Специальный комплекс упражнений для глаз |
Восприятие реальности происходит у человека при помощи зрения. Даже довольно известная поговорка гласит, что лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать и поэтому важно иметь здоровье глаза. Йоги предлагают делать специальный комплекс упражнений для глаз. Рекомендуется делать всем, а тем более людям с нарушениями зрения. Упражнения делаются в положении сидя, чтобы было удобно при этом спину держать прямо.
Положительный эффект будет при регулярном выполнении данного комплекса упражнений для глаз. В результате улучшается зрение и работоспособность мозга.
Серия сообщений "глаза":
Часть 1 - Упражнения для снятия усталости глаз и улучшения зрения
Часть 2 - Специальный комплекс упражнений для глаз
Часть 3 - Глаукома: почему возникает и как предотвратить заболевание
Часть 4 - Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения
...
Часть 12 - Специальная тренировка для улучшения зрения
Часть 13 - Простые упражнения для глаз
Часть 14 - Упражнения для глаз, чтобы остановить падение зрения
Рубрики: | здоровье1/гимнастика |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |