Вопрос
Амика: "да... я наверно почти первая...как самая озобоченная своими психозами))))0
а вот как мужа не пилить? мы живем в разных странах...видились последний раз зимой ...у него там чувства всякие кипят..(не ко мне ) -приедет , буду пилить....не из-за этого..так как это мне почти безразлично, по другим поводам, НО ! сама знаю, что из-за этого...себе призналась, ему призналась ...а поделать ничего не могу -пилю.... "
Ответ:Спасибо за ворос, спасибо за смелость задать его открыто.
Начнем.
В качестве эпиграфа.
- Доктор, мой муж постоянно пристает ко мне со своими вопросами!
- Заприте его в чулан.
- Но я же не это имела ввиду.
- А что?
- Ну, он постоянно мне что-то говорит.
- Хм, вы хотите, чтобы он писал вам письма?
- ...
Ну так что? Мужа можно не пилить. Его можно застрелить, утопить, в крайнем случае, отравить. Ты это имела ввиду?
Конечно, нет.
Объясню, какую мысль хотел донести, пускаясь в столь иносказательные объяснения.
Человеческий мозг не способен думать отрицаниями. Помнишь сказку о большой белой обезьяне? Чтобы о ней НЕ думать надо сперва создать ее образ в голове, а затем мучительно его изгонять, страдая и краснея от напряжения. Примерно тоже самое происходит и с тобой. "Как мне не пилить мужа?" - думает Амика, представляя как она вопьется в него, как только он появится на горизонте. Причем ругает себя за это, считая такое поведение недостойным. Так не пойдет, ничего, кроме неприятностей, такое поведение не принесет.
Первое, что надо сделать - это понять, чего же ты хочешь (а не не хочешь) на самом деле. Чего ты хочешь достигнуть, а не избежать.
Теперь второе.
Удивительна твоя жизнь. С одной стороны - видимость, что все хорошо и в полном порядке. И дом, и детки, и живешь ты в небольшой спокойной стране с климатом, несравнимым с российским. Да и с деньгами, по крайней мере внешене, особых проблем нет. Все свое время ты можешь отдавать себе и детям. Это же мечта! Помнишь бородатую шутку о том, что идеальный муж - слепоглухонемой капитан дальнего плавания. Многие дамочки просто обзавидовались бы! Ни под кого не надо себя менять, никому не надо уступать, живи, как хочешь.
С другой стороны, как ты сама говоришь, твоего мужа можно назвать мужем только номинально. Конечно, финансово он тебя обеспечивает, но и устроился неплохо - жена с тремя детьми далеко. Ни забот, семейных, ни хлопот.
Но ведь без твоего выбора такой жизни не случилось бы. Значит есть в ней нечто, что тебя устраивает. Важно понять, что именно.
Ведь просто так, ни от чего и с кем попало троих детей не заводят. Да и все это произошло, мягко говоря, не без твоего участия.
Что с тех пор изменилось. Почему страсти мужа кипят отдельно от тебя?
Что делать?
Возвращаемся к тому, что я говорил в начале. Все зависит от того, чего ты хочешь.
Если ты хочешь, чтобы у тебя дома был ремонтный рабочий, то стоит попросить у мужа больше денег и пригласить спеца, который заменит лампочки, починит стиральную машину и отремонтирует перила.
Если хочешь любовных отношений, то... думаю проблем с симпатичными мужчинками на Кипре нет.
Если ты страдаешь от одиночества - проще нанять компаньонку.
Если не с кем поговорить о проблемах - вменяемый психотерапевт решит многие проблемы. Полагаю, там, где ты живешь, таких есть.
Ну а если ты хочешь семью, то необходимо определиться с критериями семьи и качествами человека. Стоит понять, что в твоей семье и твоем муже тебя устраивает, что не устраивает. Что вы с мужем в состоянии, вернее хотите, изменить, для сохранения семьи, а что менять отказываетесь.
После этого принять решение, как жить дальше.
Удачи, где бы Ты ни была.
Доктор Инсайт.