаем!
Часть 34 - 5 признаков угасания памяти и живости ума
Часть 35 - Игры с ребенком