1. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
2. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

 Как сообщает "Нэйшнл Экзаминер", немецкие ученые обнаружили: поцелуи удлиняют жизнь мужчин. Конкретно: мужчина, который утром, уходя на работу, целует в губы свою подругу жизни, живет в среднем на пять лет дольше того, кто при расставании бросает дежурное: "До вечера".




      Комментирует доктор медицинских наук Игорь Моисеев:

     - Губы и язык - два главных, так сказать, инструмента для поцелуя. Именно в их функциональных возможностях, открытых в последние годы, и находится ключ к продлению жизни мужчины. Поцелуй оказался своего рода лекарством для мужчин...


     - От какой напасти?
     - От стресса. Ведь именно стрессы, по мнению геронтологов, вызывают быстрое изнашивание мужского организма и его преждевременную старость. Стрессам подвержены и женщины, но в ощутимо меньшей степени. Распространенный вид поцелуя - так называемый "утренний" - способствует защите организма мужчины от отрицательных эмоций.


     Из досье "С.-И.": Ученые считают, что как лекарство от кариеса поцелуй немногим уступает жевательной резинке. При поцелуе вырабатывается вполне достаточно слюны для того, чтобы смывать кислотный налет, оставшийся во рту после еды. Кроме того, поцелуи замедляют образование морщин, повышая тонус мышц щек, губ и подбородка. И, наконец, во время поцелуя снимается эмоциональное напряжение. Вдобавок к этому при долгом поцелуе люди закрывают глаза и начинают глубже дышать. То есть делают то же самое, что и при желании расслабиться.


     - И каков здесь механизм профилактики от стресса?
     - На поверхности слизистой оболочки, выстилающей губы и язык, недавно были обнаружены многочисленные скопления нейроэндокринных клеток с длинными отростками, — концы отростков ветвятся по поверхности губ и кончика языка. Эти отростки относятся к так называемым тактильным рецепторам, которые при малейшем прикосновении начинают возбуждаться. Так вот, при поцелуе они "заряжаются энергией" и с высокой скоростью передают свои импульсы к телам нейроэндокринных клеток, которые, получив команду, выбрасывают в кровь гормоны - адреналин и эндорфины.


     - И этим нейтрализуют расположенность к стрессу?
     — Именно так. Адреналин вызывает короткий спазм периферических сосудов, мгновенно повышается артериальное давление. И сердечный выброс крови, как освежающий душ, окатывает клетки и ткани новой порцией кислорода. Эндорфины в свою очередь снижают порог возбудимости нейронов головного мозга, вызывают ощущение комфорта и расслабленности, предохраняя организм от возможных стрессов.
Ведь именно сочетание частых стрессов с кислородным голоданием клеток и приводит к накоплению в тканях вредных молекул - "свободных радикалов", вызывающих преждевременное старение. А поцелуи препятствуют их накоплению, тем самым продлевая жизнь.
     Поэтому целуйтесь на здоровье! Чем чаще и дольше, тем лучше.

Суважением Алексей Фуфаев. http://fufaev-team.ru

Художник Густав Климт

Зачем мне женственность

 

 

 

 

 

Честно скажу – меня, как мужчину, уже достал такой подход нашей прекрасной половины человечества. Фраза, вынесенная в заголовок статьи, с ежедневной периодичностью доносится до моих ушей. И я не желаю такого слышать!

О Боже! Ты создал женщин женщинами, а они хотят стать роботами и ещё деньги за это требуют! Дорогие женщины, если вам действительно нужны деньги, прочтите внимательно этот пост до конца. Может быть, тогда вы уже очнётесь от помрачения своего рассудка.

Стандартная ситуация: приходит женщина и жалуется на своё безденежье. Подумайте сами, что я как специалист должен ей предложить? Откуда вообще к женщине могут прийти деньги? Давайте разберёмся.

Деньги к женщине могут прийти из двух источников: либо сама заработает, либо мужчина даёт.

Однако, если женщина пошла к специалисту – это в 100 % случаев означает, что мужчина в её жизни либо вообще отсутствует, либо он такой, что его самого надо обеспечивать деньгами. То есть ей, в любом случае, приходится работать.

Что означает "приходится работать”? Это значит – выполнять мужские функции – т.е. выполнять определённые действия ради обеспечения, кормления, выживания и защиты своей семьи.

Вы же не будете отрицать, что мужчина издревле был охотником и приносил в дом добычу, обеспечивая семью. А ещё, когда возникала угроза, он становился защитником своей семьи. Так что Защита и Обеспечение – исконно мужские функции.

Женщине следует понимать, что, устраиваясь на работу ради денег, она автоматически берёт на себя мужские функции и теряет свою женскую суть. Её женские гормоны будут довольно быстро таять и её черты лица быстрее начнут превращаться в мужские. Не верите? Посмотрите на самых работящих женщин – уборщиц, каменщиц, крановщиц, трактористок. Какие у них лица? То-то же.

И вы думаете на таких работах женщина большие деньги зарабатывает? Она здоровье гробит, а получает меньше мужчин!

Почему? Потому что пытается соревноваться с мужчинами в их мужской сути! Это то же самое, что "идти вверх по эскалатору, движущемуся вниз”. Всегда будет относить назад. В конце концов, возникнет раздражение, злость и ощущение несправедливости мира. Невозможно быть счастливой не на своём месте.

Так и хочется сказать: "Иди в своём направлении. Плыви по течению. Будь Женщиной.”

Но эти призывы бесполезны, потому что мамы этих женщин в годы войны став "Мужиками” обучили своих девочек быть сильными, мужественными и полагаться только на себя. И дочки, поверив мамам, не заметили как стали "мужиками в юбках” и сегодня вынуждены сами кормить и защищать свои семьи. Проклиная мужчин. То есть, по сути, себя.

Итак, женщине приходится работать, она неудовлетворена своей жизнью, устала и уверена, что если бы ей платили больше денег, она стала бы счастливой.

Формула счастья, которую она исповедует, выглядит так: СЧАСТЬЕ = ДЕНЬГИ.

При этом, конечно, она всем твердит, что счастье не в деньгах, надо быть духовной личностью, любить всех, творить добро, но на деле поступает так, как её научила мама.

И наша женщина на работе поступает так же, как её научила мать – полагаться только на саму себя. Это значит, что она работает за всех коллег. Качественно и добросовестно.

И не понимает, почему к ней с их стороны нет признания её заслуг. "Завидуют!”, – думает она. Многие мне так о себе и говорят: ”Завидуют!”

Чему завидовать-то?! Вы что – дочки Рокфеллера, что ли? Ни денег, ни красоты – одна морока! Завидовать тому, что вы, как лошади пашете? Чему завидовать?

Когда я слышу эту фразу, у меня сразу мысль в

мозгу возникает: "Уууу! Как всё запущено-то!”

И что хуже всего, такая женщина ещё и с начальством спорит, считая себя умнее его. Если ты такая умная – иди и сама бизнес открой!

Споры, дорогие женщины, это способ показать себе, какая я умная, а у других вызвать чувство злости на себя. Споры – это желание протестовать. Возмущаться против мира. Воевать. А война – это типично мужской стиль жизни. Советую, когда у вас возникнет в очередной раз желание поспорить, сразу сказать себе: "Стоп! Я сейчас кто? Женщина или мужик в юбке?” Знаете, эта мысль отрезвляет.

Поставьте себя на место начальника. Вы бы стали повышать зарплату той, кто вечно недовольна и спорит с вами? Думаю, что вы бы пожелали немедленно избавиться от такого человека. А она ещё прибавку просит?! В своём уме, прости-господи?!

И вот эта женщина приходит ко мне и жалуется на своё безденежье. Подумайте сами, что я как специалист должен ей предложить?

Держа в уме все вышепечисленные аргументы, я предлагаю женщине развить свою Женственность, как единственно верное средство привлечения к себе денег в избытке.

И женщина, как вы уже понимаете, мне отвечает: "Мне не нужна ваша женственность, я уже вышла из этого возраста. И мужчины меня не интересуют – мне главное — счастье моих детей и чтобы материальное положение выравнялось.”

Для неё, с её опытом, с заветом матери полагаться только на саму себя, мой совет развить женственность – пустой звук. Она считает, что Удача найдет её такой, какая она есть, только надо ухватить эту Удачу покрепче – зубами и ногтями вырвать у жизни!

Она не понимает, что ЖИЗНЬ ДАЁТ ДЕНЕГ В ИЗОБИЛИИ ТОЛЬКО МУЖЕСТВЕННЫМ МУЖЧИНАМ И ЖЕНСТВЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ!

Она не понимает, что ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ЭТО КАПИТАЛ ЖЕНЩИНЫ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

Потому что ЖЕНСТВЕННОСТЬ – это ПОТЕНЦИАЛ ЖЕНЩИНЫ. А потенциал в переводе с латинского potentio – возможность.

ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ, ТЕМ БОЛЬШЕ У ВАС ВОЗМОЖНОСТЕЙ!

А Удача и есть Возможность. Чтобы выйти на Удачу, нужно чутьё. Без женской интуиции чутья не будет. Никогда!

Круг Удачи выглядит так: ЧУТЬЁ – ИНТУИЦИЯ – ВОЗМОЖНОСТЬ — ПРИНЯТИЕ ВОЗМОЖНОСТИ – УДАЧА — НАСЛАЖДЕНИЕ СИТУАЦИЕЙ!

Так как это круг, то чутьё и наслаждение всегда рядышком. Женщина, которая довольна собой и может наслаждаться в любой ситуации – по-настоящему женственна. И так как она умеет с наслаждением принимать ситуацию – она желанна для ситуации.

А ситуация никогда не бывает без людей! Внутри каждой ситуации – люди! Женственность – это наслаждение ЛЮДЬМИ внутри ситуации! Люди всегда отвечают взаимностью. Они просто не могут иначе. Что вы посылаете людям, то они посылают в ответ. Банально? Но почему-то многие не хотят понимать, что они сами посылают другим.

Хотите больше денег, проявите тепло. Но не материнское, потому что вы – не мать этим людям.

Проявите ЖЕНСКОЕ ТЕПЛО. Что это?

Женское тепло – это умение наделить любовью и значимостью своего собеседника, умение принять от него всё, что он даёт, способность его вдохновить и вызвать у него желание сотрудничать.

Именно сотрудничество увеличивает приток денег. Это знают все.

Но не все понимают, что именно Женственность вызывает желание сотрудничать, помогать и заботиться о женщине. Проще говоря, давать ей больше денег.

Дорогие Женщины, когда у вас в холодильнике пусто, спросите себя: "Кто я сейчас для своего окружения? Женщина или мамочка? Если я — Мать, то я должна их кормить. Если я – Женщина, то я наслаждаюсь тем, кто рядом!”

И сразу Тот, Кто Рядом захочет сделать для вас что-то хорошее.

А если вы не чувствуете истинного наслаждения Тем, Кто Рядом, то вы – Мамочка и у вас работает программа "Я сама”.

Пока вы не уберёте эту программу - денег не будет. Можете ныть и жаловаться. Ничего не поможет – ни талисманы, ни лотереи. Вы будете терять деньги на всём.

Чем быстрее вы начнёте понимать, что Женственность – не хлам, бесполезный в хозяйстве, а истинное, реальное УВЕЛИЧЕНИЕ ПРИТОКА ДЕНЕГ, тем быстрее к вам придут стабильность, достаток и изобилие.

И вокруг вас даже появятся Настоящие Мужики с хорошими

 

деньгами!

Это не лозунги – это мой опыт. Я – практик: за 11 лет работы я знаю, что магические приёмы привлечения денег – пустышки, привороты – медленное убийство мужчин и себя и только Женственность – единственный товар, который реально приносит в изобилии Женщине всё, что она хочет.

А вы можете либо спорить с этим, т.е со своей сутью, отказываясь быть Женщиной и выбирая путь "мужика в юбке”, либо проснуться от маминых заблуждений и принять Путь Женственности.

По Большому Счёту – другого выбора у вас нет. Богу не нужна ваша работа, Богу на этой планете нужны Женственные Женщины и Мужественные Мужчины.

Спросите себя: Я – КТО?

И если не знаешь, то посмотри на своё окружение. Ответ всегда в вашем окружении.

Марк Ифраимов

Сквозь тернии - к звёздам

Как Вы уже знаете, НЛП предпочитает представлять себе жизнь человека в виде набора фильмов, отснятых на плёнки и уже манипулировать затем с этими фильмами, представив себя - НЛП-иста и НЛП-пациента в роли киномехаников. Это - всего лишь условная договорённость, но это - работает и что интересно - корректно описывает суть преобразуемых вещей.

Тем не менее, у многих людей, даже знакомых с различными школами психотерапии, эта «простота» техник-НЛП вызывает, порой, раздражение. «Как это так?» - думают эти люди- «представлять себе опыт человека в виде коробок с фильмами - дурачьте кого-нибудь другого».

Вообще, в науке принято манипулировать «рабочими» метафорами, часто далёкими от «истинного положения дел», оперировать для наглядности. (Но так уж ли они далеки от истинного положения дел, эти метафоры в НЛП?..)

Всем скептикам, сомневающимся в умственных способностях НЛП-стов, я приведу один горячо любимый мною исторический анекдот.

Абстракция - инструмент науки  Читать далее

ЭМОЦИИ ЛЕЧАТ......И УБИВАЮТ??

Правила выздоровления

Помните избитую фразу "В здоровом теле –  здоровый дух"?

Она в корне неверна –  ставит все с ног на голову.

Все наоборот, у здорового духа –  здоровое тело. 
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди "выращивают" сами.

Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций.

Положительные эмоции

Правило 1. Считать себя здоровым вопреки всему

Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.

У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: "Что же вы так поздно пришли?" Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой –  продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария. А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: "Ну как ты?" –  машет рукой, говоря: "Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь!" И ни слова о болезни. Он вел себя, как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.

Разница между страхом и надеждой –  это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего– то плохого –  это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что  мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя. Ученые в фильме прямо заявляют: "Наше тело –  это то, что мы думаем о себе и как мы к себе относимся".

Правило 2. Представлять себя здоровым

–  Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда не забуду, –  рассказывает он. –  Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду "овощем". Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал я.

Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: "Я буду ходить к Рождеству!" Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах, –  говорит Морриса Гудмана, которого в Америке прозвали чудо–человек.

–  Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, –  говорит он. –  Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: "Дыши, дыши!" В конце-концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: "Это невозможно!"
 

Это не обычные картины, они нарисованы в особых условиях и по специальной «технологии», но не в живописной технике. Их автор вообще не имеет специального художественного образования. Особым тут является состояние души и жизненной энергии рисующего их человека. Как известно каждая рукотворная вещь, будь то в живописи, скульптуре, музыке, поэзии, литературе и т. п., неизбежно несёт на себе печать, частичку сознания автора. Не только какую-то внешне видимую простому глазу, смысловую идею, замысел произведения, но и психо-эмоциональное состояние, состояние здоровья человека, его характер и состояние жизненной энергии. Всё это находит своё выражение в живописной манере, характере линий, форм и цветов. Астральная живопись оказывает благоприятное влияние на любого, кто ее спокойно рассматривает.

При создании картин автор использовал известную классификацию цветов тонкого измерения – «БАРДО», где каждый цвет соответствует и выражает свой уровень сознания и свой план существования. Все эти картины излучают свет и энергию. Не случайно основными изображаемыми объектами на них являются горы. Это и символ, указывающий людям на небеса, и места, где поднимается вверх земная энергия. Горные сюжеты на этих картинах не являются их копией. Они плод медитации и взяты из астрального мира, мира образов.
Именно медитация и является основой этой астральной живописи. Прежде чем приступить к рисованию художник проводит длительную медитацию. А затем старается отобразить на холсте её состояние и увиденные в ней образы с помощью довольно примитивных, в сравнении с небесами, средств мира людей – красок и кисточки

Сайт

Женский портал: мир красоты, здоровья и успеха

Сквозь тернии - к звёздам

Как Вы уже знаете, НЛП предпочитает представлять себе жизнь человека в виде набора фильмов, отснятых на плёнки и уже манипулировать затем с этими фильмами, представив себя - НЛП-иста и НЛП-пациента в роли киномехаников. Это - всего лишь условная договорённость, но это - работает и что интересно - корректно описывает суть преобразуемых вещей.

Тем не менее, у многих людей, даже знакомых с различными школами психотерапии, эта «простота» техник-НЛП вызывает, порой, раздражение. «Как это так?» - думают эти люди- «представлять себе опыт человека в виде коробок с фильмами - дурачьте кого-нибудь другого».

Вообще, в науке принято манипулировать «рабочими» метафорами, часто далёкими от «истинного положения дел», оперировать для наглядности. (Но так уж ли они далеки от истинного положения дел, эти метафоры в НЛП?..)

Всем скептикам, сомневающимся в умственных способностях НЛП-стов, я приведу один горячо любимый мною исторический анекдот.

Абстракция - инструмент науки  Читать далее

Серия сообщений "Психология,семейные отношения":

Часть 1 - Познай самого себя
Часть 2 - Путь к сокровищу, ценнее самого сокровища
...
Часть 16 - Непрожитое прошлое
Часть 17 - Виды сновидения
Часть 18 - Интервью с Бертом Хеллингером
Часть 19 - Семь навыков высокоэффетивных людей

Текст автора

После прохождения многочисленных тренингов, выполнения упражнений и оттачивания их на практике родилась своя техника. В каком случае я её делаю? Когда замечаю, что меня начинают посещать мысли типа: «а вдруг денег не хватит» или «это дорого». При этом я ощущаю неприятное чувство пустоты в области груди.

http://health.mail.ru/news/145807/

Почему одни люди счастливы, а другие нет? Что нужно делать, чтобы обрести внутреннюю гармонию? Подружиться с везунчиками. Ученые установили, что если ваш друг счастлив, то вскоре счастье почувствуете и вы.

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ

Неопровержимо доказано, что смех помогает похудеть. Он является самым лучшим антидепрессантом, замечательно расходует калории и даже снижает уровень сахара в крови!

Ученые из университета Вандербильта доказали, что смех способствует похудению. Для этого добровольцам показывали кино с пасущимися на лугу овцами, перемежающееся кадрами юмористического ТВ-шоу. Во время просмотра смешных вещей, метаболизм испытуемых заметно повышался, а вот овцы никак на него не влияли.

Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь похудеть. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут до 50 калорий. Вообще-то, смешного в этом ничего нет. Сообщение о пользе смеха на полном серьёзе прослушали 2 тысячи делегатов из 80 стран, участвовавших в Европейском конгрессе, посвящённом проблеме ожирения, проходившем в Афинах в июне 2005 года. Автор доклада - Матей Бачовски, работающий в медицинском центре университета Вандербильта.