Гадания on line

Гадание на картах	Гадание по книге перемен
Гадания он лайн	Китайское гадание
гадание на песке	корона Любви
Гадание на костях	Гадание Берендеев по листьям
Гадание	Гадание на колесе Фортуны

 

Женская магия

Смотреть

Приметы для беременных. Пол ребенка.

 

Приметы для беременных Пол ребенка   Мальчик или девочка?          Приметы для беременных Пол ребенка волнуют многих будущих родителей. Ведь к рождению малыша нужно подготовиться. И, хотя народная молва утверждает, что покупать вещи для ребенка до его рождения - дурная примета, тянуть до последнего, а потом хватать все, что попало под руку, тоже, не резон. Вот и мучаются родители - какого цвета покупать одежду и коляску, какое имя малышу придумать?...          По большому счету, все это вещи второстепенные, поскольку, самое главное, чтобы малыш был здоровым и крепким. Но такова уж человеческая порода - всегда хочется немного заглянуть в будущее и узнать то, что скрыто от нас…        Современные технологии позволяют узнать пол ребенка при помощи медицинского оборудования. Однако, случается, что расположение плода не дает возможности определить пол ребенка. Ну а некоторые родители из принципиальных соображений отказываются от УЗИ или просто не имеют средств оплатить это удовольствие. В таких случаях ничего иного не остается, как гадать по приметам. Кстати, следует отметить, что приметы эти не имеют научных объяснений, и основаны на народных наблюдениях, а, следовательно, не работают на все сто процентов.        Итак, какие они, приметы для беременных Пол ребенка можно попытаться определить, в основном, по внешним признакам, проявляющихся у беременной женщины, по ее ощущениям и состоянию здоровья. Изменения во внешности и приметы. Внешние проявления        Форма живота. Очень многие делают прогнозы, исходя из формы живота беременной женщины. Считается, что, если живот располагается впереди, так, что его со спины не видно, родится мальчик. Если же форма живота круглая и, он, словно опоясывает талию женщины - буде девочка. Следует отметить, что данная примета работает не всегда. Если у женщины узкий таз, независимо от пола ребенка, живот будет выступать вперед, поскольку только таким образом плод может расположиться. И наоборот, при широких бедрах, живот равномерно распределится по ширине, приняв форму "девочки".        Девочка забирает красоту. Считается, что женщина, беременная девочкой, внешне заметно дурнеет. И, напротив, "расцветает", если должен родиться мальчик. На самом деле, по мнению медиков, изменения во внешности беременной женщины связаны с гормональном балансе в ее организме. В любом случае, не стоит пугаться ухудшения внешности - после родов лицо быстро приобретет привычные очертания и формы.        Изменения размера груди. Примета гласит, что, если грудь во время беременности увеличилась в размере - родится девочка. Появление пигментации на животе - будет девочка. Если полоска на животе размещается справа - родится мальчик, слева - девочка. Изменения в аппетите Изменения самочувствия Токсикоз во время беременности - к рождению девочки. Появление волос на теле или более усиленный их рост - будет мальчик. Еще одна народная примета, определяющая пол младенца - гастрономические пристрастия. Многие будущие мамы не без удивления отмечают изменившиеся кулинарные предпочтения. Так, любительницу сладкого может вдруг потянуть на соленую рыбу, и наоборот, поклонница острого и соленого вдруг чувствует непреодолимую тягу к шоколаду и мороженому. Считается, что предпочтение сладкого выдает рождение девочки, а острое и соленое - обещает, что будет мальчик. Также пол определяют по частоте сердечных ударов плода. У мальчиков сердце бьется быстрее, у девочек - более спокойный ритм. Цвет мочи у беременной мальчиком имеет ярко-желтый оттенок. Приседая, женщина кряхтит, - будет мальчик. Ритуалы, выявляющие пол ребенка.        Берется обычная швейная иголка, в ушко которой вставлена нить. Иголка, придерживаемая за нить, подвешивается над животом беременной. Далее наблюдается характер движения иглы. Если она совершает круговые движения - родится мальчик, а, если раскачивается из стороны в сторону - быть девочке.

источник

Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Читать далее...

Народные средства для роста волос

Наверное, каждая девушка мечтает иметь красивые длинные волосы. Эталоном женской красоты всегда были женщины с длинными здоровыми волосами. И действительно, длинные волосы отличный выбор прически. Ведь, если у вас длинные волосы, вы можете создать любую прическу! Будь то хвостик, или волосы, заплетенные в косичку – чем длиннее волосы, тем красивее они смотрятся. Однако не каждая современная женщина может позволить себе иметь длинные волосы. Большинство современных женщин слишком заняты на работе. Времени на то, чтобы посещать салоны и просиживать там пол дня, просто напросто нет. Если вы относитесь к такому типу женщин, то вы можете воспользоваться народными советами. На это не требуется много времени – всего-навсего – 10-20 минут каждый вечер.

Народные средства которые помогают отрастить волосы:

- Можно сделать самостоятельно, или купить в магазине настойку на перце. Она имеет масляную структуру. Смешать настойку с чистой водой в такой пропорции: один к десяти. Смесь втирайте в кожу головы. Это ускоряет рост волос и делает их более здоровыми.

- Можно делать маски на основе дрожжей (довести дрожжи до консистенции сметаны и делать маски на кожу головы).

- Делайте массаж головы с помощью специальной щетки. Также, можно втирать травяные настойки.

- Натрите голову луковой кашицей. Возьмите одну луковицу и мелко порубите ее. Полученную «кашу» втирайте в голову, после чего, укутайте одеялом или полотенцем. Ходите так от двух часов и более. Потом просто смойте голову чистой водой. Обычно, после этой процедуры, волосы не воняют луком, но если у вас есть ощущение, что запах лука все, же присутствует, то стоит смочить волосы лимонным соком.

- Для того, чтобы отрастить прекрасные волосы, втирайте в кожу головы репейное или кастовое масло, либо березовый деготь. Они качественно действуют на волосы, укрепляя и питая их. Также, это прекрасный способ избавиться от перхоти.

- Можете использовать отвары хмеля и календулы. Для этого, смешайте 1 ст. ложку хмеля и 1 чайную ложку цветочков календулы. Все это залейте литром воды (кипятка) и дайте отвару немного времени остыть. Отваром стоит ополаскивать чистую (помытую) голову, 2 раза в неделю.

Не стоит забывать, что длинные и красивые волосы – залог привлекательности. Не пожалейте времени и позаботьтесь о своих волосах!

Несколько советов для того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми:

- После мытья головы, споласкивайте волосы водой, в которую добавлена настойка (отвар) крапивы. В пропорции – пол стакана на 1 литр воды.

- Маски для волос, перед применением стоит немного подогревать.

- Не стоит мыть голову вечером. Лучше всего это делать утром и днем.

- Поменьше стрессов, так как это нарушает стабильность организма и рост волос соответственно тоже.

Тем кто хочет посмотреть качественные фотографии красивых девушек - советую посетить журнал "Крабус" (www.krabus.ru). Кстати, журнал обновляется каждый день - появляются новые фотографии красивых и знаменитых девушек на любой вкус.

12 народных способов избавится от мешков под глазами

Причин возникновения мешков под глазами может быть масса и в первую очередь советую обратиться к врачу, если же никаких болезней не выявлено, а мешки всё равно появляются, то можно воспользоваться народными средствами. Ведь с этой проблемой, можно бороться, используя натуральные средства, и совсем не обязательно бежать к косметологу и тем более прибегать к хирургическому вмешательству.

1. Натрите на крупной терке сырой картофель, заверните его в марлю и приложите к глазам, минут на 25. Умойтесь.

2. Этот компресс поможет избавиться от мешков под глазами, а так же снимет воспаленнность глаз. Заварите в стакане кипятка пару ложек измельченной мяты, подержите на водной бане минут 10, затем дайте остыть до комнатной температуры и процедите. Смочите в этом настое ватные диски и прикладывайте к глазам на пару минут, затем снова смачивайте, так повторите раза четыре.

3. Отварите крупную картофелину, в кожуре, не очищая, разрежьте ее вдоль, дайте остыть до оптимальной температуры и на половину часа приложите к глазам. Затем снимите и умойтесь очень холодной водой.

4. Нарежьте огурец на кружочке, прикладывайте к глазам минут на пять, затем накладывайте свежий кружочек. Так в течение 15 минут.

5. Приготовьте нежную маску из молока и хлеба. Размочите мякишь белого хлеба, в теплом молоке, чтобы получилась кашица, ее приложите к глазам минут на 20 затем умойтесь.

6. Перекрутите через мясорубку очищенные корни петрушки, вместе с зеленью, и наложите толстым, плотным слоем на проблемную область, сверху прикройте кружочками фольги. Длительность процедуры 20 минут.

7. Если у вас чувствительная и сухая кожа, то к кашице из петрушки добавляйте такое же количество сметаны.

8. Приготовьте отвар ромашки, на стакан кипятка три ложки ромашкового цвета, подержите на водной бане 7 минут. Процеженный и остывший отвар, разлейте в формочки для льда и заморозьте. Два раза в день протирайте кубиком глаза, до полного расставания.

9. Можно так же насладиться чаем и помочь глазам. Чайные пакетики, немного остудите, приложите к больным глазам минут на 15.

10. Смешайте до однородности яичный желток и ложку сметаны, намажьте на веки и область вокруг глаз, через 5 минут повторите нанесение и подержите еще 7 минут. Снимите и проведите несколько контрастных умываний.

11. Делайте компрессы. Подогрейте немного оливкового масла, смочите им ватный диск, и в теплом виде наложите на глаза, сверху прикройте полиэтиленом и махровым полотенцем. Через половину часа умойтесь.

12. Ложку измельченных листьев шалфея, залейте 150 мл кипятка, прокипятите на минимальном огне минут 5. Укутайте, через пару часов процедите и разделите на две части. Одну часть поставьте в холодильник на половину часа, а вторую подогрейте. Окунайте ватный диск в теплый отвар, прикладывайте к глазам минутки на две, затем делайте примочки из холодного отвара, так в течение 15 минут.

-На правах рекламы-

Если Вас интересует банковский депозит для юридических лиц, то рекомендую посетить сайт банка "РОСТ" - www.rostbank.ru. Там вы сможете найти подробную информацию о различных банковских депозитах предлагаемых банками Москвы и сможете выбрать наиболее для вас выгодный воспользовавшись депозитным калькулятором. Также на сайте имеются тарифы всех банковских услуг как для частных, так и для юридических лиц.

Целебная сила белой лилии

У белой лилии целебны не только цветки, но и листья, и луковица. Цветки и листья собирают в июне-августе, а луковицы - осенью и ранней весной. Луковицы обладают отхаркивающим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами, а свежие листья и цветки оказывают мягчительное и обезболивающее действие.

В народной медицине луковицы лилии применяют как наружное средство при нарывах, фурункулах, особенно если сварены в молоке.

Читать далее...

Лечебные свойства морской соли

Довольно часто мы слышим рекомендации врачей, что нам необходимо побывать на море. Мы эти рекомендации воспринимаем не совсем серьезно, так как посещение моря мы воспринимаем как проведение отдыха, а не как мероприятие по лечению, а зря так как морская соль лечит массу болезней и очень широко используется в косметологии.

1.Морская соль лечит простудные заболевания, гриппы и ангины, так как она является мощнейшим антисептиком. При первых признаках простуды, полощите горло теплым солевым раствором, в стакане воды растворите ложку соли.

2.При простуде делайте оздоровительные ингаляции. Закипятите в кастрюле литр воды, растворите в нем горсть соли, подышите над кастрюлей минут 10 накрывшись сверху плотным одеялом.

3.При заболевании горла. Приготовьте раствор из соли и воды 1:3, окуните в него бинт, сложенный в несколько слоев, слегка отожмите и обмотайте им горло, сверху прикройте полиэтиленом и завяжите теплым шарфом. Компресс лучше делать на ночь.

4.Если у вас насморок. Сшейте не большой мешочек из плотной ткани, засыпьте в него разогретую на сковороде морскую соль, положите на переносицу платочек, сложенный в несколько слоев, а сверху приложите мешочек с солью, держите до полного остывания.

5.Так же при насморке можно промывать нос солевым раствором, на 100мл теплой воды ложечка соли, вдыхать его поочередно, одной потом другой ноздрей.

6.Повысит гемоглобин ванна с морской солью. Благодаря богатству минералов и микроэлементов, содержащихся в соли, при принятии ванны, вы не только повысите гемоглобин, а и насытите кожу всеми полезными минералами, и она станет эластичной.

7.При воспалительных процессах на коже и прыщах делайте такие компрессы. В стакане горячей воды растворите пару ложек соли, пропитайте этим составом мягкую ткань или марлю и приложите минут на 15 на проблемное место, ополосните водой, и пропитайте кожу кремом. Применяйте до полного восстановления кожи.

8.При ломоте суставов. Растворите в половине литра теплой воды горсть морской соли, окуните в раствор платочек и наложите его на больное место, укутав сверху полиэтиленом и теплым платком.

9.Для нормализации кровообращения и укрепления нервной системы, смешайте ложку соли с ложкой геля для душа или жидкого мыла, нанесите полученную массу на жесткую мочалку и хорошенько разотрите тело, после этого примите контрастный душ.

10. При отравлениях, примите стакан воды, в котором растворите ложку морской соли.

11. Для очищения лица от угревой сыпи и ороговевших клеточек приготовьте морской скраб. Измельчите на кофемолке пару ложек соли смешайте ее 1:1 со средством для умывания, наносите в небольшом количестве на спонж и аккуратными круговыми движениями очищайте лицо, затем умойтесь прохладной водой и смажьте лицо кремом. Такие процедуры очищения проводите не чаще одного раза в неделю.

12.Чтобы избавиться от неприятного запаха ног принимайте каждый вечер ванночки с морской солью и растирайте ноги мылом, смешанным в равном соотношении с солью.

-На правах рекламы-

Собираетесь на отдых? Разыскиваете отели Иерусалима 5 звезд? Тогда советую посетить сайт www.cmktour.ru. Там Вы сможете найти подробное описание всех отелей Иерусалима, а также заказать авиабилеты и туры в Израиль.

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

 

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто. Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что отгрубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам всего-то :


1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:

Читать далее...

Обрести плоский подтянутый живот поможет соблюдение диеты и выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышц — это два основных условия для избавления от жира на животе.
 

Как питаться, чтобы избавиться от живота?

Питаться рекомендуется дробно, небольшими порциями. Количество приёмов пищи в день может достигать шести, то есть принимать пищу можно примерно через каждые два часа. Необходимо придерживаться принципа умеренности: нельзя переедать, но и морить себя голодом тоже нельзя. Несмотря на некоторые ограничения, питание должно быть сбалансированным, с пищей организм должен получать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.  

Видео. Очки пора снимать.

Дорогие друзья и гости, предлагаю вашему вниманию лекцию-урок Жданова "Очки пора снимать". Уверяю вас, программа действует, надо только заниматься ежедневно. На занятие уходит 30 минут.

Пусть ваши глазки смотрят на все сто. Будьте здоровы! 

спасибо за комментарий      

источник

Серия сообщений "красота, здоровье":
Часть 1 - Японский самомассаж лица, видео
Часть 2 - Сохраняем тело и лицо молодым. Видео.
...
Часть 19 - Очищаем кровь чаем с молоком
Часть 20 - Чудо крем
Часть 21 - Видео. Очки пора снимать.
Часть 22 - Польза банановой кожуры
Часть 23 - Чистка лица по английски
Часть 24 - Рецепты от бронхита и морщин
Часть 25 - Ложка протиы моршин
Часть 26 - Ложка против морщин

Я взбодрилась от одного рецепта ...Растирание СОЛЬЮ ПО-ШВЕДСКИ


Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново
рожденным, бодрым, полным сил и здоровым, НО И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!

А ПРОЦЕДУРА СЛЕДУЮЩАЯ:

1) примите горячую ванну
2) когда на лбу выступит пот, встаньте, быстро разотрите кожу сухой
столовой солью (лучше не йодированной и крупной), пока кожа не
покраснеет
3) принять холодный душ
4) вытерется жестким полотенцем
5) и быстро в постель!!!!!

Уснете просто моментально!

Такое растирание подготавливает мозг и тело к ежедневной работе и
повышает сопротивляемость организма к болезням!

Приятных процедур!!!


Поспим,а УТРЕЧКОМ за СПИЧЕЧКАМИ...и начнем...

Упражнение "коробок спичек"

Если Вы чувствуете, что недостаток движения просто убивает, то возьмите за привычку каждый день рассыпать по дому коробок спичек. Вот просто возьмите и раскидайте по всему дому эти спички! А затем, чтобы навести порядок, начните их собирать по одной. Не оставлять же этот беспорядок!!!

При выполнении этого, без преувеличения, упражнения, следуйте простым правилам.
Спичек должно быть не менее 50 штук.
При поднимании каждой спички приседайте, а не наклоняйтесь, скруглив спину. А если уж наклоняетесь, то спина должна быть прямой!
Взяв спичку в руку, встаньте (или выпрямитесь) и положите её в коробок, лежащий на столе. Затем вернитесь за следующей. И так далее, пока не соберёте все спички.
Собирайте спички поочерёдно то одной, то другой рукой. Это хорошо развивает мелкую моторику и координацию движений.

Это, казалось бы, забавное и даже глупое на первый взгляд упражнение «вернуло к жизни» не одну сотню спин и коленей знакомых мне людей. А если делать его с юмором и шутками, то отличное настроение обеспечено на весь день. Можно превратить его в забавное соревнование «кто быстрее…».

Говоря между прочим, у этого упражнения есть и отличный побочный эффект. Вы можете с удивлением обнаружить, что снизился Ваш лишний вес.

Упражнение «коробок спичек» может отлично заменить крутой комплекс утренней гимнастики. Проверено! Тонус и усиленное дыхание – что ещё нужно для здоровья?

Поиграйте в эту игру с детьми, засидевшимися перед компьютером или телевизором. Им понравится!

Уверен, через месяц ежедневных собираний, Вы отметите существенное улучшение самочувствия и снижение веса тела.
Будьте здоровы!

homyakov.net
www.ggym.ru

Чистка кишечника

Мука из семян льна
******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника
****************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

P.S.
Вы не поверите, вкусняшка-а-а!!!

Артериальное давление: норма и крайности

 

© РИА Новости, Инфографика. Станислав Сырецких | Купить иллюстрацию

Здоровье и красота.

 Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

 

Домашний шампунь

Только что помыла голову и по горячим следам решила наконец-то написать пост, который зрел уже давненько, но ни как не доходили руки написать про голову, вернее про волосы))) Кто знает, волосы у меня длинные, до попа как говориться, и капризные, (а может просто обиженные за халатное отношение к ним). Проблема выбора шампуня была всегда очень актуальна и, не так давно, пару тройку месяцев назад, я увидела у Мараны рецепт домашнего шампуня... после покупки всего необходимого решила колдовать))) Даже процесс готовки доставил мне удовольствие, не знаю по чему, но я как буд-то в правду колдовала;-) напевала и даже пританцовывала моментами))) Конечно все это отступление, но все же... Выношу на ваш суд-И так:

Читать далее...

горчичная маска при выпадении волос. Супер!!!!
 

Маска горчичная - 1-2ст.л. горчичного порошка,ст.л. ол.масла (так меньше щиплет)и немножко теплой водички,до кашицеобразной консистенции, но чтобы не слишком жидко.Все! Берем кисточку для окраски волос и по рядочкам "прокрашиваем", немножко массируем, под пакетик, сверху косыночку и полчасика ходим.Если сильно жжет - не терпеть!Смывать!Провести курс - через день 10 раз.Горчица щиплет и греет кожу,кровь начинает лучше циркулировать.Кстати, девочки, кто хочет, чтобы волосы были погуще или просто быстрее росли - тоже очень рекомендую!Только чур не отлынивать!:)После процедуры волосы шелковые, а какая долгосрочная польза!Сами увидите;)
У меня волосы стали намного гуще, чем были. хотя думала, что облысею нафих:)))так сыпались!Сейчас еще кое где "подшерсток" дорастает:)Хуже не будет, лучше - 100% Если, конечно, нет аллергии на горчицу (что, кстати, стоит проверить заранее)

секретный рецепт от трихолога

 себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.

по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать