Низкое либидо и проблемы в постели – одна из главных проблем сегодня. Это влияет не только на мужскую силу, но еще и на производительность, уровень рождаемости. У многих мужчин наблюдается снижение желания и увы, это начинает превращаться в тенденцию. И чтобы исправить ситуацию, вам не нужно принимать искусственные стимуляторы и таблетки. Перепелиные яйца в сыром виде – лучший афродизиак, который подействует уже через пару-тройку дней.

Как употреблять перепелиные яйца для потенции

Конечно, вы можете остановить выбор на сильнодействующих таблетках, они нанесут вашему организму еще больший вред. А вот это натуральное средство не только улучшит результаты в постели, но еще и защитит вас от многих болезней.

Не стоит ожидать на максимально быстрый результат, вы должны употреблять продукт ежедневно, на протяжении нескольких недель. Также вам нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.

Как показали многочисленные исследования, перепелиные яйца действительно повышают потенцию и положительно влияют на простату. Также они улучшают кровообращение в половых органах и повышают либидо, ускоряют активность сперматозоидов.

Продукт обогащен фосфором, белками, жирами, витаминами группы В, Д, Е. Эти необходимые мужскому организму питательные вещества стимулируют простату и защищают ее от воспалительных процессов.

Они помогут улучшить личную жизнь и выносливость в постели, поэтому врачи рекомендуют употреблять их ежедневно. К тому же у них практически нет побочных эффектов – разве что индивидуальная непереносимость продукта.

В каком количестве?

Для взрослого мужчины дневная порция составляет не больше 6-ти яиц. Вы можете употреблять их в отваренном виде, но для потенции они максимально полезны именно сырые. Поэтому даже если вам не нравится их вкус, вам придется себя пересилить.

Вы можете выпить их просто так или приготовить из них питательный и полезный коктейль. Главное условие – употреблять их на пустой желудок, за 30-40 минут до завтрака.

Коктейль из перепелиных яиц для потенции: рецепт

Все ингредиенты принесут мужскому организму только пользу:

• 3 яйца
• 150 мл молока
• 1 ст.л. меда
• Щепотка соли
• 1 ст.л. клетчатки или измельченных в блендере хлопьев овсяных

Приготовление:

• В блендере смешайте бананы, мед и клетчатку (или хлопья), измельчите. Затем сюда же влейте молоко, яйца, добавьте щепотку соли и перемешайте хорошенько. Пейте свежим!
• Вы можете увеличить порцию или использовать приготовленный коктейль вместо завтрака. По желанию добавьте измельченные ягоды или немного орехов.