Если проблема избыточного веса, сниженного тонуса, ослабленного иммунитета, общего ухудшения состояния здоровья стала вашей постоянной спутницей, не медлите! Решайте проблему радикально! 

Как ничто, помогает в этом глубокая чистка организма, стимулирующая оздоровление, начинающееся сменой рациона и заканчивающейся формированием устойчивости к инфекционным и многим другим заболеваниям.

Курсу должно предшествовать исключение из употребления молочных продуктов: они долго перевариваются, замедляя очищение. Освободите свой рацион от сметаны, ряженки, творога, йогурта и т.п. не позднее 2-дневного срока до начала детоксикации.

Соблюдение диеты потребует выдержки. Но почувствовав через 3 дня удивительную легкость и прилив сил, вы вряд ли захотите вернуться к прежним трапезам. Итак:

1. Накануне старта чистки выпейте перед сном стакан мочегонного чай, и уже утром первые шлаки покинут организм, освобождая пищеварительную систему.

1. Перед завтраком возьмите 2 лимона, выжмите сок и, смешав его с половиной чашки воды, выпейте.

1. Легкий завтрак лучше заканчивать полутора стаканами грейпфрутового или ананасового сока.

1. В качестве второго завтрака выпейте морковный сок (не более 1,5 стакана).

1. Обед рекомендуется завершать тоже соком. Используйте овощи и фрукты, содержащие калий: свекла, авокадо, банан и т.п.

1. Перед ужином выпейте чай, включающий в себя имбирь, шиповник и мяту. 

1. На ночь — клюквенный сок (340 — 350 мл).

Придерживаясь такой диеты в течение 3 дней, потребляя полезные продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, положительно влияющими на дыхательную систему и пищеварительный тракт, вы почувствуете, что готовы вступить в новую, счастливую и здоровую жизнь