Цитата сообщения милк_минк
Видя на круглый год прилавках магазинов множество разных заморских овощей и фруктов, мы порой забываем о наших привычных и действительно полезных.
Откуда привезли к нам тыкву, точно не известно. Одни говорят, что из Америки, другие – из Китая. Да это и неважно, главное, что у нас она очень хорошо прижилась, да и хранится без проблем. А о том, что этот бахчевой овощ очень полезен, не сомневается никто.
В мякоти тыквы содержится каротин, витамины В, С, Е, Д, РР, Т, а по содержанию железа она вообще на первом месте. Так как она обладает мочегонным эффектом, то ее полезно есть гипертоникам, больным пиелонефритом. Содержащиеся в тыкве пектиновые волокна помогают выводить из организма шлаки, токсины, излишки холестерина.
Мякоть тыквы помогает при ожогах, экземах. Ее накладывают в виде компресса на пораженный участок.
Семена тыквы считаются семенами здоровья, так как содержат почти всю таблицу Менделеева. Съедая всего 50 семечек в день, вы улучшите состояние кожи при угревой сыпи. Давно известно о противоглистном действии тыквенных семечек. Надо 3 дня подряд съедать их на завтрак по 100 грамм, запивая водой. Мужчинам рекомендуется по 70 зерен в день для профилактики простатита.
Тыквенное масло употребляют внутрь при легочных заболеваниях, наружно – при болезнях кожи.
Если регулярно пить свежевыжатый тыквенный сок, то вы избавитесь от отеков, нормализуется работа кишечника, улучшится зрение. Тыквенный сок лучше разводить с яблочным и морковным.
Способов приготовления тыквы множество. Вот один из них.
Тыква печенная.
Разрезаем тыкву на куски, удаляем семечки и вместе с кожурой запекаем в духовке до готовности. Вкусно с медом и молоком.
Донецкому губернатору А. Близнюку очень уж не нравится то, что 93% выпускников школ в этом году хотят продолжить обучение в вузах, чтоб получить высшее образование. Как сообщают
новости донецка – это, по его мнению, создаст большие проблемы, так как некому будет работать простыми рабочими на производстве.
Интересно, а куда бы он отправил своих детей?
