-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сабира_Усманова

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2013
Записей: 188
Комментариев: 19
Написано: 226


Потрясающие фотографии детей с животными

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россиянка Елена Шумилова создает потрясающие фотографии своих детей с животными в деревне

<далее>

Серия сообщений "Фото":
Часть 1 - обои на рабочий стол-Цветы
Часть 2 - ФОНЫ ЗОЛОТЫЕ И СЕРЕБРЯННЫЕ
...
Часть 15 - Снежинка для мамы. Иллюстратор Игорь Приходкин
Часть 16 - романтические иллюстрации Pin-Up
Часть 17 - Потрясающие фотографии детей с животными


Секреты макияжа: основные принципы любого мэйкапа

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты макияжа: основные принципы любого мэйкапа

Кисть в умелых руках творит чудеса.
3720816_Sekreti_makiyaja (639x424, 28Kb)
Профессиональные визажисты утверждают, что абсолютно любую проблему можно решить с помощью макияжа, равно как и любую красавицу несколько неумелых мазков смогут превратить в чудовище.
Читать далее

 

Рубрики:  Красота
Полезные советы

Цитата сообщения Ирцейс

Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает

Цитата

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 20:43 + в цитатник
Просмотреть видео
593 просмотров
Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает

Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла.
Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лечим насморк луком
Часть 2 - Продукты, которые нельзя есть натощак
...
Часть 28 - Как быстро узнать, правильно ли вы питаетесь
Часть 29 - Молодильные тайны Тибета - Око возрождения
Часть 30 - Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает


Комментарии (0)

Молодильные тайны Тибета - Око возрождения

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения z1408 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодильные тайны Тибета - Око возрождения

Молодильные тайны Тибета - Око возрождения



Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.
Гимнастика тибетских лам после пробуждения



Пять тибетских жемчужин + дополнения из трансерфинга



Пять тибетских жемчужин, позволяющие человеку повысить свой энергетический уровень в несколько раз, замедлить процесс старения, избавиться от лишнего веса,нормализовать здоровье

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лечим насморк луком
Часть 2 - Продукты, которые нельзя есть натощак
...
Часть 27 - Упражнение индийского врача
Часть 28 - Как быстро узнать, правильно ли вы питаетесь
Часть 29 - Молодильные тайны Тибета - Око возрождения
Часть 30 - Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает

Рубрики:  Красота
Полезные советы

Белый снуд воротник

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения sstio [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Умный дизайн маленькой квартиры

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умный дизайн маленькой квартиры

Главный минус малогабаритной квартиры, конечно же, недостаток пространства. Но выход есть!

Отсеки для хранения под лестницей

30 гениальных гаджетов, или умный дизайн для маленькой квартиры

Читать далее...

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Рубрики:  Полезные советы

Цитата сообщения Ирцейс

Как в микроволновке стерилизовать банки?

Цитата

Четверг, 27 Августа 2015 г. 10:01 + в цитатник
Просмотреть видео
129 просмотров
Как в микроволновке стерилизовать банки? Быстро и надежно!

Осень - время заготовок овощей и фруктов, время консервирования. Одна за другой полки в кладовых и на антресолях заполняются банками со всякой вкуснятиной. Все это богатство должно "дожить" минимум до весны - сезона, когда появятся свежие дары природы.
Читать далее

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 32 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Рубрики:  Рецепты
Полезные советы

Комментарии (0)

Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!

Четверг, 27 Августа 2015 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!Вы будете удивлены!

Пишет интернет-журнал о Минске CityDog.by:
«Наши сегодняшние герои - Марина и Максим - выкупили старую сельскую школу и переделали ее в современный просторный загородный дом. У пары ушло три года на то, чтобы получить этот участок, а затем еще два года, чтобы обустроиться.
- Мы несколько лет ездили в эту местность на охоту, - рассказывает Марина. - Здесь очень богатый край, много животных - даже на участок нередко приходят зайцы или кабаны. И люди тут интересные, дружелюбные.

- Изначально мы собирались покупать небольшой деревенский домик, но не сошлись с хозяевами в цене, - продолжает Максим. - И однажды наш знакомый говорит, мол, пойдемте, посмотрите другой. Мы увидели эту школу и сразу поняли, что это наше. Хотя столько раз проезжали мимо, но даже не знали, что здесь какая-то постройка есть, - настолько все было заросшее.

Когда дом купили, он выглядел так (вид летом):

Как шла перестройка >>>

Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Аромакамни
Часть 2 - Бальзамы для губ
...
Часть 21 - Платье трансформер своими руками
Часть 22 - Фартуки из старых джинсов. Идеи и мастер-классы
Часть 23 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 24 - Белый снуд воротник

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 31 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 32 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Рубрики:  Полезные советы

10 восхитительных шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут

Четверг, 27 Августа 2015 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 восхитительных шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут

Шоколадный торт — это сочетание тающего воздушного бисквита с ореховой пастой и восхитительного аромата какао... А ведь его можно приготовить за несколько минут, порадовав себя, близких или гостей. Здесь собраны самые шикарные шоколадные десерты, которые при желании могут стоять на вашем столе уже через 10 минут:


1. Маффин в чашке


все рецепты
Рубрики:  Рецепты

Фоны рукодельные

Вторник, 25 Августа 2015 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения СТАМИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фоны для рукоделия - 2

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Серия сообщений "Фоны":
Часть 1 - прозрачные фоны
Часть 2 - Красивые рисунки для фонов
Часть 3 - ФОНЫ ВСЕХ РАСЦВЕТОК
Часть 4 - Немного текстур для дизайна
Часть 5 - Фоны рукодельные


Фартуки из старых джинсов. Идеи и мастер-классы

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фартуки из старых джинсов. Идеи и мастер-классы

Ну как такое не сшить? Тем более, что фартуки сшиты из старых ненужных джинсов. Я вообще не люблю носить никакие фартуки с халатами, не люблю выглядеть кухонной домохозяйкой) А тут, такая идея.... В джинсовом фартуке можно выглядеть стильно и романтично, даже на кухне) Ну что, создадим себе романтично-поэтичное настроение в повседневных домашних хлопотах? Даже если вы не сильны в портновском искусстве, сшить такой фартушек не составит никакого труда, тут и выкройка-то не нужна. Вырезал, отрезал лишнее и пришил кружева или оборочку - все дела)

Кстати, о романтике и поэзии. Вы любите стихи? Не сомневаюсь, что настоящим ценителям современной поэзии уже знакома замечательная поэтесса Меркушова Наталья Сергеевна. О Наталье я уже писала не один раз, и по вашей реакции, по вашим комментариям, поняла, что ее поэзия, сборники ее стихов очень нравятся. Особенно популярны загадки, детские рассказики  и дачная азбука в стихах от поэтессы. Посетите ее официальный сайт, я не сомневаюсь, что после посещения сайта у вас появится масса положительных эмоции и поднимется настроение.

6915735554_0cb2212627_b (675x472, 440Kb)

Больше всего мне понравился вот этот фартушек, с кружевами и обвязкой крючком. Супер! Так можно сшить и юбочку для девочки.

DSC05239 (700x525, 412Kb)

Sep-14-jean-apron (500x621, 293Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Аромакамни
Часть 2 - Бальзамы для губ
...
Часть 20 - Серия сообщений "Домашняя косметика" (ссылки)
Часть 21 - Платье трансформер своими руками
Часть 22 - Фартуки из старых джинсов. Идеи и мастер-классы
Часть 23 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 24 - Белый снуд воротник


Красочные иллюстрированные персонажи png

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красочные иллюстрированные персонажи png

ДАЛЕЕ

Серия сообщений "Деткам":
Часть 1 - Полезняшки для детей, ну и для взрослх детей
Часть 2 - ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ
Часть 3 - Сказки
Часть 4 - 25 недорогих способов занять ваших детей!
Часть 5 - Красочные иллюстрированные персонажи png

Серия сообщений "Картинки PNG":
Часть 1 - Красивые цветочные композиции,клипарт PNG
Часть 2 - Натюрморты в png для творчества PNG
...
Часть 7 - Декор новогодний
Часть 8 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 9 - Красочные иллюстрированные персонажи png


Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.

 

 

http://top.thepo.st/1654694/Misticheskie-mandalyi-...yadok-i-podremontirovat-zrenie

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 30 - Полезные программы для Windows
Часть 31 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 32 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Серия сообщений "Полезные ресурсы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - иконки
...
Часть 14 - Программа для расчета выкройки вязания
Часть 15 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 16 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.

Рубрики:  Полезные советы

Удаляем фон он-лайн без ФШ

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем фон он-лайн без ФШ



ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ


Удаляем фон он-лайн без ФШ

Я уже писала про один такой генератор он-лайн, но там теперь сохранение результата платное.
Поэтому представляю вам другой ОН-ЛАЙН ГЕНЕРАТОР для удаления фона.
Работать в нем одно удовольствие.


Читать далее...

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 29 - Как правильно есть орехи
Часть 30 - Полезные программы для Windows
Часть 31 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 32 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Серия сообщений "Полезные ресурсы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - иконки
...
Часть 13 - Полезные программы для Windows
Часть 14 - Программа для расчета выкройки вязания
Часть 15 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 16 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.

Серия сообщений "Картинки PNG":
Часть 1 - Красивые цветочные композиции,клипарт PNG
Часть 2 - Натюрморты в png для творчества PNG
...
Часть 6 - Бродилка по клипарту пнг на Яндексе.
Часть 7 - Декор новогодний
Часть 8 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 9 - Красочные иллюстрированные персонажи png

Рубрики:  Полезные советы

романтические иллюстрации Pin-Up

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Программа для расчета выкройки вязания

Четверг, 12 Марта 2015 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезная программа для расчета выкройки вязания!

Очень полезная программа для расчета выкройки вязания! Рекомендую взять на заметку всем! Пригодиться.

Ссылка на программу http://www.mnemosina.ru/all-vikroiki

MG325qWuEYo (604x602, 126Kb)

Серия сообщений "Полезные ресурсы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - иконки
...
Часть 12 - Серия сообщений "Домашняя косметика" (ссылки)
Часть 13 - Полезные программы для Windows
Часть 14 - Программа для расчета выкройки вязания
Часть 15 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 16 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.


Цитата сообщения Ирцейс

Чизу Саеки: 10 японских секретов молодости и красоты

Цитата

Среда, 11 Февраля 2015 г. 08:28 + в цитатник
Просмотреть видео
428 просмотров
Чизу Саеки: 10 японских секретов молодости и красоты

Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Читать далее

Рубрики:  Красота

Комментарии (0)

Идеальное лицо - какое оно?

Среда, 11 Февраля 2015 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное лицо - какое оно?

Идеальное лицо - какое оно? Сегодня это вопрос не вкуса, а математического расчета. 
3720816_Idealnoe_lico (639x362, 61Kb)
Секрет совершенной красоты кроется в определенных пропорциях черт лица.
Насколько ты близка к идеалу красоты?
Попробуем узнать!
Читать далее

Рубрики:  Красота

Что отличает ухоженную женщину?

Среда, 11 Февраля 2015 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что отличает ухоженную женщину?

Не секрет, что ухоженность – одна из основных составляющих красоты женщины

Специалисты называют восемь признаков ухоженной женщины.

Читать далее

Рубрики:  Красота

Хитрости Adobe Photoshop CS5

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости Adobe Photoshop CS5

Хитрости Adobe Photoshop CS5

1.Отсутствие встроенного профиля. Если при открытии документов, у вас появляется всплывающее окно Отсутствие встроенного профиля:

Adobe Photoshop CS5

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Ускоряемся в ФШ

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ускоряемся в ФШ

В этом видеоуроке показано: как быстро настроить фотошоп на лучшую производительность, как работать с действиями и горячими клавишами в фотошопе.




Серия сообщений "Уроки Сергея Иванова":
Часть 1 - Ускоряемся в ФШ
Часть 2 - Работа с фильтрами в фотошопе
Часть 3 - Работа с масками в программе Adobe Photoshop
Часть 4 - Видеоурок - Как делать красивые надписи на фотографиях в фотошопе

Серия сообщений "* Секреты фотошоп":
Часть 1 - Photoshop. Пара советов
Часть 2 - Как просмотреть одно и то же изображение в двух окнах в ФШ
Часть 3 - Ускоряемся в ФШ
Часть 4 - 7 полезных фишек для более эффективной работы в Фотошопе
Часть 5 - Повышение мастерства (часть 1): 25 техник, которые обязан знать каждый Фотошопер
Часть 6 - Повышение мастерства (часть 2): ещё 25 техник, которые обязан знать каждый Фотошопер
Часть 7 - Подсказка в Adobe Photoshop CS5 – разные приемы
Рубрики:  Полезные советы

Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?

Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?

Довольно часто бывает, что при редактировании фотографии полученный результат после некоторого количества операций не очень устраивает и Вам необходимо вернуть результат на несколько десятков, а то и сотен шагов назад и Вы начинаете многократно нажимать “Ctrl+Alt+Z” (Шаг назад), впоследствии чего фотография постепенно возвращается к предыдущему результату. Но в какой-то момент сочетание кнопок “Ctrl+Alt+Z” (Шаг назад), перестает действовать и ничего не происходит.

Что же делать, чтобы количество шагов истории, запоминаемых фотошопом, увеличилось? Об этом мы в данной статье и поговорим.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 18:27 + в цитатник
liveinternet.ru/users/40471...352794735/






 

 

Нашла вот на одном из сайтов. Собраны рецептики бюджетные. Понравилось очень!!! А главное - не просто интернетно-неизвестно-как-приготовленное, а ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК.

Время кризисное, пригодится однозначно!!!

 

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ


рыбные котлеты еще вот вот и вот
рыбные тефтели
рыба жаренная с морковью
жаренная скумбрия
макароны с рыбой
ХЕ из
Рубрики:  Рецепты

Советы косметолога: Секреты массажа лица

Четверг, 22 Января 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы косметолога: Секреты массажа лица

Семинар «Секреты массажа - мифы и правда о старении лица».  Консультационный центр «Профессиональная косметология».
3720816_Sekreti_massaja_lica (640x418, 37Kb)
В этих видео профессиональный косметолог Марина Савельева  достаточно профессионально, на медицинском уровне, но на доступном языке, рассказывает о старении кожи лица и о том, как предотвратить этот процесс.
Читать далее

Рубрики:  Красота
Полезные советы

Полезные программы для Windows

Понедельник, 12 Января 2015 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные программы для Windows.



1 (433x604, 133Kb)

Серия сообщений "Информация":
Часть 1 - ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
Часть 2 - Это надо знать!!!
...
Часть 28 - удаление фона при помощи инструмента “Фоновый ластик”
Часть 29 - Как правильно есть орехи
Часть 30 - Полезные программы для Windows
Часть 31 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 32 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.
Часть 33 - Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты!
Часть 34 - Как в микроволновке стерилизовать банки?
Часть 35 - Умный дизайн маленькой квартиры

Серия сообщений "Полезные ресурсы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - иконки
...
Часть 11 - Стили для фотошоп
Часть 12 - Серия сообщений "Домашняя косметика" (ссылки)
Часть 13 - Полезные программы для Windows
Часть 14 - Программа для расчета выкройки вязания
Часть 15 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 16 - Мистические мандалы-раскраски, помогающие мысли привести в порядок и подремонтировать зрение.


Декор новогодний

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор новогодний

Чтобы увидеть изображения в оригинальном размере, кликните на него

ЕЩЁ

Серия сообщений "Картинки PNG":
Часть 1 - Красивые цветочные композиции,клипарт PNG
Часть 2 - Натюрморты в png для творчества PNG
...
Часть 5 - Клипарт Девушки с цветами
Часть 6 - Бродилка по клипарту пнг на Яндексе.
Часть 7 - Декор новогодний
Часть 8 - Удаляем фон он-лайн без ФШ
Часть 9 - Красочные иллюстрированные персонажи png


Снежинка для мамы. Иллюстратор Игорь Приходкин

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снежинка для мамы. Иллюстратор Игорь Приходкин

10.png
29a.jpg


Читать далее...

Серия сообщений "Фото":
Часть 1 - обои на рабочий стол-Цветы
Часть 2 - ФОНЫ ЗОЛОТЫЕ И СЕРЕБРЯННЫЕ
...
Часть 13 - Отличная подборка фото
Часть 14 - Подборка позитивных картинок для поднятия настроения!
Часть 15 - Снежинка для мамы. Иллюстратор Игорь Приходкин
Часть 16 - романтические иллюстрации Pin-Up
Часть 17 - Потрясающие фотографии детей с животными



Понравилось: 1 пользователю

Как быстро узнать, правильно ли вы питаетесь

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:56 + в цитатник
tfMXUNMbEV4 (604x325, 33Kb)
Вспомните и запишите, что вы съели вчера на завтрак, обед, ужин и перекусы.
Теперь начислите себе от одного до пяти баллов, если в этом меню были овощи и фрукты: сколько порций съели, столько и баллов, но не больше пяти. Например: одно яблоко, овощной салат и один банан — это три балла. Овощные супы, замороженные и консервированные фрукты и овощи тоже считаются.
Прибавьте еще балл, если вы завтракали.
Плюс еще один, если на завтрак у вас была каша, мюсли или хлеб цельнозерновой муки.
Пользовались ли вы солонкой за обедом? Если нет — прибавьте балл.
Ели рыбу хотя бы раз за прошедшую неделю — еще один балл. Пользуетесь в основном растительным, а не сливочным маслом — еще балл.
И еще по одному баллу, если вчера вы не ели фастфуда и не придерживаетесь в данный момент какой-нибудь модной диеты.
Если набралось 10-12 баллов, значит, с вашим рационом все в порядке. Если меньше 11, подумайте, как изменить рацион в лучшую сторону. Самый простой способ — есть больше овощей и фруктов.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лечим насморк луком
Часть 2 - Продукты, которые нельзя есть натощак
...
Часть 26 - Особый метод очищения организма
Часть 27 - Упражнение индийского врача
Часть 28 - Как быстро узнать, правильно ли вы питаетесь
Часть 29 - Молодильные тайны Тибета - Око возрождения
Часть 30 - Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает

Рубрики:  Красота
Полезные советы

Метки:  

Поиск сообщений в Сабира_Усманова
Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь