Заметки о здоровье.

Вторник, 30 Ноября 2010 г. 20:00 + в цитатник

Цитата сообщения Liudmila_Sceglova

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Здоровье - ЗАМЕТКИ О ЗДОРОВЬЕ

ЗАМЕТКИ О ЗДОРОВЬЕ

Записи с меткой “Похудеть без диет”

Йога для очищения организма

Все знают, что существует много разных способов очистить организм. Это и промывание кишечника, и очищение крови с помощью голодания и разных монодиет, таких, как овсяная диета, например. Но мало кто знает, что существуют специальные йоговские дыхательные практики, с помощью которых можно великолепно очистить и легкие, и почки, вывести шлаки и насытить кровь кислородом и привести в порядок нервную систему.

8 Ноябрь 2010 Рубрика: Очищение организма

Симорон – волшебные рецепты похудения

Симорон – общедоступная, современная школа волшебства, уникальная методика, которая способна сделать вашу жизнь красивой и счастливой.

Симорон – это магия, но не такая серьёзная и помпезная, как белая и чёрная, а магия юморная, смешная, позитивная и даже абсурдная. Почему?

1 Сентябрь 2010 Рубрика: Видео о похудении

Таблетки для похудения

Таблетки для похудения – ещё одно средство, чтобы избавиться от лишнего веса. Производители таблеток для похудения обещают, что принимая их, вы быстро, легко, не голодая, не испытывая дискомфорта скинете лишний вес, избавитесь от целлюлита, станете стройной и гибкой. Так ли это на самом деле?

80% женщин недовольны своей фигурой, им кажется, что они толстые, некрасивые, не привлекательные, не сексуальные, вследствие чего хотят сделать подарок мужчине и себе – скинуть лишний вес, превратиться в стройную красавицу.

31 Август 2010 Рубрика: Видео о похудении

Спорт и питание. Диета при занятиях спортом

Решившись заняться каким-либо видом спорта многие женщины, да и мужчины забывают об основах правильного питания идеального для тренировок. Большинство людей садится на строгую диету. Другие, приходя домой после тренировки, съедают половину содержимого холодильника. И первый и второй подходы в корне неверны. Спорт и питание – вещи неразделимые. Основа вашего здоровья и возможности продолжать тренировки – это правильно построенное питание.

10 Май 2010 Рубрика: Правильное питание

Чистка кишечника касторовым маслом и лимоном

Если вы чувствуете тяжесть в кишечнике, страдаете запорами, газами, то вам необходимо провести чистку кишечника. Предлагаем вам рецепт чистки кишечника касторовым маслом и лимоном, который без клизм, голоданий и изматывающих методик поможет вывести каловые массы и шлаки.

29 Март 2010 Рубрика: Очищение кишечника

Очищение кишечника солёной водой

Очищение кишечника солёной водой – один из лучших способов очистки толстого кишечника.

Суть очищения кишечника солёной водой такова: на протяжении часа-полутора требуется выпить 10 стаканов подсоленной воды.

24 Март 2010 Рубрика: Очищение кишечника

Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла могут положительно воздействовать не только на психику, настроение и самочувствие человека, но и оказывать косметическое действие. Так, например, многие применяют эфирные масла от целлюлита. И не зря, ведь их воздействие на кожу, жировые отложения на самом деле эффективное. Давайте рассмотрим основные, самые действенные рецепты от целлюлита на основе эфирных масел.

22 Март 2010 Рубрика: Антицеллюлитные обёртывания, Антицеллюлитный массаж

Лишний вес (ожирение) и целлюлит: как с ними бороться?

Лишний вес (ожирение), целлюлит знакомы большей части нашего населения, ведь плохая экология, стрессы на работе, недосыпания, неправильное питание приводит к тому, что наш вес увеличивается, а на бёдрах и ягодицах появляется так называемая апельсиновая корка.

И несмотря на то, что некоторые люди пытаются встать на сторону толстушек, говоря, что хорошего человека должно быть много, и указывая на целлюлитные попы

4 Март 2010 Рубрика: Видео о похудении

Вакуумный баночный антицеллюлитный массаж

Вакуумный баночный антицеллюлитный массаж – эффективный и действенный метод, который помогает избавиться от целлюлита в домашних условиях. Вакуумный массаж против целлюлита улучшает работу кровеносной системы, благоприятно воздействует на лимфообращение, способствуя выведению лишней жидкости из тканей.

1 Март 2010 Рубрика: Антицеллюлитный массаж

Бандажирование желудка

Ожирение – проблема многих современных женщин. А всё потому, что полноценно питаться здоровой пищей не позволяет работа, на занятия фитнесом не хватает времени, а стрессы, переутомления только ухудшают ситуацию, и лишние килограммы упорно оседают на наших ягодицах и бёдрах. Один из самых эффективных методов борьбы с ожирением – бандажирование желудка.

Записи с меткой “Лишний вес”

Самое эффективное средство для похудения

Ищете быстрый и простой способ похудения? Вы не одиноки. По оценкам пятьдесят млн. россиян «сидят» на различных диетах для снижение веса. И хотя некоторым из них не удастся сохранить вес, но лишь пять процентам удастся сберечь все это в долгосрочной перспективе.

Одной из причин низкого уровня успеха является то, что многие люди ищут быстрые и простые решения проблемы своего избыточного веса.

24 Ноябрь 2010 Рубрика: Правильное питание

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус для похудения не только способен придать вашим формам более совершенный вид, но и помочь в борьбе с некоторыми заболеваниями. Всё дело в том, что яблочный уксус богат калием, который крайне важен для нормальной работы нервной системы, органическими кислотами, которые снижают аппетит, провоцируют расщепление жиров и углеводов и даже способствуют нормализации обмена веществ.

4 Ноябрь 2010 Рубрика: Монодиеты

Овсяная диета

Сегодня в наших продовольственных магазинах часто можно встретить очень широкий ассортимент различных продуктов питания, в составе которых есть овёс: овсяная каша, мюсли, овсяное печенье, овсяные хлопья, овсяные хлебцы, и другие вкусные лакомства. Такое богатое разнообразие овсяных «яств» является не случайным, учитывая их высокие вкусовые качества и полезные свойства.

29 Сентябрь 2010 Рубрика: Монодиеты

Цигун для похудения

Методов для похудения существует множество: диеты, очищения организма, хирургические операции… Но они не всегда помогают, не всегда приводят к тем результатам, который мы хотим ожидать. И если популярные и самые распространённые методы борьбы с лишним весом вам не подходят, тогда есть смысл обратится у менее известным, но не менее эффективным способам. Одним из способов лечения лишнего веса и ожирения является Цигун – древнекитайское искусство управления своей жизненной энергией.

16 Март 2010 Рубрика: Видео о похудении

Диета по группе крови

Диета по группе крови разработана американским врачом Питером Д’Адамо. Питер Д’Адамо утверждает, что изначально, в период становления человечества, существовала только лишь одна группа крови, а с развитием общества, сельского хозяйства, фермерства стали появляться и другие группы крови. То есть американский врач связывает появление групп крови с изменением питания человека, его переходом от животной к растительной и другой пище. Давайте рассмотрим, как надо питаться человеку в зависимости от группы крови, а также какие продукты способствуют похуданию людям с 1,2,3 и 4-й группой крови.

14 Март 2010 Рубрика: Лечебные диеты

Очищение жёлчного пузыря лимонным соком

Очищение жёлчного пузыря лимонным соком – один из самых сложных методов очистки организма, но и один из самых эффективных. Лимонный сок очень хорошо растворяет камни в жёлчном пузыре и выводит их в виде песка с мочой.

Очищение жёлчного пузыря с помощью лимонного сока проводится на протяжении 1 недели.

9 Март 2010 Рубрика: Очищение жёлчного пузыря

Огуречная диета

Огуречная диета – сложная, жёсткая диета, ведь на всей продолжительности диеты вам можно есть практически одни огурцы. Состоит огурец из воды (95%) и клетчатки, а поэтому, употребляя в пищу одни огурцы, вы добиваетесь такого же эффекта, как и при водной диете.

Огуречная диета длится неделю, на протяжении которой вы можете нормализовать водно-солевой баланс, работу кишечника, очистить организм от шлаков, скинуть лишние килограммы, а также значительно улучшить своё самочувствие и здоровье.

5 Март 2010 Рубрика: Монодиеты

Лишний вес (ожирение) и целлюлит: как с ними бороться?

Лишний вес (ожирение), целлюлит знакомы большей части нашего населения, ведь плохая экология, стрессы на работе, недосыпания, неправильное питание приводит к тому, что наш вес увеличивается, а на бёдрах и ягодицах появляется так называемая апельсиновая корка.

И несмотря на то, что некоторые люди пытаются встать на сторону толстушек, говоря, что хорошего человека должно быть много, и указывая на целлюлитные попы

(194x102, 9Kb)

Inn_Gallery

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - блеск волос.народные рецепты.
Часть 2 - Лечебный свекольный квас
...
Часть 21 - Цитрусовый рай
Часть 22 - Медово-лимонная разгрузка похудею 100%
Часть 23 - Заметки о здоровье.
Часть 24 - Прекрасная маска для лица
Часть 25 - 19 продуктов,которые сжигают жир.
...
Часть 44 - Омоложение и долголетие
Часть 45 - Лимонная магия красоты и здоровья.
Часть 46 - Методика похудения доктора Ковалькова