Ухоженные и привлекательные волосы - цель каждой девушки. В современных городских джунглях многие факторы отрицательно сказываются на привлекательности волос: усталость, хронический недосып, утомленность, неблагоприятная экология, регулярные стрессы, неправильное питание. В таких условиях волосам жизненно необходим дополнительный уход. Для того чтобы правильно следить за волосами необходимо знать основные принципы поддержания их тонуса. 

Принципы ухода 

1. Важнейшее подспорье здоровья и красоты волос – правильное питание. Достаточное количество воды и преобладание натуральных продуктов в рационе не только сделают волосы живыми и сильными, но и продлят молодость всего организма, в целом. 
2. Чтобы волосы крепли и быстрее росли необходимо применять питательные и лечебные маски. При их использовании волосы обретут здоровые блеск и гладкость, станут шелковистыми, что со временем станет заметно окружающим. Наносить маски рекомендуется всегда после мыться головы. 
3. Подравнивание кончиков. Кончики волос больше всего подвергаются различным внешним воздействиям, поэтому они требуют особенного подхода. Секущиеся концы следует периодически подстригать, чтобы они не спутывались и не продолжали разрушать волос по всей длине. Также стоит проводить профилактические процедуры сечения волос, для этого нужно регулярно увлажнять их маслами и другими укрепляющими средствами. 
4. Правильный подбор аксессуаров. Чтобы сберечь и приумножить силу и внешний лоск волос рекомендуется отказаться от металлических зажимов, шпилек, невидимок и других мелочей, которые могут травмировать здоровый волос. Лучше выбирать пластмассовые заколки и крабы. Тугие резинки лучше заменить на более мягкие. 
5. Мытье волос. Мыть волосы нужно по мере их загрязнения. При этом необходимо следить за тем, чтобы вода не была очень жесткой, а по температуре лучше всего подойдет теплая вода. Вместо агрессивных средств лучше обзавестись мягким органическим шампунем. 

Бережное отношение и регулярное следование таким простым правилам сделают волосы неотразимыми.

Большой популярностью среди обладательниц длинных волос сегодня пользуется ламинирование, благодаря его длительному эффекту (около 6 месяцев) не приходится выравнивать волосы после каждого мытья. Однако не каждая желающая может истратить крупную сумму денег, чтобы посетить салон красоты и заказать отнюдь недешевую процедуру. Не стоит опускать руки. Благодаря нижеизложенному рецепту ламинирования в обычных условиях у себя дома, можно добиться эффекта, который почти не уступает профессиональному уровню.

Что необходимо

Все, что нам нужно, это желатин, который можно купить в магазине кулинарии, водопроводная водичка и обыкновенная маска или бальзам. Для этих целей подойдет и дешевый бальзам, потому что желатин обогатит его питательными веществами, а бальзам в данном случае просто сыграет роль эмульгатора, благодаря которому желатин равномерно распределится по волосам и достаточно легко вымоется из волос по окончании процедуры.

Как приготовить средство для ламинирования

В подготовленную емкость наливаем около 50 мл горячей воды, растворяем в ней 15-20г желатина и, размешав, даем разбухнуть. Когда желатин, вступив в реакцию с водой, набухнет и станет желеобразным, добавляем примерно столовую ложку бальзама или маски и хорошенько перемешиваем. Чтоб избежать образования комочков, можно немного подогреть смесь, в теплом виде она легче размешивается. Консистенция средства должна быть как в густой сметане, если оно будет реже, то будет стекать с волос, а если будет гуще, его будет сложно размешать до состояния однородности. 

Как проводить процедуру

Использовать его лучше всего на чистых влажных волосах, наклонив голову над ванной, не нанося на голову (иначе корни очень быстро станут жирными), разделяя на очень мелкие пряди и распределяя по всей длине каждой отдельной пряди, тщательнее всего нанося на кончики. Затем укутываем голову в шапочку для душа и утепляем косынкой, шапкой или полотенцем. Мыть голову можно спустя полчаса под слегка теплой водой. 

Безусловно, домашнее ламинирование это не совсем аналог процедуры, которую специалист сделает в салоне. Тем не менее, даже после одного применения заметен положительный результат, волосы обретают блеск, становятся более ровными, лучше сохраняют укладку до следующего мытья. При этом себестоимость этого средства минимальная, способ применения и изготовления очень прост и доступен.

 

Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных волосах. Многие думают, что этого, возможно, достичь, только используя дорогие салонные процедуры, на которые уходит слишком много времени и средств. К счастью, есть простые, доступные способы добиться красивых волос не затрачивая много сил, времени и денег.

1. Правильное питание. Первое с чего начинается красота волос – это питание, которое должно быть богато витаминами А, Е, В, С и микроэлементами, такими как селен, цинк, жирные кислоты.
2. Бережное мытье. Использовать для мытья лучше не горячую, а слегка прохладную воду. Это способствует блеску и гладкости. Важно подобрать подходящий шампунь и кондиционер. Для мытья можно использовать, как обычные шампуни, подходящие по типу волос, так и натуральные средства. Например, отвар из мыльных орехов, который не только прекрасно промывает, но и укрепляет. Делая отвары из трав, например, из крапивы, луковой шелухи, ромашки, можно заметно укрепить и тонизировать волосы, осуществляя ополаскивание после мытья.
3. Пилинг кожи головы. Раз в неделю рекомендуется делать соляной пилинг. Нужно взять морскую некрупную соль, смешать с любым бальзамом до состояния кашицы и, массировать кожу головы. После этого хорошенько промыть. После такой процедуры волосы лучше растут, меньше пачкаются, становятся более объемными.
4. Применение масок. Раз или два в неделю полезно использовать маски для волос. Можно пользоваться покупными, или приготовить их самостоятельно. Для ухода за основной длиной волос хорошо использовать разные масла (кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, репейное). Они наносятся на всю длину, на голову надевается шапочка и укутывается сверху теплым платком. Держать масло на волосах следует не менее 40 минут. Для усиления полезного воздействия, в масло можно капнуть 4-7 капелек душистого масла (лаванда, бергамот, бэй, мята, корица, иланг-иланг).
5. Как правильно сушить волосы. Сушить волосы нужно бережно. Лучше всего сушить естественным способом. Горячий воздух вреден для волос. Для защиты желательно нанести на концы волос специальное несмываемое средство и сушить прохладным воздухом. Это дольше, зато не испортит волосы. Или, хотя бы, после того, как волосы уже были высушены феном, пройтись еще раз прохладным воздухом. Таким образом можно сгладить волос и сделать их более блестящими.
6. Выбор расчески. Очень важно подобрать правильную расческу, лучше из натуральных материалов, например деревянную или из натуральной щетины. Не рекомендуется использовать металлические расчески. Это – смерть волосам! Расчески необходимо регулярно мыть, хотя бы раз в неделю. Если расческу долго не моют, на зубчиках скапливается кожное сало – идеальная среда для размножения различных бактерии. Кроме того, волосы при расчесывании быстрее пачкаются.
7. Стрижка волос. Периодически, хотя бы раз в пару месяцев необходимо слегка подравнивать волосы. Это поможет убрать секущиеся кончики и придаст опрятный вид прическе.

Всего семь простых правил, соблюдая которые, можно добиться прекрасного результата. Следуя этим рекомендациям получить желаемый результат совсем не сложно.

Чешуя кожи головы, которая ороговела может вызывать серьезные неудобства в виде зуда головы, а также зачастую именно перхоть становится причиной неуверенности в себе. Белые хлопья на одежде и волосах еще никому не добавляли привлекательности. Но к большой радости можно избавиться от перхоти самостоятельно.

Перхоть, что же это же это такое?

Это чешуйки кожи, которые ороговели и скапливаются на поверхности волос из-за каких-то нарушений в организме. Перхоть страшна тем, что впоследствии может привести к тому, что волосы начнут выпадать. 

Когда кожа головы имеет здоровое состояние, тогда как меняются старые клетки на новые совершенно незаметно. Но при различных заболеваниях процесс обновления клеток убыстряются, ороговевшие клетки перемешиваются с салом кожи и принимают белесый оттенок.

Причины возникновения

1. Нарушения гормонального фона вследствие беременности или полового созревания.
2. Неправильное питание, которое приводит к снижению обмена веществ, и впоследствии к перхоти, а также плохая работа желудка и кишечника.
3. Нехватка витаминов в организме является одной из причин, из-за которой появляется перхоть. Обычно появление перхоти вызывает дефицит витаминов А, Е и Д.
4. Стрессы и наличие вредных привычек могут вызвать появление перхоти, так организм сообщает, что нервная система или какой-то орган не в порядке.
5. Неправильно подобранный шампунь очень часто становиться причиной возникновения перхоти. Даже специально разработанный шампунь против перхоти может навредить, если он совершенно неправильно подобран к типу волос.

Чем и как бороться дома?

• Оливковое масло (около 3-4 ложек) разогреть на водяной бане и выжать туда половину лимона. На кожу головы нанести это средство за несколько часов до мытья. Лучше всего использовать такое средство два раза в неделю. Оно укрепит волосяные луковицы и напитает кожу головы.
• Кашицу из репчатого лука также полезно втирать в кожу. Далее, после такой процедуры обязательно перемотать кожу пленкой (лучше использовать пищевую), а после полотенцем. Спустя два часа помыть голову.
• Два желтка от яиц с соком лимона и репейным маслом также послужат прекрасным средством от перхоти. Волосы после следует промыть.
• Для сухих и нормальных волос подходит домашний шампунь из кефира и желтка.
• Также отлично помогает отвар из крапивы. На 100 грамм нужно 1 литр воды и столько же сколько крапивы, столового уксуса. Такую смесь нужно варить около 30 минут. Отваром омывают голову в течение 10 дней.

Такие методы не приносят быстрого результата, но они лечат кожу и возвращают ей тонус, поэтому они очень эффективны в борьбе за здоровую кожу головы.

Большинство современных женщин, да и не только, любит иногда себя побаловать разнообразным выбором СПА-процедур. СПА-процедуры – широкий спектр услуг, которые используют в качестве очищения, оздоровления и релаксации тела. Главная составляющая данных манипуляций – очищенная вода. Ее используют в каждой процедуре (обертывание, купание в термальной воде, пилинг на основе солевого раствора) в определенных количествах. 

СПА-процедуры имеют три основных направления: 

1. Косметологическая ветвь. 
2. Медицинская ветвь. 
3. Духовная ветвь. 

Данные манипуляции на сегодняшний день являются самыми популярными во всем мире. Все благодаря чудодейственным свойствам, которые воздействуют на весь организм. 

Классификация СПА-процедур

Эффективные программы по уходу за волосами: 

• Горячее обертывание для укрепления и эластичности волос. 

• Минерализация подходит для восстановления структуры окрашенных, поврежденных волос. 

• Ламинирование делает волосы послушными. В его состав входит главный компонент – водоросли. 

• Восстановительные маски для питания, увлажнения и укрепления кожи головы. 

Качественные программы по уходу за лицом: 

• Общие процедуры: работают при помощи кислорода, глины, витаминов, водорослей; пилинг. 
• Омолаживающие процедуры: коллагеновые маски для упругости; подтяжки при помощи гальванического тока; уколы от морщин; лазерная процедура; фототерапия. 

Омолаживающие процедуры для рук: 

• Ванночки для расслабления с добавлением морской соли. 
• Маски для питания и увлажнения. 
• Массаж с маслами. 

Парафинотерапия. Расслабляющая программа для ног: 

• Теплые ванны с отваром из трав для снятия усталости. 
• Массаж для снятия тяжести и отечности. 
• Удаление косметических дефектов (звездочки, шрамы, рубцы). 

Широкий выбор и индивидуальный подбор программы для тела: 

• Пилинг на основе солевого раствора и водорослей. 
• Обертывание при помощи лечебной грязи, глины, различных минералов. 
• Ванны из молока, морской соли, аромамасел. 
• Массаж при помощи джакузи. 

В СПА-процедуры входит специальный комплекс программ по уходу за всем телом, который успешно применяют на практике престижные салоны красоты. Участвовать в программе можно двоим по выгодной цене. 

Виды комплексных программ

1. Профильные. 
2. Общие. 

Прежде чем воспользоваться услугами СПА необходимо проконсультироваться со специалистом. Потому что не каждому можно принимать тот или иной метод ухода. 

Причины

1. Развитие аллергической реакции на любой компонент. 
2. Обостренный период какого-либо заболевания. 

СПА-процедуры как способ с пользой провести время и поднять себе настроение, всегда будет пользоваться активным спросом у тех, кто стремится выглядеть всегда хорошо. Особенно сегодня в неспокойный и прогрессивный век. Данные манипуляции помогут оздоровиться, привести себя в порядок и расслабиться, что действительно важно для нашего внутреннего настроя и внешнего состояния.

Для каждого времени года существуют свои косметические средства. Так, для лета не подходят тяжелые и жирные субстанции, а для зимы - легкие флюиды и крема на водяной и спиртовой основах. Зимой кожа постоянно подвержена стрессам - с мороза мы сразу попадаем в теплое помещение, а из тепла - в холод.

На улице на лицо попадают холодные капли и снежинки, резкие порывы ветра в секунды пересушивают эпидермис. Даже скорость обновления клеток зимой замедляется, кожа становится более грубой, а ее слой утолщается. Соответственно, в холода кожа больше подвержена старению, так как ее тонус резко снижается. И пока погода не балует, стоит определиться с косметикой, которая поможет уберечь тело, лицо и волосы до наступления тепла.

1. Для холодного времени года незаменимы питательные крема с густой структурой. Увлажняющие средства должны быть на масленой основе и иметь обогащенный витаминами состав. И кремом, и основой для макияжа нельзя пользоваться непосредственно перед выходом из дома - они должны успеть впитаться в кожу.
2. Отшелушивание отмершей кожи зимой проводить можно, но не чаще чем один раз в неделю. Желательно пользоваться средствами с меньшей степенью абразивности. После процедуры отшелушивания обязательно надо побаловать кожу масками - питательными или кислородными. Зимой очень важно не забывать наносить на ночь крем для лица - это позволит коже сохранить упругость.
3. Тело нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица. Для купания лучше предпочесть витаминизированные гели, а от мыла воздержаться. Раз в неделю тело надо отшелушивать эксфолиантами, это особенно важно в этот период. В холодное время необходимо пользоваться увлажняющим молочком или лосьоном для тела - это сохранит эпидермис от пересушивания.
4. Даже волосы в холода меняют свою структуру - у корней они жирные, а кончики зачастую секутся. Спасение находится в грамотном уходе: необходимо минимизировать использование фена и утюжков для волос и взять за правило регулярно баловать шевелюру масками. Шампуни, бальзамы и стайлинговые средства должны иметь в своем составе питательные элементы, сохраняющие эластичность волос.
5. Вообще, при выборе зимних средств нужно опираться на свое ежедневное расписание. Так, при длительном пребывании на улице уход должен быть интенсивный, а если большая часть времени проходит в помещении или автомобиле, то нет смысла использовать защитную косметику, она только вызовет дискомфорт на коже.

Ежедневно множество полезных в косметике помощников скрывается в мусорных ведрах. Потому что очень не многие знают об их свойствах.

1. Картофельная кожура. Часто большая часть питательных веществ скрывается в кожуре. Но ведь кожура картофеля вместе с ценными витаминами всегда отправляется в мусор. Тем не менее, она может быть использована в лечении волос. Как это сделать? Довести до кипения картофельную кожуру с двойным количеством воды, пока вода не получит молочный цвет. Процедить полученный раствор, остудить его. После мытья головы втереть полученный раствор в волосы на 5 минут и промыть теплой водой. В итоге - естественная красота волос!
2. Кожура от бананов. Еще больше пользы принесет банановая кожура, незаслуженно отправляющаяся в мусор. Потому что этот странный косметический продукт имеет эффект отбеливания зубов. Если натереть внутреннюю часть оболочки до самой кожицы, а затем этой массой, нанесенной на зубную щетку, помассировать зубы, они становятся значительно белее! 
3. Пакетики из-под чая. Использованные пакетики от черного или ромашкового чая являются естественными помощниками в борьбе с раздражением кожи. Они обладают успокаивающим и антибактериальным действием. В частности, они оказывают благотворное влияние при солнечных ожогах и укусах насекомых. Эти волшебные пакетики помогают избавить глаза от усталости. 
4. Кофейная гуща. Вы пьете кофе, а не чай? Кофе тоже может помочь. Кофейная гуща является естественным средством против целлюлита! Дорогие кремы часто содержат кофеин – не дешевле ли использовать теплую гущу молотого кофе, завернутую в фольгу? 10 минут такого «обертывания» будет достаточно. Можно использовать гущу еще продуктивнее: смешать ее с оливковым маслом и медом и получить действенное средство для пилинга. 
5. Лимоны. Выжатый лимон прямиком отправляется в отходы. Вместо этого, он может также использоваться в качестве естественного отбеливающего средства. Лимонная кислота оказывает содействие при удалении пятен на коже, с другой стороны, она осветляет темные локти и колени. Отжатые лимоны следует оставить на темном участке кожи на 20 минут. Результат произведет впечатление!

Не спешите оставлять деньги в дорогих бутиках! Используйте домашние ресурсы.

Кератин представляет собой белок, вырабатываемый клетками кожи, которые входят с состав волос и ногтей. Когда кератиновые клетки естественным образом умирают и затвердевают, затем превращаются в волосы или ногти. 

Значение

Врач может многое рассказать в целом о здоровье человека, просто посмотрев на волосы и ногти. У здорового человека – прочные и гладкие ногти, в то время как у больного – сухие, ломкие, жёлтые, или неровные. Хорошо функционирующие почки и щитовидная железа, а также сбалансированные гормоны, имеют значение для здорового развития волос и ногтей. 

Несколько видов питательных веществ для лучшего роста ногтей и волос:

1. При употреблении в пищу белка в таких продуктах как мясо и зелень, тело человека разбивает его на аминокислоты, а затем перераспределяет по мере необходимости для создания новых белков. Поскольку производство кератина зависит от этого процесса, белки играют не последнюю роль. 
2. Также для укрепления волос и ногтей рекомендуют использовать не только специальную косметику, но и народные средства и маски, которые благоприятно влияют на кожу и тело. Вот примеры рецептов - делюсь.
3. Кроме того, некоторые из аминокислот, необходимых для производства кератина зависят от достаточного количества серы в организме. Витамин А помогает организму усваивать белок правильно и, как известно, влияет на структуру волос и ногтей. Витамин C работает с цинком для создания коллагена, который способствует развитию здоровой соединительной ткани для поддержки пальцев и остальных частей тела. Витамин В2 помогает разрабатывать новые ткани, и витамин В7, также известный как биотин, помогает развить более сильные, более гладкие ногти. Витамины Е и D, т.е. железо, кальций и йод, также способствуют здоровому развитию волос и ногтей.
4. Также полученные витамины в достаточном количестве способствуют правильному кровообращению. В противном случае, плохой кровоток приводит к тонким, слабым ногтям и хрупким, тягучим волосам. 
5. Так как гормоны колеблются на разных этапах жизни, тело человека может меняться с возрастом, также как качество и рост волос и ногтей может снижаться с возрастом. Сезонные изменения также влияют на рост; ногти и волосы растут быстрее и становятся сильнее, когда они получают много витамина D. Таким образом, в течение летних месяцев, они растут лучше, чем в холодные и сухие зимние месяцы.

Многие девушки в современном мире просто гоняются за красивыми и сияющими волосами. Для этого они используют сотни баночек с шампунями, масочками, бальзамами и прочими сказочными средствами лишь бы волосы были красивыми и здоровыми. Но не многие задумываются о том, что не только средства по уходу за волосами делают их красивыми и здоровыми. Расческа является одним из золотых ключиков к красоте волос.

К подбору расчески не стоит относиться халатно, поскольку именно расческа чаще всех остальных средств соприкасается с волосами.

Современные магазины предлагают огромный выбор расчесок на все случаи жизни, но какую все-таки выбрать?

1. Для начала стоит опереться на кожу голову. Если она чувствительная, значит не нужно выбирать расчески с жесткими щетинками, они будут травмировать кожу. Поэтому стоит отдать предпочтение пластиковым расческам с синтетическими ворсинками. Да, они будут электризовать волосы, но существуют же специальные спреи для таких проблем.
2. Существуют еще и натуральные щетки для волос. Они могут делать из щетины животных, чаще всего кабанов, или дерева. Деревянные расчески достаточно жесткие, но при этом они не царапают кожу головы. Единственный момент, это волосы, которые будут запутываться в зубцах щетки и тем самым выдираться, что не очень хорошо. Поэтому деревянные расчёски лучше не использовать или использовать в редких случаях. Что касается щеток из щетины кабанов, то тут нет никаких ограничений вообще. Подобная расческа не будет ни выдирать волосы, ни электризовать, а будет просто аккуратно их располагать по всей голове. 
3. Девушки обычно в своей сумке помимо всякого хлама носят еще и расческу. Обычно это либо огромная щетка для завивки волос, либо маленькая пластиковая расческа, которой пользуются парикмахеры во время стрижки. Так вот, ни одна из этих расчесок не подходит для носки в сумке. Нанотехнологии дошли до того, что создали маленькие щетки из натуральной щетины, которые по размеру отлично подходят для дамских сумок. Они не дорогие, легкие, удобны в применении, а главное не вредят волосам. 

Главное при выборе расчески. Все-таки опираться на натуральность. Кстати, существуют даже комбинированные щетки, когда используются натуральные щетинки с пластиковыми. Подобный вариант идеален для тех, кто хочет волосы и расчесать и аккуратно уложить.

Современный выбор поможет каждой девушке найти именно ее расческу.

В наше время девушки повсеместно пользуются краской для волос. Без этого их жизнь представляется с трудом. Они считают, что окрасив волосы и изменив свой имидж, они направят настрой на новый лад, что-то поменяют и в своей жизни. Очень часто это срабатывает. Действует психологический момент. У многих происходят перемены к лучшему. Но поменяв имидж, окрасив волосы, мы тем самым наносим им вред, который надо исправлять. Волосы становятся на вид сухими, с секущимися кончиками, ломкими. Если последовать некоторым советам по восстановлению волос, они останутся прежними, сохранят свой неотразимый вид.

1. Не желательно их пересушивать, то есть пользоваться феном не стоит.
2. Расчесывать волосы следует деревянной расческой.
3. Тем более при расчесывании не следует спешить, расчесывать медленно и по всей длине.
4. Расчесывать советуется только сухие волосы, мокрые можно травмировать.
5. Не следует часто мыть голову и после этого обматывать ее полотенцем. Лучше всего их просто обсушить, естественным образом.
6. Очень хорошим способом вернуть волосам первоначальный вид являются маски для волос. Существуют профессиональные, уже готовые маски. Возможны и варианты народной медицины, которые по качествам ничем не уступают профессиональным, а иногда даже полезней. Маски использовать обязательно. Они подпитывают структуру волос, питают волосы, увлажняют. Восстанавливают все элементы, которые были потеряны при окрашивании.

Каждое утро приходится наблюдать за тем, сколько волос можно потерять во время одного расчесывания. Сколько на самом деле их выпадает на протяжении всего дня – неизвестно. Чтобы подсчитать это количество, необходимо вести подсчеты с самого утра, собирая упавшие волосы с подушки, пола и так далее. Но, после таких расчетов, появится возможность определить, является ли выпадение волос нормальным или необходимо срочно обратиться за помощью специалиста. 

Если заметна большая потеря волос, то стоит обратить внимание на гормональный фон. Например, у будущих мам клетки с новыми волосками обновляются и быстро растут, хотя в тоже время, старые клетки отмирают, но остаются на прежнем месте с новыми. После рождения малыша появляются первые признаки выпадения волос. Бояться этого не стоит. Потому что скопившиеся волосы на голове за длительный период беременности будут выпадать сейчас. Лучшим решением в данный момент будет помощь своему организму в сохранении новых волос с помощью употребления полезных витаминов и фруктов. 

В период полового созревания у девушек идет перестройка гормонального фона. В это время также будет заметна обильная потеря волос. Биодобавки, витамины группы В и железо помогут смягчить этот процесс и, в последствии, рост новых луковиц активируется. Подробно про выпадение волос при гормональном сбое читайте в статье.

Если же с гормональным фоном не возникло никаких проблем, тогда стоит обратить внимание на щитовидную железу. Проблемы с щитовидной железой скажутся в первую очередь на волосах:

• они потускнеют,
• будут ломаться,
• станут тонкими и начнут обильно выпадать. 

Не стоит забывать про питание волос. Хорошее кровообращение – залог красивой причёски. Все необходимые вещества, витамины и минералы доходят до волос только с притоком крови. Ежедневные массажи помогут возобновить циркуляцию крови и улучшить состояние волос на голове. 

Постоянно укрепляйте свой иммунитет, и старайтесь наполнять свою жизнь только положительными эмоциями. Это поможет улучшить внутреннее психологическое здоровье. 

Прислушивайтесь к своему организму, не забывайте о приеме витаминов, массаже и употреблении фруктов. Тогда проблема с ломкими волосами и их выпадением будет решена.

К сожалению, не все девушки догадываются о полезных свойствах этого замечательного средства, которое добывают из семян замечательного лекарственного дерева - клещевины. Масло получают путём прессования семян.

Консистенция масла состоит из многих полезных кислот, оно желтого цвета и имеет достаточно специфический запах. 

Касторку используют как в медицине так и в современной косметологии. Она является аналогом дорогостоящих косметических средств, которые зачастую доступны не каждому.

У этого средства существует большой действенный спектр:

• прекрасно смягчает и увлажняет кожу,
• убирает различные пятна с поверхности кожи, выравнивает цвет лица,
• омолаживает,
• активно борется с морщинами,
• стимулирует рост ресничек и бровей,
• укрепляет волосяной покров.

Всё это только начальный список действия этого незаменимого для каждой девушки чудо-средства.

Многих девушек мучают такие проблемы как акне и постакне. Касторовое масло - выход из этой проблемы. Если наносить масло в небольших количествах на пораженные прыщами участки кожи, то совсем скоро вы увидите заживляющий эффект. Прыщи будут заметно белеть, и в скором времени совсем исчезнут. Масло имеет свойства убивать вредные микробы и ускорит процесс перерождения клеток кожи лица. Но будьте крайне осторожны! Масло может вызывать сильные аллергические реакции.

На просторах всемирной сети существует тысяча положительных отзывов о применении масла для интенсивного роста волосяного покрова. Многие косметологи мира рекомендуют использовать это средство для укрепления ресниц и бровей. Для этого вам понадобится: хорошая кисточка от туши (очищенная), чистые салфетки или ватные диски. Для начала очистите веки и ресницы от макияжа. Далее, опустите приготовленную кисточку в емкость с маслом, подождите пока излишки масла стекают обратно в баночку, промокните кисточку салфеткой или ватным диском, затем аккуратно нанесите на ресницы, избегая попадания в глаза. Данную процедуру следует делать за три-два часа до сна, 1-2 раза в неделю.

Если вы мечтаете о густых, красивых бровях то касторовое масло поможет вам осуществить вашу заветную мечту. Для этого возьмите косметическую палочку, окуните в емкость с маслом и нанесите на брови. Наносить масло также следует за 2-3 часа до сна.

Многие представительницы прекрасного пола нередко задаются вопросом относительно того, от чего зависит цвет волос. Мы можем сказать, что он выбирается природой.

Когда девочка начинает взрослеть, у нее возникает потребность к проведению различных экспериментов с волосами. Девушка может отращивать, состригать, красить и накручивать их на бигуди. Сегодня мы предлагаем вам поговорить о том, как можно отрастить волосы. Можно конечно и выбирать специальное время для стрижки волос.

Для начала скажем, что та часть волос, на которую мы часто накладываем маски и которую обрабатываем бальзамом, мертва. Мы постоянно стараемся обеспечить волосы всевозможными минералами и витаминами. Естественно, ухаживать за ними нужно.

Особенности питания

Однако если вы хотите, чтобы ваши волосы быстро росли, то вам следует обратить внимание на свой рацион. На вашем столе не должно быть вредной пищи.

1. Вам желательно потреблять рыбу жирных сортов. Она насытит вас кислотами омега-3, белками, железом и многими другими полезными веществами.
2. Помимо рыбы вам необходимо потреблять фасоль и яйца. Если вы хотите, чтобы ваш организм обогащался «аскорбинкой» и кальцием, то вам следует кушать зеленые овощи.
3. Селен и цинк можно получить из орехов. Если ваш организм испытывает нехватку белка, то вам нужно чаще потреблять молочные продукты. Не лишним будет проконсультироваться с врачом по поводу витаминного комплекса.

Маски

Для того, чтобы волосяная луковица быстрее получала необходимые вещества, вам надо активизировать кровоснабжение сосудов. В этом вам помогут маски и массаж.

Массаж головы можете делать самостоятельно. Руки должны двигаться по направлению к макушке. Тогда приток крови значительно увеличится. Не лишним будет приобрести щетку из качественной щетины. При желании можете купить аппарат Дарсонваль. Он способствует расширению сосудов.

Многие предпочитают накладывать на кожу головы маски. Однако вам следует помнить, что в их состав должен входить ингредиент, который согревает, но в то же время раздражает. К примеру, горчица.

Мы можем предложить следующий рецепт маски. Берем по две ложки оливкового масла и горчицы и смешиваем их. Потом добавляем воду и сахар. Получившуюся смесь следует нанести на корни волос. Потом надо надеть целлофановую шапочку. Для того, чтобы она держалась, укутайте голову полотенцем. Через час можете все снять и вымыть волосы.

Фитоламинирование волос – это процедура, при помощи которой можно вернуть даже поврежденным волосам неповторимый блеск и здоровый внешний вид. Если сравнивать на грубом уровне, то представьте себе бумагу в чистом виде, и бумагу ламинированную. Обычная бумажка может быть как глянцевой, так и шероховатой, но стоит ее заламинировать, она приобретет другие качества: прочность, некоторую жесткость и, естественно, блеск. И теперь отличить глянцевую бумагу от матовой будет сложно. Так же точно можно ламинировать и волосы. И тогда их кончики, которые ранее потеряли вид, посеклись и перестали блестеть, приобретут великолепный вид. Их будет трудно отличить от здоровой части волоса. Вторая цель ламинирования волос – это их защита, и здесь тоже можно провести аналогию с ламинированными документами.

А если принять во внимание то, что мы часто сами портим собственные волосы, пережигая их агрессивными шампунями с лауретсульфатом натрия, синтетическими красками и осветлителями, становится понятным, почему ламинирование бывает просто необходимо. В самом деле, не расставаться же с длинной прической из-за того, что кончики волос имеют неприглядный вид!

Почему современное ламинирование получило приставку «фито-»?

В наши дни поняли, что если и для ламинирования применять химические средства, то мы вместо одних вредных веществ будем наносить на волосы другие, возможно, не такие уж и полезные компоненты. И во что это выльется через несколько лет, предсказать будет трудно. Поэтому изобрели составы, полностью натуральные, имеющие растительное происхождение. Ведь в природе можно найти немало полезных для восстановления структуры волоса ингредиентов.

1. Косточки винограда – не что иное, как антиоксидант, позволяющий волосам противостоять непогоде.
2. Протеины шелка, которые схожи с волосами по своему строению, помогают восстанавливать их структуру.
3. Протеины кукурузы расправляют чешуйки, из которых состоит оболочка волоса. Также вещество противодействует излишней жирности волос.
4. Соевые бобы обеспечивают действие, как у кондиционера, то есть – увлажняют.
5. Семя подсолнечника выполняет защитные функции как УФ-фильтр.

Кому показана процедура фитоламинирования? 

Фитоламинированием волос стоит заняться, прежде всего, тем, кто не может переносить химическое окрашивание и т. д. Это чувствительные люди – аллергики, беременные женщины, кормящие мамы. Если вы не хотите пользоваться синтетическим красками, то можете попробовать цветное фитоламинирование – убьете сразу двух зайцев: и цвет получите новый, и вид волос – здоровый. Седеющим мужчинам и тем, кто начинает лысеть, тоже стоит применить фитоламинирование.

Иметь красивые и здоровые волосы хочет любая женщина. Чтобы они были такими, требуется тщательная процедура по уходу за ними, диета, богатая белком, железом и цинком. Однако и этого недостаточно: целостность волокон может быть поставлена под угрозу при малейшем воздействии на них, если делать это неправильно. Каковы же ошибки, которые совершаются при причесывании? И как их избежать?

Использовать только одну расческу!

Есть любимая расческа, которая используется всегда и везде? Это самая распространенная ошибка при расчесывании волос. Не зря существуют множество расчесок и щеток: каждая имеет свою специфику и предназначение. Например:

• круглая щетка идеальна для придания волосам объема, а плоская является лучшим другом прямым, блестящим волосам; 
• расческа хороша для распутывания волос, а щетку с натуральным ворсом можно использовать для ежедневных утренних процедур. 

Причесываться всегда в одном и том же направлении!

От корней к кончикам – так причесываются почти все и почти всегда. И это является ошибкой: когда волосы мокрые или запутанные, лучше причесываться от кончиков к корням, распутывая волосы малу-помалу, до самых корней. В противном случае есть риск проснуться с габаритными клоками волос в руке. 

Распутывать мокрые волосы!

Это самая большая ошибка, которую можно совершить при расчесывании. Мокрые волосы хрупки, легко ломаются, так что даже самое легкое воздействие на них может быть фатальной. Поэтому неукоснительно нужно придерживаться правила: подождать пока волосы высохнут, как минимум на 80%. 

Слишком долго использовать одни и те же щетки и расчески!

Даже если отношения со своей расческой и щеткой совершенно гармоничны, приходит время с ними расстаться. Инструмент с испорченной щетиной, старой, грубой и синтетической, является реальной угрозой для здоровых волос. Кроме того, не надо забывать мыть его теплой водой и шампунем, как минимум раз в 2 недели, чтобы удалить отложения мертвой кожи, перхоти и старых волос.

Причесываться слишком редко!

Женщины, особенно те, что имеют длинные волосы, не должны ограничиваться всего лишь одним расчесыванием в день, нежным и деликатным перед зеркалом, утром. Волосы накапливают мусор и запутываются в течении дня, поэтому необходимо иметь расческу или щетку в сумочке, которую использовать через каждые несколько часов. В благодарность волосы засияют здоровьем!