-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СВЕТА-Я

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.11.2013
Записей: 1505
Комментариев: 287
Написано: 2149

Друзья и гости моего дневника, здравствуйте!!!!  Меня зовут Светлана, живу в Новосибирской области, я - счастливая жена, мама двух замечательных дочерей, бабушка трех милейших внучек, дважды теща. Пенсионерка, но еще работаю и занимаюсь интернет-бизнесом в самой быстрорастущей команде Продвижение. Ищу активных пенсионеров, мамочек в декрете и тех, кому интересна удаленная работа через интернет и дополнительный доход. 

Все вопросы в личку.

 

 

 

 


Продукты, которые помогут сохранить зрение

Вторник, 19 Июля 2016 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые помогут сохранить зрение

6 продуктов, которые помогут сохранить зрение

Наверное, зрение — одно из самых ценных наших чувств. И как назло, очень хрупкое: влияние внешних факторов может легко его испортить. Но существует также множество способов защитить наши глаза. Поговорим о них подробнее.

Отказаться от курения, меньше времени проводить за компьютером — это, пожалуй, самые очевидные способы сохранить зрение. И обязательно стоит убедиться, что вы носите правильные солнцезащитные очки. А это такие, которые блокируют 99–100% ультрафиолетовых лучей. Однако полезным для зрения является и ваш рацион питания. Вернее, он может таким стать, если вы будете есть больше определённых продуктов.

Яичные желтки

Вы, наверное, слышали о том, что яичные желтки оказывают неблагоприятное воздействие на уровень холестерина. И, может быть, даже старались поменьше употреблять их. Вам стоит подумать ещё раз. По словам медиков (в частности, Пола Догерти), яичный желток — главный источник лютеина. Это антиоксидант, который борется со свободными радикалами.

В сочетании с цинком, который также присутствует в яичных желтках, он может помочь в борьбе с макулярной дегенерацией. А эта самая макулярная дегенерация — основная причина потери зрения среди людей старше 65 лет. В каком виде лучше всего есть яичные желтки? В сыром! Если вы не можете есть яйца сырыми, то не переживайте. Лютеин также в большом количестве содержится в зелени.

Шпинат и другая листовая зелень

Что бы вы ни делали, не забывайте есть зелень! Листовая зелень, такая как приготовленный шпинат, капуста и репа, содержит большое количество лютеина и зеаксантина. Эти вещества уменьшают риск хронических глазных заболеваний. Например, таких, как дегенерация жёлтого пятна или катаракта.

Смешанная зелень — отличный вариант для получения антиоксидантов, несмотря на то что вещества, которые находятся в ней, усваиваются не так легко, как вещества в яичных желтках. А антиоксиданты очень нужны вашим глазам. Приготовьте зелень с большим количеством оливкового или кокосового масла, и вы используете её преимущества по полной.

Лосось и другая жирная рыба

Лосось, скумбрия, тунец и анчоусы — это не только вкусно, но и 3–4 килограмма диетического, легкоусвояемого мяса очень полезно. Ведь жирная рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Эти кислоты содержатся в сетчатке нашего глаза и играют важную роль в предотвращении синдрома сухого глаза. Также они резко снижают риск возрастной макулярной дегенерации.

Двух-четырёх порций жирной рыбы должно быть достаточно, чтобы поддерживать здоровье глаз. Если вы не едите морепродукты, то можете получить необходимые кислоты, добавив в рацион рыбий жир.

Ягоды и цитрусовые

Ягоды (особенно черника) считаются одним из самых полезных продуктов для наших глаз. Всё благодаря высокому содержанию витаминов A, C и E, а также цинка. Витамин А — это мощный антиоксидант, который предотвращает воспаление глаз. Также он нейтрализует свободные радикалы.

Витамин С препятствует повышению внутриглазного давления, которое при отсутствии контроля может увеличить вероятность развития глаукомы. Витамин E может помочь предотвратить образование катаракты.

Цинк же, в свою очередь, очень мощный минерал, который помогает защититься от куриной слепоты. Также отличным союзником в борьбе с болезнями глаз являются цитрусовые, ведь они содержат большое количество витамина C.

Морковь

Да, морковь и другие продукты оранжевого цвета (тыква, манго и так далее) — это не волшебники, и они никак не помогут вам восстановить зрение. Но они, безусловно, могут улучшить общее состояние здоровья глаз.

Эти фрукты и овощи содержат лютеин и бета-каротин. Бета-каротин — это провитамин витамина А, который, как мы уже знаем, очень полезен для здоровья глаз. Поэтому обязательно включайте различные источники витамина А в свой рацион.

Миндаль

Миндаль и другие орехи богаты витамином Е. А витамин Е, как мы писали выше, помогает в борьбе с дегенерацией макулы. Также этот витамин защитит вас от катаракты.

Не отказывайте себе в горсти миндаля каждый день, и тогда вы будете получать около половины рекомендуемой ежедневной дозы витамина Е. А если добавить ягоды и другие продукты, которые также богаты этим витамином, то вы с лёгкостью будете потреблять норму.

Мы гораздо сильнее влияем на наше здоровье, чем думаем. И в нашу зону ответственности входит обеспечение наших глаз необходимыми питательными веществами. Включите эти шесть продуктов в ваш рацион, и вы сделаете шаг в верном направлении.

4208855_jD0XxL_9JQs (566x368, 58Kb)

Серия сообщений "Здоровый образ жизни":
Часть 1 - ТАЛКАН
Часть 2 - 3 рецепта имбирного чая
...
Часть 33 - Народная медицина и мед
Часть 34 - Овсянка в банке с яблоком и корицей
Часть 35 - Продукты, которые помогут сохранить зрение

Рубрики:  Здоровый образ жизни/полезные продукты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Выращивание клематисов

Вторник, 19 Июля 2016 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание клематисов: правильный уход, посадка и размножение

Клематис – прекрасное растение, относящееся к лютиковым. Ныне насчитывается более 300 видов, как природных, так и гибридных. Цветы, которые дарят разные сорта клематисов, отличаются расцветкой и размером. Сами же растения также имеют разные формы произрастания. Некоторые растут кустами, другие лианами. Учитывая это, существует утверждение, что абсолютно все части сада можно украсить, используя исключительно клематисы.


Правила выращивания клематиса

Так как это достаточно популярные цветы, размножение клематисов – достаточно актуальный вопрос. Существует множество способов, которые отличаются не только своей сложностью, но и возможностью применения к тому или иному сорту. К примеру, выращивание клематисов из семян чаще всего не подходит к гибридным видам, у которых особенность – крупный цветок.

Большинство из них попросту просто не дают семян. А потому им больше подойдут другие способы, как размножить клематис.

Кроме того, существует и ряд других очень актуальных вопросов касаемо того, чтобы будущее растение успешно развивалось и не погибло. В частности, какие условия ему создать на зиму, как правильно укрыть.

Мы рассмотрим следующие способы, как вырастить клематис – молодое растение на своей грядке:
1.
Семенами.
2.
Делением куста.
3.
Отводками.
4.
Черенками.
5.
Прививками.
6.
Окучиванием.

Каждый из этих методов имеет своих почитателей, есть свои недостатки и плюсы, нюансы, которые направлены именно на этот цветок, его особенности, в частности то, как он переносит зиму.

nMsJHNWFvouv (100x100, 8Kb)
Рубрики:  Дачно-огородные дела

Метки:  

Аджика из кабачков

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджика из кабачков – рецепты и советы поваров

5420033_gXZs2SbPcFc (509x525, 58Kb)

Если вы любите аджику, предлагаю заготовить кабачковую аджику на зиму. Очень вкусная “штука” получается. Горький перец регулируйте по вкусу. Такую аджику можно подавать и к мясу, и просто в качестве закуски, например, на ломтике хлеба. Из данного количества продуктов получится 2 пол-литровые баночки аджики.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Заготовки впрок

Метки:  

Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Ингредиенты:
Филе куриное 300 г
Перец болгарский 40 г
Морковь 40 г
Лук репчатый 40 г
Томатная паста 1 столовая ложка
Соус соевый 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец чили 1 штука
Масло оливковое 1 чайная ложка
Зелень 1 пучок

Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками.
2. Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.
3. Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец.
4. Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7.
5. Затем вливаем соевый соус.
6. Добавляем томатную пасту и тушим овощи минут 15.
7. В конце добавляем измельченный чеснок и чили.
8. Кладем куриное филе.
9. Перемешиваем и держим на огне еще минуты 2-3. В конце посыпаем зеленью, солим и перчим по вкусу. На гарнир можно подать отварной рис.

Приятного аппетита!
wa-K6TP1oWc (604x402, 138Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/блюда из курицы, утки,гуся

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мастер-класс "Американская пройма" на примере летнего платья!

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Мастер-класс "Американская пройма" на примере летнего платья!

Огромное спасибо за статью автору: VeronikaL

22 (700x700, 538Kb) В прошлых публикациях меня попросили выложить МК по американской пройме. Выкрала время и вот что получилось)

Здесь представлена моя технология пошива (обработка,крой...). Каждый в праве сам выбирать как ему удобнее шить-кроить и из какой ткани!

У меня попался кусок 1 метра трикотаж-масло (принт). Решила из него... на лето пригодится!))

Можно обрезать и сделать как блузу, но я пока не решила и поэтому у меня пока платье)

Приступим!
читать далее
Рубрики:  Шитье/детям
Шитье/шьем дамам

Метки:  

Отличная овощная заправка для первых блюд

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Отличная овощная заправка для первых блюд.

3416556_thumb (700x366, 82Kb)

Зимой овощей не хватает, поэтому,

пока на дворе теплая пора,

есть смысл позаботиться об овощных заправках.

Это воистину волшебное изобретение,

которое завоевало не одну кухню,

и каждая хозяйка считает своим долгом

приготовить хотя бы несколько баночек.

Согласитесь, это очень удобно — открыл,

добавил и наслаждаешься настоящим

летним ароматом и вкусом.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Заготовки впрок

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

О бизнесе за 2 минуты!

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения PRO-ORI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О бизнесе за 2 минуты!



   
#aglebova Коротко о #бизнесе!! Всего 2 минуты, посмотрите и задумайтесь, а может и вам стоит начать СВОЙ бизнес для реализации своих #планов, воплощения #ваших_ мечт и стабильного обеспеченного #финансового_ будущего?! Контакты для связи и присоединения под видео! https://www.youtube.com/watch?v=I83rEltztQ4&featu..
 
Рубрики:  Бизнес/Сетевой маркетинг
Бизнес/заработок в интернете

Метки:  

ИЩИТЕ РАБОТУ? Мы поможем!!!

Среда, 23 Декабря 2015 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения PRO-ORI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЩИТЕ РАБОТУ? Мы поможем!!!
 


 

Тысячи предложений поступают Вам о заработке в сети, но до сих пор вы не верите, что такое возможно... Мы тоже раньше так думали...

Верно.. предложений действительно много.. много обмана, лохотрона, денежных вложений и финансовых пирамид...

 Но мы не относимся к их числу, потому что у нас ГАРАНТИРОВАНО:

читай подробнее
Рубрики:  Бизнес/Сетевой маркетинг
Бизнес/заработок в интернете

Метки:  

КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ



В Интернете есть множество сайтов, где собраны тысячи афоризмов. Изданы огромными тиражами десятки аналогичных сборников. Кажется, тематика эта исчерпана всерьез и надолго. И все же...

0_6e521_b818adce_S.gif

Серия сообщений "Искусство":
Часть 1 - Цветочно-натюрмортное от Дьюла Шишка (Gyula Siska)
Часть 2 - «Семь смертных грехов» (коллекция ювелира Стивена Уэбстера)
...
Часть 12 - Бельгийский художник-натюрморист Jean-Baptiste Robie.
Часть 13 - ВЯЗАНЫЕ ИКОНЫ ХУДОЖНИКА ВЛАДИМИРА ДЕНЩИКОВА
Часть 14 - КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ
Часть 15 - ДЖУЛИЯ ТОМПСОН. РИСУНКИ НА ПЕРЬЯХ.
Часть 16 - ВОЛШЕБНЫЕ КУКЛЫ АЛЕКСАНДРЫ КУКИНОВОЙ
...
Часть 33 - Боевые доспехи для вашего котэ и мышей от Jeff de Boer
Часть 34 - О картине «Живой» мост» или подвиг Гаврилы Сидорова
Часть 35 - Планета Small Bay (живопись, скульптура, фотоискусство, история, мифология, астрология)

Серия сообщений "Великие люди, знаменитости":
Часть 1 - Странности великих
Часть 2 - Забавная арифметика
...
Часть 5 - 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ АЛЬБЕРТА ЭЙНШТЕЙНА
Часть 6 - 14 ЗАПОВЕДЕЙ БУДДЫ
Часть 7 - КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ
Часть 8 - target=

Серия сообщений "a>":
Часть 1 - Цветочно-натюрмортное от Дьюла Шишка (Gyula Siska)
Часть 2 - «Семь смертных грехов» (коллекция ювелира Стивена Уэбстера)
...
Часть 12 - Бельгийский художник-натюрморист Jean-Baptiste Robie.Часть 13 - ВЯЗАНЫЕ ИКОНЫ ХУДОЖНИКА ВЛАДИМИРА ДЕНЩИКОВА
Часть 14 - КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ
Часть 15 - ДЖУЛИЯ ТОМПСОН. РИСУНКИ НА ПЕРЬЯХ.
Часть 16 - ВОЛШЕБНЫЕ КУКЛЫ АЛЕКСАНДРЫ КУКИНОВОЙ
...
Часть 33 - Боевы
Часть 34 - О картине «Живой» мост» или подвиг Гаврилы Сидорова
Часть 35 - Планета Small Bay (живопись, скульптура, фотоискусство, история, мифология, астрология)

Серия сообщений "Великие люди, ":
Часть 1 - Странности великих
Часть 2 - Забавная арифметика
...
Часть 5 - 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ АЛЬБЕРТА ЭЙНШТЕЙНА
Часть 6 - 14 ЗАПОВЕДЕЙ БУДДЫ
Часть 7 - КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ
Ча
Часть 9 - Студент обнаружил Сильвестра Сталлоне на фреске XVI века
...
Часть 25 - Маленькие слабости больших людей: чем увлекались российские правители
Часть 26 - Петр I и Екатерина: Любовь без предрассудков
Часть 27 - Оружие из золота и серебра из коллекции Саддама Хусейна

Серия сообщений "Сайты":
Часть 1 - ЕЩЕ РАЗ О БЕЗОПАСНОСТИ.
Часть 2 - Узнай характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 15 - САЙТЫ С ФОТОЭФФЕКТАМИ
Часть 16 - Палитры цветов с кодами, тестовая страница сочетаемости цветов фона и текста, подбор цвета для страниц сайта
Часть 17 - КОЛЛЕКЦИЯ ВЕЛИКИХ АФОРИЗМОВ
Часть 18 - Полезные сайты
Часть 19 - Полезные сайты
...
Часть 34 - Планета Small Bay (живопись, скульптура, фотоискусство, история, мифология, астрология)
Часть 35 - Музыкальный сайт - 1000 пластинок
Часть 36 - Виртуальный салон красоты DAILY MAKEOVER

Серия сообщений "Картины/Портреты":
Часть 1 - Цветочно-натюрмортное от Дьюла Шишка (Gyula Siska)
Часть 2 - ПОРТРЕТЫ НАИБОЛЕЕ ИЗВЕСТНЫХ КРАСАВИЦ ВИКТОРИАНСКОГО ВЫСШЕГО СВЕТА
...
Часть 5 -
Рубрики:  Школа развития человека

Метки:  

12 законов, которые не позволят людям управлять вами

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 законов, которые не позволят людям управлять вами


Сохраните себе!

▫1. Тебе надо — ты и делай
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

▫2. Не обещай. Если обещал — выполни
Читать далее...
Рубрики:  Психология
Школа развития человека

Метки:  

Котлетки под шубкой

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки под шубкой

(500x375, 99Kb)

фарш (из индейки) - 1 кг.
яйцо куриное - 2 шт.
батон (белый, без корочки) - 0, 5 шт.
майонез (для фарша + немного для поливки) - 2 ст. л.
молоко - 120 мл.
соль
перец
сыр твердый (для начинки - 50 гр.; для посыпки - 200 гр.) - 250 гp.
масло сливочное - 50 гp .
помидор - 2 шт.
масло растительное
Рубрики:  Кулинарные рецепты/вторые блюда и гарниры

Метки:  

Моделирование детской одежды.

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование детской одежды.

Моделирование детской одежды

Рубрики:  Шитье/детям

Метки:  

10 КНИГ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЧИТАТЬ, КОГДА ТЕБЕ ПЛОХО

Среда, 09 Декабря 2015 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 КНИГ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЧИТАТЬ, КОГДА ТЕБЕ ПЛОХО

1. Джейн Остин "Гордость и предубеждение"
 
2. Рэй Брэдбери "Вино из одуванчиков"
 
3. Эльчин Сафарли "Мне тебя обещали"
Читать далее...
Рубрики:  Для души

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пирог «Стеганое одеяло"

Среда, 09 Декабря 2015 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог «Стеганое одеяло»

Пирог необычный, вкусный, но суховат - можно разрезать вдоль на 2 коржа и прослоить каким-нибудь кремом - следующий раз так и сделаю.
 

Фото
 
 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/пироги,пирожки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красивый перегиб\сгиб на шапке вязаной спицами

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый перегиб\сгиб на шапке вязаной спицами

/

1.
7434-47 (699x631, 427Kb)

1.
7434-49 (640x299, 174Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шарфы,шапки,рукавицы и т.д.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Немного правды о бытовой химии

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного правды о бытовой химии

Немного правды о бытовой химии - что скрывают производители бытовой химии.


Рубрики:  Полезно знать

Метки:  

Салат с омлетом "Просто прелесть"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с омлетом "Просто прелесть" - ресторанный шик у себя дома...

Освежающий, нежный, сочный и вкусный салат с омлетом. Нежное легкое и нежирное мясо, воздушный омлет и нежная, низкокалорийная капуста – ваши гости или домашние останутся в восторге! Такой салат отлично будет смотреться на праздничном столе.
Подавать такой салат с яичным омлетом на стол нужно сразу, его не нужно настаивать в холодильнике.
Чтобы оформить салат как на фото и у вас нет специального кольца - используйте пластиковую бутылку. Нужно просто вырезать из бутылки кольцо и оформить салат.
salad_scrambled_eggs (490x276, 117Kb)

96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/салаты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Песни с вашими именами

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни с вашими именами

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


У каждого человека есть имя. У мужчин и женщин. Не важно какой человек расы, вероисповедания и где он живёт. Каждое имя что-то значит. Для удобства человечество отказалось от уникальности первых имен ("Острый Глаз", "Утренняя Заря"). Однако все наши имена произошли от слов, имеющих свое значение. Какие-то из них утратили непосредственную связь с изначальным смыслом. Имена бывают красивые и не очень, звучные и незвучные, но как правило, для носителя оно всегда желанно, и с ранних лет человек привыкает к звуку своего имени, трепетно к нему относится.





пост составила
Рубрики:  Музыка

Метки:  

Платье спицами.

Среда, 02 Декабря 2015 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье спицами.

92169341_elbisefm6 (499x648, 112Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вяжем деткам
Вязание/модели для женщин

Метки:  

Денежная рубашка с галстуком

Среда, 02 Декабря 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения SwaEgo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежная рубашка с галстуком


1 (604x307, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Праздники/оформление подарка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

рецепт картофельных гнезд

Среда, 02 Декабря 2015 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я думала, что пробовала картофель в любом виде. Но так попробовала впервые!

Вкуснотища!                Читать далее

 

 

Рубрики:  Кулинарные рецепты/вторые блюда и гарниры
Кулинарные рецепты/блюда из овощей

Метки:  

Торты из печенья - 5 лучших рецептов

Среда, 02 Декабря 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты из печенья - 5 лучших рецептов

Торты из печенья - 5 лучших рецептов.

5283370_torti_iz_pechenya (573x513, 620Kb)

Рецепт 1:

Торт из печенья банановый. Очень вкусный торт! 

Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит так мало времени, что можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/сладости без выпечки

Метки:  

Великолепные стихи режиссёра Эльдара Рязанова

Среда, 02 Декабря 2015 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Костянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепные стихи режиссёра Эльдара Рязанова

http://russiahousenews.info/art-story/stihi-eldar-ryazanov

Народный артист Советского Союза, кинорежиссёр, сценарист, легенда отечественного кинематографа Эльдар Рязанов. Писать стихи Эльдар Рязанов начал начал не в молодости, а довольно поздно, уже когда стал тесно общаться с поэтами.eldar ryazanov stihi

Цикл Успеха

Успех поделен по годам,
А что вы, собственно, хотели?
В пять лет удачей было нам
Проснуться на сухой постели.

В семнадцать - мысли об одном,
Как женщины быстрей добиться.
И СЧастье состояло в том,

Чтоб в первый раз не осрамиться.

А в двадцать пять везёт тому,
Кто смог, не мешкая, умело,
Найти хорошую жену,
Что, кстати, не простое дело.

Куда-то делись все друзья,
То в тридцать пять - дурные вести.
Для нас карьера и семья,
Теперь стоят на первом месте.

Всё на круги придёт своя,
Мы в сорок пять вновь у барьера.
Важней для нас уже семья,
И только лишь потом - карьера.

А в шестьдесят пять загрустим,
О женщинах...(скажи на милость).
И как в семнадцать, захотим,
Чтобы хоть что-то получилось.

Но вот уж восемьдесят пять,
Как быстро годы пролетели.
Одно лишь счастье нам опять -
Проснуться на сухой постели.
 

Капризная память

У памяти моей дурное свойство, –
Любая пакость будет долго тлеть.
Хочу прогнать больное беспокойство,
Но не могу себя преодолеть.

Как в безразмерной камере храненья,
В сознаньи – чемоданы и мешки,
В которых накопились оскорбленья,
Обиды, униженья и щелчки.

Не в силах изменить свою природу,
Я поименно помню всех врагов.
Обиды-шрамы ноют в непогоду,
К прощенью я, простите, не готов.

В самом себе копаюсь я капризно,
На свалке памяти я черт-те что храню...
Обидчиков повычеркав из жизни,
Я их в воображеньи хороню.

Конечно, признавать все это стыдно,
И я раскрыл свой неприглядный вид.
Я очень плох, и это очевидно,
Мое сознание – летопись обид!

У памяти моей дурное свойство –
Я помню то, что лучше позабыть.
Хочу прогнать больное беспокойство,
Но не могу себя переломить.
 

Музыка жизни

Что жизнь? Музыкальная пьеса,
Соната ли, фуга иль месса,
Сюита, ноктюрн или скерцо?
Тут ритмы диктуются сердцем.

Пиликает, тренькает, шпарит,
Бренчит иль бывает в ударе.
Играется без остановки.
Меняются лишь оркестровки.

Ребячество наше прелестно,
Хрустально, как отзвук челесты.
Потом мы становимся старше,
Ведут нас военные марши.

Пьяняще стучат барабаны,
Зовущие в странные страны.
Но вот увенчали нас лавры,
Грохочут тарелки, литавры.

А как зажигательны скрипки
От нежной зазывной улыбки.
Кончается общее тутти.
Не будьте столь строги, не будьте.

Мелодию, дивное диво,
Дудим мы порою фальшиво.
Проносится музыка скоро
Под взмахи судьбы дирижера.

Слабеют со временем уши,
Напевы доносятся глуше.
Оркестры играют все тише.
Жаль, реквием я не услышу.
 

Как много дней, что выброшены зря…

Как много дней, что выброшены зря,
Дней, что погибли как-то, между прочим.
Их надо вычесть из календаря,
И жизнь становится еще короче.

Был занят бестолковой суетой,
День проскочил – я не увидел друга
И не пожал его руки живой…
Что ж! Этот день я должен сбросить с круга.
А если я за день не вспомнил мать,
Не позвонил хоть раз сестре иль брату,
То в оправданье нечего сказать:
Тот день пропал! Бесценная растрата!

Я поленился или же устал —
Не посмотрел веселого спектакля,
Стихов магических не почитал

И в чем-то обделил себя, не так ли?
А если я кому-то не помог,
Не сочинил ни кадра и ни строчки,
То обокрал сегодняшний итог

И сделал жизнь еще на день короче.
Сложить – так страшно, сколько промотал
На сборищах, где ни тепло, ни жарко…
А главных слов любимой не сказал

И не купил цветов или подарка.
Как много дней, что выброшены зря,
Дней, что погибли как-то, между прочим.
Их надо вычесть из календаря
И мерить свою жизнь еще короче.

Меж датами рожденья и кончины
(а перед ними наши имена)
Стоит тире, черта, стоит знак «минус»,
А в этом знаке жизнь заключена.

В ту черточку вместилось все, что было…
А было все! И все сошло, как снег.
Исчезло, растворилось и погибло,
Чем был похож и не похож на всех.

Погибло все мое! И безвозвратно.
Моя любовь, и боль, и маета.
Все это не воротится обратно,
Лишь будет между датами черта.

Все тороплюсь, спешу, лечу я,
Всегда я в беге нахожусь,
Нехваткой времени врачуя
Во мне таящуюся грусть.

И все ж не вижу в этом смысла —
Жить, время вечно теребя.
Куда бы я ни торопился,
Я убегаю от себя.

Ищу я новые занятья,
Гоню карьером свою жизнь,
Хочу ее совсем загнать я…
Да от себя не убежишь!
 


Справка:
Эльдар Александрович Рязанов (18 ноября 1927, Самара, РСФСР, СССР) — российский и советский кинорежиссёр, сценарист, актёр, педагог, телеведущий, писатель, поэт, драматург, продюсер. Народный артист СССР (1984). Один из наиболее прославленных советских кинорежиссёров, крупнейший мастер лирических трагикомедий.

В 2002 году Э. А. Рязанов стал президентом Российской академии кинематографических искусств «Ника».
23 января 2005 года открылся киноклуб Эльдара Рязанова. Киноклуб задуман, по выражению самого Рязанова, как своеобразный центр отечественной комедии. В трёх залах, самый большой из которых рассчитан более чем на пятьсот мест, идут фильмы и спектакли, проходят творческие встречи, концерты.

Э. А. Рязанов преподавал на Высших курсах сценаристов и режиссёров (среди его учеников — режиссёры Ю. Б. Мамин, И. В. Дыховичный, Е. Цымбал, И. Фридберг).
Член Союза кинематографистов СССР.

В 2010 году стал одним из учредителей КиноСоюза.

Живёт и работает в Москве.


 

Рубрики:  Для души

Метки:  

Болерошки платочным вязанием с выкройкой

Среда, 02 Декабря 2015 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болерошки платочным вязанием с выкройкой

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/модели для женщин

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Салаты из кальмаров на любой вкус - 10 рецептов

Среда, 02 Декабря 2015 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты из кальмаров на любой вкус - 10 рецептов

 

4979645_perezsyr_11 (320x240, 136Kb) 4979645_salatschernoslivom_6 (320x240, 30Kb)
4979645_Salatskapustoy_1 (320x240, 23Kb) 4979645_1076222_436 (400x218, 17Kb)
4979645_12842321_novogodnie_blyuda_den_pervuyy_047 (320x231, 68Kb) 4979645_176dfd785ab1 (580x435, 138Kb)
4979645_265a2682e470 (614x408, 138Kb) 4979645_443222dieticheskiebludaizkoniny (700x545, 358Kb)

 

Рубрики:  Кулинарные рецепты/салаты

Метки:  

Поиск сообщений в СВЕТА-Я
Страницы: [75] 74 73 ..
.. 1 Календарь