Девочки! Очень боюсь хвастаться, но я 5 дней на кефире и ушло 4 кг!
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!

Делюсь с вами рецептом:

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"
Часть 2 - Уход за ручками
Часть 3 - Что пить вместо воды, чтобы похудеть
...
Часть 9 - Коктейли для иммунитета
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Народные средства для увеличения количества лейкоцитов в крови