FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) Техника выполнения упражнений (9)

50-летняя южнокорейская красавица Юнг Да Йен, которая сейчас больше похожа на подростка, доказала на своём опыте, что женщина может победить в битве со временем.

Так что, при желании и упорстве, всегда можно изменить себя в лучшую сторону не только внутренне, но и внешне..
Читать далее

КЛАСС!!! КЛАСС!!! Alvaro Soler С УТРА ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ!!!

Серия сообщений "ДЛЯ МЕНЯ ЛЮБИМОЙ":

Часть 1 - 40 рецептов для укрепления ногтей.
Часть 2 - Самомассаж лица. Видеоуроки [6]
...
Часть 42 - ЛЁГКОЕ ПОХУДЕНИЕ 2016 Дмитрий Шеломенцев.
Часть 43 - ЭФФЕКТ ОМБРЕ НА ВОЛОСАХ МОЖНО СОЗДАТЬ ДОМА! СОВЕРШЕННО БЕЗОПАСНО ДЛЯ ВОЛОС.
Часть 44 - КЛАСС!!! КЛАСС!!! Alvaro Soler С УТРА ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ!!!
Часть 45 - ЦЕЛЕБНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ

Учим восточные танцы. Урок №1.

Золотой Бог!-Чародей танца!

Он был достоянием мира. Но он был сыном своего народа. Он остался красивой легендой. Волшебным танцем о своей прекрасной родине. Из воспоминаний зрителей... О его 3х- минутном приседании в Индийском танце говорил весь танцевальный мир Ленинграда!

Читать далее...

Танцуют все!Зажигательная ЗУМБА+САМБА+ЛАТИНА!!!!

Зумба-фитнес Танцевальная тренировка от Кении Рибейро-САМБА Латиноамериканские танцы+разминка

 

Потанцуем? Сальса — танец, ласкающий душу

Сальса -- один из самых страстных латиноамериканских танцев, способный раскрыть обаяние и сексуальность каждого.

Интересные танцевальные комбинации, раскрепощенные и страстные движения, яркие эмоции, завораживающие ритмы, наполняющие тело силой и энергией -- все это сальса!
Читать далее

Потанцуем? — Бачата для начинающих. Основные шаги

Бачата (bachata) – танец, который танцуют в паре, очень чувственный, интимный и романтичный.

Страной происхождения танца бачата является Республика Доминикана, а в настоящее время современные вариации бачаты стали очень популярны в Европе.
Читать далее

Школа восточного танца с Аллой Кушнир 1

Алла Кушнир — солистка балета «Тысяча и одна ночь» Вадима Писарева, ведущая телепрограммы "Восточные танцы с Аллой Кушнир" на Максі ТВ

приглашает всех желающих приобщиться к волнующему и загадочному миру востока в своей студии восточных танцев.
Читать далее

 

Танец живота (уникальная методика)

В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!

 

Смотрите также›››

 

 

Восточный танец - учимся с Виной и Ниной

 

Восточный танец еще называют "танцем живота". И не случайно, потому что "Живот - это жизнь", а танец живота - танец жизни. С кем и с чем ассоциируется само понятие "жизнь"? Конечно же, с женщиной - матерью и с плодородной землей. И, действительно, танец живота непосредственно связан с развитием культа Богини Плодородия, Богини-Матери.

А значит с женским здоровьем, красотой и сексуальностью.

>>>>>>

Потрясающе! Джин Велоз - 90-летняя танцовщица

Знакомьтесь, кто не знаком — это Джин Велоз и она танцует всю свою жизнь.
Вот так, черт возьми, нужно жить! Вот так! 

Источник: http://www.adme.ru/video/ej-90-let-a-tancuet-ona-poluchshe-mnogih-molodyh-755760/ © AdMe.ru

Бачата - страстный танец влюбленных.

Бачата. Вчера вечером ходила на занятия латинскими танцами.
В юности у меня не сложилось танцевать танго, сальсу (поссорилась с партнером и появилась незавершенка), а так хотелось!

Не вычеркивайте свои желания, девочкам очень нужно свои желания исполнять.
Если это ваше желание и тело пищит от счастья, когда вы слышите танцевальную музыку, идите и учитесь танцевать!
Отсутствие партнера сегодня не помеха.
Латину можно изучать без партнера, для начала стоит освоить движения в группе, партнер сам появится!

Попала на первое занятие по Бачате. Как сказал наш инструктор, это жаркий танец на песке. Мм, музыка очень чувственная...(чуть позже выложу сладкое сокровище).
Оказывается Зумба строится из шагов разных направлений латинских танцев, так что ниже даю урок Зумба в стиле Бачата. Приятных тренировок!

Бачата - это очень чувственный и интимный танец. Ключевую роль в нем играет не богатство элементов, а чувство партнера и мягкое ведение.

Рисунок танца очень прост: ритм состоит из 4-х тактов, три из которых шагаются в сторону либо вперед, а на последний счет нога ставится на носочек и за счет распрямления ноги бедро красиво поднимается вверх. Бачата - танец влюбленных!

Читаем дальше, уроки >>>

Латина-соло с Татьяной Радиной. Выпуск 10

Обучение искусству латино-американских танцев с тренером Татьяной Радиной.
Латина-денс поможет укрепить мышцы ног, сформировать талию и развить пластичность.
С курсом для начинающих вы научитесь исполнять основные движения и связки, а после заключительного урока сможете порадовать своих близким полноценным танцем в стиле ча-ча-ча и джайва.

Выпуск 10.

Фламенко. Выпуск 3

Изучение фламенко, ритма и техники palmas. Педагог: Наталья Трискало.

Выпуск 3. Дроби.

Аргентинское танго. Урок №3: шаги и ведение

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Аргентинское танго. Урок №6: «кунита»

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.

Аргентинское танго. Урок №2: главные законы танго_ZAKONA_TNG_H.mp4

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.