FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) Техника выполнения упражнений (9)


50-летняя южнокорейская красавица Юнг Да Йен, которая сейчас больше похожа на подростка, доказала на своём опыте, что женщина может победить в битве со временем.

Так что, при желании и упорстве, всегда можно изменить себя в лучшую сторону не только внутренне, но и внешне..

 



Бесценный рецепты масок из крахмала.





ИНГРЕДИЕНТЫ.




1 ст. л. крахм

ПОДТЯЖКА ЛИЦА ДОМА ЗА ПАРУ ДНЕЙ !!! ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!





ИЗ КОММЕНТАРИЕВ:
Фея Fair2
работает, на себе проверила) но лучше чем эта - работает гимнастика которой ещё мама меня научила, а-э-о-у-ы, с выражением произносим вслух эти буквы, напрягая лицо соответственно произношения звуков по максимуму.) 3 дня с утра (можно и вечером) по 2-3 минуты. и вы офигеете..))

гимнастика для лица после 50

[iflash=854,480,https://www.youtub

Осторожно! Эта маска для лица мгновенно подтягивает кожу! Подруги вас не узнают...


Хотите быстро подтянуть кожу лица? Мечтаете разгладить морщины? Предлагаем вам простую, но очень эффективную маску для быстрого омоложения. Проведите процедуру уже сегодня – ваши подруги вас не узнают, настолько будет хорош эффект! Записывайте рецепт!

Лучшая маска от морщин - с сыром!




Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях.Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.

Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.

Известное каждой хозяйке льняное масло,  очень действенное средство избавления от ранних морщин. Этот натуральный продукт применяется для устранения и других косметических дефектов кожи.

Однако чтобы польза льняного масла была максимальной, нужно знать некоторые нюансы его использования.

 Польза этого продукта позволяет применять его в следующих целях:

ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы



Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.Слово «старость» для Бринкли пустой звук.  Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций?  Можно…

Омолаживающий массаж лица.

Несколько простых движений займут у тебя всего 5 минут.
Результат:  Ты будешь выглядеть моложе с каждым днем!

 




 








МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.




Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут.

Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут.

Э

Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину



Как с помощью полотенца убрать живот и 

 

выпрямить спину


 


    Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.

Если вы недовольны свои животом...

Пятиминутный комплекс из семи упражнений от Аниты Луценко



Уникальный комплекс самомассажа, избавляющий от жирового «фартука» от Елены Ткаченко



Комплекс "ленивых" упражнений от Юлии Иванцовой



Йога-комплекс от Аниты Луценко
[iflash=640,390,https://www.youtube.com/embed/FTFYecym7f

Корица - приятно пахнущая пряность содержит массу полезных минералов и витаминов, среди которых железо, кальций, фосфор, марганец, витамины Е, С и К, тиамин, рибофлавин, холин, дубильные, эфирные вещества. Благодаря такому разнообразному «букету», корица эффективно освежает, омолаживает кожу, насыщает эпидермис кислородом и убирает ощущение сухости, шлифует небольшие шрамы, способствует рассасыванию постакне, лечит прыщи и высыпания. Не зря же корицу часто называют афродизиак

Несколько простых советов по макияжу губ 

 


1. Прежде чем приступить к макияжу губ, необходимо создать основу для помады. Для этой цели можно применить рассыпчатую пудру или тональный крем. 

2. Если у вас сухие губы, можете нанести тонкий слой гигиенической помады. 

3. Прорисуйте правильный контур губ карандашом и только после этого используйте помаду. Для равномерности нанесения рекомендуем применять специальную кисточку, которой можно уд

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и