...
Без заголовка - (0)Янтры Юпитера //img-fotki.yandex.ru/get/4813/14124454.274/0_7601a_8f17fb52_XL В...
Кофе не имеет никакого тонизирующего эффекта! |
В чашке чёрного-пречёрного кофе содержится 70–100 мг кофеина. (Фото |
Стимулирующее воздействие обязательной чашки кофе по утрам не более чем иллюзия, друзья кофеманы!
Люди, которые прибегают к напиткам с кофеином, не получают никаких фактических выгод в плане повышения «боевой готовности» по сравнению с другими снадобьями. Они чувствуют себя лучше просто из-за того, что, принимая кофе, восполняют запас кофеина в организме, снизившийся со времени последнего приёма.
Сотрудники
Около половины участников эксперимента употребляли напитки с низким или нулевым содержанием кофеина — менее 40 мг в день (банка кока-колы). Другие пили больше. Их также попросили оценить уровень возбуждения, внимательности и головной боли до и после того, как они получили либо 100 мг кофеина поздним утром и ещё 150 мг полтора часа спустя, либо плацебо. Основательно пристрастившиеся к кофеиновым напиткам оценивали своё возбуждение намного меньше по сравнению с теми, кто ничем таким не балуется.
Вероятно, делают вывод учёные, дело в привычке и самовнушении. Всего лишь.
Результаты исследования опубликованы в издании
Подготовлено по материалам
Рубрики: | здоровье интересно |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |