Теряем новогодние килограммы

Нам баня жить и худеть помогает.

Фото: Андрей Оглезнев

Теряем новогодние килограммы

После продолжительных выходных устройте разгрузочный день и отправляйтесь в баню

Совет первый: бегом в баню

После долгожданных каникул возьмите пример с Евгения Лукашина из «Иронии судьбы». Напиваться и лететь в другой город вместо Павлика не нужно, а вот в баню сходить не помешает. Именно в парилке можно вывести из организма множество вредных «послепраздничных» веществ.

Читать далее...

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

• Категория: ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
  • 1 стакан свежей земляники продлевает жизнь на 1 год!!!!
  • Амарант- применение и польза
  • Ароматная соль для ванны своими руками
  • Аюрведический тонизирующий морковно-яблочный джем со специями
  • Базилик -полезные свойства
  • Бальзам "Золотая звезда" .Правила эффективного применения.
  • Бесценная польза проростков пшеницы
  • Витаминные "бомбы" для укрепления иммунитета в осенний период
  • Вкусный чай из трав
  • Вода с соком лимона -элексир молодости
  • Волшебный двухминутный утрениий тибетский самомассаж тела
  • Восточный секрет красоты и здоровья от даосских наложниц
  • Восточный эликсир молодости
  • Вредные полезные овощи или как избавиться от нитратов
  • Домашний яблочный чай
  • Древнекитайский пластырь от боли в шее и плечевом отделе позвоночника
  • Есть ли польза в витаминах из аптеки?
  • Еще раз про подсолнухи)
  • Замучило давление?Качайте ноги.Или секрет восточной медицины
  • Золотое молоко
  • Золотой мед с куркумой-сильнейшее противопростудное средство
  • Имбирный мед с фруктами и клюквой для иммунитета
  • Исцеляющие коды здоровья
  • Исцеляющие мантры
  • Исцеляющие мудры при заболеваниях сердца
  • Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?
  • Как быстро поднять себе настроение ,избавиться от лени и не впасть в осеннюю депрессию
  • Как быстро успокоиться или сложите ладони перед грудью
  • Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый день
  • Как принимать рыбий жир?
  • Квашеное витаминное лекарство
  • Китайская оздоровительная гимнастика
  • Китайский пластырь "Гуган" от боли в суставах
  • Китайский пластырь для очищения организма
  • Конкурс "Как Я.." .Как я научился отжиматься 100 раз в 40-летнем возрасте.
  • КОНКУРС "Как я.." Как я бросила курить
  • Конкурс "Как я.." Как я лечу у себя головную боль без таблеток
  • Лечебная настурция
  • Лимонно-чесночный мед или один из секретов японского долголетия
  • Листья черной смородины,волшебный черносмородиновый напиток для красоты и здоровья
  • Лофант- пробуждающий здоровье
  • Луковая рубашка пользой обладает от любой беды спасает
  • Молодильные яблочки.Сказка-быль,да в ней намек)
  • Морковный торт-просто,вкусно,полезно)
  • Мудры в повседневной жизни
  • Мудры для исцеления.ГЬЯНА МУДРА
  • Мудры для повышения работоспособности,энергии,внутренних сил и резеровов организма
  • Настойка из подснежников,простела или сон-травы
  • Несколько интересных фактов о меде

Плагин написан Мир WordPress

Источник

ЛОТОС.


Одно из прекраснейших водных растений на нашей планете - это, конечно, лотос, "нимфа нелюмбо", блистательная красавица, для которой в водах всего света нет соперниц, законная владычица всех цветов, которые перед ней то же, что мерцающие звезды перед луной в полном сиянии - такие слова написал в Вестнике естественных наук за 1856 год ботаник С. И. Гремяченский о лотосе-священном растении у представителей самых разных религий в странах Центральной и Юго-Восточной Азии.



Лотос - символ андрогина, как мужская почка в женском цветке. Он олицетворяет единство противоположностей и сотворение себя из себя самого. В Египте и Индии лотос символизировал создание и возрождение, а также обновление жизни. В этом качестве он посвящается Будде, которого часто изображали сидящим на цветке лотоса. В Египте лотос был атрибутом Осириса. Гор также поднимался из лотоса, растущего из предвечной глубины, что символизировало рождение мира из огня и воды. Изображался лотос и как лодка, что было знаком воскрешения из Вод Смерти. Лотос означал возрождение жизни в связи с ежегодным разливом Нила. Кроме того, это эмблема юга Египта, как папирус - знак севера. В государственном гербе Египта с древнейших времен красуются пять лотосовых цветов, а скипетр - знак

власти египетских фараонов - делался в виде цветка лотоса на длинном стебле. Цветок и бутоны лотоса выбивались на египетских монетах, изображением его украшали колонны египетских дворцов и храмов, в основании которых находились листья лотоса, а в верхней части - связка стеблей с цветами и бутонами.



В тибетской традиции лотос обозначает колесо жизни, где прошлое, настоящее и будущее представлены одновременно. Нераспустившийся бутон, распустившийся цветок, а также семена лотоса символизировали соответственно прошлое, настоящее и будущее, а "жемчужина в лотосе" означала выход из колеса перерождений и смерти и достижения Нирваны.



В Китае лотос почитался как священное растение. В даосском фольклоре добродетельная дева Хэ Сяньгу изображалась держащей в руках "цветок открытой сердечности" - лотос или жезл с элементами этого цветка.

Там , лотос также олицетворяет чистоту, целомудрие, плодородие, производительную силу; он символ лета и является одной из восьми эмблем удачного предсказания.

Изображение лотоса играет важную роль в китайском, буддийском искусстве, в частности в живописи: -на западной части неба древние китайские художники обязательно рисовали лотосовое озеро. Лотос, растущий на этом озере, по их представлениям, общался с душой умершего человека. В зависимости от степени добродетельности человека в земной жизни цветы лотоса распускались или вяли.



Лотос служил символом для эзотерических доктрин египтян, индусов, китайцев и японцев, обозначая идею духовного развертывания. Восточная традиция использует лотос для обозначения трех этапов в духовном росте человека: невежество, попытку его преодоления и обретенное понимание. Как лотос существует в трех элементах (земля, вода и воздух), так и человек живет в трех мирах: материальном, интеллектуальном и духовном. Причем вода, где растет лотос, означает изменчивый мир иллюзий. Как символ творения и познания, цветок лотоса на индийских игральных картах олицетворяет Будду-аватару.



Подобно розе и лилии на Западе, лотос - символ материнской тайны творения, что иллюстрирует распускание цветка. В Индии лотос священен и считается символом йони, означающим материнскую тайну творения. Мистическая география индусов видит в лотосе изображение Земли, которая плавает, подобно водяному цветку, по поверхности океана. Лотос - один из атрибутов Вишну-хранителя, свидетельство развития жизни. Цветок лотоса, вырастающий из пупка Вишну, символизирует Вселенную, возникающую из центрального солнца, и является одним из обличий супруги Вишну - богиня счастья и красоты Лакшми. В Египте голубой лотос, цветущий днем, а к вечеру закрывающийся, считали символом рассвета и пробуждения ото сна. Поэтому его клали во гроб умершим, чтобы они проснулись на том свете. Белый лотос, наоборот, раскрывающийся только ночью, считался символом сна. Мотивы раскрытого и закрытого лотоса стали важной частью египетского орнамента.



Цвет, размер и число лепестков лотоса определяют его символику. Пятилепестковый лотос многозначен: он символизирует пять чувств и миров, рождение, посвящение, брак, отдых от трудов и смерть. Семь лепестков лотоса означают семь планет. Восьмилепестковый лотос воспринимался в Индии как Сердце Бытия, в котором пребывает Брахма, и как видимое проявление оккультной деятельности. Девятилепестковый лотос - символ человека, а двенад-цатилепестковый - Вселенной и Бога. Кроме того, цветок лотоса изображал различные чакры: четырехлепестковый - крестцовый узел, шестилепестковый - простату, десятилепестковый - солнечное сплетение и пупок, двенадцатилепестковый - сердечный узел, шестнадцатилепестковый - горловой центр.



В европейские Средние века лотос ассоциировался с мистическим центром, сердцем и солнцем, а много лепестковый лотос с треугольником в центре символизировал пустоту, означающую последнее откровение.



Лотос - элемент своеобразной религиозной атрибутики: в Египте он означал священное королевское достоинство, в Греции служил любовным ложем для Зевса и Геры на горе Ида. В Риме нимфа Лотис, преследуемая похотливым Приапом, превратилась в лотос. Овидий в "Метаморфозах" описывает, как сорвавшая цветок лотоса Дриопа превратилась в лотосовое дерево. Если у римлян лотос был цветком Аполлона, то у ранних христиан он превратился в "цветок Света", символизирующий Троицу и Христа. Также лотос был траурным цветком у греков, римлян и первых христиан.


Пища из лотоса также не выдумана. В Японии и Китае готовят различные блюда из корней и листьев этого растения. В тех же Японии и Китае с давних пор отмечают праздники, посвященные лотосу, которые проводятся очень торжественно.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Читать далее...

«Цивилизованное человечество» погубит «стриптиз»

«Цивилизованное человечество» погибнет из-за голых баб

Знаете, какое на сегодня самое мощное оружие массового поражения? Стриптизерши! Оказывается созерцание обнажённых женских прелестей в большом количестве, как правило, заканчивается раком — у мужчин. И так называемое цивилизованное человечество погибнет не из-за какой-то там ядерной бомбы или недостатка ресурсов, а от избытка голых баб. После чего на планете останутся одни мусульмане.

Это не бред, и даже не пересказ футуристического романа. Подобный апокалипсис доказывает известный врач, готовивший ещё первых советских космонавтов, автор монументального исследования «Психологическая антропология стресса», академик Леонид Китаев-Смык. Самое интересное – выводы абсолютно светского учёного тесно перекликаются с постулатами основных религий, табуирующих чрезмерную эротизацию. Свою голую правду академик раскрыл в интервью электронному изданию «Россия за жизнь».

Прочитать

Подборка материалов о пользе молока

Россияне пьют молоко как ненормальные или африканцу – молочная смерть

Известно, что к старости человек уже не может пить молоко. Переваривать этот молочный продукт могут лишь грудные дети. Таков приговор мировой физиологии. Да только к россиянам международное правило отношения не имеет. Наши люди могут все, и до самой глубокой старости пьют молоко и любят его, и ничего плохого с ними не случается. Почему так?

читать дальше

Соотношения между нашим строением, характером и болезнями. О.Г.Торсунов.

Продолжение...

Онкология.

-Склонность к насилию
-Жестокость
-Ненависть
-Развращенность
-Алчность
-Извращенный вкус
Читать далее...

Умственная АМА или как жить в гармонии с природой.

Секрет людей,принадлежащих к типу "саттва", кроется в их здоровых,естесственных желаниях.
Нездоровые желания появляются из-за умственной амы(нечистот).
Термин "умственная ама" означает нечистые мысли или отрицательные наклонности сознания.
Саттва ---это очищающая сила, которая борется с ними.

Мудрецы аюрведы говорят, что умственную аму порождают: 1.Отрицательные эмоции--гнев,страх,излишняя самокритичность,жадность,чувство обиды; 2.Психологические стрессы---семейные проблемы,напряжённость на службе,потеря денег или работы, развод,смерть близких; 3.Летаргия и ментальная инертность; 4.Дурное окружение; 5.Соприкосновение с другими человеческими недостатками; 6.Литература и другие виды развлечений, несущие жестокость,насилие и страх.

Читать далее...

Когда мы получаем тонкую энергию?

- голодаем,
- выполняем дыхательные упражнения,
- уединяемся,
- даем обет молчания на какое-то время,
- гуляем по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи,
- занимаемся бескорыстным творчеством,
- восхваляем достойную личность, за ее возвышенные качества и поступки,
- смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
- бескорыстно кому-то помогаем,
- проявляем скромность,
- молимся перед едой,
- едим продукты полные праной (жизненной энергией),
- спим с 9-10 вечера, до 2 часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы вы не спали),
- получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности,
- обливаемся холодной водой,
- жертвуем своим временем, деньгами,
- принимаем несправедливость. В первую очередь потому, что видим за всем Божественную Волю.

Рами Блект

(vk.com/wall-21006657_795)

В качестве вступления...

Давно планировала начать публиковать кое-какие важные моменты из книги "Женские проблемы" (тут показывала её -  http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post149015619/). Настало время приступить..

Без аюрведических азов никак не обойтись, так что кто с ними знаком, просто пропускает этот пост. Дальше будет интересней, поскольку книги этой в электронных вариантах никто не нашел, а информация ценная изложена.

Ваша индивидуальность.

Основополагающее представление аюрведы заключается во взаимосвязи всего сущего. Ни во Вселеной, ни в человеческом организме нет ничего отдельного. Еще одно основополагающее представление заключается в том, что внешняя Вселенная отражается во внутренней вселенной человеческого тела. Но, хотя все взаимосвязано между собой, каждый элемент, тем не менее, уникален. Каждый элемент - будь то клетка печени, человек на Земле или звезда в небе - дополняет целое собственным особым качеством.

Т.о., одним из основных понятий аюрведической системы является представление об индивидуальности. Аюрведа работает с человеком только как с индивидуальностью. Тем не менее индивидуальность понимается в контексте целого, или Матери-Природы. В аюрведе Матери-Природе соответствует слово Пракрити, обозначающее то женское начало, благодаря которому образуется форма. Пракрити буквально означает "природа" и подразумевает уникальные качества всего сущего.

Читать далее...

Женские проблемы. Аюрведа. (продолжение..)

А вот как из их (дош) сочетаний образуются десять типов: вата, питта-вата, питта, питта-капха, капха, капха-вата, вата-питта, капха-питта, вата-капха, вата-питта-капха.

Ниже приводится описание десяти различных типов физической конституции.

1. Вата. Женщины вата-типа худощавы и имеют либо высокий, либо низкий рост. они не прибавляют в весе и имеют мало жировой ткани. У них тонкие руки и ноги, сухие волосы и кожа. Цвет лица у них бывает темноватым, и они могут хорошо загорать, хотя нередко быстро теряют свой загар. Глаза у них, как правило, карие или темные. Кровообращение чаще всего слабое, как и иммунная система. Менструации часто нерегулярные и скудные, сопровождаются острыми болями или спазмами.

Читать далее...

Женские проблемы (продолжение)

Люди каждого из этих десяти типов конституции характеризуются различными эмоциональными и физическими качествами, как положительными, так и деструктивными, проблемными. Вот описание положительных аспектов различных типов конституции:

Читать далее...

Женские проблемы (деструктивные аспекты конституций)

продолжение...

А вот деструктивные, проблемные аспекты различных видов конституции:

1. Вата. Расстройство, или возбуждение, этой доши вызывает депрессию, стресс, страх, беспокойство и тревогу. Во всем организме и психике возникают нарушения. Возбуждением ваты обусловлены все нервные расстройства. Менструация становится нерегулярной, с острыми болями и спазмами, возникающими пере менструацией и в течение её первых дней, причем боль может быть изнурительной. А депрессия перед менструацией - обычное явление. В условиях сильного стресса или депрессии менструация вообще может прекратиться. Нарушение равновесия ваты может вызвать и сухость влагалища. Перед началом и после начала месячных обычно ощущается утомление.

Читать далее...

Установление равновесия дош

Воздействие эфиров на доши, очищение лица согласно доше и общие рекомендации по приведению дош в равновесие.

Читать далее

Как преодолеть апатию и где взять энергию.Возможно ли быть всегда счастливым? Рами Блект

 Перепост!  - http://www.liveinternet.ru/users/gsreda/post177925210/  (процитировать, к сожалению, не получилось) 

 "Вот такое письмо я получил от ученика:

«Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?»     

И вот, что я ответил:

«Спасибо за Ваши вопросы, которые актуальны для каждого человека. Ибо отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.

В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует. 

Читать далее...

Психологические нарушения и доши.

источник: www.advaitac.com/index.php

Психологические нарушения, как и физические отражают дисбаланс дош. Проблемы со здоровьем: физическим и ментальным – это не просто личностные проблемы, но проблемы энергий комплекса ума и тела.

Вата пракрити

Психологические нарушения начинаются чаще всего, когда вата слишком увеличилась, так как она есть проявление нервной силы, и быстро атакует ум. Как и вата, ум так же состоит в большинстве своем из воздуха и эфира. Переизбыток воздуха ваты вызывает нестабильность и возбуждение ума, что заканчивается чрезмерным размышлением или беспокойствами, а так же это делает наши проблемы больше, чем они есть. Ум становится чрезмерно чувствительным, реактивным, и мы принимаем все слишком личностно. Мы становимся подвержены необдуманным или неуместным действиям, которые могут усугубить наши проблемы.

Читать далее...

Религия в жидком виде.

Я, наверное, никогда не устану читать и писать о молоке. И что интересно - информация сама все приходит и приходит:) Вот сегодня опять! И, казалось бы, все уже прочитано и известно, а все равно с удовольствием перечитываю уже известные факты и аргументы. Если кто-то недавно в моем дневнике, очень рекомендую полюбить молоко, если вы еще этого не сделали. Ну, и очередная статья, конечно.)

"Веды называют молоко самым удивительным видом пищи, способствующим развитию в человеке положительных качеств. В аюрведических текстах оно описывается как самая лучшая пища, которую можно использовать в любое время, в любой ситуации и в сочетании с любыми продуктами питания. Если, например, приготовить молоко с зерновыми культурами, то получится великолепное питательное блюдо. Но нет ничего полезнее, чем просто молоко само по себе. Молоко сравнивают с нектаром, который следует принимать, чтобы стать бессмертным. Конечно, если вы будете просто пить молоко, то не станете бессмертными, но продолжительность вашей жизни, несомненно, увеличится. В современной цивилизации люди не рассматривают молоко как особо важный продукт, и поэтому живут не слишком долго. Хотя в наш век некоторые люди могут прожить до ста лет, в целом продолжительность их жизни уменьшилась, потому, что они не употребляют молока в больших количествах, в отличие от наших прадедушек и прабабушек, живших в деревне.

Молоко содержит в себе все витамины, которые необходимы, чтобы поддерживать физиологическое состояние человека, требующееся для высших форм деятельности. Правильно приготовленное молоко развивает тонкие ткани головного мозга, успокаивающе действует на нервную систему, улучшает память и способствует восприятию духовного знания. Именно поэтому в ведической культуре корова ценилась и почиталась как священное животное и охранялась государством (и охраняется в Индии до сих пор), а молоко называли религией в жидком виде.

Читать далее...

Скрытая тяга к смерти...

Роковая страсть землян

Склонность к табакокурению с точки зрения Аюрведы является скрытой тягой к смерти, т.е. программой к самоуничтожению. С точки зрения кармических законов, склонность к табакокурению является следствием насильственных действий человека против своих близких в прошлых жизнях. Сложно даже представить, какая нелюбовь к самому себе царит в сердце курящего человека!

Читать далее...

Молоко со специями

Аюрведа и красота кожи.

Цитирую отсюда: http://www.vedic.su/news/ajurvedicheskij_ukhod_za_kozhej/2010-01-18-143

 

Здоровье и красота тесно связаны друг с другом. Тот кто не болеет, всегда весел и выглядит красивым. Современная косметика, созданная на основе искусственных или синтетических компонентов, не способна дать вам настоящую красоту. Чтобы обрести её нужно использовать натуральные продукты.   Если ваша кожа недостаточно гладкая и чистая по всему телу, аюрведа рекомендует смешать  1 чайную ложку оливкового масла с таким же количеством меда. Этой смесью массируют все тело, но особенно тщательно лицо, руки и шею, а затем смывают через 10-15 минут.   Возьмите по чайной ложке мякоти папайи и меда. Эту смесь нанесите на лицо и затем смойте чистой водой через 15 минут. Эта процедура позволяет улучшить цвет лица, омолодить кожу.  Несколько листьев нима (в наших условиях можно использовать ним в виде порошка) растолочь с одной щепоткой порошка куркумы, добавить одну чайную ложку розовой воды. Нанести смесь на лицо. Через несколько минут удалить с помощью кашицы из смеси воды и нутовой (или пшеничной, если нет нутовой) муки.  Смешайте по чайной ложке йогурта, меда и фруктовой мякоти (можно использовать яблоко, манго, персик). Нанесите смесь на лицо. Смойте теплой водой через 15-20 минут. Эта маска смягчает и тонизирует кожу, избавляет от морщин.

ДРУГИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И РЕЦЕПТЫ >>>>>>>>>>>>>>