-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аллада

 -неизвестно

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 5978

Анита Крэйзи на сервере Стихи.ру

Виды бань и саун.

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 07:13 + в цитатник
Японская сэнто, турецкий хамам, финская сауна, русская баня.
Гигиенические традиции мира сходны в одном - у большинства народов принято наводить чистоту тела посредством горячей воды и пара. Отличаются только способы и очередность процедур. Этой статьёй мы начинаем наш обзор всех известных типов саун.
 (400x312, 58Kb)

Читать далее...

Циркуляция крови в бане и сауне

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 07:12 + в цитатник
Повышение температуры ядра организма включает в работу одну из 11 физиологических систем человека, обеспечивающих его жизнь, - систему терморегуляции. Уже при температуре крови 37,3 "С передний гипоталамус (один из мозговых центров управления терморегуляцией) включает возбуждаемые адреналином сосудосуживающие механизмы. Увеличивается кровенаполнение сосудов, мышц и кожи. В 3-5 раз уско¬ряются кровоток и микроциркуляция. С расширением периферических сосудов начинается, говоря техническим языком, перекачка крови в оболочку.
 (400x512, 38Kb)

Читать далее...

так-с еще кое-что нашла

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 07:03 + в цитатник
По-русски: В русской бане высокая влажность -75-100% и сравнительно невысокая температура -45-60 градусов. Из-за повышенной влажности воздуха испарение пота с поверхности кожи не происходит и теплообмен затруднен. Поэтому даже подготовленным людям лучше проводить в парилке 10-15 минут.

по-фински: сауна относится к так называемым суховоздушным баням, наряду с римскими, турецкими и арабскими. Их особенность состоит в сочетании высокой температуры (70-90 градусов, а то и 100 градусов) с низкой влажностью (от 10 до 25%). В силу этого она переносится более комфортно, чем русская баня.

по-турецки: турецкая баня- наследница терм. Перед парилкой есть специальная комната для разогрева. Пол в парных подогревается, тем самым, обеспечивая равномерную температуру по всей кубатуре помещения. Температура в хамаме примерно таже, что и в саунах, то есть 70-100 градусов. И здесь принято пить кофе.

по-японски: офуро (как правило, домашняя)- это большая деревянная бочка с водой средней "горячести" и печка под ней. В бочке устроено сидение, чтобы тело было полностью погружено в воду. Сеансы по 5 минут. Кроме того, существуют и общественные бани- сэнто: они смахивают на большие групповые ванны.

Лечение конъюнктивита в сауне и бане.

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 06:59 + в цитатник
Конъюнктивит является инфекционным заболеванием и проявляется в виде воспаления слизистой оболочки глаз в результате попадания в глаза дыма пыли; работы с плохим освещением; заболеваний носа и горла; алкоголизма. При хроническом конъюнктивите и для улучшения зрения следует съедать в бане по 1 столовой ложке свежих или сухих ягод черники.

Читать далее...

о сауне

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 06:57 + в цитатник
Так хочу в сауну! Дома холодрыга ужасная, воды горячей нет! Стучу по клавиатуре закоченевшими пальчиками. Надо срочно идти греться! И пойду!)))) с мамой... блин... надеюсь, все обойдется и мы не поссоримся опять(((
В общем-то я давненько намыливалась в сауну, а тут вчера с мужем съездили в ТЦ Южный, где я наткнулась на одел "Все для бани и сауны", блин, если бы не муж, я бы там все скупила! А так пришлось довольствоваться подстилочкой под энное место и эфирным маслом... а так хотелось еще веничек, шапочку, кружечку деревянную купить... эх! Пока ехали домой, я позвонила в сауну и забила время на понедельник в 12 часов. Муж со мной ехать отказался, поэтому позвала маму с собой...

Пытаюсь найти что-нибудь про сауны, а в поисковике выскакивают только сайты с эротическими фотографиями... Вот нашла один сайтик, где хоть какая-то информация об истории возникновения саун, о целебных свойствах пара, но скопировать с него ничего нельзя :( эх!
 (268x294, 22Kb)

Скороговорки

Воскресенье, 10 Июня 2007 г. 17:34 + в цитатник
Ехал Грека через реку, видит Грека — в реке рак, сунул Грека руку в реку, рак за руку Греку цап.
Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.
Расскажите про покупку! Про какую про покупку? Про покупку, про покупку, про покупочку свою!
Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.

Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа тупа.

Читать далее...

будущая актриса)))

Воскресенье, 10 Июня 2007 г. 17:24 + в цитатник
Мало мне было занятий! Записалась на актерское мастерство. Сегодня прошло второе занятие. Супер! Здорово! нет слов, чтобы описать свои ощущения и впечатления)))) очень понравилось! Классно избавляет от депрессивного настроя, помогает поддержать физическую форму.
Сегодня уже импровизировали: под музыку надо было в течение нескольких минут отображать свое настроение в действиях. Делали те же упражнения, что и вчера. Произносили скороговорки, выполняя задания с физической нагрузкой.

На мели мы лениво налима ловили
И меняли налима вы мне на линя
О любви, не меня ли, вы мило молили
И в туманы лимана манили меня

ходила сегодня на актерское))))

Суббота, 09 Июня 2007 г. 18:21 + в цитатник
Аллада (07:49 PM) :
привет! как дела?
Олька (07:50 PM) :
привет!!! наконец праздники!!!
Аллада (07:50 PM) :
:-D
Олька (07:50 PM) :
ага!! мы седня даже выпили на работе по этому поводу!!
Аллада (07:51 PM) :
ух ты! молодцы)))
Аллада (07:51 PM) :
а мне вот мало было дел, я еще на курсы актерского мастерства записалась)))
Аллада (07:51 PM) :
только что вернулась)))
Аллада (07:52 PM) :
а вообще, занятие было классным!
Олька (07:54 PM) :
а как вижу, трудности мы презираем???
Олька (07:54 PM) :
и решили умереть молодой и красивой??
Аллада (07:54 PM) :
то есть? :-)
Аллада (07:55 PM) :
трудности мы любим))) поэтому и записались на курсы)))
Олька (07:56 PM) :
ну нам же мало работы, органазиции, именно поэтому мы и хотим, умереть быстро и безболезненно (шутка, кто даст-то умереть??) :-)
Аллада (07:56 PM) :
:-D
Олька (07:56 PM) :
а че седня не в сети была?
Аллада (07:58 PM) :
весь день бегала, утром ждала, когда мебель привезут домой, потом пошла решать вопросы по аренде и бегала по городу в поиске помещения, потом заглянула в эконом + прикупила спортивный костюм и пошла на актерское)))
шкаф для одежды, трюмо (или как оно называется), комод))

все тот же развод

Суббота, 09 Июня 2007 г. 06:38 + в цитатник
Djes-neverova (09:32 PM) :
:-)
Djes-neverova (09:34 PM) :
как чудик себя ведет?
Читать далее...

развод

Суббота, 09 Июня 2007 г. 06:33 + в цитатник
Олька (09:01 PM) :
давай. а справшивать типа я буду. или возложим эту важную миссию на тебя??


Алекс (20:15:45 8/06/2007)
лучше на тебя..а то у меня сейчас игривое настроение:-X


Олька (20:18:15 8/06/2007)
боишься что не то спросишь??? :-D

Читать далее...

когда же будет лето?

Пятница, 08 Июня 2007 г. 11:57 + в цитатник
ну хоть солнышко выглянуло, и то радость...

наконец-то отписалась)))

Пятница, 08 Июня 2007 г. 11:49 + в цитатник
Особое мнение молодежной палаты

Анна КОНОБЕЕВА, (фото автора)

Состоялось шестое заседание общественной молодежной палаты при Тюменской областной Думе. В мероприятии приняли участие депутаты областной Думы – Геннадий Корепанов, Виктор Буртный и Виктор Рейн, специалисты главного управления строительства Тюменской области и представители молодежных объединений.

А началось заседание с приятной процедуры. Заместитель председателя областной Думы Геннадий Корепанов наградил благодарственным письмом члена молодежной палаты Есенгали Ибраева – «за добросовестный труд и значительный вклад в развитие молодежного парламентаризма в Тюменской области». «Вас отличает инициативность, умение работать с людьми, творческий подход к делу, настойчивость в достижении поставленных целей», - сказал Геннадий Семенович, вручая письмо.

И это была не единственная новость. Геннадий Корепанов рассказал о том, что руководством регионального парламента принято решение, чтобы поддержку и помощь в дальнейшей работе палаты оказывал заместитель председателя областной Думы Виктор Рейн. Продолжит сотрудничество с молодежным парламентом и Виктор Буртный. «Мы по мере возможности будем принимать участие в круглых столах, научно-практических конференциях и других мероприятиях», - отметил вице-спикер.

Затем участники встречи перешли к рабочим вопросам. Первым пунктом в повестке стало обсуждение резолюции круглого стола на тему «Доступное и комфортное жилье для молодой семьи». Это мероприятие проходило в конце мая. Состоялся серьезный разговор о доступности жилья, проблемах предоставления субсидий и займов молодым семьям.

В итоге у молодежи появился ряд предложений, в том числе по внесению изменений в налоговый кодекс. Кроме того, ребята выступили за повышение возрастной планки. По их мнению, при выдаче субсидий и займов на приобретение либо строительство жилья одному из супругов должно быть не до 30, а до 35 лет.

После утверждения резолюции заместитель председателя общественной молодежной палаты Руслан Макаш рассказал об общественных слушаниях по проекту стратегии деятельности Тюменской областной Думы. Участие в слушаниях принимали представители региональных отделений политических партий и общественных организаций области. «На наш взгляд в данном проекте недостаточно внимания было уделено молодежной политике Тюменской области», - высказал свое мнение Руслан.

Николай Когошвили, председатель постоянной комиссии по социальным вопросам, проинформировал о прошедшем заседании парламентского
пресс-клуба «Простые правила». Именно деятельность молодежной палаты стала главной темой встречи. Опыт общения с «акулами пера» заставил молодежь задуматься над тем, что и кому они говорят. А депутат Виктор Буртный резонно заметил: «Не стоит закрываться от пишущей и снимающей братии, ведь в таком случае журналистам придется брать информацию «со стороны», что может негативно сказаться на имидже молодежной палаты».

Сейчас члены молодежной палаты готовятся к очередному серьезному мероприятию – круглому столу на тему «Роль молодежных общественных объединений Тюменской области в противодействии экстремистской деятельности». Была сформирована рабочая группа, в которую вошли представители палаты и «Молодой гвардии Единой России».

спасите меня

Четверг, 07 Июня 2007 г. 19:07 + в цитатник
Никому не говори, как мы умрем...

напиться!

Четверг, 07 Июня 2007 г. 18:46 + в цитатник
хочется жутко напиться!!!!!!!

ненависть

Четверг, 07 Июня 2007 г. 18:43 + в цитатник
Я ненавижу мужчин!

выходной хочу!!!!!!!!!!!!!

Четверг, 07 Июня 2007 г. 14:03 + в цитатник
Так хочется, чтобы завтра был выходной день!!!!!

докатились

Четверг, 07 Июня 2007 г. 06:24 + в цитатник
это может случиться с каждым...
 (640x512, 89Kb)

бомжи

Четверг, 07 Июня 2007 г. 06:23 + в цитатник
*
 (640x480, 61Kb)

опрос

Среда, 06 Июня 2007 г. 19:54 + в цитатник
1. Как Вы считаете, существует ли социальная проблема БОМЖей?
2. Как вы думаете, откуда берутся БОМЖи?
3. Нуждаются ли они в помощи?
4. Мешают ли они обществу?
5. Отдельные люди считают, что их надо просто отстреливать. Что скажете Вы по этому поводу?
6. Лично Вам мешают БОМЖи?
7. Лично Вы бы протянули руку помощи этим людям?


Кирилл (09:36 PM) :
1. я считаю что существует социальная проблема у бомжей.
2. дегадация личности и духа - не знает границ. Все что случается с человеком - это его выбор.
3. Да.
4. Незнаю.
5. ничего
6. нет.
7. нет. рукой им не помежешь. Субсидии которые бы я им выделил - направлялись на их внутреннюю силу. Ибо человекс с милионом доллоров может самоуничтожится не имея любви к самому себе и силы духа.

Леха (09:35 PM) :
1) Да
2) беруться из двух источников а) распиздяйство государства б)психологическая неспособность личности существовать в конкурентном мире(наследие СССР)
3) Не все
4)Некоторые
5)Отсреливать - нет, стерилизовать -да
6) Иногда - напремер когда гадят в моем подъезде
7) руку - нет. Финансы - может быть, хотя наверное нет......я плачу налоги для ведения моим государством грамотной социальной политики. Я не могу содержать и государство и взяточников и бомжей и СВОЮ СЕМЬЮ -это не справедливо.

Рожок (08:25 AM) :
1. Существуют экономические проблемы, социальные проблемы - просто досужие домыслы.
2. Причин - великое множество, вплоть до того, что родные дети выгоняют отца на улицу. В основном же - нищета.
3. Конечно.
4. Нет.
5. Нетерпимость для меня - один из самых страшных пороков.
6. Не мешают.
7. Мне б кто протянул.

Dana (03:11 PM) :
1. да
2. теряют документы, граждане без гражданства например. Кого-то выселиляют из жилья всякими методами. Кто-то с детства из неблагополучных семей и детдомов сбегает и остается жить на улице..много возможностей стать бомжом. Те-кто продал жилье за бутылку и живет на улице-бомжами не считаю и помогать не вижу смысла.
3. да, те, которые хотят этой помощи
4. частично да
5. тех, что алкаши-нужно кастрировать, остальных вытаскивать в нормальную жизнь
6. иногда в метро - пахнет:-)
7. запросто, чем могу - тем кому действительно надо. на бутылку не дам

самый (03:51 PM) :
1. Как Вы считаете, существует ли социальная проблема БОМЖей?
Ага
2. Как вы думаете, откуда берутся БОМЖи?
В большинстве виноват алкоголизм, но есть и другие случаи:

1. Гастарбайтеры-нелегалы.
2. Жертвы мошенничества или престпуных действий (бывает, выписывают родственники).
3. Дети, сбежавшие из дома.
4. Собственно алкоголики и бездомные с большим стажем.

3. Нуждаются ли они в помощи?
Ага

4. Мешают ли они обществу?
Ага

5. Отдельные люди считают, что их надо просто отстреливать. Что скажете Вы по этому поводу?
Нужно направить их путь истинный, попутно заняв общественно-полезной деятельностью.

6. Лично Вам мешают БОМЖи?
Пока нет
7. Лично Вы бы протянули руку помощи этим людям?
Нужна совместная рука, регламентированная хорошо продуманной программой помощи


Олька (04:38 PM) :
1. да
2. из неудачников, из людей, которые не успели приспособиться (интелигентов)
3. как и все, да
4. не знаю
5. не стоит.
6. пока нет
7. не уверенна в этом

Kl0chked (06:33 PM) :
1 для бомжей проблема есть, а для обычных людей бомжи никакой опасности вроде не несут, могут правда дом спалить на даче
2 большинству людей, которые стали бомжами, легче быть слабыми
хотя есть и те кто стал жертвой обмана
3 в помощи нуждаются те кто готов поменять свою жизнь
а остальные нуждаются в медицинской помощи, в еде, хотя это и является иждивенчеством
4 почти что нет
5 они ошибаются
6 неа
7 я бы скорее протянул руку помощи животным, но и бомжам иногда помогаю


«Муравьи» к труду готовы!

Среда, 06 Июня 2007 г. 12:53 + в цитатник
Анна КОНОБЕЕВА, Сергей КИСЕЛЕВ (фото)

Вчера здание Тюменского цирка превратилось в огромный муравейник. Около двух тысяч детей, устроившихся на работу в «Отряды мэра», пришли на фестиваль «Трудовое лето». На торжественное открытие первой смены были также приглашены представители городской администрации, центра занятости, молодежного социального делового центра, а также организаций, предоставивших рабочие места для подростков и молодежи.

Зал цирка был заполнен детворой в желтых, красных и белых футболках, на которых красовалось изображения муравья – главного символа «Отрядов мэра». Разноцветные шары в руках трудолюбивых тюменцев создавали атмосферу праздника. А развлекательная программа, приготовленная творческой бригадой «муравьев» задала позитивный настрой на целое лето.

После переклички по традиции лучшая трудовая бригада «Трудового
лета-2006» вынесла белый флаг «Отрядов мэра». Ребята встречали его стоя. Заместитель главы города Сергей Кабанов отметил, что очень приятно, когда сохраняются традиции. На протяжении 8 лет «Отряды мэра» наводят порядок в городе, трудятся в учреждениях социальной сферы. «Тюмень из года в год становится все краше и благоустроеннее, - говорит Сергей Кабанов, - и в этом, несомненно, есть заслуга наших трудолюбивых «муравьев». Растет количество желающих поработать. Каждый может найти себе дело по вкусу. И что немаловажно, увеличивается и оклад».

Всего около четырех тысяч рабочих мест планируется предоставить этим летом для подростков и молодежи. Как рассказала корреспонденту «Тюменских известий» директор Тюменского молодежного
социально-делового центра Елена Бабарыкина, перед организаторами трудового семестра стоит задача создать не только новые, но и интересные рабочие места.

«В этом году ребята будут трудиться по восьми направлениям: рабочими по благоустройству, помощниками организатора досуга, социального работника, мастера, экскурсовода. Найдется работа и в творческой бригаде «Кураж». Добавились 2 новых вида занятости – швеи в мастерской для девочек и помощники медицинских работников на базе первой городской клинической больницы №1», - отметила Е.Бабарыкина.

Как всегда, самых успешных «муравьев» ждут отличные призы. По окончанию «Трудового лета» будут определены лучшие работники, которым достанутся сертификаты на поездку в детские центры «Орленок» и «Океан». А самые активные отряды отправятся в развлекательные парки Европы.
 (700x465, 123Kb)

Трудовое лето начинается

Среда, 06 Июня 2007 г. 12:44 + в цитатник
7 июня 2007 года в 11.30 на площади у Тюменского цирка состоится торжественное открытие областной программы «Трудовое лето-2007», которая является традиционным стартовым мероприятием программы по содействию временной занятости несовершеннолетних граждан на территории Тюменской области.
«Программа «Трудовое лето» имеет большую социальную значимость. У общества есть выбор: либо предоставить подростков самим себе, либо заинтересовать их увлекательной работой в коллективе своих сверстников, дать возможность честным трудом заработать денег и почувствовать значимость для своей малой родины, - отметила директор Молодежной биржи труда Елена Брохес. - В 2007 году около 26 тысяч подростков пройдут профессиональные пробы на предприятиях, в учреждениях и организациях Тюменской области. Заработная плата составит от 1500 до 3000 рублей в месяц. Мы считаем, что данное мероприятие станет одним из значимых для региона и будет играть социальную и воспитательную роль в пропаганде здорового образа жизни, получит позитивный общественный резонанс.

Участниками торжественного открытия программы «Трудовое лето» станут около 1000 подростков - представителей подростковых трудовых бригад из 26 районов юга Тюменской области и города Тюмени. Для них будет организовано яркое, красочное флаг-шоу, где будут представлены флаги и символика трудовых бригад городов и районов Тюменской области.
«Многие из ребят уже не первый год принимают участие в «Трудовом лете». Ведь это не только способ с пользой для себя и своего города, района провести время, но и возможность приобрести много новых друзей и получить массу интересных впечатлений», - уверена Елена Брохес.

Организаторы:
• Департамент по спорту и молодежной политике Тюменской области
• Департамент занятости населения Тюменской области
• Автономная некоммерческая организация «Молодежная биржа труда»
• Управление по спорту и молодежной политике Администрации Тюменской области
• МУ Тюменский молодежный социально-деловой центр


За дополнительной информацией обращаться к Перминовой Елене Владимировне, Юрлову Сергею Сергеевичу по тел. (3452) 75-11-42, 75-11-43, 53-21-54.
 (700x519, 93Kb)

собачий холод

Среда, 06 Июня 2007 г. 06:09 + в цитатник
Блинство! У нас лето или где??? за окном +5, дома холодрыга! Воды горячей нет! Ужоснах! Из-за собачьего холода не могу по утрам из-под одеяла выползти! НАДОЕЛО!

Кузнецов

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:36 + в цитатник
Вот нафига приперся на заседание мой редактор, до сих пор понять не могу! по фотке можно сразу понять, что ему было скучно - считает ворон)))
 (700x620, 271Kb)

Антон

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:31 + в цитатник
Антон Каморников, представитель ТЮИ МВД, член нашей комиссии ( по взаимодействию со СМИ и общественными объединениями)
 (700x674, 300Kb)

Банда

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:25 + в цитатник
Стас, Марина и Рома. Станислав Дормачев и Рома Долгий - члены комисси по взаимодействию со СМИ и общественными объединениями. Рома является ее председателем. Марина - шикарная девуша, жена Станислава.
 (700x525, 448Kb)

Виктор Рейн

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:23 + в цитатник
Когда Рома Чуйко вместо того чтобы зачитать доклад о проведенной его комиссией работе, устроил показательное выступление с раздачей беллютней голосования по поводу отстранения Лили, Виктор Рейн внес разумное предложение решить этот "внутренний" вопрос на внеочередном заседании.
 (600x645, 418Kb)

депутаты

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:03 + в цитатник
В работе заседания принимали учасие депутаты областной Думы Виктор Буртный, Виктор Рейн и Геннадий Корепанов
 (700x532, 222Kb)

Президиум

Вторник, 05 Июня 2007 г. 19:02 + в цитатник
Слева направо: Руслан Макаш, Лиля Колоскова. Вообще заседание прошло нормально. А мне вот придется следить за сайтом (точнее за страничкой) молодежной палаты.
 (700x465, 418Kb)

Бунт на корабле

Вторник, 05 Июня 2007 г. 18:52 + в цитатник
Заседание было веселым. Рома Чуйко решил свергнуть с престола, в смысле с должности председателя палаты, Лилю Колоскову...
 (700x525, 340Kb)

Прошло очередное заседание палаты

Вторник, 05 Июня 2007 г. 18:43 + в цитатник
Сегодня состоялось очередное заседание (шестое, по-моему) общественной молодежной палаты, только что вернулась с него)))
 (700x525, 426Kb)

ненавижу мужчин!!!!

Вторник, 05 Июня 2007 г. 06:08 + в цитатник
Настроение, блин, опять дурацкое!

Все оказалось так скучно и просто
До ужаса было банально и мерзко
Ты проявил себя глупым подростком
Наше общение закончилось резко...

о своем, о женском...

Вторник, 05 Июня 2007 г. 06:03 + в цитатник
Крикну, а в ответ тишина!
Снова я останусь одна..
Сильная женщина плачет у окна...
 (699x460, 321Kb)

фотосессия

Вторник, 05 Июня 2007 г. 06:01 + в цитатник
***
 (487x699, 207Kb)

фотосессия

Вторник, 05 Июня 2007 г. 05:48 + в цитатник
ситроен
 (700x488, 286Kb)

фотосессия

Вторник, 05 Июня 2007 г. 05:47 + в цитатник
*****
 (486x698, 200Kb)

фотосессия

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 19:12 + в цитатник
***
 (500x480, 155Kb)

фотосессия

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 18:58 + в цитатник
**
 (486x698, 285Kb)

фотосессия

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 18:35 + в цитатник
красавица
 (466x699, 216Kb)

Фотосессия

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 18:13 + в цитатник
Ольга
 (566x699, 373Kb)

Фотосессия

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 17:57 + в цитатник
*
 (500x673, 189Kb)


Поиск сообщений в Аллада
Страницы: 64 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь