ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
|
ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ |
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
|
Без заголовка |
Программа о том, как выучить английский язык быстро и без лишних усилий. Вы узнаете, как пополнить словарный запас, разобраться в правилах грамматики, поставить произношение. А самое главное — освоить логику английского языка и научиться думать на нём.
Выходит c 16 января 2013
Периодичность выхода: 1 раз в неделю (среда)
До сегодняшнего дня вышло 11 выпусков. Все они здесь:
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
Иримед: этот жакетик, наверное, многим знаком, но его новая редакция привлекла меня хорошим качеством узоров.
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
Дизайнер: John Brinegar
Размеры: XS/S/M/L/XL
Обхват груди: 72/84/94/105/116 см
Длина: 60/61/65/66/67 см
Для вязания топа Вам потребуется:
пряжа Charles Collezione Siam (52% вискоза, 24% шёлк, 24% шерсть; длина = 98м/50г) 400/400/500/550/600 г для модели без рукава или 500/600/650/750/800 г для модели с рукавами
спицы 5 мм
круговые спицы 5 мм длиной 40, 60 и 80 см
маркеры петель
игла
Плотность вязания:
19 п и 27 р = 10х10 см --> лицевая гладь
Бесплатное описание (ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь:
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisaniem/topy/top-trapecziya-sonia.html
|
ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ |
|
НОСКИ.ТАПОЧКИ.БАЛЕТКИ |
|
ВЯЗАНИЕ |
Узор можно вязать на прямых и на круговых спицах.
|
ВКУСНО |
|
Без заголовка |
|
ВКУСНО |
|
Без заголовка |
Source: bostonproper.com via ana on Pinterest
Серия сообщений "Болеро":Болеро
Часть 1 - Болерушка крючком
Часть 2 - Вязаное болеро без рукавов
...
Часть 33 - Болеро
Часть 34 - Болеро
Часть 35 - Оригинальное болеро
|
ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ |
|
Без заголовка |
Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:
Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
5_2
Теперь сложите два числа и запишите их по середине:
5_(5+2)_2
Таким образом, ваш ответ: 572.
Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
9_(9+9)_9
(9+1)_8_9
10_8_9
1089 – Это срабатывает всегда.
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
Эту яркую, необыкновенную сладость думаю оценят не только дети, но и взрослые. Во первых этот прекрасное украшение, во вторых очень милый сюрприз. Конечно, чтобы их сделать придется потрудится, но это того стоит.
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
Название блюда происходит от прямоугольной формы с крышкой, в которой оно готовится.
Для его приготовления нам потребуется:
4 баклажана средних размеров
4 перца
500 г болгарской брынзы
зелень (укроп)
Для соуса:
4 помидора (небольших)
2-3 зубчика чеснока
100 г сыра (натереть на мелкой терке)
1ст.л. оливкового масла
1. Вымыть и обсушить перец. Смазать растительным маслом со всех сторон.
Продолжение мастер-класса здесь:
http://subscribe.ru/archive/home.woman.myjuliadaily/201303/28032013.html
Серия сообщений "мастер-классы по кулинарии":
Часть 1 - МАСТЕР-КЛАСС ИЗ КИТАЯ "КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ДОМА" С ДЕТЕКТИВОМ
Часть 2 - К праздникам: делаем шоколадную вазочку для мороженого. Мастер-класс
...
Часть 44 - Домашние пряники на кефире. Мастер-класс
Часть 45 - Шоколадное кухэ. Просто, быстро и вкусно!
Часть 46 - Террин из баклажан с овощами и брынзой. Мастер-класс
Часть 47 - Рыба в имбирном маринаде с рисом. Мастер-класс
|
ВКУСНО |
Пирог "Утренняя роса"
Пирог получается очень вкусным и нежным))
|
ВКУСНО |
|
ВЯЗАНИЕ |
|
ВКУСНО |
Простой в исполнении и интересный при подаче сытный заливной пирог с картошкой.
|
ВКУСНО |
Кефирные конвертики с сырной начинкой делаются очень быстро и легко. С такой выпечкой справится начинающая хозяюшка, да и те кто не любит ничего печь, а печёного хочется. Ознакомьтесь с рецептом и сами скажите что легко и просто. Ну а если приготовите, то вообще будете в восторге.
|
ВКУСНО |
Творожная запеканка без муки
Эта запеканка — идеальная находка для любителей сырников без муки и без масла.
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
Омлет с ветчиной и сыром
Один из способов подачи омлета для создания солнечного настроения!
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
Булочки-бриоши с кремом патисьер
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
http://parijanka.info/component/content/article/in...h-24166-bergere-de-france-3697
|
ВЯЗАНИЕ |
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisaniem/komplekty/chulki-i-shorty.html
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
Без заголовка |
|
ВКУСНО |
|
ВЯЗАНИЕ |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
Основу куриной диеты составляет мясо птицы. Такой выбор обусловлен тем, что куриное мясо богато полноценным белком, при этом жир содержится в минимальных количествах. Благодаря этим свойствам, данный продукт отлично утоляет голод, помогает в процессе восстановление мышечной ткани, поддерживает на высоком уровне обмен веществ, протекающий в организме. Не стоит забывать и о таком моменте, что данный вид мяса является одним из самых доступных по цене.
Отказаться придется лишь от употребления куриной кожи, которая содержит холестерин. Самым обезжиренным мясом, которое поможет вам дополнительно сэкономить калории, считается филе грудки.
Оптимальным вариантом начала диеты на курицы считается выполнение разгрузочной серии, длительность которой составляет три дня. Для осуществления данного процесса нам потребуется 700 гр. филе грудки. Вы можете ее отварить или приготовить на пару.
Полив ее после приготовления лимонным соком, разделите всю грудку на 5-6 частей. Теперь эти порции надо будет употребить в течение дня. Между каждым приемом пищи должен быть 2-3 часовой перерыв. В эти дни постарайтесь пить лишь
чистую воду и зеленый чай.
Длительность следующего этапа куриной диеты составляет от 2 до 6 недель. Рацион питания надо составить таким образом, чтобы половину каждой порции составляла обезжиренная курица.
Разрешается употреблять куриный бульон, приготовленный из грудок. Суточнаякалорийность питания должна быть не более 1500 кКал. Приемов пищи следует организовать не менее пяти и выполнять их каждые 2-3 часа.
Примерное меню на каждый день будет таким. На завтрак можно скушать 150 гр. курицы, 150 гр. овощей с 1 ч. л. оливкового масла. Рацион второго завтрака будет состоять из 100 гр. курицы и среднего яблока. На обед можно 150 гр. каши и столько же курицы.
Кашу можно заменить большой печеной картофелиной. Во время следующего приема пищи разрешается скушать 100 гр. курицы и салата. Вечерний прием пищи будет включать в себя 50 гр. курицы и 150 гр. овощей. Из напитков можно чай и воду.
Каждую субботу надо будет устраивать разгрузочный день. Для его проведения потребуется 500 гр. куриного филе, 300 гр. ананаса кубиками и неограниченное количество зеленого салата. Все это перемешивается, делится на 5 порций и употребляется в течение суток.
Отзывы о данном методе похудения встречаются не только на сайтах о борьбе с лишним весом, но и на порталах, посвященных бодибилдингу. Это связано с тем, что куриная диета представляет собой схему «сушки».
Согласно отзывам людей, воспользовавшихся диетой на курице, за 6 недель в среднем можно скинуть до 20 кг лишнего веса. Следует помнить, что этот метод похудения относится к категории белковых диет. Поэтому людям, имеющим проблемы с печенью или почками, этот способ противопоказан.
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|
ВКУСНО |
|