(и еще 19 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
арбузный редис берш блюда на хэллоуин блюда с рисом буф бургиньон вторые блюда выпечка гарнир из печеных овощей домашние конфеты жареное мясо с перцем заготовки на зиму закуска из красной рыбы интернет - магазин arbuz.kz интернет - магазин arbuz.kz кабачковая запеканка картофель с творогом кофе с коньяком кофейные напитки легкий летний суп летние рецепты модня бижутерия молодой картофель насыпной пирог с манкой необычный овощ овощная пицца огуречный суп окрошка окрошка на кефире охлаждающие напитки первые блюда перец жареный пирог с манкой пирог с яблоками плов в тыкве постное меню праздничная говядна рождество розы клипарт рыба жаренная сладкая выпечка в пост сладкие пасхальные букеты сладкие пасхальные корзинки слоеный пирог слойки с колбасой и сыром торт для детей фантастические обои на рабочий стол фруктовый торт холодный свекольник цветовая схема что пить вжару
Диетический донер |
Дневник |
Донер бывает очень даже полезным, если в него завернуть диетическую начинку из зелени и куриного филе.
Ингредиенты:
Куриное филе – 500 гр
Маринованные огурцы – 4 шт
Укроп – 50 гр
Лук красный – 1 шт
Перец красный болгарский – 1 шт
Лаваш тонкий – 2 шт
Листовой салат - пучок
Майонез - по вкусу
Способ приготовления:
Куриное филе отварить до готовности и пропустить через мясорубку или блендер, можно порезать очень мелко. Лук нарезать полукольцами, маринованные огурцы кружочками, болгарский перец соломкой. Все ингредиенты перемешать и добавить мелко порубленный укроп. Посолить, поперчить, заправить майонезом (майонез можно заменить на густой йогурт без добавок или нежирную сметану). Лаваш смазать майонезом и застелить листьями салата, сверху выложить начинку и свернуть рулетом. Готовый донер нарезать широкими ломтиками и подавать к столу с кефиром.
Метки: дитический лаваш закуска из лаваша летняя закуска диетический донер |
Страницы: | [1] |