История в маршрутке)))

Реальная История в маршрутке. На передних сидениях едут две бабушки. Маршрутка почти полная. На остановке заходит парень. Передает водителю 10 рублей за проезд и получает сдачу - 1 рубль. Рубль из рук выскальзывает и падает под сиденья бабушкам. Парень наклоняется, пытается найти сдачу и, неожиданно, пукает. В маршрутке - тихий смех, хихиканье. А одна из бабушек говорит другой: "И стоило из-за рубля так жопу рвать!" Маршрутка взрывается от хохота. Парень становится пунцовым и просит остановить маршрутку.  Через минуту в маршрутку заходит солидная дама. Маршрутка продолжает смеяться. Дама начинает себя нервно осматривать. Может, это над ней смеются? Тут бабушки, покатываясь от смеха, начинают рассказывать даме историю с рублем. Дама тоже начинает смеяться.Едем дальше, покатываясь от смеха. Водитель тоже вместе со всеми хохочет, достает сигареты, закуривает, приоткрывает люк над головой. Выпуская дым в люк, обращается к бабушкам: "Вам под люком (подлюкам) не дует?" Салон взрывается от нового приступа смеха. Водитель, поняв, что он сказал, вываливается из кабины, пританцовывая и угорает. Эта же маршрутка 20 минут спустя. Маршрутка с конечной остановкой "поселок Сахарный". Все сели, места заняты… Водила завел машину… Тут дверь открывает бабка… И тут же спрашивает у водилы: "Милок, у тебя конец Сахарный?". По маршрутке прошло легкое хихиканье… Водила не долго думая ответил:"Не знаю, не пробовал!". По маршрутке пошел открытый ржач! Бабка осмотрев ястребиным взглядом салон поняла, что свободных мест нету… И протягивая 10р. водиле сказала: "Возьми меня стоя!". Водитель вываливается из кабины в сугроб и трясется в истерическом припадке.

    

 

Многих женщин беспокоит такая проблема, как целлюлит, и это не удивительно! Даже при идеальной фигуре "апельсиновая корка" на бёдрах смотрится не очень эстетично, а ведь мы всегда стремимся выглядеть идеально...

Как решить проблему целлюлита, не прибегая к вмешательствам врачей и помощи массажистов, подскажет "Косметичка".

Народные средства против целлюлита:

1) Медовый массаж.

Естественно, на первом месте в борьбе с целлюлитом стоит медовый массаж. Плюсы его очевидны: во-первых, для проведения регулярных "сладких" процедур не требуется посторонней помощи (разве что с борьбой против целлюлита на спине), а во-вторых, такой массаж доступен каждому, и можно делать его дома. Единственное условие - чтобы мёд был свежим, не засахаренным и желательно без каких-либо добавок.

Медовый массаж делается очень просто!

- Намажьте проблемные области тонким слоем мёда, а также нанесите немного на руку.
- В течении 5-10 минут совершайте похлопывания по каждой области в отдельности. Ощущения, мягко сказать, неприятные, потому что созданный между рукой и телом вакуум, сильно оттягивает кожу. Но вместе с тем из-под кожи выходят все шлаки, она становится ровной и гладкой.
- После этого мёд нужно смыть тёплой водой и увлажнить кожу кремом.
- Процедуры стоит проводить через день в течении полутора-двух недель. Появившиеся синячки быстро заживут, а от целлюлита не останется и следа!

2) Ванна с эфирными маслами.

Если хотя бы раз в неделю принимать ванну с эфирными маслами, общее состояние кожи улучшится. Для этого, возьмите горсть соли для ванн, несколько капель масла (Цитрусового, Кипариса, Розмарина и т.д.) и стакан молока (или кефира). Вылейте все в ванну с тёплой водой и полежите в ней недолго, массируя проблемные места. После этого примите контрастный душ. Эффект будет заметен уже очень скоро!

3) Растирание морской солью.

Можно просто принимать ванну с морской солью - это само по себе полезно для вашей кожи. А можно растирать ею проблемные места. Под целебным воздействием соли кожа становится упругой, повышается её общий тонус, и исчезает ненавистная "апельсиновая корка". 

4) Сухой массаж.

С помощью щётки, махрового полотенца или рукавицы проводится сухой мягкий массаж тела. Таким образом улучшается кровообращение и функционирование лимфатического дренажа. Лучше проводить такие процедуры после души, когда вы расслаблены. Делайте массаж снизу вверх, не надавливая сильно на кожу. Достаточно 10 минут подобных растираний. После этого будет целесообразно нанести антицеллюлитный крем.

Спорт:

Однако чтобы избавиться от целлюлита недостаточно одного использования кремов! Не забывайте про занятия спортом.

- "Полезной" гимнастикой считаются приседания, они стимулируют кровообращение в проблемных областях.
- Другой хороший тренажёр, избавляющий от целлюлита - это скакалка. При этом не стоит изнурять себя - ведь тут сильная нагрузка вам не товарищ! Достаточно прыгать каждый день в течении 3-5 минут, и это будет весомой помощью вашему организму в борьбе с целлюлитом!
- Наконец, лучшим видом спорта, избавляющим от целлюлита, является плавание! Оно и улучшает общий тонус, и подтягивает мышцы, и делает более эластичной кожу.

Правильное питание:

В борьбе с целлюлитом не забывайте о питании! Ведь для того, чтобы организм поддерживал себя в хорошей форме, и целлюлит сам по себе не образовывался, ваш рацион должен быть сбалансирован. Не изнуряйте себя диетами! Просто откажитесь или ограничьте потребление следующих продуктов:

- Алкоголь
- Жареная пища
- Колбаса
- Майонез
- Различные соленья

Кроме того,

- Потребление черного растворимого кофе и крепкого чая чередуйте с потреблением зелёного чай.
- Молочный шоколад по возможности заменяйте на горький.
- Мягкий хлеб заменяйте на выпечку из муки грубого помола.
- Ешьте больше овощей и зелени!
- Старайтесь потреблять меньше соли.
- Полезными продуктами для расщепления жиров, выведения из организма токсинов, и, как следствие, борьбы с целлюлитом, являются водоросли. Употребляя их в качестве пищевых добавок, вы намного снизите риск возникновения ненужных подкожных отложений.

Так же считается, что настоящим врагом целлюлита является выпитое натощак нерафинированное оливковое масло. Оно активизирует процессы по расщеплению жиров, и целлюлит исчезает. Ежедневно выпивайте чайную ложку масла за полчаса до еды, и вы забудете про страшное слово целлюлит!

Спасибо, Лысенко Андрею Сергеевичу,
Автор эффективного курса похудения для женщин и мужчин
веб-сайт: WWW.DIETBOOK.RU
веб-журнал: HTTP://DIETBOOK.LIVEJOURNAL.COM

Торт "Прекрасная Мария"

Песочное тесто : 300 г размягченного сливочного маргарина,
3 желтка, 3 стакана муки, 1/2 ч. ложки соды, гашенной уксусом
Крем безе : 3 белка, 1 стакан сахара
Крем из сгущенки :1 банка сгущенки (варить 2 часа), 200 г сливочного масла
1 стакан ломанных грецких орехов

Замесить тесто и поставить на 3 часа в холодильник.
За 15-20 минут до выпечки, вынуть из холодильника и разделить его на 3 части.

Читать далее

Мне в Мой Мир прислали вот такой сайт http://www.tvoe-zdorovje.com
Тестирование бесплатное, а вот, чтобы получить программу похудения, надо отправить, как это обычно делают, смс-ку...Решила пройти тест и посмотреть насколько он скажет правду о моей комплекции...Мне понравилось, даже показаны проблемные зоны...Смс-ку не отправляла, не зачем...упражнений на ЛиРу достаточно, главное делать их, а диета для меня одна - кушать можно всё, но не объедаться, особенно вечером... 

КТО  ! КТО !  КТО ! ...... МНЕ ВЫРАЗИЛ ТОЛЬКО ЧТО ЛЮБОВЬ И НАПИСАЛ "СУПЕР !"

УЖЖЖАСНО ХОЧУ ОТВЕТИТЬ ТЕМ ЖЕ...!!!!!

http://vskur4.mbslab.kiae.ru/~yushman/Unsorted/Ti_ne_pechalsya.html

 

 НО МНЕ НЕ ВЕРИТСЯ...?????!!!!!!!!!

РАЗВЕ ТАК МОЖЕТ БЫТЬ...?!! Да ещё, чтобы были доношенные...???!!!!!

http://www.yapfiles.ru/show/55323/70f2a7c2e6193a7e792faa0f00051378.flv.html
 

 

       На советский завод приезжает американская делегация. Идут по цеху, видят, что мастер разговаривает с рабочим. Переводчица у делегации своя, американская, ее просят перевести разговор и она (слегка смущаясь) начинает переводить:
"Мастер говорит рабочему: - Кто-то вступил в интимный контакт с твоей матерью! Ты, гулящая женщина, даже эту изнасилованную шестеренку, гулящая женщина, не можешь, гулящая женщина, правильно сделать! Директор, гулящая женщина, даст тебе больших женских половых органов, если из-за тебя, пассивного гомосексуалиста, опять сорвется на половой член план, который должен выполнить завод, гулящая женщина.
  В ответ рабочий отвечает мастеру, что кто-то вступил в интимный контакт с матерью мастера, что рабочий уже вступил в интимный контакт с речевыми органами директора, что рабочий вступил в интимный контакт со всеми на заводе шестеренками, и - что самое невероятное! - он вращал на половом члене завод со всеми его планами!"
 
Aвтор неизвестен...

  Знаменитые высказывания Черномырдина:
 
1.
 "Никогда этого не бывало, и вот опять!"
2.
"Лучше быть головой мухи, чем жопой слона".
3.
"Народ пожил - и будет!"
4.
 "Надо же думать, что понимать".
5.
"У кого руки чешутся - чешите в другом месте!"

Читать далее

 

С раскрытым ртом слушает свою жену кандидат наук Иван Петрович, чтобы
 давление на барабанные перепонки снаружи и изнутри было одинаковым.
 
 ***
Племя каннибалов центрально-африканской республики с радостью решит
 проблему палестинских беженцев.
 
   ***
Идет мужчина по улице. Навстречу ему молодая красотка. Он думает: -
 Вот бы моей жене такие ноги... Через несколько метров - еще одна
 красавица. Мужик: - Вот бы моей жене такую грудь... И так всю дорогу.
 Приходит домой, жена открывает дверь, он ей: - Дорогая, ты не
 поверишь, всю дорогу только о тебе и думал!

  ***
- Сема, вы еврей?
 - А что, что-то случилось? 

   ***  
  Еврейские похороны:
  - Мойша, вы таки тоже поскорбить?
  - Таки нет, я просто
   удостовериться.

 ***
  Обидно, когда твоя бабушка помнит Сталина, а тебя - нет!

 ***
  Мужчинам легче, они сразу видят какая у девушки грудь. А вот нас
  женщин, всегда ждёт сюрприз!

 ***
  Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще
  оставалось полтарелки, то побороть  героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков.

 ***
  Разговаривают две подруги:
   - Отгадай слово из трёх букв. Вторая буква У, иногда шевелится...
  - Муж!

 ***
  - Скажите, а зачем этому боксёру такие большие контактные линзы?
  - Это сейчас они контактные, а до первого удара это были очки.

*** 
  Дерутся в боксе негр и белый. Судья комментирует:
  Белого боксёра вы можете отличить от негра по синей полоске на трусах
 
   ***
  -  Доктор, я занимаюсь сексом со своей женой 8 раз за ночь. Это
   плохо или хорошо?
  - Это вранье.

 ***
  Всегда так: как оргазм - так во сне, а как понос - так наяву.

 ***
  Если человек счастлив больше одного дня, значит от него что-то скрывают..
 

 

 

 

>> Мы решили попробовать, что такое групповой секс, но для храбрости слишком много выпили, и один участник группы заснул, а второго мы так и не нашли.
>>
>> Ангелина, хоть и моя подруга, но такая дура, каких свет еще не видел. Сначала переспит с парнем, а потом просит меня узнать, как его зовут. А мне тоже приходится с ним спать, чтобы узнать, как его зовут.
>>

Читать далее

 

http://shtuka.biz/drug.html

http://www.playcast.ru/playcasts/view.php?card=878724&code=25edd906ccdcaee0c8adf1f094a65f42e8d47c84
 

 

Мне очень приятно за выраженную мне сегодня симпатию...!!! Огромное спасибо...!!! Но КТО...???!!!  НЕИЗВЕСТНЫЙ - ОТЗОВИСЬ...!!! Очень хочеться ответить взаимностью...!!!

Очень актуальный стишок в Крещенские морозы...!!!
Стишок не мой...но он мне понравился...!
Пожалуйста, не судите меня строго за то, что я его выставила...!!!

Стишок

Однажды в студеную зимнюю пору,

Лошадка прилипла писюлькой к забору,

Она и брыкалась, она и лягалась,

Лошадка ушла, а писюлька осталась!

А в след за лошадкой шагала ослица...

В такую писюльку нельзя не влюбиться...

Дыханьем своим отогрела пистон,

Для жаждущих секса, мороз нипочём...!!!

 

БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ...!!! 

ИДУТ КРЕЩЕНСКИЕ МОРОЗЫ...!!!

ВСЕХ СО СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ...!!!

Вот и кончились гулянки,
Кутерьма, загул и пьянки.
Больше нету недосыпа,
Больше морда не разбита.
Кожуры нет на ушах
Ноги, руки не в бинтах.
Чистота, порядок в доме,
Нет бутылок на балконе.
Нет в салатах фейерверка,
Вновь прикручены все дверки.
Нет на люстре колбасы,
Не разбросаны трусы.
Даже кот после веселья
Перестал болеть с похмелья.
Засыпаю не в салатах.
Изо рта приятный запах.
Чисто выбрит и помыт
Новый год совсем забыт.
Выйду скоро на работу
Окунусь в свои заботы.
Черт! Забыл! Аж, снова в пот!
Скоро старый Новый год!!!!

Очень хочеться, чтобы эта ёлочка была у всех...!!! Я себе уже поставила, мало того, её можно передвигать по экрану, можно поставить где захочеться...!!! Я думаю, она должна установиться...!!!

http://files.mail.ru/JGR9P0 ПОСТАВЬ СЕБЕ НА КОМП. ЭТУ ЁЛОЧКУ - КАК ТОЛЬКО НАЖМЁТЕ "СКАЧАТЬ И СОХРАНИТЬ, А ПОТОМ НА НЕЕ НАЖАТЬ ДВА РАЗА И НА КОМПЕ. У ВАС В ПРАВОМ УГЛУ ПОЯВИТСЯ КРАСИВАЯ ЁЛОЧКА !!!!!!!!! С НАСТУПАЮЩИМ ВАС ВСЕХ НОВЫМ ГОДОМ !!!!!!!
 

Происходит непонятное...уже который день, т.е. сегодня четвертый, в Настройках вношу изменения, а они не происходят...???!!! При этом делаю всё, как положено, т.е. на кнопочку Сохранить изменения давлю, после этого мне пишется, что изменения благополучно произошли...уже и компьютер перезагружала...и делала Выход из ЛиРу...может сейчас какие-то новые действия надо делать...раньше ведь всё было нормально...!!!!
Кто знает, что надо делать...??? Подскажите...!!!!! Спасибо всем, кто откликнется...!!!!

БЫСТРЕНЬКО, БЫСТРЕНЬКО ОТВЕТЬТЕ...кто четыре минутки назад выразил мне симпатию...???!!!

ХОЧУ ОТБЛАГОДАРИТЬ...!!!!!

 

Такая вот ПИ...

Говорят, что этот случай произошел на Физическом факультете в
Томском Политехе. Шла обычная лекция по физике или математике, обычный профессор
изрисовав всю доску формулами наконец ввел новую величину - число ПИ с волнистой
линией сверху. Затем обернулся к аудитории и громогласно заявил: "А эту величину
мы назовем ПИ С ДУЖКОЙ!". В аудитории пять минут просто истерического хохота,
профессор глядя на студентов непонимающими, наивными глазами поверх очков произносит
финальную фразу: "Ну хорошо не хотите пи с дужкой, назовем тогда ПИ С ДОМИКОМ!".
Лекция была сорвана…

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛОЯТСЯ НОГТИ...?

Если ногти стали хрупкими, часто ломаются и слоятся, можно скрыть проблему под слоем яркого лака. Но лучше выяснить причину и устранить ее. WDay.ru расскажет, как это сделать.

Основой ногтевой пластины служит кератин – белок, который присутствует и в коже, способствуя образованию волос. В этом белке находится цистеин – аминокислота, количество которой влияет на твердость ногтей. Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Они придают ногтям эластичность и блеск. Если часто контактировать с водой, ногти становятся мягкими и утолщаются.

В ногте содержатся и такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ногти здоровыми. Проблемы с ногтями могут возникнуть вследствие нескольких факторов, например, при воздействии химических веществ (стиральных порошков и моющих средств). Ломкость и деформация наступают в результате нарушения обмена веществ, гиповитаминоза, гормональных расстройств, а также хронической интоксикации алкоголем, никотином.

Недостаток белка. Обратите внимание, часто ли в вашем рационе встречается полноценный животный белок? Такой содержится в красном мясе, курице, индейке, яйцах. Но лучшим источником является жирная рыба, обитающая в холодных морях. Лосось, семга, скумбрия (макрель) и другая. В организм животный белок должен поступать в количестве не менее 1-1,5 г на один килограмм веса.

Нехватка магния и кальция. Магний – это энергетически важный компонент. При его дефиците страдают процессы клеточного роста. Необходимую суточную норму магния в 300-400 мг трудно получить из современного рациона питания. Например, для этого нужно съедать около 2 кг мяса или выпивать порядка 3 литров молока. В условиях нехватки магния следует прибегать к дополнительному приему препаратов магния.
Кальций с магнием – физиологические партнеры, которые рационально применять вместе в соотношении 2:1. Все эти средства можно без труда найти в аптеках. Но помочь красоте ногтей могут и народные методы. Важно: для усвоения кальция и магния обязательно необходимо принимать их вместе с витамином D.

Получаем кальций. Промойте и высушите яичную скорлупу. Раздробите на крупные кусочки и прокалите в духовке в течение 10 минут. После этого разотрите скорлупу в порошок и высыпьте в плотно закрывающуюся баночку. Храните в темном и прохладном месте. Принимайте внутрь в течение 2 недель по 1 ч. л.

Питаем маслом. Очень важно питать ногти маслом. Используйте для этих целей любое растительное, например, оливковое масло, в нем содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся. 1-2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти. Для усиления эффекта можно надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить их на ночь.

Источник  Леди@mail.ru Ссылка на статью

Все о красоте на Wday.ru

КТО ЗНАЕТ...!!! Можно ли в Цитатнике сделать СТРАНИЦЫ, как в Дневнике... Так намного удобнее искать нужный пост (когда он нужен), чем постоянно нажимать на "Следующие 30", опять "Следующие 30"...
ПОДСКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА...!!!

Кто знает...!!! Подскажите, пожалуйста, как удалить давнишнюю (148 дней) симпатию от Неизвестного... Заранее благодарна...!!!

КТО КАК ПЬЕТ :             
    
    
       
         

  


Плотник - в доску.
Стекольщик - вдребезги. 
Извозчик - в дугу.
Сапожник - в стельку.
Портной - в лоскуты.
Пожарный - в дымину.
Гробовщик - вусмерть.
Свинарка - до поросячьего визга.
Охотник - в дупель.
Шофер - в баранку.
Железнодорожник - в дрезину.
Футболист - в аут.
Повар - в сосиску.
Бондарь - в бочку.
Лесник - в шишку.
Музыкант - в дудку.
Электрик - в отключку.
Математик - в ноль.
Физкультурник - в лежку.
Медик - до потери пульса.
Физик - до потери сопротивления.
Химик - до выпадения в осадок.
Писатель - до ручки.
Журналист - до точки.
Астрофизик - до звезд из глаз.

Если вы это читаете, значит вы Ангел...

Ой...!!! А у меня шляпка появилась в левом верхнем углу аватарки...!!! Так приятноооо...!!!
Всем, всем, всем.....

Ссылка для прохлждения теста :
http://testoteka.ukr.net/personality/test/110/

Спасибо, Марселла9, иринако, Белоснежка_Аля, за тест !!!

ОБАЛДЕННЫЙ САЙТ С КОМПЛЕКСАМИ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - БОДИФЛЕКС, КАЛЛАНЕТИКА, ХУАН-ГОУ, ЙОГА
http://www.bigworldclub.com/figura/