-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Югина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2012
Записей: 605
Комментариев: 80
Написано: 750

Метод Фукуцудзи- быстрое похудение живота

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Метод Фукуцудзи»- быстрое похудение живота.




Вот отсюда
http://blogs.mail.ru/mail/irina_los...893F8611C7.html

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.

Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
***

Читать далее...

Серия сообщений "о фигуре":
Часть 1 - Диета на воде
Часть 2 - как качать пресс не отходя от дивана
...
Часть 5 - Аюрведа: лишний вес не вернется
Часть 6 - СПЕЦиальное задание: как похудеть к Новому году?
Часть 7 - Метод Фукуцудзи- быстрое похудение живота


Метки:  

Чесночное масло. Рецепт для сосудов

Четверг, 10 Января 2013 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения oxymoron999 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночное масло. Рецепт для сосудов.


9568811732eb (13x12, 0Kb)
Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.

Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.

232025 (424x274, 98Kb)
Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:
Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.
Перемешиваем.
Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.
На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.

9568811732eb (13x12, 0Kb)



Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.


Серия сообщений "о здоровье":
Часть 1 - 10 целебных напитков от простуды
Часть 2 - Список дешевых лекарств и их дорогих аналогов
Часть 3 - Массаж пальцев рук при депрессии
Часть 4 - Как снять усталость в ответственный момент
Часть 5 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов


Метки:  

Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!

4387736_8_1_ (321x265, 32Kb) Как легко и безошибочно определить возраст любой красавицы, даже если  она  следит за собой и  выглядит молодо? Конечно же по шее и зоне декольте. Женщины, в основном, заботятся о свежести и красоте  своего лица,  и  совсем не уделяют   внимания ни шее, ни зоне декольте. Не справедливо, если принять во внимание, что эта область является одной из самых соблазнительных и сексуальных частей тела женщины и, поэтому, нуждается в особом и крайне тщательном  уходе. Помните и не забывайте об этом.  Поэтому уход за шеей и зоной декольте должен стать неотъемлемой частью вашей жизни. Пошли принимать душ, чистить зубы и наряду с этими процедурами начинаете ухаживать за кожей шеи и зоной декольте. Особого труда это не требует. Главное, чтобы уход этот был ежедневным и вошел в привычку. И уже через два-три месяца вы получите заметный положительный результат.

Перейти в продолжение

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
...
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

Как снять усталость в ответственный момент

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения oxymoron999 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снять усталость в ответственный момент


8d542426c8ab5796f8b9f3ffd17b1729 (253x81, 12Kb)

d5654ba9ff56faa61e37fb3f1ddff0b9 (550x401, 30Kb)
Попробуй применить простую китайскую методику...

С древности и до сих пор в Китае пользуется большой популярностью прием, именуемый "гром небесных барабанов".

С закрытыми глазами накрой уши ладонями, пальцами обхвати затылок, заведи указательные пальцы за средние, а потом одновременно щелкни ими по затылку. В ушах раздастся характерный гул, от которого, как утвреждают китайцы, "пробуждается сознание".

Ударь в "небесный барабан" 12 раз.

Особенно хорошо это упражнение помогает снять усталость в ответственный момент.
8d542426c8ab5796f8b9f3ffd17b1729 (253x81, 12Kb)



Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 15 - Целебное молчание.
Часть 16 - Лечебные свойства коньяка
Часть 17 - Как снять усталость в ответственный момент


Серия сообщений "о здоровье":
Часть 1 - 10 целебных напитков от простуды
Часть 2 - Список дешевых лекарств и их дорогих аналогов
Часть 3 - Массаж пальцев рук при депрессии
Часть 4 - Как снять усталость в ответственный момент
Часть 5 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов


Метки:  

Цветочный маникюр, с маками

Вторник, 18 Декабря 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный маникюр, с маками

Немного лета среди зимы.

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
...
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

Натуральные бальзамы своими руками

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные бальзамы своими руками

 (300x400, 78Kb)

 

Пришла  моя постоянная клиентка, я глянула на ее распущенные волосы  и ахнула..,крашеный блонд,но как блестит,и копна выглядит густой и тяжелой.Спрашиваю ее: "Чем пользуешься?" ...."Так твоими бальзамами!"...:)

 

Радуюсь,не зря значит поселилась я на кухне:)))......

 

А это новые бальзамы,для лица и волос.

 

Состав,и как сделать самим

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
...
Часть 5 - Народные средства от морщин вокруг глаз
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Aline_Ferreira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой.

Добрый вечер, дамы) Сегодня хочу рассказать вам, чем можно заняться, если у вас есть какие-нибудь гигиенические помады, которые вам не очень нравятся, или надоели, или почти закончились и их неудобно выковыривать. Их можно переделать в отличный питательный бальзам для губ с натуральными маслами, который, как я думаю, как раз подойдет для зимы. 
 
Вот что нам понадобится:
3911086_P1020835 (700x476, 318Kb)
 
Читать далее...

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
...
Часть 4 - Подтяжка лица
Часть 5 - Народные средства от морщин вокруг глаз
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

СПЕЦиальное задание: как похудеть к Новому году?

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПЕЦиальное задание: как похудеть к Новому году?

В декабре многие девушки озабочены красотой своей фигуры и проблемой похудения не меньше, чем перед началом пляжного сезона. И это неслучайно, ведь Новый год уже не за горами и каждой из нас хочется выглядеть великолепно не только в праздничную ночь, но и весь последующий год.
Возможно ли похудеть и приобрести красивую фигуру за месяц? Почему бы и нет?!
О том, какие меры помогут похудеть к Новому году, рассказывaют эксперты – диетолог, фитнес-тренер и врач восстановительной медицины!
Как похудеть к Новому году: советы диетолога
Как похудеть к Новому году: советы фитнес-тренера
Как похудеть к Новому году: комплекс упражнений
Как похудеть к Новому году: советы специалиста по процедурам
Автор: Катерина Капустина,
Особое спaсибо зa оформление стaтьи моему другу и просто хорошему и тaлaнтливому человеку PEROOO
PEROOO

Серия сообщений "о фигуре":
Часть 1 - Диета на воде
Часть 2 - как качать пресс не отходя от дивана
...
Часть 4 - Шикарное тело = минимум усилий, максимум дисциплины
Часть 5 - Аюрведа: лишний вес не вернется
Часть 6 - СПЕЦиальное задание: как похудеть к Новому году?
Часть 7 - Метод Фукуцудзи- быстрое похудение живота


Метки:  

Народные средства от морщин вокруг глаз

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от морщин вокруг глаз



Проблема морщин вокруг глаз рано или поздно становится актуальной для каждой женщины. К сожалению, от этого никуда не деться.

Как убрать морщины вокруг глаз? Средств по уходу за этой областью кожи – море. Разных.

Однако, следуя сложившейся традиции , мы будем искать эффективные и простые народные средства от морщин вокруг глаз.

Начнем с примочек и компрессов, которые помогают подтягивать кожу в области глаз, разглаживают морщинки и возвращают упругость и эластичность.       

Косметический лед

Одно из самых доступных домашних народных средств от морщин вокруг глаз является обыкновенный лед. Вернее, не обыкновенный, а косметический.

Сделайте себе кубики косметического льда из различных продуктов – домашних соков из овощей, измельченных фруктов и ягод, кофе и чая, отваров трав. Кофеин, содержащийся в чае и кофе, мгновенно тонизирует и подтягивает кожу. Но учтите – для кубиков льда, как и для масок из кофейной гущи, подходит только натуральный кофе. Так что заварите две чашечки – одну чтобы насладиться напитком, а вторую – чтобы охладить ее и приготовить лед. Так же и с чаем – подходит только зеленый, без различных добавок.
Читать далее...

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
Часть 3 - Правда про бальзамы:)
Часть 4 - Подтяжка лица
Часть 5 - Народные средства от морщин вокруг глаз
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

Массаж пальцев рук при депрессии

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Zhavoronok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж пальцев рук при депрессии



Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Большой палец отражает состояние лёгких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

Читать далее...

Серия сообщений "о здоровье":
Часть 1 - 10 целебных напитков от простуды
Часть 2 - Список дешевых лекарств и их дорогих аналогов
Часть 3 - Массаж пальцев рук при депрессии
Часть 4 - Как снять усталость в ответственный момент
Часть 5 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов


Метки:  

Подтяжка лица

Среда, 21 Ноября 2012 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица

Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день. Посмотрите это видео и проделайте упражнения первый раз вместе с инструктором. В дальнейшем Вы сможете самостоятельно повторять весь комплекс или понравившиеся элементы самостоятельно и через 2-3 недели результат Вас приятно удивит.



4360286_012cb7ba1d49_1_ (400x233, 94Kb)

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg_1_ (18x17, 9Kb)

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
Часть 3 - Правда про бальзамы:)
Часть 4 - Подтяжка лица
Часть 5 - Народные средства от морщин вокруг глаз
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

Правда про бальзамы:)

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда про бальзамы:)

"после применения этого бальзама у меня исчезли морщинки возле глаз. Я в ауте! И никаких инъекций не нужно"

Весь текст здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/...3852/page1.html#BlCom626521105

То же самое и я могу сказать.

У меня вокруг глаз сейчас меньше морщин,чем было года три назад:)

 

Девушки, делать такие бальзамы проще чем борщ варить!:)

 И не обязательно покупать дорогие масла.
 Достаточно сделать основу:
 10-20% -пчел.воск
60 % твердые масла (кокосовое,ши,какао),они продаются НА ВСЕХ КОСМЕТИЧЕСКИХ САЙТАХ ( и цены нормальные) :)
20 % жидких масел (оливка,миндаль,или даже просто подсолнечное!:)

ВСЁ!:)

Растопите на бане воск,твердые масла,снимите с бани,добавьте жидкие масла.

Залить в чистейшую баночку.
 Даже такой бальзам,без эфиров,без других дополнений,уже принесет пользу коже,уже начнет оздоравливать ее и омолаживать.

 Пчелиный воск и твердые масла - природные бактерицидные вещества,да еще и консерванты.

Такие бальзамы могут долго храниться.

 А если вы в аптеке купите любимое эфирное масло (не агрессивное) ,да добавите 20-30 капель на 100 грамм общей массы,то получите еще более богатый бальзам,и почти духи:).

Очень хочу чтобы все женщины были красивые и молодыеgive_heart ,поэтому с большой радостью делюсь рецептами,которые и мне помогают.

И не волнуйтесь о том что такой бальзам забьет поры,это не правда!

Забивают кожу минеральные масла,на которых делают всю промышленную косметику.

Растительные масла и воск кожу не забивают.

При приготовлении бальзама соблюдайте пропорции.

Летом воска добавляйте меньше,зимой больше.

Люблю всех женщин,будьте красивыkiss

 

Серия сообщений "о лице":
Часть 1 - Плохой овал – найден виновник
Часть 2 - Два супер-упражнения против второго подбородка
Часть 3 - Правда про бальзамы:)
Часть 4 - Подтяжка лица
Часть 5 - Народные средства от морщин вокруг глаз
Часть 6 - Делаем зимний бальзам для губ или что сделать с ненужной гигиеничкой
Часть 7 - Натуральные бальзамы своими руками
Часть 8 - Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!


Метки:  

Кисти для макияжа – описание

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кисти для макияжа – описание

3937385_original (600x469, 88Kb)

1. Для рассыпчатой или компактной пудры. Лучше с натуральным ворсом.
2. Для румян. Натуральный ворс предпочтительнее.
3. Веерная кисть предназначена для избавления от сухих частиц косметики на лице.
4. Для румян и корректировки скул.

Читать далее...

Серия сообщений "о лице/макияж":
Часть 1 - Вечерний макияж
Часть 2 - Секреты макияжа глаз. Обледенелая роза
Часть 3 - Кисти для макияжа – описание


Метки:  

Секреты макияжа глаз. Обледенелая роза

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты макияжа глаз - 3. Обледенелая роза

 

Форма макияжа немного напоминает “Принцессу кошек”. Этот макияж очень подходящий вариант для женщин с опущенными вниз внешними уголками глаз, поскольку он умело скрывает недостатки.

Читать далее...

Серия сообщений "о лице/макияж":
Часть 1 - Вечерний макияж
Часть 2 - Секреты макияжа глаз. Обледенелая роза
Часть 3 - Кисти для макияжа – описание


Метки:  

Вечерний макияж

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечерний макияж.

Один из вариантов вечернего макияжа, дополнит ваш образ, что придаст вам шарма и очарования.  
 

Приступим!

Читать далее...

Серия сообщений "о лице/макияж":
Часть 1 - Вечерний макияж
Часть 2 - Секреты макияжа глаз. Обледенелая роза
Часть 3 - Кисти для макияжа – описание


Метки:  

Маникюр с полосками

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маникюр с полосками

3937385_54e57d1511625e569ea1e0f5be905579_b (554x554, 66Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
...
Часть 6 - Идеи для домашнего маникюра
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

Маникюр - косички на ногтях

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маникюр - косички на ногтях

3937385_e803c8 (554x437, 165Kb)

Плетем косички на ногтях.

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
...
Часть 5 - Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях
Часть 6 - Идеи для домашнего маникюра
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

Идеи для домашнего маникюра

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для домашнего маникюра

Каждая девушка, женщина хочет быть уникальной, неповторимой, загадочной. Это чувство у нас не отнять, оно у нас в крови. Чем взрослее мы становимся тем сильнее оно развивается в нас. Мы уникальны сами по себе, но мы не останавливаемся на природной уникальности и всегда пытаемся выделиться. Это проявляется в одежде, аксессуарах и т.п. Привожу пример женской фантазии выраженной в оригинальном маникюре, который можно сделать в домашних условиях. 

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
...
Часть 4 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 5 - Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях
Часть 6 - Идеи для домашнего маникюра
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях


 

Красивый леопардовый маникюр своими руками.

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
Часть 3 - Маникюр с помощью губки.
Часть 4 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 5 - Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях
Часть 6 - Идеи для домашнего маникюра
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии

3937385_Risynoknanogtyah2 (300x251, 30Kb)

Расскажу как просто и красиво украсить ногти простым рисунком на ногтях, не используя при этом никаких сложный инструментов и приспособлений.

Читать далее...

Серия сообщений "о ручках":
Часть 1 - Водный маникюр
Часть 2 - Европейский маникюр. Видеоурок
Часть 3 - Маникюр с помощью губки.
Часть 4 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 5 - Леоопардовый маникюр своими руками в домашних условиях
Часть 6 - Идеи для домашнего маникюра
Часть 7 - Маникюр - косички на ногтях
Часть 8 - Маникюр с полосками
Часть 9 - Цветочный маникюр, с маками


Метки:  

 Страницы: [2] 1