Капсулы для похудения бомба – сверх сжигатель жира Fat Napalm Bomb
Вам неприятно смотреть на себя в зеркало? Вы выбираете в магазине только свободную одежду?

Вы чувствуете сердцебиение и одышку, поднимаясь даже на второй этаж? Вы плохо спите и часто впадаете в депрессию? Все понятно, у вас – лишний вес, и это - очень и очень серьезно!

Дело не только в неприглядной внешности. Увы, ожирение уже официально признано настоящим бичом 21 века. По статистике, каждый третий человек, имеющий избыточный вес, болен сахарным диабетом. Каждый второй – страдает гипертонией и сердечной недостаточностью.

Лишний вес «съедает почки», уничтожает печень, отравляет организм. Более того, ожирение дает толчок к развитию онкологических заболеваний, которые каждый год убивают сотни тысяч людей. Поэтому, борьба с избыточным весом – это не прихоть и не дань ветреной моде. Это - единственный способ улучшить и сохранить свою жизнь.

Наверняка, многие уже пробовали на себе разнообразные новомодные диеты, сильно худели но. возвратившись к привычному питанию, снова набирали ненавистные килограммы! Что же, ничего удивительного в этом нет. Уже научно доказано, что диеты больше помогают. поправиться, чем похудеть. Почему? Все очень просто!

Когда вы ограничиваете себя в калориях, вы совершаете насилие над своим организмом. В итоге, он начинает бунтовать, вы срываетесь и едите в два раза больше, чем до того, как сели на диету. И вы раздуваетесь на глазах, как воздушный шарик! Печально, не так ли?
Уникальные капсулы Fat Napalm Bomb (Fat Burning Bomb) – это чудо, которое дарит природа тем, кому надоело страдать от ожирения. В России данные капсулы более известны под названием капсулы бомба или сверх сжигатель жира. Fat Napalm Bomb (Fat Burning Bomb) – это полностью растительный препарат, без каких-либо химических добавок.

Он помог расстаться с лишним весом уже тысячам людей! В его основе – древние рецепты китайской медицины, проверенные веками. Это средство прошло самые серьезные исследования в ведущих исследовательских центрах США и убедительно доказало свою эффективность и полную безопасность.

Производитель: Guangzhou Ten gda Biology Techology Co, Ltd (GMP quality certification enterprise). При поддержке Американского исследовательского центра SANZI. Капсулы бомба выпускаются в следующих упаковках: Fat Napalm Bomb и Fat Burning Bomb. Состав и действие абсолютно одинаковые.
Капсулы для похудения бомба, состав:
В состав запатентованных капсул Fat Napalm Bomb (Fat Burning Bomb) входит экстракт красного перца, который значительно улучшает обмен веществ, квинтэссенция грецкого ореха, обладающая способностью выводить шлаки и токсины из организма, экстракт лимона, который мгновенно расщепляет даже застарелые жировые отложения, экстракт тыквы, уничтожающий целлюлит и очищающий сосуды.

Так же в состав капсул бомба входит: мука аморфофаллуса, клетчатка, грубые волокна батата и порошок бахчевых культур, никакой химии и вредных веществ. способных негативно повлиять на здоровье человека!

Капсулы для похудения бомба – это натуральное гомеопатическое средство, не имеющее ничего общего с синтетическими таблетками и коктейлями. В состав входят только натуральные травы и экстракты растений, не способные причинить никакого вреда для здоровья. Капсулы бомба (сверх сжигатель жира) помогут не только быстро похудеть, но и позитивно повлияют на общее самочувствие, стабилизируют обмен веществ и укрепят нервную систему.
Способ применения: утром после завтрака, по 1 капсуле ежедневно в течение 3 дней, 1 день перерыв, и снова по 1 капсуле ежедневно в течение 3 дней, снова 1 день перерыв и т.д. Запивать стаканом чистой воды. Очень важно: в течение дня нужно пить больше чистой, негазированной воды (1,5 литра в день, чай не входит в этот объем).

Капсулы бомба (сверх сжигатель жира), меры предосторожности:
• не принимать больше 1 капсулы в день.
• не принимать вместе с другими таблетками и капсулами.
• не рекомендуется принимать капсулы беременным и кормящим женщинам, детям до 16 лет, взрослым после 65 лет, страдающим от сердечнососудистых заболеваний, болезней почек и печени.
• не рекомендуется принимать капсулы людям, имеющим заболевание апоплексии, либо обладающим индивидуальной непереносимостью входящих в состав биологически активной добавки, компонентов.
• не употреблять алкоголь, во время приема капсул бомба, т.к. он нейтрализует их действие.
• не пропускайте приемы пищи (особенно завтрак и обед).

Очень важно, поддержание здорового и сбалансированного питания.
• пейте больше воды и употребляйте больше фруктов.
• данная продукция не является лекарством.
Позаботьтесь о своем здоровье сейчас.

Каждый день лишний вес, как яд, отравляет вас изнутри, ослабляет память и понижает работоспособность. Применяя капсулы Fat Napalm Bomb (Fat Burning Bomb) в течение одного месяца, вы станете тем человеком, который будет с гордостью смотреть на себя в зеркало и шагать по улице в стильной, облегающей одежде, притягивая к себе, как магнитом, взгляды всех окружающих!

3AKAЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

Как сжечь подкожный жир на животе? Все методы: питание, тренировки и прием жиросжигателей

PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0c+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+ 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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDIiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg== 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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDMiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg== PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDMiPjwvZGl2PjxzY3JpcHQ+KGZ1bmN0aW9uKHcsZCxuLHMsdCl7d1tuXT13W25dfHxbXTt3W25dLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5EaXJlY3QuaW5zZXJ0SW50gxNTk1MjQsInlhbmRleF9hZF90b3AyIix7YWRfZm9ybWF0OiJkaXJlY3QiLGZvbnRfc2l6ZToxLjIsdHlwZToiZmxhdCIsbGltaXQ6MSx0aXRsZV9mb250X3NpemU6MyxsaW5rc191bmRlcmxpbmU6dHJ1ZSxzaXRlX2JnX2NvbG9yOiJGRkZGRkYiLHRpdGxlX2NvbG9yOiIyRThDMDEiLHVybF9jb2xvcjoiMzMzMzMzIix0ZXh0X2NvbG9yOiIzMzMzMzMiLGhvdmVyX2NvbG9yOiIyRThDMDEiLG5vX3NpdGVsaW5rczp0cnVlfSl9KTt0PWQuZ2V0RWxlbWVudHNCeVRhZ05hbWUoInNjcmlwdCIpWzBdO3M9ZC5jcmVhdGVFbGVtZW50KCJzY3JpcHQiKTtzLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO3MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtzLmFzeW5jPXRydWU7dC5wYXJlbnROb2RlLmluc2VydEJlZm9yZShzLHQpfSkod2luZG93LGRvY3VtZW50LCJ5YW5kZXhfY29udGV4dF9jYWxsYmFja3MiKTs8L3NjcmlwdD4=

Имеется хорошая новость — выразительный и плоский пресс присутствует на теле практически каждого человека. Но, к сожалению, он скрывается зачастую под слоем подкожного жира. Существует общеизвестный миф фитнеса о том, что необходимо совершать скручивания и заниматься легкой атлетикой либо бегать на беговой дорожке с той целью, чтобы пресс был рельефным.

В действительности же упражнения на мышцы живота и кардионагрузки не так уж и результативны в отличие от базового тренинга и упражнений, в которых принимают участие все мускулы тела – при становой тяге либо совершении приседаний со штангой мышцы живота и туловища довольно-таки сильно напрягаются.

Каким образом безошибочно тренировать пресс?

Обыкновенная тренировка силовая (двенадцать-пятнадцать упражнений, выполняемых при помощи тренажеров, длительностью около одного часа при нагрузках средних) потребует на восстановление в два раза меньше энергии, нежели базовая (три-пять упражнений, совершаемых за сорок пять минут, при значительных нагрузках).

Интересно то, что в отличие от большей части изолирующих упражнений на мышцы живота, упражнения базовые интенсивнее принуждают к работе стабилизационные мускулы торса и мускулы живота.

Самым главным условием является то, что необходимо сохранять в напряженном состоянии мышцы живота при каждом из выполняемых упражнений.

Как поскорей сжечь жир в области живота?

В действительности наиболее результативным методом устранения лишнего подкожного жира в требуемых зонах тела являются комплексные упражнения, когда калории расходуются по всему организму.

При совершении упражнений на пресс энергетические затраты низкие, а энергия на возобновление не потребуется.

К примеру, чтобы попытаться сжечь один килограмм жира, следует совершить примерно 500 тысяч скручиваний за один раз, только вот даже в таком случае жировые отложения будут сжигаться не на области живота, а по всему вашему телу.

Поэтому, скручивания могут быть не плохими упражнениями для похудения рук и корпуса в целом.

Диета для получения плоского живота

Следует отметить, что правильно подобранная диета – это 90 процентов получения плоского живота, а вот упражнения для пресса дают не более 10 процентов. Вам никогда не удастся добиться желаемого результата без соблюдения правильного питания, а кубики пресса будут прятаться под слоем жира.

Вдобавок к этому не следует забывать о важнейших аминокислотах, Омега-3, кальции и иных необходимых компонентах питания – они активизируют процесс метаболизма и заставляют работать природные механизмы устранения избыточного жира.

Если вы желаете получить пресс своей мечты – не растрачивайте много времени на совершение скручиваний и иных упражнений на мускулы живота. Придерживайтесь базовой программы и питайтесь рационально – конечный итог будет гораздо лучше.

Как получить идеальный пресс?

Представительницы женского пола зачастую задумываются о приобретении идеального пресса

В наше время, когда многие используют продукты быстрого приготовления и употребляют фаст-фуд, проблема ожирения застает человека врасплох намного раньше, нежели это было еще три десятилетия назад. А это происходит именно по причине неправильного питания, отсутствия достаточного количества спортивных упражнений, сидячий способ жизни.

Специалисты утверждают, что устранения подкожного жира является достаточно сложной задачей, для этого нужно строго наблюдать за способом питания и активно заниматься спортом. Только вот зачастую самовнушение может вводить в заблуждение человеческий мозг и ложно сигнализировать о том, что имеется излишне подкожные жировые отложения.

Первоначально следует определить это, рассчитав соотношение обхвата бедер и талии. Этот показатель должен быть 0,7, а в случае, если он больше, тогда необходимо срочно заняться собой.

Методы устранения подкожного жира

Метод №1 — это липосакция

Данный метод посодействует в ликвидации подкожного жира уже за первый прием.

Метод №2 диетическое питание со спортом

Безусловно, если вы стремитесь к идеальной фигуре, то без ограничений в пище ничего не выйдет.

Рекомендуется отказаться от соленостей, сладостей, копченой, вяленой и мучной пищи.

Ни при каких обстоятельствах непозволительно употреблять пищу перед сном. Попытайтесь питаться трижды за день, не совершать перекусов, а вот последнее принятие пищи должно быть ранее шести вечера и параллельно заниматься спортом!

Наиболее всего поможет в сжигании жира спорт.

Приступаем к сжиганию жиров!

Чтобы за короткое время сжечь подкожный жир. необходимо придерживать таких рекомендаций:

Сон должен продолжаться от восьми до десяти часов. Если вы будете спать больше, только нанесете себе вред.

Можно бить боксерский мешок. Притом любыми частями тела – нижними и верхними конечностями, талией. Чем угодно!

Представьте, что сильно разозлились на противника! Спустя тридцатиминутный срок вы сможете сжечь аж пятьсот калорий.

Что хорошо сжигает жир? Вспомните детство и прыгайте при помощи скакалки! Ведь это наиболее доступный жиросжигатель. Чтобы разнообразить процесс, можете приобрести несколько скакалок разных цветов.

Попробуйте, будет намного интереснее!

Употребляйте грейпфрут. Он содействует в сжигании жира под кожным покровом, если будете есть его перед различными спортивными тренировками. Между прочим, при этом способ жизни позволительно не изменять.

Пейте молоко с нулевым процентом жирности. В нашем организме имеется гормон – кальцитрол, который скапливает жир в области талии. После этого жир распространяется по всем зонам тела.

А в молоке вмещается биоактивный калий, который блокирует образование жира.

Попробуйте употреблять авокадо. Данный фрукт очень жирный, однако, он не способствует откладыванию жиров под кожным покровом. В авокадо вмещается такое вещество, как углевод маногептулоза, который является преградой для формирования подкожного жира.

Полюбите зеленый чай. Только его рекомендуется пить без наличия сахара и в охлаждённом виде. Предпочтительнее пить перед началом тренировки.

Наиболее результативный тренировки будут в вечернее время суток, приблизительно от пяти до семи часов. Как раз в такое время жир стремительнее сжигается.

Катайтесь много на велосипеде. А чтобы не было скучно, можете найти себе напарника. Использование велосипеда приводит к быстрым результатам.

Еще можно есть огородные плоды, которые окажут вам помощь в сжигании жировых отложений. Это хрен, капуста брюссельская, капуста белокочанная, белая репа.

Жир подкожный можно также сжигать такими продуктами питания, как индейка, рыба, корица, курица, пища острая, зеленый чай, грейпфрут.

Витамины, которые должны присутствовать в пище:

Растения, которые содействуют в понижении веса и соответственно в сжигании подкожного жира:

Категорически запрещено есть что-либо перед сном. В ином случае можете даже не ожидать хороших результатов.

Давайте подробнее поговорим о жиросжигателях.

Жиросжигатель Кленбутерол

Непозволительно принимать, если у вас имеются такие заболевания:

экстрасистолия.

Тремор (пальцев рук).

Бронхиальная астма.

Заболевания органов мочеотделения.

Жиросжигатель Пиридоксин

Запрещено принимать при таких заболеваниях:

диабет сахарный.

Бронхиальная астма .

Заболевания органов мочеотделения.

Жиросжигатель L – карнитин

Запрещено принимать при:

беременности.

Лактации.

Индивидуальной непереносимости.

Жиросжигатель Йохимбин

Запрещено принимать при:

повышенном артериальном давлении.

Заболеваниях сердца.

Приёме антидепрессантов.

Жиросжигатель Кофеин

Запрещено принимать при таких заболеваниях:

сердечные заболевания.

Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Общие рекомендации по устранению подкожного жира

Не следует доводить себя до чересчур низкого веса и параллельно совсем ничего не употреблять в пищу, поскольку вы можете приобрести многочисленные заболевания системы пищеварения.

За один день необходимо потреблять не более одной тысячи калорий.

Многие продукты питания разрешается есть, лучше всего, если вы будете питаться:

мясом и рыбой низкой жирности,

пить ненасыщенные овощные и мясные бульоны,

употреблять в пищу огородные плоды,

салаты, фрукты,

кисломолочные продукты,

бобовые,

первые блюда,

орехи.

Спустя десятидневный срок подобного ограничения вы удивитесь результатам, только вот не спешите праздновать победу. Есть вероятность, что вследствие похудения у вас обвиснет кожа. Следует совершать физические упражнения, чтобы возвратить ей былую упругость.

Старайтесь качать пресс трижды за день, уделяя этому приблизительно по десять-двадцать минут. Движения должны быть плавными.

В интернете вы сможете отыскать различные видеоролики с упражнениями для пресса. Соблюдая наши рекомендации, вы сможете эффективно сжечь подкожный жир и получить тело, о котором так долго мечтали. Успехов!

ЗАКАЗАТЬ НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE

5 продуктов, которые помогают поддерживать форму
Какие растения помогают избавиться от стресса?
ТОП-6 фактов о пользе и вреде сои, которые касаются всех
Рак молочной железы: симптомы, которые нужно знать каждой женщине
Желаете всегда иметь идеальную фигуру? Тогда прочитайте какие продукты сжигают жир и не забывайте регулярно добавлять их в свое меню:
1. Ананасы.

Этот замечательный фрукт прекрасно подавляет голод, а фруктоза и клетчатка обеспечат вас силами и энергией. Также ананас сжигает жир и ускоряет пищеварение. В этих фруктах содержится много калия, который положительно влияет на здоровье сердца. В 100 г ананаса содержится всего 50 ккал.
Как выбрать и хранить свежие фрукты и овощи

2. Сливы. Они ускоряют сжигание жира, а также богаты витаминами В1, С, РР и А, которые укрепляют нервную систему, предотвращают депрессию и улучшают умственную деятельность. Кроме того, сливы содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение. Сливы немного слабительного и ускоряет сжигание жиров. Помнить, что сушеные сливы содержат четыре раза больше калорий, чем свежие. В 100 г свежей сливы содержится только 51 ккал. Но помните, что в черносливе калорий в четыре раза больше.

3. Грейпфруты. В среднем один грейпфрут содержит не более 38 ккал, что автоматически делает его почти идеальным диетическим продуктом. В этом виде цитрусовых особенно много витаминов D, P и C, а также фруктовых кислот, эфирных масел и минеральных веществ. Грейпфрут улучшает пищеварение, ускоряет сжигание жира и снижает уровень холестерина в крови. Витамин Р совместно с витамином С способствуют укреплению капилляров.
4. Арбузы.

Даже менее калорийные, чем грейпфруты(100 г продукта содержит всего 37 ккал), арбузы ускоряют работу почек и выводят из организма лишнюю жидкость. В этих ягодах содержится много клетчатки, а также марганца, который ускоряет сжигание жиров.
С чем полезнее сочетать фрукты и овощи
5. Шпинат. Богат белком, который тоже ускоряет сжигание жира и способствует формированию мышечной массы. В шпинате много витамина С и каротина, которые защищают от рака.

В 100 г шпината содержится 22 ккал.
полезные продукты

ЗАКАЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТE

Льняное масло

Первое сообщение в теме :
Льняное масло ускоряет сжигание жира во время сна.
Льняное масло вообще очень и очень полезная штука.

Главное, что льняное масло в гораздо больших количествах, чем другие растительные масла (даже вполне справедливо считающееся очень полезным для здоровья оливковое масло) содержит особые полезные жирные кислоты, которые реально помогают в профилактике рака и сердечных заболеваний. Это клинически доказано и подтверждается многолетней практикой многих приверженцев здорового образа жизни (правда по большей части проживающих в США и Европе), на себе ощутивших целебные и профилактические свойства льняного масла.
Но в данном случае нас интересует другой замечательный эффект, который дает регулярный прием льняного масла. Тем, кто хочет похудеть, без проблем и побочных эффектов сжечь жир и избавиться от лишнего веса (а лишний вес – это, собственно, и есть жир и вода, которую он задерживает в организме) обязательно нужно включить в свою диету (план питания) льняное масло.
Дело в том, что уже упомянутые полезные жирные кислоты, в особой комбинации содержащиеся в льняном масле, помогают организму расходовать (сжигать) жир для получения энергии. Многим следящим за собой людям хорошо известно, что во второй половине дня чувствительность клеток к инсулину (инсулин – главный «транспортный» гормон нашего организма) значительно снижается.

В результате инсулин не может доставить сахар в мышечные ткани, а чтобы кровь не загустела (организм этого очень «боится» и правильно делает – густая кровь может привести к тромбозам и скорому отбытию на небеса) инсулин срочно превращает избыток сахара в жир. На возражения не слишком грамотных читателей, что им бояться нечего, поскольку они не едят сладкого, напомним, что в глюкозу в нашем организме могут превращаться практически все питательные вещества, особенно если они поступают в избытке. Даже избыток белковой пищи, не говоря уже об углеводах, легко превращается в глюкозу, а она в жир на вашем животе, боках, бедрах или попе.
Продолжим. Тот жир, который образуется в результате некоторого замедления метаболизма (обмена веществ) во второй половине дня и вечером, вообще-то не так уж и страшен, поскольку организм может использовать его для получения энергии.

Поэтому, если такого жира образуется немного и во второй половине дня человек проявляет какую-то физическую активность, требующую энергии, то этот жир не отложится в виде подкожного жира, портящего фигуру. Он будет просто сожжен организмом для обеспечения своих энергетических потребностей и вы просто этого не заметите. Совершенно иначе дела обстоят ночью.

Ночью все обменные процессы в организме почти замирают и жир в качестве источника энергии не используется. А куда же он тогда девается? Правильно – прямиком пополняет ваши подкожные жировые отложения. И вот тут-то самое время включить в борьбу с подкожным жиром и лишним весом льняное масло. Льняное масло резко ускоряет именно ночной расход жиров и тем самым не только не позволяет отложиться новому жиру, но и реально (знаем по практике) помогает сжигать уже имеющийся лишний подкожный жир.

Конечно, у разных людей разная скорость метаболизма и у каждого есть свои особенности организма, связанные с генетикой, полом, возрастом, состоянием здоровья и образом жизни, но примерные сроки когда вы сможете воочию убедиться в жиросжигающих свойствах льняного масла назвать все же можно. Для тех, кто ведет активный образ жизни и (желательно) выполняет какие-либо упражнения (фитнес, кардио и т.п.) 3-4 раза в неделю и придерживается более-менее рационального плана питания, избавление от излишков жира станет очень заметным уже через неделю регулярного приема льняного масла. Для остальных срок несколько увеличится и через неделю будут только первые проблески, а настоящие результаты в виде потери 2-3 см в объеме талии (1см в объеме талии – это примерно 300г жира
Внимание!Осторожность в назначении препарата льняного масла следует проявить при нарушениях функции печени, склонности к застою желчи и поносам. Противопоказано при недостаточности липолитической функции поджелудочной железы.
Лечебные свойства льняного масла превосходят все остальные жирные масла с точки зрения содержания ненасыщенных жирных кислот.

Оно рекомендуется врачами и специалистами народной медицины как одно из самых легкоусвояемых и полезных для человеческого организма. Его используют при многих болезнях и в качестве профилактики.
Лечение льняным маслом рекомендуется в особенности беременным и кормящим матерям. Так как содержащиеся в нем омега-3 и омега-6 кислоты необходимы для нормального формирования головного мозга будущего ребенка.

При этом оно регулирует многие обменные процессы в организме, в том числе и жировой обмен, помогая справиться с излишним весом.
Особенно полезны эти свойства льняного масла тем, кто придерживается вегетарианского питания и отказывается от животных жиров (рыбы, мяса, яиц). В таких случаях его можно добавлять в творог вместе со свежей зеленью. Им также заправляют салаты. К тому же запах масла на все 100% подходит для этой цели.

Ведь аромат молодой весенней травы здесь очень кстати.
Для лечения льняным маслом и профилактики, его можно смешивать с привычными соусами и майонезом, добавлять в уже готовые горячие блюда, заправлять каши вместо сливочного масла, изобилующего холестерином. Однако масло не терпит нагревания, поэтому для жарки и другой термической обработки оно не подходит.
Свойства льняного масла соответствуют лекарственному препарату Линетол, который состоит из аналогичного набора этиловых эфиров и ненасыщенных жирных кислот.

Его назначают при атеросклерозе (для снижения уровня холестерина) и для обработки кожи, пораженной различными внешними воздействиями (при обморожениях, ожогах, лучевых поражениях).
А раз свойства у них одинаковы, то правильнее выбрать натуральное экологически чистое лекарство.
Лечение льняным маслом назначают при снижении иммунитета вызванного разными причинами. Леноленовая кислота, входящая в его состав, полезна после операций детям и взрослым. В таких случаях назначают прием масла по 1-2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1-2 месяцев. Срок лечения как и другими растительными продуктами достаточно длительный, а эффект наступает после 1 месяца употребления.
Свойства льняного масла облегчают симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, помогают при повышенном артериальном давлении.

Также при первичной гипертонии назначают специальный массаж на основе льняного масла.
Льняным маслом лечат артриты. При этом масло принимают внутрь и втирают наружно разогретым в больные суставы.
Лечение льняным маслом назначают и при болезнях носоглотки.

Для этого натощак рассасывают 1 столовую ложку масла во рту в течение 5 минут, затем масло сплевывают. Так лечат ангины, тонзиллиты, ларингиты, кариес, стоматит и пародонтоз.


Сегодня в 23:22
автор Спонсируемый контент



Здравствуйте девушки! У меня вот какой вопрос по поводу приема масла на тощак. как это сочетается с Бодифлексом, где нужно заниматься на голодный желудок?

Когда принемать масло? До тренировки или после? Через какой промежуток времени?

И как это отразится на похудании? Заранее спасибо за ответ?

ЗAКАЗАТЬ НA ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ

Сегодня я наконец-то дошел до корня той проблемы, о которой все постоянно пишут и спрашивают. При чем пишут иногда даже больше, чем спрашивают. Как правило, на вопрос «сжигание жира», в интернете выкладывают какие-то шаблонные статьи, в которых суть заключается в постоянных тренировках, поедании огромного количества куриных грудок, отказ от сладкого и мучного и так далее.

Короче все то, о чем мы знаем. Хорошо, если человек, который это пишет, компетентен в вопросе сжигания жира и хоть и выкладывает какой-то «шаблон» решения проблемы, хотя бы знает, о чем пишет. Но, к сожалению, зачастую бывает совсем наоборот: берется один шаблон и с него пишется новая статья, после чего в это вкладываются деньги и… Ура! Их статья по запросу «Сжигание жира» находится в топе поисковой выдачи и к ним приходят все, кому это интересно.
В этой статье я хочу рассказать об основных механизмах, при которых происходит сжигание жира и о том, что для этого необходимо. Естественно, затрону я лишь основные аспекты, так как обо всем в одной статье рассказать невозможно. Позже, я буду публиковать новый материал, в котором более глубоко затрону некоторые механизмы, такие как углеводная разгрузка — загрузка (очень важна в бодибилдинге ) и другие.

Я не буду шаблонно рассматривать этот вопрос, а постараюсь объяснить основной механизм. Читайте внимательно.
Дозированная гипоксия- гиперкапния.
Не пугайтесь этих терминов, я сейчас все объясню, в том числе, как происходит сжигание жира в этом процессе. Уверен, что описание самого механизма, будет для вас гораздо полезнее, чем просто банальный ответ на какой-то вопрос.
Гипоксия- это физиологический, умеренный дефицит кислорода в тканях.
Гиперкапния- это физиологический, умеренный избыток углекислого газа, в тех же клетках.