Весь наш проект посвящен тому, как жить и оставаться здоровым и, по возможности, счастливым.

Здесь много полезной информации по всем темам: и здоровье, и здоровое питание, и похудение… Но еще в Ней Цзин – а этому трактату по традиционной восточной медицине более 6000 лет - Император, обращаясь к своему врачу, спросил: «Скажи мне, Ци БО, почему раньше люди жили долго и были здоровы, а сейчас нет?». На что Ци Бо ответил : « О, Великий император, как люди живут, так себя и чувствуют». Но чтобы жизнь протекала лучше, неплохо знать, что от нас требуется, или, если точнее, тему дня…

От Бога мы все созданы свободными и можем принимать любые решения, но и результат будет разный, поэтому этот раздел будет посвящен «текущим темам дня», или тому, что происходит вокруг нас в мире…

Мы и наш организм - это вовсе не одно и тоже... Это было известно давно,и йоги только этим и заняты... Вся система йоги - построена на понимании того,что тело физическое и мы - это вовсе не одно и тоже и их главная задача - научиться управлять собственным телом - его состоянием,обменом и вообще всем. Успехи(как говорят...) есть вплоть до левитации - уменьшении веса тела,так,что оно начинает парить над землей...ну сам я не видел..., то же и буддизм - ну там другие чудеса - но тема та же... Даже в православной религии все святые старались активизировать ментальное тело - силу духа,уничтожая при этом тело физическое - "как сосуд нехорошего..."

Собственно,так или иначе - но весь фитнес ставит туже задачу - привести тело физическое в нужное нам состояние. И здесь...нужно научиться с ним договариваться. Ибо ничего другого вовсе не происходит и от понимания того, как устроен наш организм - по каким законам протекают процессы в нем и зависит эффективность занятий...поскольку это всегда - результат...

Итак главное - организм живет сам по себе,мы с ним лишь общаемся и у него есть свои правила жизни. Главное- у нас нет никакого прямого доступа - наш организм - высокоразвитый биоробот,задача которого обеспечить нам все блага,особенно выживание. Этим ,в том числе, и занимается та самая иммунная система,но это существенная натяжка - там много всего...

Здесь море разных функций и программ с которыми нам в начале нужно познакомиться. Для начала так - на занятиях никакой "тренировки не происходит". Так...вообще. Даже изменение структуры мышц происходит не в процессе занятий,а значительно позже - а именно ночью. Да и как - в процессе занятий - организм и так напряжен...делом,которое Вы ему организовали.читать далее...

Есть у всех нас три тела – духовное, астральное и физическое, где духовное – это наши мысли и надежды, астральное – наши чувства и страсти, физическое – руки-ноги и все остальное. Здоровым можно быть, если все три тела находятся в гармоничном взаимодействии. Голова, как всем понятно, связана с телом духовным. Поэтому от тела духовного, от наших мыслей, чаяний и помыслов зависит наше здоровье. Поэтому здоровый образ жизни – это, прежде всего, быть в гармонии с Богом, миром, людьми и всем, что нас окружает. Это и есть быть в гармонии с самим собой, и этим и будем заниматься, привлекая при этом все, ну совсем все – и суперские идеи, и технологии и ресурсы.

Духовное здоровье

Духовное здоровье – это наши мысли и помыслы, и если они не конфликтуют между собой и с миром – то все хорошо. Человечество давно, уже очень давно поняло это. И последние исследования показали, что даже неандертальцы хоронили своих мертвых не просто так, а со смыслом. И это означает, что они знали, что есть что-то помимо нас и с этим чем-то нужно находиться в гармонии. В мире существуют разные системы духовных практик, нацеленные на создание того самого душевного, духовного и эмоционального равновесия. Если это получалось, то человек впадал в нирвану или просветленное состояние, в котором находились и наши старцы. И хотя мы не старцы и к этому не стремимся, но душевное благополучие и комфорт – это то, к чему стремятся люди всего мира. Это есть главная движущая сила здорового образа жизни.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Их ,как и полагается четыре. Весна,лето,осень ,зима.

Для тех,кто интересуется востоком - они соответствуют "океанам энергий" ,но это системы (меридианы) секретные и не описываются в обычных источниках - мы тут тоже традицию нарушать не будем.

Но,на всякий случай,они управляются "чудесными сосудами" -моря энергий,которых всего 8 и которые обеспечивают инь-ян - подъем и спад каждого сезона(подробнее здесь).



Сначала как идут:

весна: апрель-май-июнь

лето: июль-август-сентябрь

осень: октябрь-ноябрь-декабрь

зима: январь-февраль-март

Каждый сезон состоит из трех месяцем - это просто конституции вначале флюорика,потом карбоника,затем фосфорика. Первая обеспечивает подъем сезонной энергии. Для весны это печень (точнее система дерева - а это печень и желчный пузырь - она это пара - один без другого не ходит,просто печень это больше "мужской орган" а желчный - женский) Поэтому и апрель - традиционно самый тяжелый месяц в году - он фактически обеспечивает начало нового года - подъем и оживание после зимы. А поскольку сил уже мало...

Каждый сезон - это энергия,которая соответствует гомеопатическому миазму - типу регулирования,оно же тип заболевания и вызывает те же процессы в организме.

Весна(зеленая) -это льюис - сифилис - деструкция,цвет красный - кровь и мочеполовая(отсюда,кстати и маевки - 1 мая - как раз пик сезона,но это традиционно народ за город выезжал,в москве это Сокольники - там и отмечал...а "революционеры,там уже так потом ходили. Водка по патогенезу - это "огненная вода" - что сезону полностью соответствует - вот и "лечились")

Поэтому 4 сезона (миазма) и три конституции - подъем,выстой,спад - дают полную гамму 12 знаков зодиака или 12 каналов. Здесь все одно и тоже - просто описания разные.

Соответственно по восточной традиции знаем - печень - желчный, по западной -люис -деструкция. Это всего...в принципе процессы эррозии как ржавчина или ожоги. Именно в это период могут обостряться желчекаменная и язвы - чего угодно,от шейки матки до кишечника...

Лето(красное) C-Ig - сердце - тонкий кишечник перегружаются.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Информационная медицина - это не совсем новая наука, это очень очень старая, мощная древняя наука просто в ее современном варианте. Просто старые древние знания совместились с современными компьютерными технологиями.

Информационное копирование на воду было известно еще в древней Индии, когда создавались специальные лечебные препараты простым кипячением золота или серебра. Разумеется, никакого "бульона" при этом не получалось, здесь использовался эффект информационной памяти воды. Вода выпаривалась наполовину, менялась ее структура, в процессе чего происходила запись. Разумеется, с появлением компьютерных технологий запись и обработку информации гораздо проще проводить средствами электронной техники.

Как всегда и бывает, информационная медицина - это "хорошо забытое новое". Здесь мы даем информацию по всем истокам и механизмам действия, что очень важно как для домашнего применения, так и понимания схемы действия вообще. Поскольку одной из забавных особенностей информационной медицины является тот простой факт, что чем больше человек об этом знает, тем лучше на него все это действует - ну да - просто включаем дополнительные механизмы иммунитета. К тому же, это все еще очень интересно просто для познания того мира, который окружает нас.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Отдых - это не просто очень важная часть нашей жизни, это еще и часть очень нужная. Прежде чем напрячься - нужно расслабиться, а чтобы поработать - нужно как следует отдохнуть.

Бичом нашего времени стала хроническая усталость и нервное истощение. Отделить одно от другого, кстати, несложно. Если вы устали и вас тянет спать, причем в легли и уснули - это хроническая усталость, разумеется, со снижением общего самочувствия, потерей настроения и даже элементами легкой депрессии. А вот если вы устали и спать вас не тянет... а еще так - легли спать и не спится - это уже нервное истощение. А нервное истощение - это уже заболевание, поскольку возникает хроническая гиперактивность оболочек мозга, а главное - сбивается привычный для организма механизм торможения. Мы не тормозим - мы не можем успокоиться. И вот на этом месте тормозить нужно сразу.

в общем, дело тут такое. Разумеется, со всем этим можно и нужно разобраться, и как лучше и эффективнее отдохнуть, создать для организма условия для восстановления сил - вы узнаете в нашем разделе.

Это касается и традиционного отдыха - "с отъездом под пальмы", и всего того, что можно и нужно делать каждый день - водные процедуры, баня, душ, простейшие вещи, которые при их правильном применении способны снять не только усталость, но даже и нервное истощение.

Успехов!ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Все хорошее ,особенно очистку организма, начинать нужно в воскресенье и после…завтрака .Тут и биоритмы на подъеме и настроение прекрасное ,и забот – только эти. И это не пожелание. Это настойчивая рекомендация .Все наши процедуры нагружают организм и отвлекать его разной ерундой типа «стирка и уборка» сегодня не стоит – ему и так дел хватит , тех ,что мы ему «подкинем». Но все по порядку . Завтрак. С него и начнем.

1. Два яйца – желательно всмятку ,но можно и в любом варианте –в крутую или просто «глазунья». Яйцо уникально тем ,что не только содержит в себе весь необходимый нашему организму набор питательных веществ ,витаминов и минералов ,но и тем ,что в нем они не разлагаются – не теряют своих свойств даже при термообработке .Так что в любом варианте – можно.

2. Два куска белого хлеба ,на один мажем сливочное масло ,на другой плавленый сыр –парламент или виола. Не шшштоб реклама ,но эти по приличней.

3. Поверх масла оччччень даже можно красной рыбки или красной икры(рыбка – она почки заодно стимулирует а икра яичники – ну и витамин Д добавочно). Можно и черную,но это если у Вас подозрение на кисты…

И это – все. Потом расширим. Но пока – это весь завтрак. Секретов 0 никаких. Два яйца дают организму полный набор питательных веществ и витаминов и не создают стресса – ему хорошо. Дальше ,в принципе, после этого можно вообще ничего не есть и ничего не случится –обмен пойдет нормальною Здесь первое правило – сброс токсинов и веса – это когда повышаем и стимулируем обмен ,а вовсе не «глушим его» путем голодания. Здесь голодания – отсутствует полностью. Масло содержит жирные аминокислоты. Для нормального обмена нужно 30 г. А это прилично ,столько Вы не «намажете», плавленый сыр – слизь ,животная ,для нормализации работы слизистых кишечника.

Так что обмен запустили, начнем «издеваться над организмом».ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Театр ,как известно ,начинается с вешалки ,а здоровье – просто с умения посмотреть на себя со стороны ,объективно ,а это диагностика…

Есть ,ну есть все но ,все по порядку.

В течение дня наше состояние меняется ,это и биоритмы органов и систем и иньско – янский цикл. Не секрет ,что работа нашего организма днем и ночью принципиально отличается и не только тем ,что мы спим. Ночью идут все восстановительные процессы. Это настолько важно ,что полезно знать,что худеем мы тоже ночью. Поэтому странный , на первый взгляд , принцип – больше спишь ,больше худеешь –верен. Днем –организм обеспечивает нашу жизненную активность ,на что все его ресурсы и уходят.

Поэтому и «контролировать его» - проводить диагностику мы будем в строгом соответствии с ритмами организма. У нас есть два рабочих модуля диагностики – один (у-син) дает функциональное состояние органов и систем организма ,второй «чакры» - состояние чакр ,а они как работают как «коммутаторы работы всего организма». Поэтому – по органам диагностику проводим каждый день ,по чакрам – раз в неделю(недельный или иньский ритм…)


Как работает наш организм


Утром он «просыпается» и начинает постепенно «приводить органы и системы в норму дневной активности ,этим он занят до 9.00 и здесь идут сплошь переходные процессы – соответственно диагностика ничего не покажет. Можно ,конечно ,посмотреть как он просыпается и провести оценку каждый час с 6 до 9,но глубокого смысла это не имеет.

С 9.00 до 11.00 запускается канал сердца (С) – и вот тут-то как раз и все хорошо. Это и показатели янского состояния(как восстанавливаемся за ночь) и ,заодно ,состояние сердечно – сосудистой системы ,что не мало важно.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Да,да...не старея,поскольку резкое похудение сдвигает время, именно время,биологическое. Причем речь о молодости не идет. Идет ровно обратный процесс.
Тому есть ряд причин. Главная - любая система похудения активизирует обмен и все в организме "начинает крутиться быстрее" - часы тоже. К тому же скорость обмена повышается так ,что организм не успевает адаптироваться. Соответственно – интоксикация . Кругом ,в клетке ,в лимфе,в крови.
Здесь важно -что продукты распада -токсины вызывают кислую реакцию закисления - причем тоже кругом - а кислотность организма как раз и есть основной фактор старения.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...