-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Цитатник

луковая шелуха - (0)

Луковая шелуха поможет спать спокойно Каждое утро я завариваю пакетик чая с луковой шелух...

крем против морщин - (0)

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу! Первый резу...

для борща - (0)

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ! Нашла на просторах интернета интересный рецеп...

пирожки - (0)

несколько интересных рецептов ПИРОЖКОВ про ПИРОЖКИ- 9 интересных ре...

полезности - (0)

Лекарства из… ПРОДУКТОВЫХ ОТХОДОВ (1)   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светлана_демидова_41

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 680





народные советы

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 10:59 + в цитатник
ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.

Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов.
Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.

1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда.
Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна.
Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
06:30
Гречневая диета. Минус 12 кг за 2 НЕДЕЛИ! Меню на день для диеты на гречке
140 065 просмотров
Народные советы!
Народные советы!
Вступайте в группу, что бы получать каждый день полезные советы себе на страницу!
Валентина Маслова (Смоленская)
Галина Кузьменко
Снежана Маслова
763К участников
3 друга
Вы в группе!
Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль. Если бы я знал об этом раньше!

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам.

Причины головной боли

Предрасположенность к мигрени обусловлена наследственностью, полом (женщины подвержены ей больше), неправильным образом жизни, психоэмоциональным фоном. Также имеет значение возраст: доктора наблюдают мигрени чаще у молодых людей, начиная с подросткового возраста, а к старости болезнь затухает.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще. Выделил 4 группы веществ, нехватка которых способствует возникновению мигрени.

Дефицит этих веществ ведет к головной боли

1. Фолиевая кислота и витамин В12

Люди, у которых не хватает этих веществ, подвержены чрезмерной раздражительности и рассеянности. Также они больше подвержены стрессам. Интересно, что часто мы пытаемся облегчить головную боль препаратами, в составе которых присутствует аспирин. А это вещество как раз снижает содержание в организме фолиевой кислоты и витамина В12.

Шпинат — чемпион по содержанию фолиевой кислоты, также ею богаты брокколи, спаржа, авокадо, свекла, морковь, тыква. Витамин В12 в изобилии содержится в куриных яйцах.

2. Медь и железо

Дефицит меди и железа в большей степени свойственен женщинам и ведет прямой дорогой к анемии, гипотонии, мигреням и угнетенному состоянию. Богаты медью фасоль, орехи, козий сыр, авокадо… А употребляя регулярно зелень, листья салата, семечки, кунжут, печень и морскую капусту, восполнишь запасы железа.

3. Витамин В6

Дефицит витамина В6 (пиридоксина) — один из основных факторов возникновения сосудистых заболеваний. Его много в фасоли, печени, свежих овощах, а также злаковых. Налегай на эти продукты, если хочешь сохранить здоровье мозга, нервов, сердца и сосудов.

4. Витамин D

Витамин D естественным путем вырабатывается в нашем теле под солнечными лучами. А в зимнее время его можно получить из пищи. Яйца, бобы, печень, морепродукты, молочные продукты изобилуют этим важным элементом обмена веществ.

Полноценное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способны существенно снизить частоту и интенсивность мигреней. А снять стресс и успокоиться поможет ароматерамия.

Надеемся, эта статья поможет тебе и твоим друзьям забыть о головной боли! Будьте здоровы!

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).

Сету Бандха Сарвангасана (поза Построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к Сарвангасане (Стойке на плечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме. На пути построения изящной асаны стоят три физические ограничения: отсутствие гибкости в передней части тела, жесткость мышц шеи или травма шеи, слабость задней поверхности тела.

Степень гибкости позвоночника тоже играет здесь роль. Представьте человека с жесткой спиной, который делает позу Кошки-Коровы. Понаблюдайте за фазой Коровы, когда голова и копчик поднимаются, а позвоночник вытягивается в прогиб назад. Обычно при этом негибкий грудной отдел позвоночника горбатится, даже когда шея и нижняя часть спины уходят в прогиб. Если у вас верхний отдел спины округляется таким образом, когда вы пытаетесь сделать, например, Мост или позу Верблюда, то нижняя часть спины (поясничный отдел) будет компенсировать это движение, излишне выгибаясь. Когда поясничный отдел слишком выгнут, возникает болезненная компрессия в нижней части спины. В идеале грудной отдел позвоночника должен способствовать вытяжению, создавая длинную, просторную дугу вдоль всего позвоночника.

У многих людей мышцы передней поверхности тела и соединительной ткани вокруг позвоночника и грудной клетки короткие и тугие. В число этих «виноватых» мышц входят грудные, которые идут через переднюю поверхность груди; квадратная мышца живота, которая проходит через середину живота между лобковыми костями и передними нижними бедрами; внутренние и внешние косые мышцы, которые образуют диагональный крест на животе между тазом и грудной клеткой. Некоторые межреберные мышцы помогают делать выдох, так что, если они короткие, раскрытие грудной клетки неполное. Мышцы укорачиваются по двум причинам. Или их регулярно сильно тренируют (пример: мышцы живота человека, который много качает пресс) и при этом не растягивают, или их регулярно надолго удерживают в положении, из-за которого они укорачиваются (например, при положении сидя) и тоже при этом не растягивают. Прогибы назад с опорой — простое лекарство. Они растягивают квадратную мышцу живота и косые мышцы, раскрывают передние ребра и грудной отдел позвоночника.

Первая ступень

Сверните одеяло в рол. Лягте на спину, при этом рол расположен горизонтально под грудным отделом позвоночника в области нижней части лопаток. Вытяните руки в стороны, согните локти под углом 90° и поместите предплечья на пол параллельно телу ладонями вверх, чтобы помочь растянуть грудные мышцы, которые проходят через переднюю часть груди и плеч. Растяжение мышц живота, груди и межреберных мышц наиболее эффективно, когда они разогреты практикой йоги или другой физической нагрузкой. Старайтесь растягивать эти мышцы по меньшей мере от 3 до 5 раз в неделю.

Положение плеч

По мере того как таз и задняя часть грудной клетки поднимаются от пола, а руки в него вжимаются, плечи растягиваются. Мышцы, которые ограничивают растяжение (мы подразумеваем, что плечевой сустав не был травмирован),— те же самые мышцы, которые выполняют сгибание: верхняя часть большой грудной мышцы, которая покрывает верхнюю переднюю часть грудной клетки, и задняя часть дельтовидной мышцы, которая образует чашечку, покрывающую плечевой сустав. Растягивая большую грудную мышцу и заднюю дельтовидную, вы увеличите диапазон движения при растяжении плеча, что позволит вам выше поднять и лучше раскрыть грудную клетку.

Есть несколько способов это сделать. Сначала сцепите пальцы рук за спиной, сидя или стоя, ладони смотрят вверх. Выпрямляя плечи, отводите лопатки вниз от ушей и спины. Чтобы увеличить растяжение, отодвигайте руки от копчика, не перерастягивая нижнюю часть спины и не позволяя плечам подаваться вперед. Вы можете раскрыть грудь, просто провернув плечи назад. Сначала обнаружьте вращение вовнутрь, стоя перед зеркалом и направляя ладони назад к стене за спиной. Наблюдайте, как плечи прокручиваются вовнутрь и вперед, а грудина опускается и увеличивается сгибание грудного отдела позвоночника. Далее поверните руки вперед и заметьте, как плечи проворачиваются вовне. Они прокатываются назад и вниз, вдавливая всю лопатку в задние ребра. Именно это движение и нужно в Сету Бандха Сарвангасане и в Стойке на плечах.

Полная поза

Лягте на спину с ногами, согнутыми в коленях, и разверните ладони к потолку. Если у вас негибкая спина или грудная клетка (или травма), начните с более простой версии под названием Полумост. Поднимите копчик и продолжайте подниматься до тех пор, пока не получится прямая линия от плеч до таза и коленей. Сделайте паузу и продолжайте удерживать копчик втянутым. (Продолжайте практику Полумоста несколько недель, если у вас травма.) Когда будете готовы, войдите в полный вариант позы, вжимая лопатки в задние ребра, двигая грудные позвонки по направлению к грудине. Когда подбородок будет двигаться к груди, шея естественным образом сделается плоской. Чтобы сохранить естественный прогиб, создайте немного пространства между позвонками и полом. Со временем мышцы-разгибатели задней части шеи укрепятся и удлинятся. Эта поза может стать настоящим облегчением для тех, у кого короткие тугие мышцы задней части шеи. Однако если у вас были хлыстовые травмы (от внезапного резкого движения шеи и головы), артрит или травмы дисков шеи, вы можете ощущать боль во время или после выполнения этой позы. В этом случае попробуйте поместить сложенное одеяло (или даже два) под руки и плечи, голова лежит при этом на полу, а изгиб шеи над краем одеяла – это должно уменьшить сжатие шеи.

Перед практикой позы Построения моста разогрейтесь с помощью поз стоя и Сурья Намаскар (Приветствия Солнцу). Затем лягте на свернутое одеяло, чтобы раскрыть грудь, плечи и грудной отдел позвоночника, и если у вас негибкая или уязвимая шея, также подложите одеяло под плечи. Практикуйте эту асану два раза в неделю. Начинайте занятие с тех вариаций, которые вы способны сделать, и наблюдайте, как расширяется ваш горизонт.

Народные советы!
Народные советы!
Вступайте в группу, что бы получать каждый день полезные советы себе на страницу!
Валентина Маслова (Смоленская)
Галина Кузьменко
Снежана Маслова
763К участников
3 друга
Вы в группе!
9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут!

Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в нашей комплекции. Человек с быстрым обменом веществ, как правило, худощав, вне зависимости от того, ест он торты или салаты, а вот тем, у кого метаболизм замедлен, повезло меньше…

Огорчаться не стоит, потому что процессом обмена веществ можно управлять. У нас есть 9 способов ускорения обмена веществ, следуя которым, ты заставишь организм усваивать пищу и сжигать калории в разы быстрее. Главное, выполняй их все в комплексе.

9 способов ускорить обмен веществ

Выпей теплой воды с лимоном

Если ты только что проснулась и еще не решила что делать, выпей воды. С лимоном. Выпив стакан теплой воды с лимонным соком, ты очистишь кишечник и запустишь процесс обмена веществ.

Выжми сок из лимонного ломтика в стакан с теплой водой, а для дополнительной пользы добавь туда 1 ч. л. мёда.

Просыпайся на 30 минут раньше
Если вставать рано для тебя — настоящее испытание, постарайся всё-таки взять себя в руки. Заведи себе привычку устанавливать будильник на 30 минут раньше своего обычного времени подъема. Раннее пробуждение заложено в нас самой природой, поэтому так важно для обмена веществ синхронизировать биологические часы с реальным временем.

Попрыгай
После пробуждения попрыгай! Со скакалкой или без, но 5 минут прыжков на месте заставят лимфу циркулировать по организму быстрее, очищая его от токсинов, которые накопились за ночь.

Растянись
Утренняя растяжка очень важна для всех групп мышц, суставов и позвоночника. Можешь выполнять ее прямо у кровати после прыжков. Отлично бодрит, а времени много не требует: хватит 5 минут!

Приседай
Для ускорения обмена веществ после растяжки поприседай, 10–20 раз будет достаточно. После такой ежедневной утренней разминки самочувствие улучшается в разы.

Съешь 2 яйца
Два вареных яйца творят чудеса. Яйца богаты витаминами, белком — строительным материалом для мышц и отлично насыщают. Дополни этот продукт овсянкой, творогом или салатом — богатырский завтрак готов!

Выпей чашку зеленого чая

В зеленом чае много антиоксидантов и веществ, ускоряющих метаболизм. После бодрого пробуждения потребность в кофе отпадает, а вот чай будет отличным решением. Также не лишним будет пить зеленый чай в течение дня.

Возьми с собой что-нибудь подкрепиться
Большие перерывы между приемами пищи негативно сказываются на обмене веществ. Прихвати с собой что-нибудь для перекуса до обеденного перерыва: курагу, орехи, бездрожжевые хлебцы или яблоко.

Не забудь о воде

Вода — ключевой элемент правильной работы всех систем организма. Специалисты утверждают, что в момент, когда человек ощущает жажду, его тело уже обезвожено. Поэтому пополнять свои водные резервы следует регулярно.

Старайся, чтобы бутылка с водой была всегда под рукой. Совсем скоро регулярное питье войдет в привычку, и ты, конечно же, ощутишь положительные изменения.

Начинай каждое утро с соблюдения этих нехитрых правил, и вопрос о похудении вскоре уйдет с твоей повестки дня. Метаболизм несказанно ускорится! Не забудь рассказать друзьям о этом.

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЛЬНА. РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ.

В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.

* Холодный настой семян льна.
Мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях.

Принимают по 2-3 ст. ложки несколько раз в день маленькими глотками.

* При ларингите.
1 ст. ложку семян льна заливают 200 мл. воды или молока, кипятят 10 мин. на медленном огне, процеживают. Принимают настой семян льна по 2-3 ст. ложки маленькими глотками утром и вечером.

* При остром бронхите с сухим, раздражающим кашлем.
Смесь из 100 г. порошка семян льна и 500 г. меда принимают по 1 ч. ложке с теплой водой 8-10 раз в день. После смягчения кашля к смеси добавляют по 1 ч. ложке порошка плодов аниса, укропа и имбиря. Принимают 4-6 раз в день между приемами пищи.

* Для заживления ран и ожогов.
Масло семян льна смешивают с белком сырого яйца 1:1, для смягчающих и болеутоляющих примочек.

* При расширении сосудов на коже лица.
Делать прохладные маски из семян льна, смывая их холодной водой.

* Хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь.
Принимать льняное масло по 1 ч.-1 ст. ложке 4-5 раз в день перед едой либо во время еды.

СЕМЕНА ЛЬНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Отвар семян льна применяемый в народной медицине образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна увеличиваясь в объеме и впитывая влагу снижают чувство голода. Позволяя сбросить лишний вес семя льна очищает от шлаков, повышает иммунитет, снижает риск онкологии.

Добавляя семя льна к еде без особого труда избавитесь от пары лишних килограммов, достаточно 2 ст.ложек семян льна в день и никакая диета не понадобится. Семенами льна, молотыми или цельными, можно посыпать кашу, добавлять лен в салаты, к рагу, овощным и мясным блюдам, супам - они легче усвоятся и станут полезнее, минеральные вещества и витамины будут поступать в организм, а лишние килограммы уходить, двойная польза, не каждое средство для похудения похвастается таким эффектом.

Масло семени льна по пищевой ценности для организма уверенно занимает первое место среди прочих растительных масел.

Отвар семян льна

Отвар льняного семени незаменимое народное средство для похудения. Чтобы приготовить отвар залейте 2 ст.ложки семян льна в эмалированной посуде 3 стаканами воды и на малом огне кипятите 10 минут, дайте отвару льна остыть, можно не процеживать. Принимайте по полстакана теплого отвара льняного семени за час до еды, для вкуса можно добавить в льняной кисель немного меда, пару капель лимонного сока.

Чтобы сделать настой семян льна нужно залить 2 стаканами кипятка в термосе на ночь 1 ст. ложку семян. Процедите утром, пить трижды в день, за полчаса до еды по 100 мл. теплого настоя.

Длительный прием отвара льняного семени запрещен, две недели принимаете лен, потом делаете перерыв две недели. Такими циклами принимаете отвар семян льна до 3 месяцев, затем делаете 1 месяц перерыв.

Отвар понизит аппетит, помогая в потере лишнего веса, нормализует уровень сахара в крови и повысит иммунитет, кожа очищается, становится бархатистой и мягкой, ногти укрепляются, начинают сиять волосы.
Витаминный коктейль со льном. Для приготовления витаминного коктейля нужно измельчить в кофемолке 1 столовую ложку семян льна, добавить в стакан к свежеотжатому морковному соку, и вбить туда масло семени льна 1 ч. ложку. Дайте коктейлю дозреть 5 минут, размешайте и сразу выпейте.

Простой рецепт для похудения молотое льняное семя добавляется в кефир или йогурт. Принимают такую смесь 2 недели, трижды в день, перед едой за час-полтора. В первую неделю 100 мл. нежирного кефира смешайте с 1 ч. ложкой измельченных семян льна, во вторую неделю льняное семя в кефир добавляется уже 2 ч. ложки. Принимать как и отвар льна, с перерывами в 2 недели.

АПТЕКА ПРОТИВ МОРЩИН. ДЕШЕВО И РЕЗУЛЬТАТИВНО

Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесите крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, — радуется Кейт, — Оно действует моментально».

Аспириновый скраб
Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Ретиноевая мазь для омоложения
Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.

Солодка (лакрица) против возрастной пигментации
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, — протирать лицо или полоскать рот.

Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи
Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» — ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.

Цинковая мазь от морщин
При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.

Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок
Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся — на коже создаётся отёк, который их «растягивает».
Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами.
Гидрокортизиновая глазная мазь — это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.

Жидкие витамины для омоложения
Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так неделю через 1-2 месяца, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.
А во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней — полезно для цвета лица, волос и ногтей.
Витамин А имеет огромное количество различных свойств. Это король витаминов в кремах против морщин!

Витамин F
— комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.

Зелень. Плюсы и минусы

🌱 ПЕТРУШКА: поднимает потенцию и убирает отеки

+ Полезна при болях в сердце. Обладает хорошим мочегонным эффектом, помогает при отеках. В ней есть инсулин, потому петрушку рекомендуют больным диабетом. В маленьком пучке петрушки (50 г) «прячется» суточная доза витамина С. Есть полезные для мышц и костей калий с фосфором, регулирующий ритм сердца, успокаивающий нервы и снимающий бессонницу магний. А также железо (от анемии), цинк (усиливает половое влечение), фтор (долой кариес!), селен и флавоноиды - средства для профилактики рака.

- По последним исследованиям, петрушкой не стоит увлекаться беременным, хотя она и содержит полезную им фолиевую кислоту. Эта трава чрезмерно напрягает матку. С осторожностью принимать при болезнях мочевого пузыря и почек.

🌱 САЛАТ: от него болит живот?

+ Из всей свежей зелени салат, оказывается, самое бесполезное растение. В нем есть фолиевая кислота и незначительно количество витамина С. Чтобы получить суточную дозу аскорбинки, надо сжевать полкило салата, желательно с растительнным маслом. Удовольствие на любителя!

- Недавно американские врачи заявили, что любимый в стране салат-латук - опасное растение! Он провоцирует кишечные заболевания, которые даже заканчивались летально. Нельзя салат при: панкреатите, холецистите, гепатитах, воспалениях желудка и кишечника, камнях в почках.

🌱 МЯТА: расслабься и поспи

+ Снимает головную боль (можно заварить в чай или натереть зеленью виски), полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях: успокаивает и расширяет сосуды. Ее даже называют «женской травкой» - лучшее средство в «критические дни».

- Ее нельзя детям до 6 лет. Еще противопоказание - бронхоспазмы.

🌱 ЛИСТЬЯ ЧЕСНОКА: долой микробов!

+ Он содержит в три раза больше витамина С, чем лук! Стебельки чеснока выделяют фитонциды. Листья создают в воздухе вокруг себя защитную стерильную зону, в которой гибнут возбудители многих заболеваний. Отличное средство для профилактики атеросклероза, ОРВИ. Есть сырыми.

- Есть противопоказания: заболевания сердца и почек, ревматизм, с осторожностью употреблять при заболеваниях печени, панкреатите, гастрите, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

🌱 ОДУВАНЧИК: бодрит, как кофе

+ Настойка из одуванчиков повышает иммунитет организма, тонизирует не хуже кофе. Цветы (без зеленой подложки) можно в сыром виде добавлять в салаты из дикорастущих растений или в обычные овощные салаты. Они обладают отхаркивающим действием, а еще успокаивают и лечат от бессонницы.

- С осторожностью принимать при язве, гастрите, желчнокаменной болезни.

🌱 ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК: еда «сердечников»

+ Оказывается, лука бывает аж более 250 видов! В большинстве есть калий - нормализует ритм сердца и фитонциды - те самые, что очень полезны для повышения иммунитета при простудных заболеваниях.

В среднем пучке лука (100 г) содержится суточная норма витамина С. Есть антиоксиданты, обладающие еще и противоатеросклерозным действием. Поэтому лук очень полезен всем, у кого больное сердце и сосуды. Лук лучше добавлять в салаты.

- Сырую зелень, а особенно лук нельзя жевать при панкреатитах, холециститах, гепатитах, воспалениях желудка и кишечника.

🌱 УКРОП: снижает давление

+ Трава богата кератином и витамином С, а значит, полезна для зрения. Эффективно снижает давление. Витамина С в нем чуть меньше, чем в петрушке, но тоже очень много. Также содержит кальций, фосфор и магний (какая от них польза - см. «Петрушку»). Стимулирует работу кишечника.

Лучше всего употреблять в сыром виде.

- Нельзя увлекаться людям с пониженным давлением. При «передозировке» у них возможны слабость, головокружение и даже обмороки.

🌱 ВАЖНО

* Если вы потребляете травку не со своей грядки, перед готовкой ее лучше замочить на час в холодной воде. Тогда из зелени уйдут нитраты. Если времени вымачивать нет, можно сбрызнуть салат лимонным соком. Во-первых, так еда лучше усваивается, а во-вторых, кислая среда опять-таки обезвреживает нитраты.

* Салаты надо съедать сразу после приготовления. В холодильнике нитраты могут превратиться в нитриты, а это уже самый настоящий яд.

Метки:  


Процитировано 1 раз

очистка кишечника,сосудов

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 09:34 + в цитатник
Очистка кишечника :Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить
кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через
кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных
отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый
вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют
частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии,
излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и
печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные
заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой
кишки (40-50 см).

Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует
времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна
позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий
кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом
полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию
жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма
токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она
обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает
губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен
оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек
верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания
мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение
липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с
противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и
смолите их в кофемолке!

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются
от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется
микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным
продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду
до 2 литров в день.

Народные средства для очищения сосудов. Всё, что нужно, у тебя всегда под рукой!

Не будем открывать Америку, если напомним, что чистая кровь — залог крепкого здоровья всего организма. Однако на стенках наших сосудов часто откладываются холестерин и соли, из которых образуются атеросклеротические бляшки. Известно, что сосуды снабжают необходимым кислородом все клетки и ткани нашего тела. Это значит, что закупорка вен и артерий может привести к множеству заболеваний.

Чтобы эффективно очистить сосуды и быть здоровым, необязательно обращаться к дорогим аптечным препаратам. Даже из тех продуктов, которые найдутся на кухне у каждого, можно приготовить бесподобные средства, способствующие очищению сосудов. Попробуй приготовить их дома: это не потребует особых усилий, а вот организм точно скажет спасибо.

Настой из чеснока с лимоном
1. Возьми четыре средние головки чеснока, раздели их на зубчики и очисти.
2. Четыре крепких спелых лимона тщательно вымой и нарежь произвольными кусками (кожуру снимать не нужно).
3. Затем подготовленные лимоны и чеснок нужно пропустить через мясорубку или измельчить в блендере до однородной кашицы.
4. Переложи лимонно-чесночную смесь в трехлитровую банку, залей теплой водой, закрой крышкой и поставь в темное место на три дня.
5. Каждый день перемешивай содержимое банки.
6. Через три дня процеди полученный настой, перелей в банку с герметичной крышкой и поставь в холодильник.
7. Принимай по полстакана настоя трижды в день за 20 минут до приема пищи. Рекомендуемая продолжительность такого курса очищения составляет приблизительно сорок дней.
Внимание: поскольку такой настой долго хранить нельзя, не забывай обновлять содержимое банки каждые 6-7 дней!

Средство для эластичности сосудов
1. Выбери два крепких лимона, тщательно промой их под проточной водой, нарежь кусочками, не снимая кожуры.
2. Пропусти это всё через мясорубку.
3. В кашицу из лимонов добавь 2 ст. л. мёда (он должен быть качественным, полученным из нектара, а не из сахара!), хорошенько перемешай.
4. Переложи смесь в стеклянную банку и поставь в темное место.
5. Через сутки можешь уже принимать полученный «эликсир здоровья» по 2-3 ч. л. перед каждый приемом пищи. Продолжительность приема этого средства — до получения нужных результатов.

Надеемся, эти нехитрые народные средства помогут тебе предотвратить множество болезней. Кстати, профилактическая чистка сосудов полезна не только пожилым людям, но и всем, кто думает о своем здоровье. Неблагоприятная экологическая среда, частые головные боли, избыток веса, хроническая усталость — факторы, плохо влияющие на состояние крови. Помни, что чистые сосуды — фундамент здорового организма. Самое время его укрепить!

Метки:  

советы

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 10:51 + в цитатник
Для разумной хозяйки — мудрые советы.

- К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее .

- Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.

- Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса( при разделке мяса срезть и заморозить). Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

- Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целиковую картофелину, а затем размять. Разминать в кастрюле или в сковороде с зажаркой.

- Если печь открытый пирог с фруктовой или ягодной начинкой сок во время выпечки убегает и подгорает на противне. Но есть выход: воткните в начинку вертикально несколько макаронин с отверстием. Кипящий сок поднимается по этим трубочкам, а из пирога не выливается. Из готового пирога макаронины, вынуть.

- Никогда не выбрасывайте сало пожелтевшее или заветренное . Пропустите его через мясорубку и храните в холодильнике в банке при необходимости добавлять в щи или борщ. Для этого взять сальце добавить чеснок и растереть чеснок вместе с салом в ступке или чашке необыкновенный вкус обеспечен. Вылейте эту заправку в борщ когда он уже готов размешайте и отключите огонь.

- Горькие огурцы можно опустить на некоторое время в молоко добавив немного сахара. Горечь уйдет.

- Что бы в рисовой крупе не завелись жучки, положите в неё несколько металлических пробок от бутылок.

- Если любите рассыпчатую кашу тогда на стакан крупы нужно брать 2 стакана жидкости. Варить рассыпчатые каши можно на бульоне или на воде, крупу нужно засыпать в кипяток.

- Если в рассол с солеными огурцами добавить немного сухой горчицы, они станут вкуснее и дольше сохраняются.

- Ломтик лука, положенный в холодильник, поможет уничтожить все неприятные запахи.

- Для пряностей вредны: свет, высокая температура, повышенная влажность. Хранить нужно в плотно закрытых непрозрачных керамических, фарфоровых или из темного стекла банках, каждую пряность в отдельной ёмкости подальше от плиты.

- Нельзя сыпать специи из баночки, в которой они хранятся, непосредственно в кастрюлю с кипящим блюдом- они поглотят влагу из пара и потеряют свое качество.

- В посуду с мясом для тушения положить веточки вишни для запаха, аромата и непередаваемого вкуса.

- Шкурки от банана помогают развариваться мясу. В кастрюлю с мясом положить шкурку от банана. Вас приятно удивит полученный результат . Мясо будет мягким, сочным и душистым.

- В фарш всегда добавляйте сахар (на 1 кг фарша столовую ложку). Ваши котлеты, беляши, чебуреки и прочие изделия из котлетной массы всегда будут очень сочными. Кладите в фарш, плюс к основным специям (соль, перец) сухой сельдерей — он улучшает вкус мяса.

Метки:  

пятна

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 10:49 + в цитатник
: 80 СПОСОБОВ УДАЛЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ПЯТЕН
На все случаи в жизни!

Как просто и быстро отмыть все пятна... от сока, крови, вина, пива, шампанского, травы, жвачки, томата, соусов, рыбы, консервов, ржавчины, йода, помады, яблок, малины, черешни, духов, губной помады, чернильные пятна, пятна от растительного масла, пятна жира….?

Мы знаем 80 способов удаления различных пятен.

1. Изделия из искусственных шелковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота.
2. Пятна на изделиях из искусственной кожи нельзя удалять спиртом, бензином, ацетоном, а только теплой мыльной водой.
3. Пятна от фруктов и фруктовых соков можно удалить раствором глицерина и водки (в равных частях), а также, если держать ткань над посудой с кипящей водой и протирать пятно уксусом.
4. Старые пятна на одежде снять подогретым лимонным соком, держа изделие над посудой с кипящей водой.
5. Можно также удалить пятно лимонным соком, разбавленным пополам с водкой или денатуратом, затем протереть тряпочкой, смоченной раствором воды с нашатырным спиртом.
6. Свежие пятна от яблок, малины, черешни смоются тампоном, смоченным теплым молоком и мыльной водой.
7. Пятна от фруктового сока следует протереть нашатырным спиртом пополам с водой, затем все изделие постирать.
8. Винные пятна на платье из хлопчатобумажной ткани можно вывести кипящим молоком.
9. Свежие пятна от красного вина, фруктов нужно засыпать солью и промывать водой с мылом или протереть S-процентным раствором нашатырного спирта, а затем промыть.
10. Пятна от белого вина и шампанского протереть глицерином, подогретым до 40-50 градусов, потом промыть теплой водой.
11. Пятна от вина и пива с хлопчатобумажной скатерти можно вывести, если натереть их лимоном и подержать некоторое время на солнце. Затем скатерть прополоскать.
12. Винные пятна исчезают, если тщательно промыть их в теплом молоке, после чего прополоскать сначала в холодной, а затем в горячей воде.
13. Пятна от пива удаляют теплым нашатырным спиртом, затем простирывают ткань в теплой мыльной воде.
14. Свежие пятна от травы (зелени) можно удалить водкой, а лучше всего денатуратом. Можно также их снять раствором поваренной соли (1 чайная ложка на 1/2 стакана теплой воды). После удаления пятна ткань ополаскивается в теплой воде.
15. С белых тканей травяные пятна снимаются 3-процентным раствором перекиси водорода с небольшим добавлением нашатырного спирта.
16. Пятна от духов и одеколона на шелковой и шерстяной одежде смачивают винным спиртом или чистым глицерином, затем протирают ваткой, пропитанной серным эфиром или ацетоном.
17. Такие пятна на белых тканях смачивают сначала нашатырным спиртом, затем раствором гидросульфита (щепотка гидросульфита на стакан воды) и через 2-3 минуты - раствором щавелевой кислоты (щепотка кислоты на стакан воды).
18. Пятна от губной помады на шерсти и шелке легко выводятся чистым спиртом.
19. Пятно от краски для волос можно удалить раствором перекиси водорода с нашатырным спиртом или раствором гидросульфита (1 чайная ложка на стакан воды). Для этого раствор нужно подогреть до 60 градусов и ваткой, смоченной в нем, протереть пятно. Затем вещь постирать в теплой мыльной воде.
20. Пятна от пота исчезают, если при стирке изделия добавить в теплую мыльную воду немного нашатырного спирта (1 чайная ложка на 1 л воды). Можно также протереть пятно смесью водки и нашатырного спирта.
21. Пятна от пота на шерстяном изделии можно удалить тряпочкой, смоченной в крепко растворе соли; можно также протереть их спиртом.
22. Пятно от грязи нельзя очищать сразу, когда оно еще мокрое. Надо дать пятну высохнуть, потом очистить слабым раствором буры и протереть сухой тряпкой.
23. Пятна от мороженого молока выводятся смесью, в равных частях глицерина, нашатырного спирта и теплой воды. Этой смесью протереть пятно, после чего постирать вещь в теплой воде.
24. Пятна от молока снимаются в прохладной мыльной воде или в воде с добавлением буры или нашатырного спирта.
25. Пятно от марганцовки исчезнет, если загрязненное место намочить в сыворотке или простокваше на 3-4 часа, затем вещь выстирать.
26. Пятно от марганцовки на белой ткани можно удалить раствором щавелевой кислоты. Одна чайная ложка на 1/2 стакана воды, после чего вещь промыть в горячей, затем в теплой воде.
27. Пятна от чая удаляются смесью глицерина с нашатырным спиртом (4 части глицерина и 1 часть нашатырного спирта). Старые пятна на белой ткани лучше удалять раствором щавелевой кислоты (1/2 чайной ложки на стакан воды) или раствором гипосульфита (1 чайная ложка на 1/2 стакана воды). Затем вещь вычистить, выстирать в мыльной воде, добавив на 1 л воды 2 чайные ложки нашатырного спирта, и хорошо прополоскать.
28. Чайные пятна на белой ткани можно вывести перекисью водорода или несколькими каплями лимонного сока, после чего вещь постирать и прополоскать в теплой воде.
29. Пятна от кофе, какао удаляются нашатырным спиртом, наполовину разведенным водой. Особенно хороший эффект достигается, если сначала протереть пятно бензином.
30. Пятна от кофе, какао на тонких шелковых платьях можно вывести, если смочить пятно подогретым глицерином и оставить на 5 - 10 минут, затем прополоскать в теплой кипяченой воде.
31. Пятна от кофе и какао исчезают, если выстирать вещь в теплой соленой воде и прополоскать в холодной.
32. Пятна от кофе полностью удаляются перекисью водорода
33. Пятна от шоколада снимаются кипящей мыльной водой.
34. Пятна от плесени и сырости выводятся так: на хлопчатобумажных тканях - покрыть пятно слоем мелко истолченного сухого мела, сверху положить промокательную бумагу и провести несколько раз теплым утюгом; на шелковых и шерстяных тканях - пятно почистить скипидаром, затем покрыть тонким слоем сухой глины, положить сверху промокательную бумагу и прогладить теплым утюгом; с белой ткани - пятно смочить перекисью водорода, - затем простирать вещь и прополоскать в теплой воде; на цветных и окрашенных тканях - пятно смочить нашатырным спиртом. Но сначала нужно попробовать на отдельном кусочке, не влияет ли на окраску ткани.
35. Свежие пятна от плесени можно вывести, если протереть пятно несколько раз соком репчатого лука сывороткой простокваши, а затем выстирать вещь в горячей воде.
36. Пятна от табака можно удалить так. Натереть его яичным желтком, смешанным с денатурированным спиртом, промыть ткань в теплой, затем в горячей воде.
37. Свежее пятно от яиц на шелковой и хлопчатобумажной ткани можно снять, если промыть его в холодной воде, затем потереть ваткой, смоченной в слабом растворе уксуса, после чего изделие постирать в теплой воде.
38. Чернильные пятна можно вывести: раствором нашатырного спирта и питьевой соды (1 чайная ложка спирта и 1 - 2 чайные ложки соды на стакан воды); лимонным соком (для этого нужно выжать сок на ватку, приложить к пятну, вычищенное место промыть водой, затем насухо вытереть полотняной тряпочкой); с белых тканей - смесью перекиси водорода и нашатырного спирта (по одной чайной ложке на стакан воды); простоквашей (после чего изделие тщательно выстирать и прополоскать); с цветных тканей - смесью из глицерина и денатурированного спирта (2 части глицерина и 5 частей спирта); с полированной мебели - пивом (потереть пятно тряпкой, смоченной пивом, дать подсохнуть, затем смазать воском и почистить мягкой шерстяной тряпкой); на кожаных изделиях - теплым молоком; с клеенки - с помощью спичек. Для этого нужно намочить пятно водой и потереть головкой спички (при необходимости повторить).
39. Пятна от чернил и ржавчины на полотне и руках удаляет сок спелых помидоров.
40. Пятна от шариковой ручки выводятся с помощью денатурата.
41. Пятна от цветной туши удаляют водным раствором буры или нашатырным спиртом. Затем пятно промывают теплой мыльной водой с нашатырным спиртом.
42. Чернильные пятна с ковра удаляют кипящим молоком, лимонным соком или крепким раствором лимонной кислоты или уксуса.
43. Такие пятна можно также снять, если последовательно применять молоко и кислоту.
44. Свежие чернильные пятна на некрашеном полу прежде всего надо промокнуть ваткой или промокательной бумагой, а затем смочить лимонным соком, крепким раствором уксуса или щавелевой кислоты.
45. Чернильные пятна с линолеума удаляют наждачной бумагой или пемзой. После такой обработки на линолеуме остаются следы, которые нужно тщательно протереть растительным маслом (лучше всего льняным) или олифой, а затем хорошо отполировать шерстяной мягкой тряпкой.
46. Пятна от растительного масла можно снять керосином. Для этого нужно тряпочкой, смоченной в керосине, осторожно потереть запачканное место, затем постирать вещь в теплой воде с мылом.
47. Свежие жировые пятна на изделиях из шерсти или шелка можно вывести, если посыпать пятно тальком, накрыть промокательной бумагой и прогладить не очень горячим утюгом. Тальк можно оставить до следующего дня. Если же пятно не снялось, нужно потереть его ватой, смоченной очищенным бензином. Вату нужно время от времени менять. Обработанное место посыпать тальком и оставить на 1-2 часа для впитывания бензина. Вместо талька можно пользоваться мелом или зубным порошком.
48. Старые жировые пятна хорошо вычищаются, если покрыть их смесью, состоящей из 1 части нашатырного спирта, 1 части соли и 3 частей воды, затем повесить вещь для проветривания, после чего выстирать в чистой воде.
49. Мякотью теплого хлеба хорошо удаляются свежие жировые пятна.
50. Свежее жировое пятно можно вывести, если посыпать его солью и осторожно потереть. Сменять соль нужно несколько раз, пока пятно не исчезнет. Вместо соли можно применять муку.
51. Жирные пятна с ковров можно удалить смесью бензина и синтетического моющего порошка. Эту смесь нужно втереть в пятно, и оставить на несколько часов, затем промыть горячей водой. При старых пятнах чистку нужно повторять.
52. Пятна от воды или любой жидкости удаляют с дубовой мебели двумя способами: смесь растительного масла и соли наносят на пятно, затем через 1-2 часа смесь снимают, а пятно протирают сначала мокрой тряпкой, затем сухой и натирают воском; наносят на пятно пепел от папирос, смешанный с небольшим количеством растительного масла, затем полируют куском сухой шерстяной ткани.
53. Белые пятна на полированной мебели, появившиеся вследствие соприкосновения с горячими предметами, можно удалить, если натереть пятно куском парафина с воском, покрыть фильтровальной бумагой и придавить не слишком горячим утюгом. Спустя некоторое время протереть мягкой тряпкой.
54. Жирные пятна с мягкой мебели можно удалить, если положить на пятно глину, пропитанную уксусом.
55. Пятна "зеленки" со светлой полированной мебели можно свести обыкновенной школьной карандашной резинкой. Промокнув жидкость, потереть резинкой.
56. Свежие пятна от кислоты нужно сразу, же смочить нашатырным спиртом и затем промыть водой. Вместо нашатырного спирта можно применить двууглекислую соду, растворенную в воде (1 часть соды на 5 частей воды).
57. Пятна керосина можно удалить бензином, подложив кусок промокательной бумаги, затем посыпать жженой магнезией, прикрыть промокательной бумагой и положить под пресс.
58. Пятна от стеарина, парафина, воска с хлопчатобумажных, шерстяных и шелковых тканей различной окраски можно удалить бензином или скипидаром, предварительно осторожно соскоблив пятно.
59. Свежие такие пятна можно удалить следующим образом: пятно с лицевой и изнаночной стороны закрыть промокательной бумагой и прогладить теплым утюгом. Бумагу менять по мере ее засаливания. Оставшиеся следы пятен протереть денатурированным спиртом.
60. Пятна от йода несколько раз смочить водой, а затем натереть крахмалом.
61. Такое пятно можно вывести, если замочить его в растворе нашатырного спирта и воды (несколько капель нашатырного спирта на стакан воды). Затем простирать вещь в мыльной пене.
62. С цветных тканей пятна от йода выводят денатурированным спиртом или ацетоном.
63. Пятна крови сначала следует отмывать в холодной воде, а потом теплым мыльным раствором. Старые пятна протереть раствором нашатырного спирта (1 чайная ложка на стакан воды), затем - таким же раствором буры.
64. Пятна от крови с тонких шелковых изделий можно удалить густым раствором картофельного крахмала и холодной воды. Этой массой смазать пятно с лицевой и изнаночной стороны, дать хорошо просохнуть, стряхнуть и при необходимости выстирать одежду.
65. Пятна от ржавчины с белых тканей можно удалить раствором гидросульфита(1 чайная ложна на стакан воды). Для этого раствор надо подогреть до 60-70 градусов, опустить в него ткань с пятном на несколько минут, а затем сполоснуть в теплой воде.
66. Можно также применять раствор уксусной или щавелевой кислоты (1 чайная ложка на стакан воды). Нагрев раствор почти до кипения, на короткое время опустить в него на несколько минут ткань с пятном, после чего тщательно промыть, добавив в воду немного питьевой соды или нашатырного спирта. Если же пятно не исчезнет, нужно повторить весь процесс обработки еще раз.
67. Для цветных тканей гидросульфит применять не рекомендуется, так как он обесцвечивает окраску.
68. Если пятно от ржавчины слабое, удалить его можно лимонным соком. Для этого надо смочить пятно несколько раз соком, затем слегка проутюжить, после чего промыть водой.
69. Есть специальные средства, которые помогут удалить пятна ржавчины, это порошок "Тарторен" и отбеливатель "Универсальный".
70. С цветных тканей ржавчину можно удалить смесью из равных частей глицерина, тертого белого мела и воды. Натереть этой смесью пятно, оставить на сутки, а затем вещь постирать.
71. Подпалины со светлых шерстяных изделий можно удалить водным раствором перекиси водорода и нашатырного спирта (на 1/2 стакана воды 1 чайная ложка перекиси водорода, несколько капель нашатырного спирта).
72. Можно еще смочить пятно соком репчатого лука и оставить на несколько часов, а затем изделие постирать.
73. Подпаленные пятна на шерстяных, хлопчатобумажных и шелковых тканях удаляют денатурированным спиртом.
74. Пятна от рыбы, консервов и супа можно удалить смесью из I чайной ложки глицерина, 1/2 чайной ложки нашатырного спирта, 1 чайной ложки воды.
75. С изделий из натурального и искусственного шелка эти пятна можно удалить смесью из 1 столовой ложки глицерина, 0,5 чайной ложки нашатырного спирта и 1 столовой ложки водки.
76. Пятна от рыбьего жира можно удалить слабым раствором уксуса.
77. Пятна от соусов исчезнут, если смочить их глицерином, подогретым до 35-40 градусов, оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой.
78. Пятна от томата нужно протереть 10-процентным раствором щавелевой кислоты, затем промыть водой.
79. Пятна от мух удаляют разбавленным нашатырным спиртом, после чего промывают водой. Изделия со старыми пятнами нужно замочить на несколько часов в мыльном растворе с небольшим добавлением чистого бензина, затем почистить щеткой, смоченной мыльным раствором.
80. Пятна от силикатного клея можно удалить горячим мыльным раствором с добавлением 1 чайной ложки соды или раствором 10-процентного фтористого натрия.

Метки:  

десятка

Среда, 03 Февраля 2016 г. 09:05 + в цитатник
Одним из интересных вариантов приготовления маринованных баклажанов на зиму по праву считается рецепт «Баклажаны 10 на 10». Это прекрасная закуска – и готовить ее легко и содержимое баночки уходит на ура. Наиболее трудоемким занятием при овощной консервации считается нарезка и обжарка овощей. В этом рецепте ничего этого делать не надо, поэтому его приготовить можно довольно быстро. Овощи желательно брать не очень крупные, средних размеров. Так они более равномерно протушатся.

Ингредиенты: По 10 штук баклажанов, репчатого лука, помидоров, болгарского сладкого перца, 2 стакана воды, по 1 стак. столового 9%-го уксуса и подсолнечного масла, 2 стол. ложки сахара плюс 1 стол. ложка соли.

Способ приготовления:

Предварительно почистить лук, вырезать сердцевину у перцев, с баклажанов срезать чашелистики (хвостики). Чистить и резать баклажаны не нужно.

В эмалированную большую кастрюлю уложить слоями целые овощи – баклажаны, перец, лук, верхним слоем помидоры. Содержимое кастрюли залить маринадом и тушить около 30-40 минут до готовности овощей. Степень готовности можно проверить деревянной острой палочкой (зубочисткой).

Для маринада необходимо смешать уксус, масло, воду, сахар, соль.

Когда овощи протушатся до готовности, их необходимо разложить по стерилизованным банкам, до горлышка залить маринадом, в котором они готовились, закатать. Стерилизация не требуется. Чтобы овощи не остыли, нужно заполнить одну банку и сразу ее закатать. Затем вторую и т.д. Пока баночка заполняется и укупоривается, остальные овощи ждут своей очереди в кастрюле, которая стоит на маленьком огне. Закатанные банки поставить на пол, перевернув верх дном, укутать одеялом и оставить до остывания.

Выход около 3,5 л.

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2016 г. 12:24 + в цитатник
Слоеное тесто за 10 минут

Это чудесное тесто, просто палочка выручалочка. Готовить его элементарно, наверное и 10 минут много... а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное. Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник. Если вы собираетесь готовить что-то в течении нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите в прок, то можно отправить в морозилку. Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно. Раскатывается очень легко, так-как тесто мягкое и эластичное. Из этой нормы у вас получатся слоеные язычки с карамельной корочкой,4 противня. Моя подруга готовила курник из этого теста и сказала, что больше никогда и не будет готовить с покупным, получилось намного вкуснее. Рецептик из маминой кулинарной тетрадки, за что ей огромное спасибо.

Рецепт:
Маргарин (комнатной температуры) — 200 г
Желток яичный — 1 шт
Сметана (кефир,простокваша) — 100 мл
Соль (щепотка) — 1 г
Мука — 500 г
В муку отправляем маргарин, или сливочное масло, можно взять по 100 г каждого продукта. Превращаем все в крошку, это делается довольно быстро, руками.

Затем добавляем желток и сметану, или кефир, что есть.
Замешиваем тесто. Ели тесто липкое, подсыпаем муку. Отправляем в холодильник. Наше тесто готово.

Теперь можно готовить печенье, пироги, что угодно. Давайте приготовим вместе самое вкусное печенье, которое только может быть, которое тает во рту, а карамельная корочка так приятно хрустит...
Просто отрезаем кусочек теста и раскатываем, с помощью ножа для пиццы разрезаем на треугольнички и ромбики. Если потоньше, то будет меньше слоев, если потолще, то больше слоев

Отдельно в мисочку отправляем оставшийся белок от теста и отдельно сахар, около стакана.

Противень посыпаем мукой и каждый треугольничек обмакиваем в белок, а потом в сахар, с одной стороны и сухой стороной вниз укладываем на противень, чтобы сахар был сверху. Из этой нормы теста получается 4 противня печенья. Выпекаем до золотистого цвета при 180С.

Получаем вот такие вкуснейшие хрустики. Приятного аппетита!

Метки:  

медведка

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 17:04 + в цитатник
КАК УБРАТЬ МЕДВЕДКУ С САДОВОГО УЧАСТКА
Уже на исходе дождливая и прохладная осень. Огородникам самое время почитать литературу, как в следующем году получить лучший урожай, как защититься от опасных вредителей и грызунов, которых на дачном участке хоть пруд пруди.

Я об этом подумал не зря. Главным образом потому, что хороший урожай клубники, который хотел получить в этом году, просто пропал. Виной тому стала злостная вредительница многих огородников медведка.
Медведка – это один из злостных подземных вредителей сельскохозяйственных культур. На внешний вид это насекомое чем-то напоминает гибрид кузнечика и рака. Насекомое может достигать довольно больших размеров - 5-8 сантиметров!

Итак, что может помочь?

Глубокая перекопка участка поздней осенью или ранней. весной Это разрушает их подземные гнезда и ходы.
Навозные ловушки. Они привлекают медведок навозным запахом.
Отравленные приманки Их целесообразно использовать в весеннюю пору года. Для этих целей можно использовать распаренные зерна пшеницы, кукурузы, ржи или же ячменя, коорые присыпают порошком алдрина из расчета (1 кг зерна к 50 г этого препарата).
Можно использовать и химические препараты. Но это лишь в том случае, если в течение 3 лет народные средства окажутся бессильными.
Купание в масле или в мыльной воде
Этот метод, как мне кажется, не сложный и ему я отдам свое предпочтение.

4535473_Ispolzuytelyuboemyilodlyalovushkiotmedvedok300x300 (300x300, 44Kb)При обнаружении ходов насекомого медведки необходимо капнуть пару капель масла растительного в нору, а залить воду из оросительного шланга.
Можно использовать для этого и мыльную воду. Разведите 100 г. хозяйственного мыла в ведре воды. Мыло можно заменить на 50 г. стирального порошка или жидкое мыло. Вода при этом должна быть достаточно мыльной.
После таких купаний остается только ждать, когда вредитель "добровольно" вылезет из норки.

Метки:  

хвоя

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 16:54 + в цитатник
КАК УКОРЕНИТЬ ТУЮ И МОЖЖЕВЕЛЬНИК ЗИМОЙ

Зимой вы можете укоренить черенки хвойных в домашних условиях, а весной посадить их в сад. Хорошо укореняются можжевельник, кипарисовик и особенно туя. Ель (некоторые сорта) тоже зачастую удается размножить зимним черенкованием, хотя на это уходит больше времени.

- На черенки идут боковые веточки, оторванные с кусочком прошлогодней древесины (пятка). Слишком длинные лоскустки коры на пятке черенка можно подрезать, чтобы избежать подгнивания.

- Хвою с нижней части черенка аккуратно срезаем.

- Подготовленные черенки замачиваем в растворе Эпина (1-2 капли на 100 мл воды). Время замачивания — около 12 часов. Можжевельник и туя хорошо укореняются и без стимуляторов, но зимнее черенкование хвойных — особый случай. Дополнительный заряд бодрости черенкам не повредит.

- Пока черенки проходят обработку стимулятором, замачиваем сухой сфагнум. Он должен хорошо пропитаться водой.

- Сворачиваем одноразовую пеленку впитывающей частью наружу.

- Слегка отжав сфагнум от лишней влаги, раскладываем его лентой вдоль пеленки. Это и будет субстрат для укоренения хвойных черенков.

- Обмакиваем основание каждого черенка в порошок стимулятора корнеобразования (Корневин, Укоренитъ).

- Раскладываем черенки на пеленке. После этого нужно сложить пеленку вдвое, прижав ножки черенков к субстрату. А затем скатать пеленку в рулон.

- Обвязав рулон с хвойными черенками резинкой, помещаем его в полиэтиленовый пакет и убираем в прохладное светлое место.

- Зимой черенки хвойных можно подвесить к окну или поместить между рамами, если у вас обычные деревянные окна. Весной их можно вывесить за окно, но не на солнце.

- Ко времени весенних посадок черенки уже обычно укореняются, и их можно высадить на доращивание в сад - на грядку или в школку, в полутенистое место.

Большинство растений уже через 1-2 год можно будет посадить на постоянное место.

Желаем удачи!

Метки:  

огурчики

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 16:51 + в цитатник
Огурец требователен к качеству почвы, светолюбив, теплолюбив. Размещая грядку для огурцов надо учитывать эти требования.
Грядку под огурцы обязательно готовлю с навозом. По весне. Разрываю траншею, закладываю навоз, солому, а вниз остатки травы, цветов, ветки, измельченные после обрезки деревьев и кустарников. Укрываю грядку пленкой на неделю, чтобы начал работать навоз и грядка прогрелась. Почва быстро прогревается под пленкой.
Семена огурца не теряют всхожести 6-8лет, когда и больше.
На раннюю рассаду семена обязательно замачиваю в растворе стимулятора (4-5 капель на стакан воды) на 2-4 час, потом перекладываю на ватные диски в целлофановый пакет и в тепло. Как только проклюнулись семена, высаживаю их в подготовленную форму с землей.

В зависимости от погоды или 1-2 мая, или 7-9 мая, высаживаю огурчики, выращенные рассадой. Рассаду в грядку высаживаю в возрасте 18-25 дней. Проливаю перед посадкой лунки теплой водой с добавлением марганцовки. Накрываю укрывным материалом, а сверху на дуги еще укрываю пленкой. Это 11-12 огурчиков и половина грядки заполнена.

После развития 3-го настоящего листа огурцы слегка окучиваю или подсыпаю грунт, чтобы дождевая или поливная вода не скапливалась у основания стебля, иначе стебель может загнить. Такое окучивание способствует образованию дополнительных корней. Растение будет усиленно развиваться и обильно цвести. Да и на урожае это скажется.
Корневая система у огурца состоит из главного корня, слабого, и многочисленных боковых корней, располагающихся в верхнем слое на глубине до 20-25см.
Первое время, после полива огурцов рыхлю почву, как только она подсохнет, но не глубоко. Корни нуждаются в воздухе, а полив уплотняет почву. Рыхление почвы способствует росту растений. Для дыхания корней можно делать проколы вилами или палкой.
Позднее только подсыпаю (мульчирую) питательный грунт (торф, перегной).
Не мульчирую грядку с огурчиками ни скошенной травой, ни соломой. Сорняки там не растут - темновато, влага в зарослях не испаряется, и слизнякам нет, раздолья.
Полив провожу во второй половине дня, ближе к вечеру, только отстоянной теплой водой или через день-три, или каждый день, в зависимости от погоды.
Чрезмерный полив, загущенность посадок могут привести к тому, что на боковых побегах перестанут образовываться завязи.
По мере роста плети направляю и подвязываю синтетическим шпагатом, чтобы грядка проветривалась, и огурчики не были подвержены заболеваниям. Усики не обрываю, даю возможность проявить самостоятельность.
Первые огурчики снимаю уже 10-15июня.
Огуречные плети не прищипываю, хотя много пишут, что надо прищипывать после настоящего 5 листа, пока еще не открылся 6 лист. А место прищипки обязательно присыпать толченым углем. Во избежание инфекции.
На основном стебле закладывается преимущественно пустоцвет - мужские цветки. А на боковых плетях развиваются только женские цветки.

Но у меня и без прищипки всегда добрый урожай огурцов. Только маринованных получается около 90-100 банок по 500-800гр., да еще соленых, малопросольных, да салатов, да друзьям…
Грядка не большая 6-метровая. Да и сажаю не больше 24-25 огурчиков.
Не забывайте своевременно снимать плоды, если не хотите чтобы упала урожайность - крупные огурцы тянут из растения питательные вещества.

В июне сею сухими семенами, вторую часть грядки.
Посредине грядки на расстоянии 15-17 см делаю два ручейка, обильно их проливаю водой с добавлением марганцовки и раскладываю сухие семена, в шахматном порядке, присыпаю перегноем. Расстояние между семенами около 40 -55см.

Подкормки провожу 3-4 за сезон. Использую сброженную траву, навоз, золу. В холодную погоду не подкармливаю огурцы.

В жаркое засушливое лето необходимо опрыскивать огурцы теплой водой, во избежание поражения паутинным клещом.
В холодное, дождливое лето полив растений проводить только под корень, не попадая на листья, во избежание поражения мучнистой росой.
Для нормального развития и роста огурцов: оптимальная ночная температура 18-20градусов, дневная-20-28. При температуре воздуха ниже +15 огурчики прекращают рост.
Низкие температуры и резкие перепады дневных и ночных температур являются причинами ухудшения вкусовых качеств огурца. Горечь у огурцов может появиться из-за резких перепадов температуры,…не регулярных поливов, поливов холодной водой, то есть всегда это связано с экстремальными ситуациями. Но это целительная горечь.
Также огурцы совсем не терпят сквозняков.

Собирать зеленцы лучше рано утром, когда огурчики тугие и лучше сохраняются. Снимать следует осторожно. При этом, ни в коем случае нельзя поднимать или перевертывать огуречные плети: они очень ломкие и легко повреждаются при срывании плодов.

Огурец уникальный лекарь. Вода, которую он содержит - природный адсорбент, способный вывести многие токсины из организма человека. Содержит витамины и микроэлементы, а также соединения йода, необходимые для работы щитовидной железы и улучшающих работу сердечнососудистой системы и почек.
Огурец содержит щелочные соли, которые нейтрализуют процессы, приводящие к отложению камней в почках и задерживают, старение организма.
Огурец-источник клетчатки, которая регулирует работу кишечника. В огурце есть уникальное вещество - тартроновая кислота, которая не дает углеводам превращаться в жир.
В огурцах обнаружен фермент, близкий по своей природе к инсулину. Это особенно ценно для диабетиков.
Огурец еще и прекрасный косметолог. Маски, лосьоны из его мякоти - отбеливают, смягчают, освежают и омолаживают кожу. Да и так можно протереть долькой огурца кожу, не отходя от грядки.
В общем огурцы я очень люблю и вам от души советую!!!

Метки:  

рассада цветов

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 16:45 + в цитатник
18 советов о выращивании цветочной рассады

Казалось бы, нехитрое дело - бросить семечко в землю. Но не всем удается дождаться всходов. Дело в том, что есть тонкости, без знания которых можно наделать ошибок.

1. Для выращивания рассады посев производят рано весной, в феврале-марте. Посев в теплом парнике - в середине или конце апреля, в зависимости от погоды.

2. Для посева можно использовать плоские керамические горшки, ящики, специальные торфяные одноразовые горшочки. Дренажное отверстие необходимо в любой емкости. Посуда должна быть помыта, даже если она только что из магазина. За день до посева землю поливают водой.

3. Как правило, в семени находится первичный запас питательных веществ, необходимый для начальной стадии роста, поэтому лучше всего для выращивания рассады использовать компост с добавлением торфа и песка.

4. Земля должна быстро пропускать воду. Быть легкой и рыхлой. Перед посевом землю слегка уплотняют ладонью или любым ровным предметом. До верха емкости должен оставаться 1 см. Землю перед посевом еще раз увлажняют.

5. Семена разбрасывают по поверхности. Можно сделать бороздки линейкой (чуть вжав ее ребром в грунт) и посеять семена рядками. Можно семена перед посевом смешать с небольшим количеством крахмала или мела, чтобы их было видно на темной земле. Такой посев позволит избежать загущенного посева. После этого крупные семена засыпают ровным тонким слоем земли.

6. Очень мелкие семена (агератум, бегония, лобелия, петуния, портулак) перед посевом смешивают с песком 1:10, после посева землей не присыпают. Плошку, в которую произведен посев, накрывают стеклом или помещают в полиэтиленовый пакет, который плотно фиксируют. И ставят пакет в затененное место.

7. Для прорастания семенам необходима влажная среда с доступом воздуха. В таких условиях семена набирают воду (разбухают), начинают дышать, в них активизируются биохимические реакции, и через определенное время они проклевываются. У большей части однолетних цветочных культур всходы появляются через 10-14 дней.

8. Быстрее всего, через 3 - 4 дня, дают всходы свежие семена семейства крестоцветных - левкои, лобулярии, малькольмии, декоративной капусты. Однако семена ипомеи, кобеи, кореопсиса, льнянки, львиного зева, молюцеллы, нирембергии, сальпиглоссиса и флокса Друммонда обычно прорастают только через 20 дней.

9. Так же долго и к тому же недружно появляются всходы вербены. Энергия прорастания и всхожесть снижаются при хранении семян. Особенно быстро ухудшаются эти показатели в переломное время, когда оканчивается период естественного сохранения этих качеств.

10. На прорастание семян влияет температура. Семена большей части однолетних цветочных культур проклевываются и дают всходы при температуре днем 20°С, ночью 16 - 18°С.

11. Теплолюбивые бальзамины, гацания, георгина, ипомея, кобея, нирембергия, пеларгония, тунбергия, целозия и шалфей лучше прорастают при 22 - 24°С. Холодостойкие декоративная капуста, левкой, лобелия, лобулярия, львиный зев, хризантемы, скабиоза предпочитают более низкие температуры для прорастания -14 - 16°С.

12. На прорастание семян большей части культур освещение не влияет. Их можно проращивать как на свету с обязательным притенением от прямого солнца, так и в полной темноте. Но есть ряд культур, которым для прорастания семян обязательно требуется рассеянный свет, это агератум, бальзамин Уоллера, лобелия, лобулярия, львиный зев, мимулюс, петуния, портулак и целозия. И напротив, полная темнота требуется для прорастания семенам вербены, сальпиглоссиса, флокса Друммонда и шизантуса.

13. Посевы надо периодически проветривать. Как только проклюнутся ростки, посуду ставят на свет. Полиэтилен или стекло приподнимают, а через несколько дней снимают совсем. Необходимо поворачивать посуду для равномерного освещения всходов солнечными лучами. Поливать в это время надо с особой осторожностью, перелив опасен развитием черной ножки.

14. Однако при этом нужно внимательно изучить биологическую характеристику культуры. Если вы выращиваете однолетники - астры, сальвии, тагетисы, цинии, георгины и т. д., ориентируйтесь по сроку, к которому вы хотите получить цветы. Если вы хотите, чтобы самым ярким и привлекательным ваш цветник был к началу учебного года, проводите посев в середине апреля, так как большинство сортов однолетних культур зацветают примерно через 80 - 100 дней после всходов, плюс время на приживаемость после высадки рассады. К тому же астру часто выращивают с пикировкой и добавляется 3-5 дней на приживаемость сеянцев. Если нам нужны цветущие клумбы пораньше, то и посев проводим более ранний. В этом случае для экономии места рассаду выращиваем с последующей пикировкой.

15. Опыт многих цветоводов говорит о том, что многие однолетники проще выращивать непосредственно посевом в грунт. Для этого необходимо готовить почву с осени и иметь большой запас семян, так как всхожесть в открытом грунте всегда ниже. Для такого способа выращивания подходят не все сорта астры, а только бордюрные, полумахровые, ранние.

16. Рассадный способ приходится выбирать и при выращивании цветочных культур с очень мелкими семенами - петуния, портулак, львиный зев и т.д. Сеянцы этих растений такие мелкие и слабые, что могут легко погибнуть в открытом грунте.

17. Выращивание и многолетних цветочных культур семенным способом имеет ряд особенностей. В первый год эти растения не цветут, поэтому ранний посев необязателен. Рассадный способ используется только при малом количестве семян, чтобы получить и сохранить как можно больше всходов.

18. Если семян достаточно, то такие культуры, как рудбекия, гайлардия, аквилегия, люпин, примула и т. д., можно высевать с мая по июль на гряды. Осенью или весной следующего года их можно высаживать на постоянное место. Другое дело - выращивание рассады двулетних культур, например “анютиных глазок”- виолы. Если посев на рассаду провести рано в марте, то растения зацветут в первый же год.

Метки:  

ДЕРЖИ КИШЕЧНИК В ЧИСТОТЕ!

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 11:46 + в цитатник
ДЕРЖИ КИШЕЧНИК В ЧИСТОТЕ!

«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта.

Каша для очистки кишечника.

Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Стакан смеси этих круп и залить 2,5 стакана воды. Едим кашу без масла, но можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, по самочувствию. Каша выводит остатки непереваренной пищи, посторонние предметы, которые вы нечаянно проглотили, словом - все лишнее, что имеется в кишечнике, и одновременно залатывает повреждения на его стенках.

Свекла для очистки кишечника.

Отличная «метла» для кишечника - свекольный жмых. На день вам понадобится 3 ст.л. жмыха свеклы. Вымойте, очистите и натрите на мелкой терке одну свеклу. Выжмите сок, дайте ему отстояться 2 часа и выпейте на ночь или днем после еды. Из жмыха скатайте шарики диаметром 1 см и глотайте их за полчаса до еды, смачивая слюной и стараясь по возможности не разжевывать. Можно заготавливать шарики на 3 дня, храня их в холодильнике. Помимо чистки, свекла отлично будет держать артериальное давление в норме.
Блюдо для очистки кишечника.

Рецепт:

Перемолоть 1 стакан проросшей пшеницы, добавить в неё 100 г морковного сока или заправить 1-2 ст. л. мёда, размешать и густо посыпать молотыми орехами.
В зависимости от сезона в блюдо можно добавлять листья измельчённой мяты, мелиссы, кинзы, петрушки и укропа.
Это блюдо повышает иммунитет и способствует очищению кишечника от «шлаков». Кишечник должен «работать» ежедневно, как часы, причём сам! И если с этим есть проблемы, то помогут ему яблоки.
Ешьте яблоки - яблочный пектин помогает связать и удалить тяжёлые металлы из организма. Яблоки содержат танины, которые помогают перевариванию и усвоению пищи. Они богаты витаминами и калием.
Если съедать одно яблоко перед сном и одно утром натощак-очень скоро кишечник начнёт работать без сбоев, т. к. в яблоках много целлюлозы, способствующей его очищению.
Если кишечник основательно обленился, то можно в течение двух недель съедать на завтрак смесь из яблок и сырой капусты (пропорция - 1:1), пропущенных через мясорубку или блендер. Скорее всего, такое блюдо покажется вам не очень аппетитным, но очистительный эффект от него неминуем. Если у вас проблемы со стулом, то посмотрите рецепты от запоров.

Сбор, который очистит кишечник, кровь и печень.

Эффективно очищает от шлаков печень, кишечник и кровь такой состав: цветки бессмертника, корни девясила, листья крапивы двудомной, кора крушины, семя льна, плоды шиповника, трава зверобоя, тысячелистника, хвоща и череды (все в равных частях в сухом измельченном виде). 1 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, кипятить на водяной бане 25 минут (можно настоять в термосе два часа), настоять 45 минут, процедить, довести объем до исходного. Пить по 1/3 ст. 2-4 раза в день до еды. Курс — от трех до шести месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв).
Очистка кишечника.

1-я неделя: 1 десертная ложка муки + 100 г сметаны;

2-я неделя: 2 десертные ложки муки + 100 г сметаны;

3-я неделя: 3 десертные ложки муки + 100 г сметаны.

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период очистки обязательно соблюдать водный режим: пить воды по 2л в день.
Отвар для кишечника.

Этот отвар хорошо стимулирует весь пищеварительный тракт, активизирует все обменные процессы, очищает кишечник и стимулирует его работу Смешайте по 2 части плодов можжевельника, корня цикория, корня дягиля, травы полыни горькой и 3 части травы шалфея. Измельчите сырье и ссыпьте в одну стеклянную банку. 1 столовую ложку сбора отварите в стакане горячей воды в течение 15 минут. Принимайте по стакану утром натощак и далее в течение дня еще два раза по стакану за 1 -1,5часа до еды. Делайте так в течение 10-12 дней, если появится необходимость, повторяйте такое курсы периодически.
Средства для очищения кишечника:
Нужно взять 1 кг сельдерея и залить 2 л кипятка. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до тех пор, пока объем воды не уменьшится вдвое. Затем процедить и принимать отвар по 50 мл 3 раза в день в течение недели.
1 чайную ложку рябины надо размять ложкой, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настоять в течение 8 часов. Не процеживая, надо выпить весь настой в течение дня. Процедуру повторять несколько дней, по самочувствию Этот высоковитаминный настой действует как мочегонное и слабительное средство. Если регулярно пить настой из ягод рябины, или есть их, смешав с медом, можно избавиться даже от геморроя с кровотечением.

Чистка кишечника

Покупаем одну бутылку неочищенного подсолнечного масла и бутылку водки (можно и самогона). Подбираем подходящую баночку, лучше из-под детского питания. Каждое утро по 1 ст. ложке масла и водки заливаем в баночку и трясем, пока масса не побелеет. Выпиваем ее за 30 минут до завтрака. Этого средства хватает на месяц. Уже через неделю почувствуете легкость в теле. Выходят из кишечника каловые затвердевшие массы, слизь и так далее

Смесь, которая отлично чистит кишечник

Шесть хорошо вымытых яиц со скорлупой и 300 г меда заливают в трехлитровой банке 1,5 л деревенского молока. Завязывают марлей в два слоя и ставят в теплое место на 14 дней. За это время скорлупа растворяется, и яйца остаются в тонкой пленке, через которую молочная сыворотка и мед проникают внутрь. От этого белок становится жидким, как вода, а желток густым. Яйца увеличиваются и всплывают, и это первый признак того, что смесь готова. Снимают и выбрасывают сливки, покрытые молочным грибком, откидывают содержимое банки в дуршлаг, застланный марлей. Жидкость просачивается, а творог и яйца остаются. Прокалывают их тупым концом толстой иглы, белок выливается, пленку с желтком выбрасывают. Хранят состав в холодильнике, перед употреблением взбалтывают. Пьют холодным по 50 мл раз в день натощак, пока не закончится смесь.

Секреты правильного очищения кишечника

Как почистить кишечник, чтобы не нанести вреда здоровью? Клизмы и любые промывания кишечника используйте только при тяжелых запорах или перед медицинскими обследованиями. Иначе кишечник «разучится» работать самостоятельно и нарушится баланс микрофлоры. Чтобы избавиться от токсинов и предотвратить брожение, 1 раз в 2 месяца в течение недели принимайте по 1/2 ч. л. энтеросорбентов (или по 1 таблетке) утром и вечером. Запивайте их большим количеством воды. Можно также принимать глиняную болтушку-1 ч. л. белой или голубой глины (есть в аптеках) на стакан воды. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Пейте не менее 2 л жидкости в течение дня, так как обезвоживание приводит к застою каловых масс. После ужина 2-3 раза в неделю принимайте по 1/2 ч. л. порошка из ламинарии (морской капусты), запивая стаканом воды. И никакого специального очищения вам не потребуется!

Способ очищения кишечника «с прицелом» на избавление от лишних килограммов

Надо провести три диетических дня подряд — углеводный, белковый и жировой. Это позволит поочередно отдохнуть желудку, печени, поджелудочной железе и кишечнику. Итак, в первый, углеводный день, понадобятся продукты, богатые пектинами и клетчаткой, содержащимися в овощах, фруктах и крупах. Они способствуют очищению и нормализации работы кишечника, избавляют от запоров. Понадобится 1,5 кг овощей (томаты, баклажаны, огурцы, морковь, свекла, листовая зелень) или фруктов (апельсины, мандарины, яблоки). Есть их можно как сырыми, так и запеченными, распределив на шесть равных порций. Второй день — белковый. Белковые блюда улучшают обмен веществ и повышают активность ферментов, разрушающих жировые клетки. К тому же на переваривание белков требуется больше затрат энергии, а значит, больше калорий. Отварите без соли 400 г любой нежирной рыбы, разделите на шесть равных порций и съешьте за день через одинаковые промежутки времени с гарниром из свежей капусты. Людям с пониженной кислотностью можно заправить капусту любым фруктово-ягодным соком. Третий день — жировой. Срабатывает тот же механизм — активизация ферментов на сжигание жиров. За день съесть пять раз по 100 г сметаны. В перерывах выпить два раза кофе без сахара с 50 мл молока. Или заменить сметану пятью стаканами кефира (это больше подходит людям с пониженной кислотностью). Правильная «диетическая атака» на кишечник не только очистит его, но и позволит ежедневно терять от 0,5 до 1,5 кг веса. Польза двойная.

Морковная ботва очистит кишечник

Настой морковной ботвы. 1 ст. л. промытой, обсушенной и измельченной морковной ботвы заливают 1 л кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Пьют настой по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс - 1 месяц.
После двухнедельного перерыва можно повторить курс, смотрите по самочувствию. Морковная ботва хороша тем, что содержит селен, которого нам обычно не хватает, а от него зависит состояние иммунитета.

Молочная сыворотка и чеснок очистят кишечник

Утром натощак брать зубок чеснока среднего размера, медленно разжевать и так же медленно запить сывороткой, на ночь очень хорошо пить простоквашу с медом. Для приготовления сыворотки надо свежие коровье молоко поставить в теплое место. Молоко закиснет, сверху — простокваша, внизу сыворотка. Нагреть простоквашу до 70-80 градусов, получится творог и творожная сыворотка. Налить сыворотку в полуторалитровую бутылку, всыпать 3 ч.л. сахара и поставить в прохладное место.

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в нашу группу, у нас много домашних "хитростей"
•••• http://ok.ru/idealnaya.hozyaika ••••
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

Кто ХОТЬ раз ПОСЕТИЛ нашу Группу - ВЛЮБЛЯЕТСЯ в Нее НАВСЕГДА!!!
_____________________________________________________
Моемся без мыла — процедура оздоровления организма

Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5.

Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками.

А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. Это не кислотный защитный слой!

Раньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. В состав мыла входила щелочь!

Ещё 25 лет назад уход за телом был исключительно щелочным.

Например, в Древнем Египте было озеро Натрун, вода которого содержала окись натрия (соду). Клеопатра и Поппея купались в щелочном, богатом минеральными веществами молоке ослиц.

Возвращаясь к отличиям кислого и щелочного ухода за телом:

Кожа – орган, через которое кислоты выводятся из организма. Любому, кто знаком с химией, очевидно, что быстрее всего это может происходить именно в щелочной среде, ибо кислоты, выйдя на кожу, тут же нейтрализуются, освобождая место для следующей порции.

Используя же химически кислое молочко для тела или гель, мы воздействуем на, желающие выйти наружу, кислоты со средним уровнем рН 6,8 — 6,4 с помощью своего рода «кислотного бича», имеющего уровень рН 5,5 — 5, и тем самым загоняем кислоты обратно.

Опять осмос! Только теперь уже с другой стороны!

Теперь эпидермис тоже практически не содержит кислот — но только временно. Вскоре кислоты и шлаки снова хотят выйти наружу, и человек опять чувствует потребность в очищении.
Поэтому мы принимаем душ два-три раза в день. Мы тщательно обезжириваем кожу пеной, а потом смазываем «кислым» кремом. Это препятствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию.

Сегодня «кислый» уход за телом иногда доводят до крайности тем, что в косметических институтах применяются кремы с так наз. фруктовыми кислотами. Такие кремы имеют показатель рН ~ 3,7 -3,5. После их использования ни в коем случае нельзя принимать щелочные ванны с показателем рН8,5 или выше.

Точно так же и наоборот: после щелочных процедур не следует применять средства с уровнем рН менее 3.

После щелочной процедуры с показателем рН 8 подобный кислый компресс с уровнем рН 3, что в сто тысяч раз кислее, стал бы настоящим кислотным шоком.

Такой шок, перенесённый кожей, сродни тому, как если бы человека, спасённого во время песчаного бурана, посадили с его поврежненной песком кожей в ванну с температурой воды выше 40°С.
Исходя из опыта, кожа без проблем переносит тысячекратные химические «скачки», то есть до трёх уровней шкалы. Это подтверждает использование кремов с фруктовыми кислотами, имеющими показатель рН ~ 3,5.

Если взять средний показатель кожи как рН 6,5, то ясно, что эти кремы в тысячу раз кислее. Поэтому они не подходят для длительного применения! Но ведь именно это и происходит!

На нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне (и прежде всего у мужчин). На нашей же «кислой» коже с уровнем рН 4 -6они прекрасно себя чувствуют.
Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен.

Современный ослабленный и зашлакованный организм современного человека нуждается в особенной заботе, и в особенном УХОДЕ.

Возможности щелочного ухода за организмом многообразны.

Их цель состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду.

Организм сделает это с большим удовольствием!

Такой уход способствует удалению кислот и шлаков и активизирует работу сальных желез.

В результате кожа будет покрываться их выделениями, и смягчаться — в противоположность «кислому» уходу за телом, при котором рано или поздно развиваются кожные аллергии, зуд, чувство жжения, шелушение кожи — то есть все возможные последствия ухода, противоестественного и неправильного с химической точки зрения.

В кислой среде активно развиваются грибки, ведь это их родная среда! Токсины же, выделяемые грибками при обмене веществ, напр. уксусный альдегид, афлатоксин, далеко не безобидны! Они приводят к нарушениям нервной системы: легастения, агрессии, пассивность, депрессии, гиперактивность,синдром хронической усталости и многое другое…

Появлению грибка на коже, ступнях, на ногтях, а также – что гораздо более страшно — в крови и в лимфе, способствует постоянная подпитка кислой кожной среды «кислыми» средствами по уходу за телом.

Неудивительно, что заражение грибком эпидермиса и слизистой принимает масштабы эпидемии.

Итак — зная последствия применения современных магазинных моющих средств, моемся без мыла и экономим деньги, используя:
1. Соль

Кожу можно мыть просто горячей водой, а завершить помывку холодной. Тогда говорят даже на полотенце после вытирания никакой грязи. А раз в неделю скраб из морской соли.

Скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).

Если нужно кожу на теле срочно «привести в чувство» то попробуйте вот что:

200гр. сливок, чем жирней, тем лучше и соль досыпать до густоты хорошей сметаны натереться и смыть. Тело после этого просто поет.

Тело также можно натирать в душе мёдом с морской солью, смешанным. Ощущения после такой процедуры великолепные!

Для очищения тела в бане обтирайтесь солью.
2. Мука

Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы.

Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребенка.

По правилам нужно взять одну чашку муки (гороховой или пшеничной), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.

Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается как бы скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая.

Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей. Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи.

А то что эфект потрясающий это точно – кожа нежная и бархатистая.
3. Сок лимона

Тело можно очень хорошо мыть смесью сока лимона, отрубей, меда (старый комочками). Тереть тело такой смесью очень приятно даже рукам. А после того как смоешь – это просто песня».
4. Сода

После того, как вы приняли теплый душ и слегка, вытерлись, следует нанести соду на мочалку (варежку) и обтереть все тело. Дать некоторое время для воздействия, затем принять короткий душ, но с сильным напором. Буквально с первых дней приема щелочного душа с содой вы ощутите приятное состояние лекости во всем теле, смягчения всего кожного покрова , природной увлажненности кожи.
5. Овсяные хлопья

Отличное моющее средство – овсяные хлопья, раздробленные в кофемолке.

Умывание для лица и тела из овсяных хлопьев:

измельчить в кофемолке или провернуть через мясорубку овсяные хлопья (степень помола устанавливается индивидуально, но не до муки). Взять чистый капроновый или эластичный носок или мешочек, ссыпать в него измельченные хлопья, завязать так, чтоб не рассыпалось. Смочить в воде. Вместо мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, постоянно обильно смачивая мешочек водой. В конце умывания умыться водой или отваром трав. Можно использовать ежедневно.
6. Мёд

Смесь: 2 части меда, 1ч. соли, 1ч. пшеницы дробленой. На мокрое тело намазать, потереть и смыть.
7. Глина

Тело хорошо натереть глиной, кожа становится мягкой, эластичной.

Гель для душа, можно заменить голубой глиной. Она не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает микроэлементами и т.д.

Одну-две столовые ложки разводят в воде, добавляют полчайной ложки соли, можно добавить толченый горький миндальный орех или размолотые семечки – кожа получит питание лучше, чем от самого разрекламированного мыла.

Людям, в организме которых содержится большое количество токсинов и шлаков, надо принимать не душ, а продолжительные щелочные ванны для ног, что поможет вытянуть яды и шлаки через ступни.

Метки:  

луковая шелуха

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая шелуха поможет спать спокойно

lukovaya_sheluha (300x223, 26Kb)

Каждое утро я завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года. В результат прекратились: судороги в ногах -100%; ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) – 90%; подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%. Незначительно понизилось кровяное давление. Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники разные.

Читать далее...

Метки:  

САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 11:14 + в цитатник
САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ

Источник Копилка рецептов

Самый вкусный салат из сельди

Ингредиенты:
- 1 сельдь
- 1 лук репчатый
- 4 яйца
- 1 свекла
- 250 гр йогурта без добавок
- 2 ч. ложки сахара

Приготовление:
1. Отварить свеклу, почистить, отварить яйца, почистить.
2. Яичные белки отделить от желтков и нарезать вместе со свеклой соломкой.
3. Лук почистить, мелко нарезать, замочить в уксусе или лимонном соке.
4. Филе сельди нарезать тонкими ломтиками.
5. Приготовить соус: растереть желтки с сахаром и смешать с йогуртом. Можно добавить немного горчицы по вкусу. Все ингредиенты для салата смешать и заправить соусом.

Метки:  

крем против морщин

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Dipika24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится:
Половина свежего желтка,
2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым),
1 ч. ложка морской пищевой соли,
2 ч. ложки отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.),
0.5 ч. ложки настоящего меда,
2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.
Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится!

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна.


Метки:  

будьте здоровы

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 16:20 + в цитатник
Шок-рецепт! Льняное семя для похудения!
healthharbor.ru 06 ноября 2015 6825 Добавить в избранное
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, что семена льна помогут вам похудеть, они позволят укрепить иммунитет, обрести здоровую и нежную кожу, очистить пищеварительную систему.

Полезные свойства льняного семени обусловлены наличием в нем большого количества полезных и питательных веществ, в том числе омега-3-жирных кислот. Семена льна содержат в себе большое количества калия и магния, витамина Е, незаменимых аминокислот. Приобрести семена льна вы можете в любой аптеке.



Итак, семена льна способствуют:

1. Снижению уровня холестерина и сахара в крови.

2. Избавлению от лишних килограммов

3. Улучшению пищеварения и перистальтики кишечника.

4. Профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

5. Укреплению иммунитета.

Методы и рецепты похудения с помощью семян льна
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

Рецепты настоев и отваров на льняных семечках для похудения:

Рецепт №1

Одну столовую ложку льняного семени залить двумя стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по 100 грамм 2 раза в сутки.

Рецепт №2

Столовую ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на полчаса, остудить. Добавить свежий тертый имбирь и столовую ложку меда. Принимать по 150 грамм за полчаса до приема пищи.

Рецепт №3

Добавляйте льняные семечки в очищающие кисели, либо дополните ими целебный овсяный кисель.

Рецепт №4

На завтрак употребляйте в пищу овсяную кашу сваренную на воде, добавляйте в нее льняное семя. Это позволит быстро и эффективно очистить кишечник. По возможности старайтесь не добавлять в кашу соль или сахар.

Рецепт №5.

Перед отходом ко сну выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавленными в них семенами льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.

Рецепт №6.

Целебное средство на основе льняной муки – приготовление и применение

Принимать целебное средство следует один раз в день, заменив им утренний прием пищи. В период очищения ежедневно выпивайте не менее двух литров воды.

Необходимо придерживаться следующего режима очищения:

1 неделя: одна чайная ложка льняной муки на один стакан кефира

2 неделя: две чайные ложки льняной муки на один стакан кефира

3 неделя: три чайные ложки льняной муки на один стакан кефира. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

будьте здоровы!!!!

Среда, 21 Октября 2015 г. 16:10 + в цитатник
СОВЕТ 1 : Чудо-напиток от рака.

Этот чудо-напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r-нa Сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напитку! Это не cлoжно для вас попробовать. Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Вам нужна одна свекла, две моркови и одно яблоко, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе, срезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье!

Напиток будет эффективным для следующих заболеваний:
1. Предотвращение развития раковых клеток. Напиток будет сдерживать рост раковых клеток.
2. Предотвращение болезни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
3. Укрепление легких, поможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы.
5. Хорошо для зрения: поможет устранить красные и уставшие глаза или сухость глаз.
6. Помощь для устранения боли от физической подготовки, мышечной боли.
7. Выводит токсины, помогает дефекации, устраняет запоры. Поэтому кожа делается здоровой и сияющей.
8. Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла.
9. Уменьшить менструальные боли.
10. Помощь для cтрадающиx Сеннoй лихорадкoй.
He cуществует абсолютно никаких побочных эффектов. Высокая питательная ценнocть и легко усваивается! Очень эффективно, если вам нужно сбросить лишний вес. Вы замечаете, что ваша иммунная система будет совершенствоваться через 2 недели процедуры.

Пожалуйста, помните, что пить надо сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта. Когда пить: Пить утром на пустой желудок! Через час можно позавтракать. ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день, утром и до 5 вечера.

СОВЕТ 2: Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

СОВЕТ 3: Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес

Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая. Вот этот уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес.

Берем 3 столовых ложки шиповника, кладем в термос, заливаем туда 500мл кипящей воды, оставляем на ночь.

Рано утром, примерно за 2 часа до выхода на работу, отлить 200 г отвара, смешать с 3 ст.л. сорбита или ксилита и залпом выпить раствор. Через 20 минут допить отвар шиповника, оставшийся в термосе. Через 10—20 минут наступит слабительный эффект, который может продолжаться в течение часа. При желании можно позавтракать и отправляться на работу. Стоит помнить, что тяжелая пища в этот день нежелательна. На завтрак лучше съесть йогурт и цитрусовые, а на обед – отварное мясо, овощи, рис и морепродукты.

Повторяется такая чистка через два дня, всего их должно быть семь. Чтобы организм был чистым и здоровым, проводить такие чистки лучше раз в полгода. А если у вас много лишнего веса – раз в три месяца.

СОВЕТ 4: КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Долгое время мне пришлось ле­читься от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благо­творно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу до­бавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать.
Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказыва­ется, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полю­била эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму. Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить. Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем.

СОВЕТ 5: ПОЛЬЗА СЫВОРОТКИ

Сыворотка-известна всем. Но мало кто знает,что это кладезь витаминов и полезных веществ Она стимулирует работу кишечни­ка,выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровообраще­ние и работу почек, уменьшает вос­палительные процессы, очищает кожу.

В ней содержатся кальций,калий, фосфор, магний, витамины и молочный сахар, который легко усваивается. Все эти замечательные свойства делают сыворотку просто незаменимой в диетическом и дет­ском питании, а также в косметоло­гии. Выбирайте рецепт из сыворотки на свой вкус МОЛОЧНОЕ ЖЕЛЕ 2 стакана сыворотки процедите, нагрейте до 70-80 градусов, добавь­те 0.5 столовой ложки замоченного желатина, ягоды или сироп и сахар по вкусу. Разлейте в формочки и по­ставьте в холодильник. КОКТЕЙЛЬ ИЗ СЫВОРОТКИ 100 г ежевики или других ягод измельчите в блендере. добавьте 250 мл охлажденной сыворотки, по 1 столовой ложке меда и лимонного сока, щепотку корицы. НАПИТОК ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ И ТОМАТНОГО СОКА Сок из 250 г черешкового сель­дерея взбейте с 300 мл томатного сока, добавьте 250 мл сыворотки, добавьте соль по вкусу. НАПИТОК С ОГУРЦАМИ И КРЕСС-САЛАТОМ 250 г огурцов и полпучка кресс- салата измельчите в блендере. за­лейте 250 мл сыворотки, размешай­те и снова взбейте. Получившуюся массу посолите, приправьте корицей и лимонным соком. КВАС ИЗ СЫВОРОТКИ 5 л сыворотки нагрейте на мед­ленном огне до 40 градусов, добавь­те 1 стакан сахара и 50 г разведен­ных в небольшом количестве теплой сыворотки дрожжей. Размешайте до полного растворения сахара и дрож­жей. поставьте на 6 часов в теплое место для брожения, затем охладите. Такой квас отлично подходит для окрошки, а если добавить ложечку меда на стакан — получится вкусный напиток, утоляющий жажду.

Метки:  


Процитировано 1 раз

фруктовый десерт

Суббота, 10 Октября 2015 г. 15:03 + в цитатник
Ингредиенты:

- 0,5 л сметаны
- 1 стакан сахара
- 1 пакетик желатина (25 г)
- 0,5 стакана холодной воды
- 300 г бисквита
- клубника
- киви

Приготовление:

Бисквит можно купить готовый или испечь самостоятельно.
Для начала желатин зальем водой и оставим для набухания. Пока будем заниматься приготовлением остальных компонентов, он как раз набухнет.
Фрукты вымоем, почистим и нарежем.
Бисквит нарежем небольшими кусочками.
Сметану смешаем с сахаром и взобьем миксером.
Набухший желатин подогреем на водяной бане, не доводя до кипения. И выльем в сметанный крем, размешаем. Глубокую посуду выстелить пищевой плёнкой.
На дно высыпать немного ягод.
Сверху выложить кусочки бисквита.
Залить кремом.
И дальше укладываем слоями.
Сверху еще прикроем плёнкой и отправим в холодильник. Часа через три торт готов.

Метки:  

очищение организма

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 10:34 + в цитатник
7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ

1. Красная свекла
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. В-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

2. Белокочанная капуста
Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашеную, в виде сока.

3. Чеснок
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень "плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), "выводят" глистов и т.д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.

4. Репчатый лук
Его главная ценность — фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять "все вредное".
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).

5. Яблоки
Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.
Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой "кашицы", в виде отвара.

6. Авокадо
К сожалению, свойства этого "южного" фрукта почти неизвестны широкой публике. Хотя. Авокадо содержит замечательное вещество "глютатион", который блокирует около 40 различных канцерогенов, "разгружая" печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д.
Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или "масла".

7. Клюква
Это, пожалуй, один из самых мощных "природных" антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква "борется" с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах.
Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья.

Метки:  

новое

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 13:03 + в цитатник
ННикита Неме3
Никита Тевтон
25 окт 2016
Действия
"Завтра"

Удар за ударом
Я уже никому не верю
И иду в перёд,шаг за шагом,
Переживаю с болью уже давно,казалось бы,забытую потерю.
Я с кровью и зубами плюю не серость мне близкого асфальта,
Я,как прогнанный пёс,спал на нём не первые сутки,
Я как после снятия скальпа -
Схожу с ума и слышу порою даже сердца стуки.
И я уже не с тобой,и даже не с ним,
Я уже и не с ней,
Сегодня один,а завтра стану другим,
Заражённый знакомой лишь мне - моей песней.
Я знаю,со многими буду спать,
Не раз я в постели проснусь не один.
Но каково это знать,
Что как прежде никем,наверно,не будешь любим ?
Завтра вновь улыбнусь и порадуюсь,
Что дышу,что не холоден и не чёрств,
Что уже никому не жалуюсь
И душою полним тёплых грёз.
Изменюсь и найду в себе силу,
Возражу всё да ласковое,всё да тёплое.
Заживу всем,что душе моей мило,
Что так ныне чужое и далёкое.
Только где оно завтра?Как скоро наступит оно?
Мне б дожить до этого "завтра",
Мне б допить бокала вино.....

"Н.Немец"

Никита Тевтон
26 окт 2016
Действия
Мы придём вслед за дождём и туманом,
Мы придём убивать и сеять резню,
Забирать всё,что нажил ты рабским трудом и обманом,
И кровавые тени после себя оставлять.
Вкус крови нам лучше тёплой постели.
И топор нам ближе зерна,
Мы шли убивать и стремились к тому,что хотели,
Что б смертью храбрых пасть.
Мы с холодной и грубой земли,
И чужих для других островов,
Мы те,кто сквозь годы и кровь остался в пути
И видал не десяток убитых бойцов.
Родились под суровыми ветрами,
Под холодным и вечным Фъёрдом,
Под лесными горами и
Под битвы горном
Нас родили славные матери,
Вечно верные мужу и славной войне,
Нас рожали те,кто по мужу плакали,
Провожая его на погребальном костре.
Битва нам вечный дом,
Стоны и крики врагов - разговор
И не думаем мы о том
Как скоро споёт валькирия и нам прощальную песню.

"Н.Немец"

Никита Тевтон
19 ноя 2016
Действия
Мне нравится готовить.Я люблю проводить по 15 часов в день на кухне.
Многие выходят после 9 или 12 часового рабочего дня и хотят сдохнуть,а я выхожу с кухни и думаю куда бы сходить и с кем пообщаться.
Я люблю,когда делать приходится сразу несколько вещей и следить нужно за несколькими вещами ,люблю,когда мясо получается сочным и не пережаренным,когда стоит аппетитный запах еды и блюда выглядят красиво,когда их хочется съесть самому,но подаёшь их клиентам.
Кухня это не просто готовка по таймеру.Это целая площадка для творчества и создания качества.
А самый кайф начинается,когда тебя вызывают в зал и объявляют личную благодарность.И ты понимаешь,что мало того,что получал удовольствие от готовки,так ещё доставил удовольствие другому человеку и получаешь за это деньги.
Повар - мой выбор,моё хобби,моё призвание.
Я готовлю с душой и мне говорят спасибо.

Никита Тевтон
23 ноя 2016
Действия
Шрамы и рисунки

Ритуальное шрамирование и нанесение рисунка под кожу (татуировка (полинезия) или стигма (латынь)) являются древними способами самоидентификации членов одного сословия, касты, общины или народа. Нанесение узоров шрамированием или татуировкой – это отдельный ритуал. Шрам или стигма отображали принадлежность к сословию, касте, роду деятельности, отображали социальное положение её обладателя, либо его достижения и инициатический путь. Татуировка или шрамирование всегда состоят из сакральных символов и узоров, которые являются письменами жизни на теле человека. Они всегда полны смысла и связывают своего носителя с высшими принципами или иными мирами, духами и путями. В традиционном обществе не было, нет, и не может быть бессмысленных и чисто декоративных отметин на теле.
Сегодня же наблюдается сильная мода на татуировку, множество молодых людей бездумно раскрашивают свое тело бессмысленными, либо безвкусными рисунками и узорами, поддаваясь дегенеративным веяниям времени. В древности каждая татуировка была отражением личного опыта, бытия человека, его достижения либо провала, его духовного опыта или меткой изгоя, либо с ее помощью желали достичь определенных магических или обережных целей.
Со временем осталось совсем мало сфер жизни, где к тату и шрамам осталось серьезное, насколько это возможно, отношение и где за каждую отметину на теле могут спросить её владельца, и исход такой беседы может быть самым разным. Эти сферы: армия, религия, политика и тюрьма.
В армии сегодня наблюдается такое же вырождение в сфере сакрального нанесения стигматов на тело, как и вне стен казарм. Да, тату обладает четким смыслом и привязкой к определенной группе «служивших» и конкретному роду войск, но зачастую является чисто декоративным отражением реальности.
В религиозной сфере стигматы актуальны для тех традиций, где они не табуированы, и которые ещё достаточно сильны, чтобы сохранять строгость по отношению к этой практике. Как пример можно привести шаманизм.
В политической сфере на низовых её уровнях, которые уместнее назвать около-политическими, татуировки являются символами принадлежности к группировкам и/или субкультурам. Эта сфера все более размывается под всеобщим давлением деструктивных модных тенденций.
В тюремной сфере, на наш взгляд, отношение к татуировке да недавнего времени сохранялось самым серьезным образом. В условиях тюрьмы и криминальной жизни татуировка и шрамы были настоящим языком описания жизни их владельца, включая многие традиционные и важные для этих каст аспекты иерархии, ремесла, количества и сроков ходок, личных качеств человека и его личной истории. Тюрьма – одно из немногих мест, где несоответствие человека с его рисунками на теле может стоить жизни.
В другом месте мы уже писали об этом, и приведем цитату:
«Но сегодня главный лозунг и принцип тату культуры – меньше смысла. Тату делается для красоты, из моды на те или иные вещи, а мода - вещь крайне изменчивая, особенно сегодня. Спрашивать «А что значит твоя тату?» сегодня считается просто неприлично, ибо «Она не значит ничего, просто красиво» или «мы не на зоне, чтобы она что-то значила!»
А зря. Я не защищаю тюремную культуру, но сегодня культура тюремной татуировки – последнее место, где до сих пор присутствует смысл и где за каждую точку краски под кожей человек отвечает, подчас не только словом. Много где тату-модники говорят, что тату меняет жизнь, но так ли это, если она не содержит смысла; если её носитель просто не наделяет изображение на теле смыслом, зная, что о нем никто не спросит?
Из сакральной и глубокой культуры тату исчез смысл, а следовательно – ответственность тех, кто тату делает и носит на себе. Переливание из пустого в порожнее не является смыслом и катализатором изменения в жизни.
Я часто вижу людей, которые нанесли под кожу иероглифы, оккультные знаки и сакральную символику, иногда я подхожу и в лоб спрашиваю человека о предмете его тату, а в ответ – мычание о какой-то псевдоэстетике».

На Пути Тёмной Стороны Ясеня нет строгого предписания, делать или не делать путнику стигмы или шрамы, этот выбор осуществляется самостоятельно каждым. Но точно нет запрета и какого-либо осуждения шрамирования и татуировок, если они являются результатом ритуальных практик, выражением человеческих свойств, жертвованием богам, отражением инициатического и личностно-исторического пути человека, а так же его правильной жизни идущего в Бездну.
Особое замечание стоит сделать о способах нанесения шрамов и татуировок. К сожалению, найти сегодня настоящего мастера традиционной татуировки либо жреца, владеющего этой практикой, крайне сложно. Поэтому допускается использование современных способов нанесения стигматов. Считаем излишним подробно останавливаться на объяснении, почему любое обезболивание при шрамировании и татуировке является лишним и противоречащим полному раскрытию этой практики.
Идеальной является практика ритуального само-шрамирования или само-татуирования, совершаемая путником согласно древним традиционным способам. Осознавая всю ответственность этой практики и будучи готовым объяснить вложенный смысл, если он не составляет жертвенную либо ритуальную тайну – в таком случае допустимо умалчивание для своих, и любая ложь для чужих.


Никита Тевтон
25 ноя 2016
Действия
Всю свою грёбаную жизнь я был один.Били ли меня на улице,пробит ли у меня был глаз стальным прутом,что бы не происходило,я был один.
Родители были рядом только если уж в край прижимал пиздец и либо я в тюрьму,либо в гроб.
Я рос на улице и не получал домашнего воспитания.Я рос на улице и главное моё воспитание - это моя совесть и умение адаптироваться под окружающий мир,когда нужно - быть вежливым и спокойным,а когда нужно быть жёстким,бескомпромиссным и бить в голову.

Я понимаю,что я человек с тяжёлой судьбой и жёстким характером,для многих непонятным характером.Так же я понимаю,что никогда не был до конца счастлив с женщинами,что по-человечески хотел любить,хотя вокруг только гниль и дешёвый женский трёп.Каждая блядь улыбается тебе в лицо,но за спиной уже даже не нож,а сраный ржавый крючок,который даже не способен тебя убить.
Всю свою жизнь я сталкивался с непониманием,гнилью и я часто был зол из-за устройства людей,общества и человеческой природы в целом.
Я понял,что в людях реально есть дерьмо и есть дерьмовые люди,что,в принципе,одно и тоже.Понял,что люди не меняются,что они не способны подавить до конца то дерьмо,которое они в себя впустили.И каким бы хорошим и сильным ты не был,это дерьмо будет на тебя выливаться,да нехотя.Либо ты рождаешься львом,либо ты по-жизни дичь.
И либо ты впускаешь в себя дерьмо и оно со временем поглощает тебя,либо ты решаешь никогда не впускать в себя дерьмо и быть чистым - быть непонятым изгоем среди кусков дерьма с ложными ценностями и кучей ярлыков.
Все 19 лет свой жизни я не жил.Когда я дарил всё лучшее,что было во мне женщинам,они боялись меня,не ценили этого и сомневались,хотя я не давал ни малейшего повода для сомнений.Когда я бил за наглость,ахуевшесть и пиздаболство,меня осуждали,критиковали,хотя в душе понимали,что поступили бы так же,будь они такими же совестливыми и сильными.
Я выживал 19 лет и буду выживать ещё как минимум до 21 года своей жизни в этом светом забытой стране,среди этих тупых и дешёвых малодушных дырок и тупых немытых членов.
Я глубоко уважаю таких же парней,как я,которые здесь выживают и стараются не терять веры.Спасибо за то,что многие из вас стоят со мной плечом к плечу,когда я ломаю ублюдков и членососов.Спасибо и за то,что служите примером того,что вера моя во что-то хорошее не нечто абстрактное и далёкое,а реальное и достижимое.

Бабы - это пустое,ничего стабильного и хорошего в этом мире они для меня не принесут.Всего нужно добиваться потом и кровью и ничего ни с кем не делить,кроме хлеба с другом.Одним,блядь,мать его другом.
И этот друг ты сам.Есть похожие на тебя люди,но твою жизнь они не прожили,и,порой,там,где ты ждёшь поддержки,тебя не понимают.
Нужно понимать,что у всех дорога разная и падают люди по-разному.
И в этом ты всегда один, в том,что недоговариваешь людям.
Не важно,жив ли ты сегодня,умрёшь ли ты завтра.
Главное гнуть свою линию до конца,жить достойно для самого себя и без угрызений совести.
Я не верю людям,потому что часто говоря о вещах,люди не имеют об этом понятия,не верю в любовь,потому что любил до глубины души более 3 раз и меня всегда разочаровывали,подставляли и обманывали,я никогда не лежал в постели с человеком и не чувствовал себя на своём месте,мне всегда казалось,что я не в своей тарелке.

Я не верю этому миру и больше не желаю слышать слово "люблю"
ни от кого.Я привык полагаться только на самого себя,я хочу бить ебальники,чем я занимался всю жизнь,готовить,потому что на кухне я действительно творю и отдыхаю,рисовать,писать стихи и двигаться.
Я хочу умываться потом и кровью,а после видеть результат.
Я никогда не был воспитанным в традиционном понимании общества,
я всегда был диким,меня научили люди,что лучше быть диким,чем человеком,этому меня научило общество.А улица научила идти до конца.

Осталось всего ничего,ещё пара вшивых лет и я смогу жить.
Но жизнь эта будет дикого человека,прошедшего тернистый путь и так и не сумевшего принять человеческое малодушие,глупость,неуверенность и лень.Не сумевшего принять человечность в целом,я до конца жизни буду любить,как волк,бить,как волк,жить,как волк.
И даже злиться я буду не как человек,потому что все мои чувства идут от сердца и из недр души.И пусть я буду спотыкаться,как все,но я всегда буду самим собой и никогда не буду этого стесняться.


Никита Тевтон
28 ноя 2016
Действия
Я не забуду боли,
Что причиняла жизнь неоднократно.
И мне всегда хватало воли,
Что б не прогнуться,а после мстить двукратно.

Я в шрамах весь,бывал под битой,
Под стулом,грязным табуретом,
Лежал в больнице,полуубитый,
Но скован не был никогда запретом.

Мне лгали шлюхи,
Плевали в душу,хотя я верил.
Но я прошёл и через эти муки
И ныне тёпел и вновь,как прежде,светел.

Спасал я друга от ножа,
Ломались кости от добивания врагов.
Ко мне не мила госпожа,
Но поломал я не с десяток мудаков.

Не виноват,что бабы не по-нраву,
Что я для них,как наркота,
Что трахаюсь в усладу
И что характер,как у волка.

И пусть конём ебутся
Те,кому я не по-нраву,
Кто от характера не прутся
И кто готов порой насыпать яду.

Одену каппу и бинты,
Звериный взгляд и мордва в кровь.
Ну что,готовы,псы,
Пасть от ударов,а после не подняться вновь?

Плевать,что верил,
Что доверял,а после обманули.
Всё это хуем мерил
И раком не нагнули.

Не спорю,я отбитый,
В постели бабы писались не раз,
Уже давно на гвоздь прибитый,
Я - Рок-н-ролльный диссонанс .

Бывало ,я душил во сне,
Бывало забивал людей,
Война всегда со мной,во мне
И голос тысячи чертей.

Я не ревнив,
Я доверяю в отношениях,
Зато я буен и строптив
И в драке,и в суждениях.

Но за своё загрызть готов всегда,
Быть диким не призвание,
Быть диким - вечная судьба.

"Н.Немец"

Никита Тевтон
11 дек 2016
Действия
Я стоял у тандыра(восточная печь) и молча разговаривал с самим собой.
Я смотрел на угли и ощущал большую тревогу перед неизвестным мне будущим.Я смотрел на огонь,на угли и понимал,что бабы это пустое,что деньги полнейшая херня,а мир - собачье дерьмо,тот мир,который создали люди.
Всё внутри меня хотело расплакаться и тосковало сам не знаю по чему.
Но я не пустил даже скупой слезы.Видимо,моя душа и мой разум уже приняли свою судьбу и не желают иной.Да и сам я не желаю иной судьбы,кроме как одиночества.Моё счастье заключается в работе,в движении.Не в блядских дырках,сраной семье или деньгах.
Да и счастье каждого нормального мужчины заключается в любимой работе во вкладе денег в саморазвитие,что есть движение и прогресс.
Мне всей душой захотелось работать в ночную смену,чтобы по-минимуму контактировать с миром.Захотелось много читать,творить и работать.
Но не видеть людей и не слушать их.

Мне искренне жаль тех мужчин,которые ищут счастья в женщинах,
ищут в них интеллекта,вкладывают свои деньги в баб.Это такая тупая и пустая трата денег и времени..... Такой тупой и необоснованный вклад.
Я всё больше знакомлюсь с людьми и всё реже встречаю в людях интеллект.Они становятся тенями,куклами.Большинство из них кажется отголосками и эхом других людей из моего прошлого.Те же мысли,та же манера речи.Общаешься с человеком и думаешь - где-то я уже это слышал.Такого не бывает только с книгами.
И плевать,бабы это или мужики.Бабы только тупее,они закидывают тебя дешёвым самолюбием и ты думаешь - что за долбоёбина ?
А мужики скорее постоянно соглашаются с услышанным и ничего не могут добавить.В итоге берёшь от людей только знания,необходимые для работы и выживания,потому что беседы с ними не интересны и не доставляют удовольствия.Мне вообще люди не доставляют удовольствия.
Теперь удовольствие доставляют только работа,книги,творчество и месилово на улице .Жизнь с людьми перестала существовать,теперь остался только я и бытие.



Никита Тевтон
19 дек 2016
Действия
Нет, женщина - ребёнок,хорошо воспитаешь,будет жена - подход не правильный.Женщину нужно ломать,над ней нужно доминировать.
Женщина не должна идти рядом с мужчиной или впереди,она должна идти за ним.Она должна возлагать на него ответственность и ей должно нравиться,что он принимает за неё решение,и,чаще всего,они более взвешенные и мудрые,чем её.
Не надо часто говорить о своих чувствах,признаваться в любви и поддаваться её влиянию.Женщина должна войти в мир мужчины и принять его,либо уйти,если он её не устраивает.Но лепить себя должен только сам мужчина.
И вот эти вот дерьмовые цветы,открытки....Всё это банальное и примитивное дерьмо.Действительно дарить нужно заботу,тепло,ласку,завтраки в постель,ужины,походы в театр,в кино,путешествия на море,в горы,нижнее бельё,свитер перед новым годом,амулеты или медальоны .Дарить нужно чувства и искренность,действительно стоящие и символические вещи в этом мире.
И если женщина говорит : я хочу цветы и открытки,если она жалуется,что ей этого не хватает,а ты даёшь ей всё самое дорогое,что у тебя есть,то шли её далеко и подальше.
И не надо постоянно названивать женщинам и много трепаться.
Нужно иметь стальные яйца и трахать их.Нужно быть для них наркотиком,независимым наркотиком и выбирать правильную дозировку себя для женщин.

Никита Тевтон
20 дек 2016
Действия
Я смотрю на фото,
Вспоминаю какими мы были,
Как вместе душою смеялись с чего-та,
Как сильно и долго друг друга любили.
Я вспоминаю,как верил,
Что лишь ты мне нужна во век,
Как порою ночами бредил
И,порой,за тебя я продал бы свет.

Мы верили в завтрашний день,
Мы строили нашу мечту.
Но теперь лишь осталась жалкая тень
На давно разведённом мосту.
Мы смеялись детским смехом,
Не боясь,что скажут о нас вокруг,
А теперь утешаюсь я пеплом,
Не способный отпустить и смериться вдруг.

Я не жду твоего возвращения,
Я не жду нежных слов от тебя.
Просто сердце болит от душевного сокращения
И не верит в могилу,вместо тепла.
Просто знай,что мне больно писать,
Что я часто смотрю назад,
Что мне больно жить и порою просто дышать,
Что душою познал настоящий ад.

"Н.Немец"
Никита Тевтон
21 дек 2016
Действия
"Вечер"

Я сижу в бардаке,
Полным слов тишины и пения звёзд,
Я сижу с кружкой чая в руке
Средь утраченных слов и живучих грёз.

Наслаждаюсь вечерней тоской,
Только джаз мой ласкает слух,
Становлюсь я счастливым,порой,
Когда меня становится меньше двух.

Но так редко молчанье,
Часто слышу я диалог.
То нежность,то,порою,ворчанье -
Перепалку словесных острот.

Но придёт тишина,
Сон утешит все голоса.
В том не моя вина,
Что меня не один и не два.

Обниму сам себя,я укутаюсь джазом,
Чай избавит от боли и трёх голосов.
Я избавлюсь от сомнений и грусти разом
И усну меж прекрасных лесов.

И луна мне споёт прощальную песню,
Что б вернуться с одиночеством вновь.
Мне,порою,сердечно тесно,
Когда думаю я про любовь.

В джазе растворяемся мы,
Джаз для нашей души,как морфин,
Притупляет он чувство вины
И снимает табличку с двери - "карантин".

"Н.Немец"
Никита Тевтон
23 дек 2016
Действия
Эта тема является табу и мало обсуждается даже в медицинских кругах! Казалось бы, современное общество, но почему-то отношение к столь естественному процессу очень странное. Женщин с детства приучают думать о том, что мeсячные — это ужасно и неприлично и говорить о них лишний раз не стоит.

Именно умалчивание порождает множество проблем! Что важно знать каждой из нас, чтобы оставаться здоровой? Подумать только, половину жизни женщины с ней происходит это явление, а как мало известно о нём…

Можно ли заниматься sексом во время мeсячных

70 % женщин страдают от болезненных и сложно протекающих мeсячных

Гинекологи объясняют это так: женский организм не приспособлен длительное время нормально функционировать без переживания состояния беременности и кормления грудью.

Когда-то женщина переживала 160 менструальных циклов за всю свою жизнь.

Сейчас — целых 450! Это серьезный стресс для организма, который пока что не эволюционировал и не приспособился к условиям современного мира.

Sекс во время мeсячных может облегчить болезненное состояние

Небольшая физическая нагрузка в сочетании с гормонами удовольствия — эндорфинами и окситоцинами — может уменьшить боль в животе и головную боль во время мeсячных.

Это вовсе не значит, что нужно идти заниматься любовью, если тебе кажется неприятной мысль об этом. Sекс можно заменить физической активностью! Любая несложная физическая нагрузка положительно подействует на организм, будь то бег трусцой или зарядка.

Да, мы много лет заблуждались по поводу того, что физические нагрузки во время мeсячных полностью противопоказаны!

Sекс во время мeсячных может уменьшить кровотечение

Во время sекса сокращаются гладкие мышцы матки, и это провоцирует активное отторжение ее слизистой оболочки. В результате количество неприятных дней может сократиться! Посредством sекса очень болезненные мeсячные могут быть побеждены.

Женщинам с сильным кровотечением полезны занятия sексом во время менструаций, но нужно соблюдать несколько обязательных условий.

Sекс во время мeсячных не отменяет использование контрацептивов

В период мeсячных возможность забеременеть или заразиться инфекцией, передающейся половым путем, всё равно остается высокой. Необходимо использовать контрацептивы!

Кровь, которая выделяется в этот период, не способна навредить ни женским, ни мужским половым органам. Но если один из партнеров является носителем бактериального заболевания, о котором он может даже не догадываться, риск заразить другого возрастает в разы.

Шейка матки при мeсячных приоткрывается, вирусы и бактерии свободно попадают в женский организм. Это может стать причиной женского бесплодия.

Теперь ты понимаешь, почему заниматься sексом во время мeсячных не является чем-то предосудительным. Если оба партнера этого хотят и нормально воспринимают свое тело, в этом нет ничего ужасного. В то же время забывать об элементарных правилах гигиены и контрацепции в этот период ни в коем случае нельзя!

Займись просветительской работой вместе с нами: поведай своим друзьям эту важную информацию!

Никита Тевтон
24 дек 2016
Действия
Ты можешь жить в параллельной вселенной,утешать себя иллюзией.
Заёбываться от гондонизма людей и мечтать о том,что встретишь кого-то хорошего и сможешь открыться ему.Можешь курить,бухать,сосать член и дохуя пиздеть,оправдываться за свою слабость,отсутствие жёсткости и твёрдой позиции и оправдывать свою неспособность заниматься спортом жёстко для формирования жёсткого и независимого характера.
Можешь смотреть на мир и вязнуть в несоответствии своего мира с миром вокруг тебя и вариться в собственном котле дерьма,говоря себе - мне лень,завтра не будет лень,вот завтра я точно возьмусь за себя,я стану сильнее,стану счастливой.Но всё это собачье дерьмо и лживые обещания с утешениями,полными собачьего дерьма.

А можешь проебать неделю на размышления в одиночестве на жёсткий и бескомпромиссный диалог с самим собой,на выяснения того,что действительно тебе нужно,заняться жёстким контактным спортом для формирования характера и здорового отлетичного тела тела.
Ты можешь сказать - нет дерьму в моём организме ,и в моей голове ,и в моей душе.Можешь осознать,что для именно для тебя есть дерьмо и создать систему ценностей,стать полноценной личностью и бороться за эти ценности и в борьбе за них,в наличии этих ценностей обрести счастье и баланс.
Можешь обрести счастье в жёстком и бескомпромиссном движении и стремлении в воплощении своих идеалов в самом себе и близких.

Себя нужно воспитывать,переламывать,перестраивать и обновлять.
Ломать изо для в день.Получать в ебальник,давать в ебальник и любить это,потому что вся жизнь это война,жёсткая и бескомпромиссная,где надо уметь держать удар,а каждый твой удар должен быть жёстким и вырубающим,прямо под дых,он должен ломать рёбра а ты сам должен(на) быть бойцом.
Не важно,мужчина ты или женщина.Как человек,ты должен(на) быть бойцом во всём за свои ценности,идеалы,нравственность,за достоинство в самом(й) себе,за спокойствие совести и душевного равновесия.

Возьми себя в руки,среди волков не будь овцой!
Бей и дерись как не дерётся никто и жизнь скажет тебе спасибо всей своей сутью и концепцией!
Выбор за тобой - быть паршивой овцой и валяться в луже крови и дерьма,получая удары судьбы и собственного малодушия или же дать отпор,стать жёстким(ой),полюбить кровь,привыкнуть к ней и пускать её другим.
Скажи нет дерьму внутри,осознай его и сломай его,сломай самого(у) себя и ты победишь в любой драке за правоту и счастье!


Никита Тевтон
25 дек 2016
Действия
Вот мне нравится это собачье дерьмо - не хочу знакомиться.
Что за жизнь у людей,которые отвечают подобным собачьим дерьмом при знакомстве ?Человек ещё не успевает узнать тебя,как уже навешивает на тебя кучу беспонтовых ярлыков и выстраивает перед тобой барьер.Заранее отрицает твою самобытность,индивидуальность и возможный позитивный эффект,который ты принесёшь в его жизнь.

Ебал я в рот таких людей.Они думают,что дохуя умные,что знакомиться с ними должны только самыми оригинальными способами,иначе человек банальный и примитивный.Их самооценка просто зашкаливает,они считают себя топовыми элементами общества,а на самом деле собачье дерьмо с завышенной самовлюблённостью,далеко не всегда обоснованной .Чаще всего,они не шибко занимаются спортом и следят за собой.Курят,бухают,носят жирок или целлюлит и ведут не очень-то разнообразный образ жизни и являются просто серой массой общества.Ёбаные обыватели.
Ебать,ты только представь - ты здоровый мужик,который следит за своим духом,телом,интеллектом,любит читать,творить,качаться и пиздиться,конкуретно способный самец успешный в жизни,который привык получать своё.И всё это перечёркивается тупой самовлюблённостью и кучей дешёвых ярлыков,которые на тебя навешивают люди при знакомстве.


Никита Тевтон
25 дек 2016
Действия
Люди часто пишут о любви,говорят о том,что их бросают,обманывают и они одиноки.Более того,они понятия не имеют,что значит любить.
А те немногие,кто умеют,к сожалению,часто дарят свою жертвенность,тепло и глубину своего мира тем,кто не способен оценить всё это,проникнуться этим и дорожить этим.
По-сути,умеющие любить дарят любовь не тем,потому как в них полным полно энергии и они хотят любить,отдавать часть энергии и тепла другим людям,но достойных мало,поэтому они искренне верят,что вот в следующий раз попадётся "тот самый" человек.А проблема в том,что прежде,чем любить,нужно разобраться - способен ли человек оценить верность,жертвенность,доброту и сострадание .Мужчине нужно осознать - не та ли это самая сука,которая вытрет ноги об его чувства,а женщине - не тот ли это гондон,который отнимет лучшие годы моей жизни.
Да,люди склонны рассуждать о чувствах и теме любви,но что значит любить и любить ответно,знают лишь единицы.Любить безответно всегда легко - ты просто утешаешь себя иллюзиями,а после отказываешься от них так же легко,как и навязал их себе.А вот любить взаимно - это тяжело.Приходится бороться со многими желаниями,выстраивать границы,чем-то жертвовать.

Любовь вообще - большая жертва.Жертва времени,чувств и тепла.
И надо понимать,что эту жертву надо быть готовым заплатить,иначе отношения не выстроить,что,между прочем,является очень большим трудом.Для меня же любить означает жертвовать себя во благо любимого человека,защищать его,успокаивать и подбадривать в трудную минуту,быть человеку мужем,другом и любовником,а иногда даже и отцом.Любить значит быть для человека значимой частью его жизни и позволять ему быть значимой частью в твоей жизни.В 3 часа ночи бежать в аптеку за обезболивающими от месячных,смешить,когда любимой грустно и тяжело,поддерживать в трудную минуту и поддерживать идеи любимого человека,разделять его мир и быть частью его мира.Для меня любовь заключается не просто в чувстве,а в каждом моменте,которые ты переживаешь с человеком и как именно переживаешь.
Опускать любовь до чувства - слишком низко и малодушно.
Я всегда либо люблю больше жизни человека,либо не люблю вовсе.
И мне не сложно любить человека больше жизни,я всегда иду легко на этот шаг,потому что моё сердце жаждет огня не только во мне,но и его отражения в другом человеке.Ведь жизнь не стоит ничего.Вес нашей жизни придают поступки.Только они играют роль,будет ли жизнь стоящей или же она будет серой и обывательской.
Значит можно ставить концепцию любви выше концепции жизни,ведь сюда мы приходим строго за опытом и не берём с собой ни копейки,уходя из этого мира.
А главная проблема людей в том,что они не углубляются в размышлениях на тему любви.Они много об этом болтают и ноют,но в действительности,так и не выстраивают долгую и логичную цепочку размышлений на эту тему.А значит понятия не имеют,что такое любовь.
А если бы люди были мудрее и всё таки любили думать,выстраивать логичные мысленно-корневые цепочки,произрастающие из одной мысли,то они имели бы понятие,что такое любовь.А значит могли бы спросить себя - достоин ли человек жертвы,способен ли я поставить идею любви выше идеи эгоистичной жизни ?Оценит ли человек такой подход и готов ли он сам жить с таким подходом с таким человеком.

Тогда неразумных и спонтанных отношений можно было бы избежать в гораздо большем количестве,впрочем как и обывательской боли и нытья поэтому поводу.Не буду скрывать,я тоже наступал на эти грабли и любил "не тех".Но разве не для этого нам дан интеллект и сила духа,чтобы осознавать свои ошибки,проявлять силу воли и преодолевать препятствия,мыслить глубоко и расширенно ?Разве не для этого у нас есть время на этой планете ?
И вот теперь только представьте, какой начальный плацдарм жизнь на этой планете,если говорить о концепции духовного перерождения и набора опыта ?Сколько всего может осознать и понять для себя человек,прибывая на земле,сколько опыта унести с собой.
Представьте насколько ничтожен этот плацдарм во вселенском масштабе и жизнь отдельного человека.

И наконец спросите себя - что есть любовь для вас.
Стоит ли она жизни ?
Ведь в жертве двух людей друг другу рождается новая жизнь.
И помните,чтобы жертвовать,надо,что бы было чем жертвовать.
Никита Тевтон
26 дек 2016
Действия
Ресурс взят с одного сайта.О детях и взрослых,о критериях,по которым они определяются.

Когда же современного человека можно считать взрослым? И что изменилось в человеке, что одной способности рожать и самостоятельно добывать средства существования себе и своему потомству, чтобы считаться взрослым, стало недостаточно?

В первую очередь речь идёт, конечно же, об изменении этических требований человека к самому себе. Человек, развиваясь, становится не только более способным в техническом смысле (технический прогресс, техническое развитие), но и более этичным ( духовный прогресс, духовное развитие), а значит и более этичными становятся и определения основных понятий, которыми человек руководствуется в жизни и по которым строит свою жизнь. Это и «любовь», и «дружба», и «уважение» и многие другие, и в том числе и такое понятие, как «быть взрослым» также развивается и меняется на более высокое именно в этическом смысле.

О каком таком основном признаке идёт речь, когда мы говорим о взрослых людях, о взрослом человеке, что это за основной критерий, на основе которого и производится оценка того, что современный человек действительно является взрослым? Признак взрослого человека!… Это что?…Взрослый человек!… Это кто? Кого можно считать взрослым человеком? Какими качествами должен обладать человек, чтобы про него сегодня можно было сказать, что он взрослый? И какие вообще могут быть качества, по каким можно определить, что современный человек стал взрослым?

В начале я уже дал понять, что речь в этой заметке пойдёт о делении человека всего-навсего на два вида: взрослый и ребёнок. И всё, что нам необходимо теперь, так это понять, чем же отличается современный взрослый человек от современного ребёнка. Поняв это, мы поймём кто мы, кто нас окружает и на какой же всё-таки планете мы живём. Мы поймём, кого больше на Земле, детей или взрослых, и поймём, кто управляет нашей планетой, взрослые или дети. Вопрос очень важный. Дав ответ на этот вопрос, мы поймём, на каком этапе своего развития мы находимся и чего нам от себя ждать.

Главы современных государств и люди, входящие в те или иные правительства государств, в те или иные правящие (руководящие) органы государств — они кто? Они взрослые или дети? То что этим людям, занимающим высокопоставленные должности, много лет — это понятно. Но разве возраст — это основной критерий взрослого человека? А тем более человека современного!

Тот или иной возраст человека говорит нам только о том, сколько человек прожил и на каком возрастном отрезке находится (детство, отрочество, юность, зрелость, старость ) и не более того. Но стал ли он, современный человек, взрослым, прожив, скажем, тридцать или сорок лет, разве можно это сказать, исходя только из его того или иного возраста? В лучшем случае он научился зарабатывать деньги, но… не более того.

Некоторые полагают, что взрослым можно назвать того, кто достиг так называемого зрелого возраста. Давайте подумаем над этим. Зрелый возраст — это вообще что такое?

Считается, что зрелость — это наиболее продолжительный период жизнедеятельности человека, характеризующийся тенденцией к достижению наивысшего развития духовных, интеллектуальных и физических способностей человека. Допустим. Допустим, потому что это намного лучше, чем просто требовать от человека быть способным зарабатывать деньги. Но! Что с того? Что с того, что так предполагается, что зрелость — это наиболее продолжительный период жизнедеятельности человека, характеризующийся тенденцией к достижению наивысшего развития духовных, интеллектуальных и физических способностей человека? Мало ли что и как предполагается? Важно другое! Важно то, как оно обстоит на самом деле?

А на самом деле ничего этого нет и в помине. И сегодня, даже если мы возьмём тех, кто достиг старости, то увидим, что и они ничего из того, что ожидалось, так и не достигли и самое большее, на что они способны, так это тупо зарабатывать деньги.

Нет ничего трудного в том, чтобы разделить жизнь человека на те или иные отрезки, дав каждому отрезку определённое название и чётко охарактеризовав каждый отрезок, и предполагать после всего этого те или иные соответствия. И нет ничего удивительного в том, что возраст, между юностью и старостью, а это примерно от двадцати пяти и до шестидесяти пяти, обозначили как зрелость и наделили его определёнными предполагаемыми характерными чертами. Но согласитесь, что определённое количество прожитых лет — это не гарантия того, что человек, достигший зрелого возраста, подходящий под него по своим летам, обладает и всеми необходимыми (предполагаемыми) характерными для этого периода, чертами. Ничего этого нет конечно. А почему нет?

Да потому и нет, что человек, достигший определённого возраста, человек в возрасте от двадцати пяти до шестидесяти пяти никогда не стремился что-либо в себе подобное развить, а потому и не развил в себе всего необходимого, что говорило бы о нём, как о зрелом человеке, а стало быть этот человек так и не стал взрослым. Да, ему, может, и сорок лет, но ведь под зрелостью человека подразумеваются не только года, но и определённые достижения, какие предполагается будут человеком достигнуты.

Что оказалось достигнутым, а что так и осталось предполагаемым к развитию?

Достигнута способность материально обеспечивать себя и своё потомство. Всё остальное так и осталось неразвитым. Что это?

А это и развитое чувство ответственности, и способность к активному участию в конструктивном развитии общества, и эффективное использование своих знаний и способностей на благо человечества (обратите внимание, что подразумевается наличие и знаний, и способностей), и способность к конструктивному решению различных жизненных проблем на пути к полной самореализации и, самое главное — это ДОБРОТА. Я уж не говорю о том, что развитие человека в период зрелости подразумевает и его активное включение в сферу общественного производства и, что неспособность человека включиться в производственную жизнь общества приводит к остановке человека в развитии и человек начинает деградировать.

Но если перед нами человек, у которого ничего этого нет, нет доброты, нет чувства ответственности, нет знаний и навыков и их эффективного использования, и способности конструктивно решать проблемы нет… нет ничего, из того, что должно было быть, чтобы считаться современным взрослым человеком, то… Кто же перед нами?

Разумеется перед нами ребёнок. Кто же ещё? А первый признак ребёнка знаете какой? Нет? Только не удивляйтесь… Первый признак того, что перед нами ребёнок — это ЗЛОСТЬ.

По большому счёту, друзья мои, когда мы говорим о духовном (этическом) развитии человека, то мы говорим, в общем-то, о развитии в человеке такого качества, как доброта. Ниже я ещё коснусь этого.

Теперь вы видите, кто мы есть, в большинстве своём, на нашей планете. Мы — дети. И мы — злые. Можно смело рассматривать злость как определение современного этапа развития человека. Отсюда и та всеобщая злость, какая царит на нашей планете. Но только давайте тогда не будем требовать от себя больше того, на что мы способны прямо сейчас, а будем стремиться к тому, чтобы перестать быть злыми; перестать быть детьми.

Не будьте как дети! Не будьте как дети наивны и злы!

Многие ли из нас в сорок-пятьдесят лет (о меньшем уж и не говорю) развили в себе чувство ответственности? И многие ли вообще понимают, что такое ответственность и как она развивается? Многие ли из нас заботятся о других, испытывая в этом потребность (ПОТРЕБНОСТЬ в заботе о других)? А ведь именно это и есть основной критерий доброты. И многие ли из нас способны активно участвовать в конструктивном развитии общества? Занять депутатское или министерское кресло, или кресло президента страны — это вовсе не значит активно участвовать в конструктивном развитии общества. А что вы скажете насчёт эффективного использования своих знаний и способностей на благо человечества? И что это вообще такое «эффективное использование знаний и способностей на благо человечества.»? И возможно ли оно, это самое «эффективное использование знаний и способностей на благо человечества», на нашей планете в настоящее время, когда вокруг царит злость? Когда выдающиеся политики развязывают войны; выдающиеся деятели искусств плещут в лица друг друга серную кислоту; мужья бьют своих беременных жён ногами по животу; матери в отчаянии хлещут своих детей шлангами от стиральных машин; пьяные отцы до смерти забивают своих детей?

Но более всего мне нравится характеристика взрослого человека, говорящая о его способности конструктивно решать различные жизненные проблемы. Такое впечатление, что главы современных государств выбирались исходя из обратного, из неспособности что-либо решать конструктивно. И то же самое происходит в большинстве современных семей, где дети рожают детей и где дети вынуждены делать вид, что воспитывают своих детей, которых и родили-то потому только, что вовремя не вспомнили, что уже достигли такого возраста, когда стали способны размножаться. Отсюда и та злость, какая царит в большинстве семей. И что удивляться, что в каких-то семьях родители убивают своих детей. Странно другое, что такое происходит не во всех семьях, где родителями являются дети.

Как отличить взрослого от ребёнка? В первую очередь обратите внимание на ту или иную глупость, присущую человеку, которая бросается в глаза, и во-вторых, на его злость. Это и образ его жизни, и вредные привычки.

Например: я уже ранее говорил, что причина того, что человек курит — его умственная недоразвитость. То же самое касается и употребления алкоголя, и переедание, и поедание человеком разной дряни (вроде колбасы, ветчины, маринадов и прочего подобного дерьма). Со мной спорят, меня пытаются убедить, что алкоголь в разумных количествах необходим, что если человек способен зарабатывать сотни миллионов, если он стоит во главе государства или политической партии, то он априори умственно высокоразвитый человек и не важно, курит он или нет, алкоголик он или нет.

Ничего подобного. Если человек курит и пьёт вино или водку, то будь он хоть кем, занимай он хоть какое положение в обществе, он остаётся ещё ребёнком. Да-да, ребёнком. Он так и не стал взрослым. Он замаскировался своим возрастом под взрослого, но так и остался ребёнком. Злость его так и осталась с ним.

Необходимо признать и согласиться с тем, что современный человек способен даже будучи ребёнком стать очень богатым человеком, способен стать очень влиятельным политиком, способен стать очень прославленным и знаменитым.

Любая политическая партия сегодня — это детская партия, потому что в основе её злость и ненависть по отношению к кому-то, и все члены этой партии — дети, переполненные злостью и ненавистью. То же самое касается и любой современной религиозной структуры. Любая религия сегодня, без исключения, злая. Любая религия сегодня на кого-то злится. И в первую очередь злость религий и партий направлена на инакомыслящих.

Но все эти богатые, властные и знаменитые дети (будь это отдельные люди, или огромные общественные структуры, партии и религии), при всём своём богатстве, славе и власти, так и не развили в себе чувство ответственности; не развили в себе потребность в заботе о других людях; не развили в себе способность активно участвовать в конструктивном развитии общества; так и не стали способны эффективно использовать свои знания и навыки на благо человечества, потому как нет у них никаких знаний и навыков, которые можно использовать на благо человечества, потому что нельзя называть знаниями то, что когда-то, давным-давно, изучалось в институте, а навыками — звериное чутьё и способность зарабатывать огромные деньги, чтобы содержать себя и своих детей, или своих членов, которых превратили в солдат для своей защиты, готовых в любой момент пожертвовать собой ради своих жестоких вождей; эти дети так и не развили в себе способность к конструктивному решению различных жизненных проблем на пути к полной самореализации; и многое, многое другое, что эти дети в себе так и не развили.


Я задаюсь вопросом кто я,зачем живу на этом свете,что мне нужно,каким я должен быть.Думаю о том,что важно в моей жизни и в чём кроется для меня сам смысл жизни.Я смотрю на самого себя и не нравлюсь сам себе.

Живой и угрожающий взгляд,полный глубины и жизненного опыта.
В нём никогда не прочтёшь страха,даже на границе перед смертью.
Бритая бошка,аккуратная борода,широкие плечи и 70 кг чистых и смертоносных мышц,готовых убить без сомнения.
Острый ум и добрая душа,живое и горячее сердце.
Но я смотрю на себя и хочу большего от себя,я требую большего от себя.
Каждый человек кузнец самого себя и своей судьбы.
И как кузнец,каждый сам подбирает сталь для ковки и выбирает насколько качественным будет его работа.
Кому-то достаточно иметь зубочистку и тыкать ей в печень и душу человека,а кому-то хочется иметь здоровенный топор и крушить всё на своём пути.
Мне же недостаточно наличия работы и наличия критического мышления.Подобно викингу,я должен стать совершенным волком,полным хитрости,холодного рассудка,силы и мудрости с острым и пытливым умом,с сильными когтями и мёртвой хваткой.
Не спорю,я никогда не бежал от драки и часто затевал её сам,я искал боя и побеждал.За что бы я не брался,того добивался.
Но теперь мне этого мало.....
Началась новая война и положено начало многим битвам в моей душе.
Теперь я вновь веду войну за обретение себя и достоинство в себе как мужчины и воина.
Теперь мосты за спиной погасли.
Они ничего не значат.

Находясь в полнейшей тьме и в полном одиночестве,я принимаю их и впускаю в своё сердце и душу.И содрогнутся в тот день мои враги,когда обидят меня и когда я начну мстить.И не утрачу в себе я ни глубокого интеллекта,ни своей волчьей натуры.И приумножу то,чем одарили меня боги и чем наделил Один,и заслужу место в Вальгалле честью и силой своей,потому как кузнец я и воин по-натуре да сердце волчье .
цНикита ТевтонМир научит тебя злиться и раздражаться.Мир людей такой.
Но будучи только злым,ты будешь слабым.
Вся суть в том,что бы научиться совмещать своего ребёнка со злостью,
сохранять трезвость и холодный ум.
Молчать,пока не спросят.А самому спрашивать только действительно интересующее тебя и важное.Важно ставить на первое место интеллект,хитрость и ловкость,душевную гармонию.
Нужно не бежать от войны.Нужно быть частью драки и битвы,когда нужно и бороться за душевное равновесие.
Нужно быть злым,проявлять доброту,проявлять безразличие или осторожный интерес.Не нужно бояться чувств,нужно отдаваться им полностью и чувствовать грань между ними.

И не спорить ни с кем,кроме себя.
Единственно важный спор в твоей жизни - это диалог между твоим разумом и твоим внутренним миром.
10 янв в 3:00
Действия
Хорошо я себя начал ощущать,когда стал спать со множеством женщин.
Каждую неделю новый дом.Поутру встал,заварил себе кофе,сделал завтрак в постель и съебал к чертям собачьим.То ли к друзьям,то ли на работу.Через пару дней звонок: давай встретимся,сходим в кино или театр.
И никто тебе не названивает,не кошмарит твой мозг.
Ты не требуешь жизненно необходимого,а женщина не требует от тебя.
Вы ничего никому не должны.Вы просто дарите частичку себя другому человеку и взамен получаете то же самое.Потом просто пропадаете.
И знаете.... это куда лучше,чем признаваться в любви,принимать предложение,выбирать кольца и хотеть от мужчины ребёнка,а потом трахаться с другим и признаваться в измене "любимому".
Или искренне говорить о любви,а потом понимать,что сделал ошибку и бросать человека,потому что ничего стоящего он в твою жизнь не приносит,или потому что с ним душе не спокойно.

Со временем перестаёшь идеализировать женщин,
к ним вырабатывается вкус.Общаться с ними становится нормой и общению с ними не придаёшь особого внимания.А потом возникает искра,приводящая к пожару.Но ты не горишь,а думаешь,действительно ли тебе нужен этот пожар.Женщины действительно становятся нормой жизни и ты уже не скучаешь по человеческому теплу.
У тебя уже есть выбор,а не неутолённая жажда.
Если не нравится один вариант,то легко можно перейти к другому.
И с тебя никто не спросит за это.И это лучше,чем разбивать кому-то сердце,чем кто-то разобьёт сердце тебе.В конце концов,с человеком тебя будет связывать только пара ночей и приятно проведённое время.

Живёшь достойно,сам зарабатываешь,занимаешься творчеством и саморазвитием,занимаешься любовью с теми,кто нравится.
Да,именно любовью,жёсткой и страстной.И поверьте,любовь бывает разной.Ты можешь 2 года встречаться с женщиной и ни разу не испытать того,что испытаешь с другой в сексе на первом дне знакомства.
Ты удовлетворён жизнью,собой,совместным отдыхом с женщиной или друзьями .Ты счастлив,потому что выбрал счастье и гармонично построил свою жизнь.
Ты самец.Волевой мужчина,привыкший выбирать и добиваться выбранного.
И если кто-то решит заявить права - а рано или поздно,если люди тепло проводят время,то кто-то заявляет права,то пусть докажет,что заслужил быть с тобой,что готов ради тебя на многое.
Не важно,мужчина ты или женщина.Заявлять права могут оба пола,так же как делать первые шаги,ставить цель и добиваться её.
Женщина может быть целью,мужчина может быть целью.
Это не важно.Важно,что бы тот,кто хочет,боролся и доказывал,что хочет не зря.
Я задаюсь вопросом кто я,зачем живу на этом свете,что мне нужно,каким я должен быть.Думаю о том,что важно в моей жизни и в чём кроется для меня сам смысл жизни.Я смотрю на самого себя и не нравлюсь сам себе.

Живой и угрожающий взгляд,полный глубины и жизненного опыта.
В нём никогда не прочтёшь страха,даже на границе перед смертью.
Бритая бошка,аккуратная борода,широкие плечи и 70 кг чистых и смертоносных мышц,готовых убить без сомнения.
Острый ум и добрая душа,живое и горячее сердце.
Но я смотрю на себя и хочу большего от себя,я требую большего от себя.
Каждый человек кузнец самого себя и своей судьбы.
И как кузнец,каждый сам подбирает сталь для ковки и выбирает насколько качественным будет его работа.
Кому-то достаточно иметь зубочистку и тыкать ей в печень и душу человека,а кому-то хочется иметь здоровенный топор и крушить всё на своём пути.
Мне же недостаточно наличия работы и наличия критического мышления.Подобно викингу,я должен стать совершенным волком,полным хитрости,холодного рассудка,силы и мудрости с острым и пытливым умом,с сильными когтями и мёртвой хваткой.
Не спорю,я никогда не бежал от драки и часто затевал её сам,я искал боя и побеждал.За что бы я не брался,того добивался.
Но теперь мне этого мало.....
Началась новая война и положено начало многим битвам в моей душе.
Теперь я вновь веду войну за обретение себя и достоинство в себе как мужчины и воина.
Теперь мосты за спиной погасли.
Они ничего не значат.

Находясь в полнейшей тьме и в полном одиночестве,я принимаю их и впускаю в своё сердце и душу.И содрогнутся в тот день мои враги,когда обидят меня и когда я начну мстить.И не утрачу в себе я ни глубокого интеллекта,ни своей волчьей натуры.И приумножу то,чем одарили меня боги и чем наделил Один,и заслужу место в Вальгалле честью и силой своей,потому как кузнец я и воин по-натуре да сердце волчье .
15 авг 2016 в 13:56
Тяжко,очень тяжко вставать на прежние рельсы одиночества,особенно после разбитой любви и разочарований,которые она оставила после себя.
Наверно,самое смешное это то,что в глубине души,дВ конечном итоге,жизнь продолжается.Хорошо ли тебе,плохо ли,она всегда продолжается.Порой мы попадаем в период застоя,порой... спотыкаемся ... Всё движется и меняется,и ты,и любимый рядом человек.
Надо иметь очень стальные яйца,чтобы каждый раз вставать на ноги,
а после смотреть кому-то в глаза огненным взглядом и улыбаться,хотя всё тело в шрамах,ссадинах и даже по рукам видно,что человек всю жизнь дерётся и борется.
Мне стало обидно за себя.Я любил так сильно и искренне.... Но я не смогу научить этому тех,кого любил - любить искренне,глубоко и осознанно.
И как же я ошибался,веря в то,что этому можно научить.....
Нельзя научить мироощущению и интерпретации услышанного или увиденного.
А потом эти примирения,расставания....
Если хоть раз пришла мысль о расставании,если она действительно возымела крепкие корни после пришествия в тот же день и если корни её начали разрастаться,то расставаться нужно сразу.Не надо ждать,пока эта мысль перерастёт в такое же дерево,как отношения или любовь обоих.
Нельзя сделать выбор,а потом менять его,потому что кто-то любит тебя и не желает отпускать.Это твоя жизнь и твоя дорога.И ты в силе выбирать свою судьбу.
Обидно за то,что я постоянно становлюсь наркотиком в отношениях.
Женщины начинают меня сковывать,а звонки и встречи превращаются в донимания и расспросы.Хотя на самом деле,как бы я не любил общаться, я очень люблю помолчать,особенно если молчание сочетается с извлечением прекрасного из жизни в отдельные её моменты.
И я не знаю как перестать быть наркотиком,как сделать так,
чтобы меня любили по чуть чуть,чтобы мной не заражались и болели,
а любили,как люди любят творить и мыслить.

Порой хочется сдохнуть.И я знаю,что второй раз будет последним.
В прошлый раз я был уверен,что умру,я осознанно сделал выбор и шагнул на встречу к смерти,к своему логическому концу "раньше времени".
Когда делаешь такой выбор,всё в жизни переворачивается.И то,чем ты когда-либо мог жить,становится прахом.
Счастлив я сейчас ? Безусловно нет....
Я умею наслаждаться жизнью и извлекать отдельные приятные мелочи из неё и этим довольствуюсь.Довольствуюсь тем,что во всём плохом способен увидеть иронию и посмеяться в трудную минуту с того,насколько мне тяжело,зная,что я пройду через тяжесть и стану крепче.
Я стал опасаться темноты и одиночества на какое-то время....
Когда я оставался один,меня захлёстывали воспоминания о прошлом,о былой искренней и глубоко душевной любви,основанной на заботе и поддержке к любимой .
Для меня одиночество особо тяжкий груз,потому как вся моя жизнь - это переход из крайности в крайность.Дни голода,сменяемые днями полнейшей сытости,дни глубочайшей любви и гармонии,сменяемые днями полномасштабной и яростной войны с самим собой и одиночества,войны за силу в себе и независимость.
А потом я принял одиночество как неизбежность и ранее естественную часть себя.И уже сейчас я одинок постоянно,я замерзаю,но уже не могу согреть себя,как бывало это в былые времена...
Я постоянно мёрзну и ничьи слова и объятия меня не греют....
Я ощущаю холод до глубины костей....
И я пытаюсь забыться.Единственное спасение - это работа и постель.
Я отключаюсь на работе и делаю то,что нужно,высоко-классно и быстро.
А потом прихожу домой и,в обуреваемом меня холоде,захожу в ВК,пролистываю сообщения,слушаю музыку пару минут и устремляюсь в постель.
Только это и спасает меня от суицида - работа и постель.
И пока ничто не имеет для меня смысл в жизни.Я готов попрощаться со всем,что у меня есть.Каждый день я хочу просто пережить.
А когда нет работы,я воюю за свою жизнь,пытаясь каждый день подтянуть новые силы.Стараюсь качаться,заниматься привычными хобби,забыться в книгах или во сне.

Мне нравилось любить,но я слишком сильно гнался за этим чувством,потому что оно делало меня наиболее счастливым.В конечном итоге,это чувство стало приоритетным.Всё на его фоне блекло и утрачивало свой смысл.В конечном итоге,человек перестал ценить мою мощь и силу,уверенность,простоту и перспективность,потому что любви этому человеку было достаточно и в избытке.Он не боялся потерять меня,чувствуя,что я прощаю глупость и дорожу отношениями.
Всё таки любовь эта не та вещь,которую просто ищут и находят.
Она приходит внезапно,со временем и далеко не всегда обоюдная .
И проблема в том,что есть разные степени любви.
Я говорю не о её градации,а про её проявления и её интерпретацию .
Каждый человек понимает любовь по-разному и,посему,любовь бывает разной,а значит один всегда любит не в той степени,как другой.

Кто знает куда занесёт меня случай и кого я ещё когда-нибудь полюблю.
Всё таки жизнь весёлая штука.У меня ещё долгий путь и чёрт его знает,куда он меня заведёт.
Иногда я просто сижу и чувствую себя счастливым.Видимо,я просто умею наслаждаться самим фактом своего существования и существования прекрасного в самом себе.
А иногда я оглядываюсь назад.Давняя привычка - переосмысливать прожитое,как и планы на будущее.Меня пробирает тоска по тем чувствам,которые я когда-то испытывал к людям,к хорошим чувствам.
Я понимаю,что больше никогда их не испытаю вновь.
Из глаз начинают течь горькие и солёные слёзы,всегда несколько ужасно солёных слёз,а потом я начинаю смеяться или злиться на себя за эту тоску и беру себя в руки.а и где-то на интеллектуальном уровне,ты понимал,знал,что так будет.Знал,что любовь ошибочна,а у человека не хватит великодушия оценить то,что появилось и бороться за это.

Это ужасно тяжело жить 2 года без друзей,без тёплой и привычной компании друзей,без тёплых объятий и тёплого,понимающего взгляда.
Но в итоге привыкаешь и становится как-то неловко от того,что кто-то о тебе заботится,а когда кто-то близкий тебя обнимает,порой,невольно вздрагиваешь .И после какого-то промежутка времени становится неловко знать,что кто-то о тебе думает.А по старой привычке держишься далеко ...
В конечном итоге,невольно становишься на рельсы отношений,меняешь колёса,подвеску,перестраиваешься.Появляется вера,что ты не один.
И всё блестит,всё кажется замечательным.Но проходит время и былая сноровка берёт своё - интеллект,анализирование и трезвость.Начинаешь замечать слабости человека;малодушие,страх,глупость,податливость,неуверенность и как-то становится тошно от того,что в самом себе это нет.
Замечаешь,как человек не следит за собой,как пьёт,курит,трахается с кем попало,просто уничтожает себя и ВАШЕ будущее,потому что будущее это ты и твои дети.

В итоге живёшь с человеком полтора года,но он так и не меняется.
Якобы меняется,когда ты с ним расстаёшься.Он цветёт,ощущает свободу.Когда ты согревал человека,заботился о нём,понимал его,проявлял инициативы,он не цвёл.Но как вы расстаётесь,так получается,что ты был грузом - куском дерьма,который только и втягивал в болото.... получается так,что ты не был одиноким волком,а был дешёвой шавкой,пристроившейся к тёплому месту.
И куда ведёт эта - так называемая "свобода" этого человека не ебёт,потому что он.... тупая псина,которая променяла здорового волка на беспонтовые потрахушки и член на одну ночь.

И конечно понимаешь ошибочность своих чувств,банальное желание хоть что-то чувствовать,хоть кому-то,кроме себя дарить тепло и человечность.Но даже их дарить не кому,всё это почти никто не ценит...
В итоге ,после полуора года любви, приходится вновь вставать на рельсы одиночества.А скажу я так,что на рельсы любви мне точно вставать не захочется,ибо одиночество мой путь.

И я буду таким же,каким был,только всё хорошее буду давать людям на расстоянии
икита Немец
Никита Тевтон
29 янв в 22:24
Действия
26 января.Наконец понял причину своих неудач в отношениях - это женщины-неудачницы.Они не уважают себя,тем самым позволяя проявлять себе малодушие,более того,они,вместо того,что бы ненавидеть слабость и малодушие в себе,оправдывают их отвратительным миром,окружающим их,не способные изменить его.
Они хотят любви,секса,эмоций,они будут с тобой ласковы или даже порой грубы.Они многого хотят и предъявляют претензии .
Но что они в действительности могут дать ?Они говорят,что любят,часто дарят подарки - вещи,но не себя.Себя они бездарно отдают без всякого энтузиазма .Они наскучивают,становятся навязчивыми и легко приручаются.Они начинают душить мужчину,не давая ему свободу выбора,перспективу.Такие женщины - паразиты.Они создают иллюзию счастья,но на деле пусты и словно болото.
Ирония в том,что Молдова страна неудачливых женщин и мужчин,желающих свалить в Европу или Россию,или на Ближний Восток,
или в Среднюю Азию.Ходя по улице городов,часто видишь мужчин и женщин неудачников.Всю свою жизнь они метались и искали себя,были сентиментальными детьми и оправдывали ошибки возрастом и обстоятельствами.Хотя в действительности,у них просто не велик умственный потенциал.Но они слишком сентиментальны,чтобы признать это.Всю свою жизнь они лишь ломались и прогибались под систему и становились её шестерёнками,они ненавидели людей и общество,но так и остались неспособными оценить многообразие мира и создать свой,прекрасный мир вокруг себя.
И величайшая ошибка допускать хоть малейший шанс на то,что люди подобного рода когда-нибудь изменятся.Кто мнит,что это возможно,тот жизни не изведал.

21 июл в 14:46.16
Действия
Смотрю на своих бывших и думаю : бляяя... что за уёбища?
И даже как-то стыдно становится,что выбирал таких...
Стыдно,что был с ними и прощал глупость,которую разглядывал ещё в первые недели отношений,стыдно,что прощал малодушие во имя любви и давал второй шанс.
Мне ужасно стыдно,что я верил в то,что люди меняются.Однако,это оказалось не так.Малодушие не излечимо,а к великодушию люди идут долгой и тяжкой тропой,начиная с детства.

И я в очередной раз понимаю,что делал всё правильно ,по-совести,без страха и сомнений,всегда принимал взвешенные решения.И я прекрасно понимаю,что нашёл своё состояние - это одиночество и любовь к самому себе.
Я знаю,что нужно менять свою жизнь в лучшую сторону,двигаться к знаниям,спорту,к успеху.Я люблю себя и уважаю себя,а значит нужно менять как политику отношений,так и предъявлять к своим партнёрам определённые требования.Если я соответствую своим требованиям,то и партнёрши должны соответствовать определённым критериям.И
если нет,то дорога одна - далеко и подальше.

Сегодня я понимаю,что стыжусь того,что лишний раз забивал на свои дела и вёлся на поводу у женского пола,идя на встречу,когда по мне скучали.Стыжусь того,что не проявлял мужскую жёсткость в разрыве отношений и давал второй шанс,когда человек не соответствовал критэриям и не оправдывал мои ожидания,не поощерал мои стремления.

Мне следовало не смягчать своё сердце,а быть жестоким и справедливым,бескомпромиссным.И я знаю,что в отношениях мне нужен не ребёнок,а взрослая женщина с опытом,потому что и я уже мужчина с опытом.И ни как что иное я и не буду воспринимать свои отношения с женщанми,кроме как опыт.

Теперь я не стремлюсь строить отношения.Я стремлюсь к духовному очищению,духовной и интеллектуальной свободе и независимости.
Я знаю,что никому не позволю себя порабощать или заключать в клетку.
Я никогда не буду ни рабом человека,ни рабом отношений.Я никогда не буду чей-то собственностью.
Меня можно любить,по мне можно скучать,меня можно страстно желать.
Но запрещать мне никто и ничего не будет.Потому что я не чья-то собственность и никогда ею не буду.

И я такой,какой есть.Я избирательно вхожу в конфликты,всегда общаюсь легко и непринуждённо,с сарказмом,с флиртом,с шутками и подколами,с иронией и в неменьшей степени искренностью.Я не вижу себя без гантелей,турника,брусьев,перчаток,капы,щитков на ноги,без тяжёлой музыки,грошового юмора,без лёгкости по жизни и саморазвития,я не вижу себя без свободы и не нахожу себя в простаивании на месте.
И я не ищу отношений или ту единственную...
Я ищу человека,с которым я смогу вместе двигаться,развиваться и быть с ним свободным.

Только в свободе могут двое любить друг друга,не порабощая и не пленя друг друга.И я прекрасно знаю,что во всех отношениях становился наркотиком для своих партнёрш,сам того не желая,становился.

Я такой,какой есть и другим не буду.Каждый раз в меня тычат зубочистками,а я только дохну после сотни тычков и рождаюсь заново,делая выводы,стараясь сделать себя лучше и мудрее.

И я знаю,что в этой жизни я один,потому что одиночество мой путь.
Не каждый готов мириться с моей .........,а уж понять её...
И погладь,прижми к себе,когда я рычу и в ярости,и если я почувствую тепло, то я буду верен до конца жизни,если верны будут и мне.
Но если я почувствую агрессию или страх в ответ на рычание,то я загрызу.

Это моя философия и мой образ жизни.
Никита Немец
4 авг в 11:33 .16г
Действия
Погано каждый раз переживать умертвление собственных чувств,
с болью и ощущением обезличивания,проходя через ад.
Каждый раз по-новому.
Я не считаю ошибкой любить искренне,согревать в холодные ночи,
быть верным,бороться за счастье,за доброту и человечность в самом себе.
Я знаю,что совершал ошибки в своей жизни,но ни о чём не жалею.
Я извлекаю уроки из каждой ошибки,я вообще склонен к самоанализу и критицизму.А что до главной ошибки,то я убеждён,что она заключается в том,что я впускал в свою жизнь людей слишком легко,не распознав в них истины.Я искал всегда в людях хорошее и любил их за это,пытался добавить чего-то хорошего от себя.Но я не понимал,сколько не лей в кружку,всё равно своим не наполнишь,ежели она изначально была полна.
Теперь я знаю точно,людей не следует впускать в свою жизнь,открывая им дверь ,стоя с тёплым хлебом и солью.Людей нужно рассматривать издалека,приглядываться,анализировать их,стремиться понять их стремления и желания,нужно стремиться понять,что принесут они в твою жизнь вместе с тобой.
А после принимать решение,впускать их в свою жизнь или нет,пока нет привязанности и чувств,пока отрезать не больно,а принять не страшно.

Я убеждён,что одному и с книгами мне лучше.Я не страдаю от одиночества и прекрасно веду диалог с самим собой,с удовольствием погружаюсь в творчество,в музыку,в письмо и рисование.Я с удовольствием занимаюсь спортом и саморазвитием.
Я больше не стремлюсь приносить в людей что-то своё.Более того,я даже недоверчиво отношусь к людям и сам себя к ним не причисляю.

Я не стремлюсь появляться в чьей-то жизни.Я стремлюсь к новому: к знакомствам,к общению,к знаниям и умению.
А тех же,кто хоть раз попытается стать частью моей жизни,я прошу об одном - подумайте дважды,подумайте трижды.Оцените меня как животное,несущее с собой уйму энергии и жизни,чувств и инициатив.

Я не седлаюсь,не подстраиваюсь.Я такой волк,какой есть,с первобытной дикостью,жёсткостью,принципиальной позицией,жестокостью и глубокой любовью к интеллекту и самоанализу.
Я никогда не буду другим ни для кого.Потому что я сам себя улучшаю через размышления,книги,общение с интересными для меня людьми и я сам делаю выбор.И мой выбор не влечёт за собой алкоголизм,курение,лишние привязанности,ослабление духа и внутреннее гниение,а значит менять я его ни ради кого не буду.
Никита Немец запись закреплена
30 июл в 21:08 16г.
Действия
Сереет небо и гуще мрак,
И я один по жизни,
Иду один,словно дурак,
Глядящий сквозь иные призмы,
На мир,на жизнь и на судьбу....

И я смотрю по сторонам,
Везде границы
И место лишь затушенным кострам,
И тошно мне от вереницы,
Что болью тянется во мне.

Смотрю вокруг и вижу страх,
Отчаянье и отношения,
Что обратились в прах
И я не вижу продолжения
Во столь далёких мне человеческих глазах.

Я вижу пустошь,я чувствую себя далёким,
Мне кажется,что я не создан для людей
И потому не зря иду путём не лёгким
Среди пустых и немощных теней.

Среди людей себя не мню я человеком,
Я таковым себя не ощущаю,
Я чувствую себя клеймённым веком
И теми,кого всегда прощаю.

А впереди туман,а впереди оскал....

Н.Немец
Никита Германец
Настанет день и реки утонут в персиковом соке,
В глазах твоих увижу Нила я потоки.
И с губ твоих отведаю я вкуса страсти,
Ты в этот день,как в райский сон ,забудешь про напасти.
И словно змей скользнёт рука меж бёдер ,через сердце,
Овеяв ,адовым желанием вкусить моих мятежных губ ;казаться будет - много перца.
И я прижму тебя в дурмане,коснусь нежнейших рук,
И в сердце вдруг своём услышишь дикий стук.
То робость будет б

Метки:  

торт

Среда, 12 Августа 2015 г. 13:59 + в цитатник
Самый быстрый и вкусный торт

Ингредиенты:
яйца – 2 шт.,
сахар - 1 ст.,
молоко – 1 ст.,
варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
соды – 2ч.л.,
2 ст. муки.
- Крем для торта:
сметана – 2 ст.,
сахарная пудра – 1/2 ст.

Приготовление:
1. Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара.
2. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды.
3. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты.
4. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры.
5. Коржи промажем сметанным кремом и поставим торт пропитываться в холодильник.
Приятного аппетита!

Метки:  

для борща

Вторник, 04 Августа 2015 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ!

3925311_ZAPRAVKA_DLYa_BORShA_S_FASOLU (604x403, 170Kb)

Нашла на просторах интернета интересный рецепт заготовки на зиму. Кто автор рецепта - понять не могу...

2 кг.моркови - на крупную терку,
2 кг. лука - полукольцами,
2 кг.помидор - дольками.

Приготовление

Метки:  

помидорчики

Среда, 29 Июля 2015 г. 06:54 + в цитатник
Для рассола:

на 1л холодной воды -
2 столовые ложки соли крупного помола,
0,5 ложки сахара
Красные(крепкие) или бурые помидоры сложить по 1-2 кг в полиэтиленовые
пакеты.

В каждый пакет положить специи(как для засолки огурцов + небольшие кусочки жгучего перца).Каждый пакет залить рассолом и завязать его, предварительно выпустив из пакета воздух и конец его скрутив плотным жгутом.
Пакеты сложить в бочку или бак - с бурыми помидорами пониже,с красными - повыше.Сверху залить рассолом - так,чтобы пакеты были покрыты не менее,чем на 4-5 см.Можно чуть-чуть пригрузить сверху,чтобы пакеты не всплыли.
При появлении плесени на рассоле сверху её нужно убрать.Но если в пакетах нет воздуха,то и плесени не будет.
Такие помидоры готовы через 25-30 дней и хранятся до нового урожая.Хранить бочку с помидорами в погребе.

Метки:  

хлебушек

Пятница, 10 Июля 2015 г. 20:42 + в цитатник
Испеките хлебушек на кефире. У него такая вкусная хрустящая корочка и пушистая и нежная мякушка…ммм…
Ингредиенты:

150 мл. воды
350 мл. кефира
900 гр. муки
20 гр. свежих дрожжей
1 столовая ложка сахара
1 чайная ложка соли

1.Растворите в теплой воде (40* С.) дрожжи, сахар, соль. Всыпьте с пол стакана муки и перемешайте,
опара должна быть по консистенции как сметана. Накройте и дайте ей постоять 10-15 минут, пока не увеличится в объеме.
2.Затем влейте в опару теплый кефир, хорошо перемешайте и замесите тесто, добавляя понемногу муку.
3.Накройте и оставьте тесто расти примерно на 20 минут.
4. Сформируйте шарики, и уложите их в круглую форму.
5.Снова оставьте подниматься тесто на 15-20 минут. Смажьте верх будущего хлеба небольшим количеством масла или взбитым яйцом.
6.Выпекайте в духовке в течение 40 минут при температуре 200* C.
Приятного аппетита!

Метки:  

Поиск сообщений в светлана_демидова_41
Страницы: [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь