КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУДОРОГ И ШПОР?

 

Часто люди просят помочь избавиться от пяточной шпоры и судорог ног. Хочу рассказать, как мне удалось с ними справиться.

Как убрать шишки на ногах в домашних условиях

Так можно ли убрать шишки на ногах? Можно, и первый эффективный способ - использование желчи домашних животных или птиц, которая продается в аптеках. Почему-то считается, что желчь птиц действует эффективнее, возможно, спорить не буду. Купив желчь, смазывайте ей выступающие косточки, шишки на ногах, и постепенно ее активные ферменты начнут растворять отложившиеся соли. Иногда результаты воздействия более быстрые, если чередовать применение желчи с уксусно-йодовой настойкой ( 5 капель йода на чайную ложку уксуса).

Читать далее...

Восемь упражнений против шейного остеохондроза


Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_58038%2Fall

Ларилорхен

При наростах на суставах

Болгарский рецепт выровняет скрученные пальцы на руках и ногах, избавит от наростов, буг­ров, косточек. Деревенское куриное яйцо положите в стакан и залейте 100 г винного уксуса, поставьте ста­кан в темное место на 4 дня. Скор­лупа должна раствориться. Пленку с содержимым вынуть, проколоть и вылить желток в другой стакан. Жел­ток растереть до пены. Затем в этот стакан вылить уксус с растворенной скорлупой и добавить 100 г скипи­дара. Все хорошо размешать и пе­релить в темную бутылку, закрыть пробкой. Хранить в холодильнике.

Читать далее...

Как избавиться от шишек на ногах

ак избавиться от шишек на ногах

Народные методы лечения косточки на ногах

Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам. Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины. Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.

Марена красильная.

При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.

Одуванчик, йод.

Помощниками от зловредных наростов будут также и жёлтые цветки одуванчика. Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.

Горчица, бодяга, машинное масло, скипидар.

Одновременно с употреблением отвара марены рекомендуется смазывать растущие косточки мазью, приготовленной в домашних условиях. Чтобы приготовить такую мазь, нужно смешать одну столовую ложку горчицы (сухой), такое же количество бодяги и машинного масла, две ложки скипидара. Вид и запах подобной мази, конечно, не впечатлит, но лечение будет результативным.

Как вылечить косточку на ноге: ровная и здоровая ступня

Деформация косточки большого пальца на ноге имеет медицинское название вальгусная деформация первого пальца стопы. Данная патология представляет собой искривление плюсне-фалангового сустава большого пальца. Развитие данного отклонения характеризуется изменением расположения фаланг большого пальца относительно друг друга под углом. Постепенно одна из них отходит в сторону, в результате чего с внешней стороны стопы образуется характерная шишка. Как правило, косточка на ступне доставляет массу неприятных ощущений.

Как делать эффективный самомассаж при шейном остеохондрозе?

Шейный остеохондроз – заболевание, которое вызывает множество разнообразных неприятных симптомов. Боль, чувство усталости в области шеи, нарушение чувствительности в области головы, шейного отдела, ключиц и лопаток, рук, головные боли – вот далеко неполный список неприятностей, с которыми сталкиваются люди, страдающие данным заболеванием. Самомассаж при шейном остеохондрозе – это то, что действительно может помочь пациентам. Доказано, что эффект правильного массажа не только выраженный, но и весьма продолжительный по времени: симптомы остеохондроза могут исчезнуть на несколько месяцев уже после первого курса. Также регулярный самомассаж поможет улучшить состояние шейного отдела позвоночника, замедлив прогрессирование болезни.

 

Итак, как делать самомассаж, какие упражнения безопасны и полезны для нашей шеи?

Читать далее...

Как вылечить косточку на ноге: ровная и здоровая ступня

Деформация косточки большого пальца на ноге имеет медицинское название вальгусная деформация первого пальца стопы. Данная патология представляет собой искривление плюсне-фалангового сустава большого пальца. Развитие данного отклонения характеризуется изменением расположения фаланг большого пальца относительно друг друга под углом. Постепенно одна из них отходит в сторону, в результате чего с внешней стороны стопы образуется характерная шишка. Как правило, косточка на ступне доставляет массу неприятных ощущений.

*Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз).


После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
Целебный раствор аспирина

Бабушкина растирка

Бабушкина растирка Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела. Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью. 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу. 10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать, если болит.

 

Мазь от боли в суставах

Мазь от боли в суставах

 

И я научилась справляться с этим, практически не выходя из дома, приготовив обезболивающую мазь из того, что есть под руками на кухне.

Возьмите мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях, хорошо перемешайте в однородную массу. Этой массой смажьте густо больное место, сверху покройте пищевой пленкой, сверху утеплите слоем ваты или шерстяным мягким шарфом, закрепите повязку бинтом и оставьте на час-два.

Как и любой компресс, этот также лучше делать, когда есть возможность оставаться в покое, лучше всего - вечером, перед сном. Одним компрессом не ограничивайтесь, сделайте 4-5 процедур подряд. Эффект будет ощущаться почти сразу же.

Автор:Нина Николаева
Источник:natural-medicine.ru

Народное средство восстановления суставов из чеснока

Этот народный рецепт способствует улучшить функции суставов. Он также обладает обезболивающим действием, за счет содержания большого количества чеснока. Чеснок способствует улучшению кровообращения, за счет этого отлично восстанавливает функции суставов.

далее

Целебный раствор аспирина от варикоза,остеохондроза и шпор!

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки.

Настаивать 1-2 суток.

далее

Как избавиться от боли в шее?

 Если у вас болит шея.

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.

1. Народные рецепты от боли.

Читать далее...

Бабушкина растирка от болей в суставах и мышцах

Вот рецепт этой растирки.

Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта,

1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),

1 бутылочка йода (10 мл),

10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

Методы лечения артрита. Из личного опыта больной

От автора: "Хочу дать рецепты для лечения артрита. Все методы лечения артрита из моего личного опыта.

У меня псориартрический артрит, вот уже более 5 лет я лечусь сама, хотя 4 года ложилась в больницу, где делала уколы афлутом, но это мне не помогло, после уколов ноги все равно сильно болели. Затем я перешла на травы, которые мне присылал травник Сафонов, а также покупала их в аптеке, делала растирки. В данный момент я пью Терафлекс уже 4 месяца, а также отвар трав: сабельника, шалфея, листа брусники, солодки голой.

Травы пить надо по 2-3 месяца, но я пью одну траву месяц, потом делаю перерыв на 2 недели, затем другую траву. Если одну траву пить более месяца, происходит привыкание организма и эффект не тот. Гели и кремы аптечные эффекта не дают, они не поступают в сустав, а вот мази наиболее эффективны. Делаю растирки из сабельника и калгана, золотого уса на водке, а также из сборов других трав, настоянных на спирте или водке.

Вот очень хорошая растирка, которая помогла мне, а также моей матери {ей 83 года): спирт чистый — 100 мл, спирт нашатырный — 100 мл, масло вазелиновое — 100 гр., масло камфорное — 100 гр., скипидар -100 гр., сокалос (не моложе 3 лет) до срезания не поливать 5 дней — 100 гр., новокаин -  1-2 большие ампулы. Все слить в темную бутылку и поставить на 5 дней в темное прохладное место, но не в холодильник. 2-3 раза в день взбалтывать. Когда лекарство будет готово, его надо снова взболтать,   отлить   в   маленькую бутылку с плотной крышкой, подогреть в горячей воде до температуры парного молока. Снова взболтать. Отлить жидкость на ладонь, растереть больные места, сильно прижимая ладони к телу. Бутылку сразу же закрыть, чтобы препарат не испарялся. После растирания лучше оставаться в постели.

Лечение должно быть комплексным. Обязательны лекарственные средства (но не подделка, на которую я натыкалась не раз), затем отвары одной из трав и растирки на больные места.

Читать далее...

Лечим суставы народными средствами.

ПРИ БОЛЯХ СУСТАВОВ!

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

Читать далее...

Народная медицина в лечении артрозов и болей в суставах.

Весьма эффективный рецепт, проверенный временем.

Итак:
* медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед;
* все компоненты возьмите в равных пропорциях;
* перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.

Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.

Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.

Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

“Аспириновый мёд” от боли в коленях После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом: Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать. Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят. Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями. Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин. Секреты_здоровья