Выкройки платьев,р.54 ...
Все способы приготовления талой воды - (0)Все способы приготовления талой воды 6 МЕТОДОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТАЛОЙ ВОДЫ Метод № 1 Мето...
Красивая пятка носков "Купол" - (0)Красивая пятка носков "Купол" На днях придумалась такая пятка, немедленно делюсь. Те, кто ...
Как провязать последнюю петлю в японских укороченных рядах - (0)Как провязать последнюю петлю в японских укороченных рядах Как провязывать японские уко...
ШАПОЧКА Описание от Любовь Вострикова - (0)ШАПОЧКА Описание от Любовь Вострикова (t.me/lubovmorkovkina) Описание от Любовь Востри...
10 котов, знаменитых благодаря своему окрасу. |
|
Фоны разные и боковые. |
|
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели. |
Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:
- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович. - Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног. Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа. Помогут не только немного совладать с остеохондрозом и другими болезнями, но и улучшат кровоток, а следовательно, помогут в течение дня сохранять нормальную память.
Серия сообщений "Гимнастика.":
Часть 1 - 10 упражнений для пальцев рук при артрозе, артрите.
Часть 2 - Дыхательная гимнастика от головной боли.
Часть 3 - Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Часть 4 - Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства .
Часть 5 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели.
Часть 6 - Уникальные средства и методики исцеления позвоночника.
Часть 7 - Как убрать холку - массаж спины (видеоурок).
...
Часть 48 - Гитт Виталий Демьянович - упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза
Часть 49 - Бесплатный однодневный онлайн-тренинг Здоровьюшко
Часть 50 - Полезное для жизни "8 упражнений из йоги, с которыми вы забудете о радикулите"
|
Насыпьте соль на рану! |
|
Точки на руках - быстрое выздоровление. |
Точки на руках - быстрое выздоровление
Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
1. Простуда. Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.
|
Цитата сообщения Yarusya
Кошка преодолевает снежные заносы. |
|
Комментарии (0) |
Чистим духовку до блеска! |
Каждая хозяйка со временем сталкивается с проблемой: как очистить духовку от жира и нагара. Иногда эта задача оказывается не из легких. Поэтому вам наверняка пригодятся эффективные методы, позволяющие решить проблему с минимумом усилий.
И Вы дальше будете радовать своих любимых домочадцев вкусными блюдами из духовки!
1. В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же раствором протрите и стенки в духовом шкафу. Далее плотно закройте дверку и выставьте температуру на 100-120 градусов. Дверца во время этого процесса должна быть закрытой. Преждевременное открытие может все испортить. В течение получаса водяной пар растворит все остатки пищи, жир и пригоревшие кусочки. Через 25-30 минут, выключите духовку и, открыв дверку, дайте ей немного остыть. Затем возьмите влажную тряпку и оботрите все поверхности духовки. Грязь и жир должны удалиться без труда.
Серия сообщений "Для кухни.":
Часть 1 - Полезные советы.
Часть 2 - 48 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ ПОВСЕДНЕВНЫХ СОВЕТОВ.
...
Часть 16 - Супер-полезные советы.
Часть 17 - Как почистить духовку с помощью мыльного пара?
Часть 18 - Чистим духовку до блеска!
Часть 19 - ДОМАШНИЙ СОВЕТ. Как легко отмыть дверцы кухонной мебели?
Часть 20 - Как не купить испорченные продукты.
...
Часть 48 - Незаслуженно забытые кухонные советы
Часть 49 - Ошибки при хранении продуктов
Часть 50 - Срок годности некоторых бытовых вещей
|
Рамочки для видео 5 штук. |
|
Бесшовные фоны серебряные. |
|
Оптимизируем комп. |
|
Схемки от SURRIR. Солнцем вспыхнули цветочки. |
|
Готовимся к весне! Любителям темных схем. Схемка и муз. флешка. |
|
Как узнать ключ активации установленной системы на Windows 8.1, 8, 7, Vista. |
Довольно специфическая тема и нужна очень и очень редко, но так как этот сайт и создавался как архив полезных знаний, данная статья обязательно должна была здесь появиться. Итак, кому может понадобиться данная статья? В первую очередь тем, кто потерял или уничтожил свой ключ продукта. Та же наклейка на ноутбуках со временем может стереться, и это создаст определенную долю проблемы при переустановке системы, так как придется покупать новую лицензионную систему за 899руб, что не так уж и дорого:). Именно в данном случае понадобится данная статья, так как вы с помощью пары кликов сможете увидеть и перезаписать в более надежное место ваш ключ Windows. Работает на любой операционной системе, в том числе на Windows 8.1 и 8. После прочтения данной статьи вам можно быть интересна статья об отключении запроса ключа активации во время установки системы.
|
ПОНРАВИЛОСЬ. |
|
Виндовс заблокирован. |
|
Фотограф Ben Torode. Фотосессия котёнка. |
|
Владимиру Зельдину - 99... Браво!!! |
Серия сообщений "Поздравления":
Часть 1 - Литературно-музыкальное поздравление мужчинам...
Часть 2 - С днём рождения, милый...)))
...
Часть 13 - Поздравления к дню Святого Валентина
Часть 14 - Любви все возрасты покорны...
Часть 15 - Владимиру Зельдину - 99... Браво!!!
Серия сообщений "Флеш Бродилки":
Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 27 - Блюда ко Дню влюблённых
Часть 28 - Юбилей у Ирины Муравьёвой
Часть 29 - Владимиру Зельдину - 99... Браво!!!
|
Разделители разные. |
|
КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО! |
Очень часто, найдя какой-либо ресурс (на который мы попали впервые, перейдя по случайной ссылке) нам предлагает пройти регистрацию (например, для получения ссылки на скачивание нужного нам файла). Мы хотим получить эту ссылку, но понимаем, что данный ресурс нам нужен только один раз и после скачивания нужного файла мы больше не будем заходить на данный сайт. Что же делать? В этом случае сообщать свой постоянный e-mail нежелательно, т.к. при частой регистрации на сомнительных ресурсах шансы получения СПАМа сильно увеличиваются, да и не хочется светить свой постоянный e-mail так часто. Тем более есть очень много разных "сомнительных" сайтов. Для таких сайтов надо создавать временные почтовые ящики, то есть использовать временный почтовый адрес, тем более что сделать это очень просто и создание такого адреса не займет много времени. |
Серия сообщений " Полезное о компьютере":
Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
Часть 3 - Все нужны браузеры Интернета в одном месте!
Часть 4 - Как установить скаченные шрифты в это несложно, и будет понятно даже новичкам.
Часть 5 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
|
Меняем ссылку "Панель управления" в меню Пуск на меню "Панель управления". |
|
|