-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 38208


ДИЕТИЧЕСКИЕ ВКУСНЯШКИ БЕЗ САХАРА

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические вкусняшки без сахара

Диетические вкусняшки без сахара

Вкусная выпечка, но без сахара.

Читать далее...
Рубрики:  диабет
здоровое питание

МЕНЮ ДИАБЕТИКА-СУП-ПЮРЕ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ - 28 РЕЦЕПТОВ С ФОТО

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп-пюре из шампиньонов - 28 рецептов с фото

Читать рецепты грибного супа-пюре
Рубрики:  диабет

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

dieta-2998 (250x250, 34Kb)

http://kuking.net/t65.htm

СТАТЬИ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Диабет 
Диабетические советы 
Гликемический индекс и диабетические рецепты с низким ГИ 
Новая диета всех диет 
Как адаптировать рецепты для диабетиков 


САЛАТЫ 

Салат из козьего сыра с грецкими орехами 
Суфле картофельное с сыром и луком 
Салат из краснокочанной капусты со свеклой 
Салат из свеклы с укропом 
Салат из булгура с травами 
Салат из турецкого гороха нут с лимоном и петрушкой 
Салат из радиччио с халлуми и лимонно-анчоусной заправкой 
Салат из запеченной феты и помидоров с травами 
Салат с курицей и авокадо 


СУПЫ 

Суп из запеченного перца и помидоров 
Грибной суп из смеси грибов 
Бульон с лимоном и травами 


ГОРЯЧЕЕ 

Ростбиф с горчицей 
Муссака 
Мясная запекана с картофелем по-английски 
Сосиски с запеченным картофелем и луком 
Каре ягненка 
Лосось в японском стиле 
Лечо или тушеные сладкие перцы 
Сааг алоо (картофель со шпинатом по-индийски) 
Свиные отбивные с горчицей и луком 
Спагетти помодоро с зеленью и моцареллой 
Стейк с испанским салатом 
Лосось с кисло-сладким красным луком 
Копченая скумбрия с рататуем (овощным гуляшом) 
Бараньие отбивные с брокколи и соусом с анчоусами 
Лапша с креветками и цуккини 
Овощные котлеты 


ВЫПЕЧКА 

Миндально-апельсиновый пирог 
Пирог с крошкой с ревенем 
Персиковый пирог (диабет-меню) 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким индексом ГИ 
Диабетический банановый кекс с пеканом 
Картофельные булочки с беконом и луком 
Чизкейк апельсиновый с курагой и имбирем 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким гликемическим индексом (GI) 


ДЕСЕРТ 

Мусс с манго и лаймом 
Шоколадное сорбе с корицей 
Торт-безе апельсиновый 
Печеные яблоки 
Ягодный десерт 
Горячие печеные яблоки-суфле 
Сорбет на фруктозе с низким ГИ 
Мармелад из яблок на фруктозе с низким ГИ 
Мусс шоколадный с фруктозой и горьким шоколадом 
Клубничный десерт с тофу и фруктозой 


ДИАБЕТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ 

Корица помогает диабетикам 
Кофе понижает риск диабета 
"Райский фрукт" лечит от диабета и гипертонии фото! 
Кофе может спугнуть диабет 
От диабета полезно ежедневно пить водку по мнению ученых 

Рубрики:  диабет
здоровое питание

КОРИЦА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина-рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРИЦА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

Корица помогает диабетикам
Знаменитая рождественская пряность способствует снижению содержания сахара в крови.

Достаточно половины чайной ложки корицы, что бы существенно снизить уровень сахара в крови. Этот эффект может наблюдаться даже при добавлении кусочков корицы в чай. В организме корица превращается в инсулиноподобное вещество, которое обладает свойством активировать инсулиновые рецепторы и усиливает действие инсулина.

Добровольцам, страдающим сахарным диабетом второго типа (при этом варианте диабета снижается чувствительность тканей к инсулину) назначался 1, три или 6 граммов корицы в день. Корицу назначали в капсулах после еды. Уровень глюкозы крови под действием корицы снижался в среднем на 20%. У некоторых диабетиков отмечалась нормализация сахара крови.

Прием корицы так же оказывал положительное влияние на содержание холестерина и «плохих» липидов и связывал свободные радикалы. Это совсем не значит, что нужно злоупотреблять деликатесами сдобренными корицей т.к. в этом случае излишества могут нейтрализовать целебный эффект пряности.

Смотрите также

Корица (Cinnamomum zeylancium Br)

1 декабря
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ Комментарии (1)
photo_user
nanadio
Моя мама пьёт уже где-то месяцев 5 чай с корицей и уровень сахара действительно снизился где-то на 20-25%. Единственно, что не удобно- это оказывается, что корица обладает желирующим свойством и просто осадок в конце приходится ей мужественно проглатывать.:) До этого чего только она не пробывала, но только с корицей увидела результат
Рубрики:  диабет
здоровое питание

ИНФАНТЫ - ДЕФЧОНКИ ... СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ КРЕСТОМ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инфанты - деФчонки ... схемы для вышивки крестом

 0б06а.jpg  00в.jpg

 00б.jpg  00.jpg

    Нажмите на выбранную инфаетессу и перейдёте к схемам ...

Рубрики:  вышивка
детям

"ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС - ВЫШИВКА КРЕСТОМ". КНИГА ПО ВЫШИВКЕ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Практический курс - вышивка крестом". Книга по вышивке. Часть 1.

"Практический курс - вышивка крестом". Книга по вышивке. Часть 1.

Для тех кто только начинает, а также для тех, кто уже давно увлекается вышивкой пригодится эта книга , подробные объяснения, а также отличные схемы дадут новый толчок к творчеству.

1.
00 (300x393, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ВЫШИВКИ

ВЫШИВКА. НОВЫЙ ГОД И РОЖДЕСТВО.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка. Новый год и Рождество.

1.
1 (700x505, 359Kb)

2.
2 (700x505, 383Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вышивка
праздники

Вышивка крестом "Генри и Генриетта" от Frankie Buckley

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом "Генри и Генриетта"

Вышивка крестом "Генри и Генриетта" от Frankie Buckley



Читать далее...
Рубрики:  вышивка

СЕРДЕЧКИ В ИНТЕРЬЕРЕ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечки в интерьере

Снова предлагаю вашему вниманию подборку разных сердечек, которые украсят ваш дом и доставят радость вашим близким в качестве подарка.



1.
3 (378x700, 263Kb)

2.
4 (553x700, 257Kb)

3.
5 (481x700, 242Kb)

4.
6 (575x700, 320Kb)
Читать далее
Рубрики:  дом,уют
ВЫШИВКА НА ПОДУШКАХ
рукоделие

КАК ОФОРМИТЬ ВЫШИВКУ В РАМКУ.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оформить вышивку в рамку.

Покажу, как я оформляю вышивку, может быть, кому-то пригодится - работа получается равномерно натянутой, гладкой. Без клея.

Что нам понадобится:

P5160027-1

Собственно, выглаженная вышивка, рамка, ножницы, карандаш, линейка, шило, нитки с иголкой.


Серый картон может проступать через канву, поэтому наклеиваем на него белую бумагу:

P5160029-1

Вставляем его в рамку и обводим по внутренней границе багета, стараясь грифелем уйти под рамку (это будет линия, по которой будем пришивать, она не должна быть видна через стекло):

P5160030-1

Измеряем длину получившейся линии и отмечаем отрезки по 1 см.:

P5160031-1

Дырявим картон по отметкам (все стороны):

P5160033-1

Находим центр вышивки и равномерно от него в каждую из сторон отмеряем половину длины наших дырявых линий, отмечаем углы:

P5160035-1

Пропускаем иглу через угол картона и найденный угол вышивки, фиксируем канву на картоне:

P5160037-1

Натягивая ткань по горизонтали и вертикали (не по диагонали), фиксируем на нитку все четыре угла:

P5160038-1

Выбираем любой угол и начинаем пришивать ткань к картону, чуть натягивая канву (клетки канвы служат для нас направляющими):

P5160039-1

Доходим до угла и по этой же стороне возвращаемся назад (через несколько стежков в обратном направлении угол можно считать закрепленным, распускаем черновой крепеж):

P5160042-1

Прошиваем так все четыре края, всё время натягивая ткань. Получиться должно вот так:

P5160045-1

Ткань равномерно натянута:

P5160046-1

Обрезаем лишнее:

P5160048-1

P5160049-1

Протираем стекло и вставляем вышивку в рамку:

P5160055-1


http://master-klass.livejournal.com/641267.html

Рубрики:  ДЛЯ ВЫШИВКИ

ВЫШИВКА-SNOWMAN WITH TREES

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА-Snowman With Trees

ХОМЯЧКИ - http://vk.com/clubrucodelnic


Snowman With Trees (700x121, 165Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вышивка
праздники

ВЫШИТЫЙ АЛФАВИТ "БАБОЧКИ"

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИТЫЙ АЛФАВИТ "БАБОЧКИ"

http://knitting-club.blogspot.com/2011/06/monogram-butterfly.html

Рубрики:  вышивка

ВЫКЛЮЧАЙТЕ НА НОЧЬ WI-FI !

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина-рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫКЛЮЧАЙТЕ НА НОЧЬ Wi-Fi !

Добавлено 5 часов назад
 
 
 

.

Wi-Fi: молчаливый убийца, который убивает нас медленно

 

Wi-Fi: молчаливый убийца, который убивает нас медленно

 

Об этом никто раньше не говорил! Берегите себя и близких!

 

Беспроводная сеть Wi-Fi, которую мы используем, чтобы подключаться к интернету без кабелей сегодня используется фактически повсюду. Однако мало кто знает о том, что у работников сервиса, которые обслуживают Wi-Fi оборудование есть конкретные инструкции, чтобы минимизировать вред их здоровью.

 

Wi-Fi: молчаливый убийца, который убивает нас медленно

Наши беспроводные устройства, такие как: мобильные телефоны и планшеты используют маршрутизаторы для подключения к Интернет. Маршрутизатор излучает сигналы WLAN — электромагнитные волны, которые могут нанести огромный ущерб здоровью. Часто мы игнорируем этот факт, потому что практически ничего не знаем об этом. Однако в течение всего времени, эти сигналы продолжают наносить вред организму. Исследование, проведенное Агентством здравоохранения Великобритании доказали, что Wi-Fi-маршрутизаторы препятствуют росту людей и растений.

wifi-public

Последствия воздействия Wi-Fi:
  • Хроническая усталость;
  • Боль в ушах;
  • Нехватка концентрации;
  • Частые сильные головные боли;
  • Проблемы со сном.

Мы не можем жить без технологий — это факт. Но нам нужно больше знать, как защитить себя от вредных последствий. Вот несколько советов, как безопасно использовать Wi-Fi-маршрутизатор или, по крайней мере, снизить потенциальный вред.

Как защитить детей от электромагнитных волн

  • Отключите Wi-Fi перед сном;
  • Выключите Wi-Fi, когда он не используется;
  • Замените домашний беспроводной телефон на старый добрый кабельный;
  • Не устанавливайте Wi-Fi-маршрутизатор на кухне и в спальне.
 

 

 

 

 
Рубрики:  компьтер
полезная информация
Учебник Li

«НАКРАХМАЛЕННАЯ ПЕЧЕНЬ»-ВКУСНО И ПРОСТО.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения наталья_ландыш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Накрахмаленная печень»-вкусно и просто.

Готовим необычно: «накрахмаленная печень»

Не совсем привычный способ приготовления субпродуктов может изменить представление о вкусе этого блюда. Потому что печенка получается сочной и очень вкусной!

 

 

Готовим необычно: «накрахмаленная печень»

Готовим необычно: «накрахмаленная печень»

Не совсем привычный способ приготовления субпродуктов может изменить представление о вкусе этого блюда. Потому что печенка получается сочной и очень вкусной!

 

 

Ингредиенты

Печень говяжья – 500 г

Крахмал – 1 ст. ложка

Яйцо куриное – 1 шт.

Лук – 2 шт.

Соль – по вкусу

Черный перец (молотый) – по вкусу

Подсолнечное масло – 20 мл

Способ приготовления

Печень очистите и нарежьте средними кусочками. Посолите и поперчите.

Яйцо взбейте с крахмалом и смешайте с печенью. Оставьте на час.

Обжарьте печень с двух сторон по 2 минуты на раскаленной сковороде.

В отдельной сковороде обжарьте до прозрачности нарезанный полукольцами лук. Протушите лук с печенью на среднем огне в течение 10 минут.

Smak.ua: Живи вкусно! › Поваренная книга › Вторые блюда

Рубрики:  блюда из печени

Окучивайте помидоры - и будет вам большой урожай!

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окучивайте помидоры - и будет вам большой урожай!

Сад и огород

Окучивайте помидоры - и будет вам большой урожай!

Никто даже спорить не будет: чем крепче и сильнее корень, тем больше плодов он может обеспечить питанием, и тем крупнее эти плоды могут быть. А что мы можем сделать, чтобы «усилить» корневую систему помидорного куста?

Окучивать

Читать далее...
Рубрики:  дача

Нарядная ажурная регланная линия для вязания сверху

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная ажурная регланная линия для вязания сверху

Нарядная ажурная регланная линия для вязания сверху

1-й ряд: 1 лицевая, накид, 2 изнаночных, накид, 1 лицевая;
2-й ряд и все чётные: вяжут по рисунку, накиды провязывают изнаночными петлями;
3-й ряд: 1 лицевая, накид, 1 лицевая 2 изнаночных, 1 лицевая, накид, 1 лицевая;
5-й ряд: 1 лицевая, накид, 2 лицевых, 2 изнаночных, 2 лицевых, накид, 1 лицевая;
7-й ряд: 1 лицевая, накид, 3 лицевых, 2 изнаночных, 3 лицевых, накид, 1 лицевая;
9-й ряд: узор повторять с первого ряда.
lhmsF3JOvJ0 (480x621, 173Kb)
Рубрики:  техника вязания

МАЛЫШАМ

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения IrinaKitaeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малышам




132334718_6597653607332816739 (456x659, 259Kb)


132334720_1139129230848805544 (470x645, 290Kb)

Рубрики:  вязание детям

Рецепт приготовления маринованной капусты со свеклой.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт приготовления маринованной капусты со свеклой.



2.
oPSCRwPsQ9Y (700x466, 260Kb)

Хочу поделиться рецептом приготовления маринованной капусты со свёклой. Я часто делаю такую капустку и подаю её, как закусочный салатик к основному блюду. Капусточка получается очень вкусной, в меру острой, хрустящей и очень яркой. Хранить капусту, маринованную со свеклой, следует в холодильнике, да и хранится она довольно долго. У нас в семье она долго не задерживается в холодильнике, потому что в течение 2-3 дней мы её съедаем. Попробуйте приготовить капусту по этому рецепту и я уверена она порадует вас своим вкусом. 
 
Для приготовления маринованной капусты со свёклой нам потребуется: 
капуста белокочанная - 2 кг; 
свекла крупная - 1 шт.; 
морковь - 2 шт.; 
чеснок - 2-3 зубчика.
Читать далее...
Рубрики:  консервирование: капуста

ВЯЖЕМ ОКАТ РУКАВА. АВТОР TAMIKA.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_-_Софья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вяжем окат рукава. Автор Tamika.

Далее
Рубрики:  техника вязания

ПЕЧВОРК КРЮЧКОМ.

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧВОРК КРЮЧКОМ.



Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком
МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1855 ... 1610 1609 [1608] 1607 1606 ..
.. 1 Календарь