Цитата сообщения Sonya_kot
На 100 г - 23 ккал.
Для приготовления нам нужно:
- Баклажаны - 4 шт;
- Кабачки - 2 шт;
- Помидоры - 7 шт;
- Огурцы - 3 шт;
- Чеснок - ½ головки;
- Орегано сушеный - 2 столовые ложки;
- Базилик - 2 столовые ложки;
- Шафран - 1 столовая ложка;
- Масло оливковое - 50 г.
Приступаем к приготовлению:
Нам понадобится противень или кадка. Очищаем кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, нарезаем крупными кубиками. Выдавливаем чеснок. Добавляем базилик, орегано, шафран. Поливаем немного оливковым маслом. Помещаем все в духовку примерно на минут 20. Достаем, хорошо перемешиваем, солим. И помещаем еще на 30 минут в духовку.
Очень вкусное, а главное диетическое блюдо готово! Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Sonya_kot
