-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

 -Цитатник

Ускоренный папье-маше - (0)

Ускоренный папье-маше. Ускоренный макет головы лошади из папье-маше. Этот макет головы еди...

Загадочные работы Криса Кукси - (0)

Загадочные работы Криса Кукси (Kris Kuksi)   Американски...

Ряд моментов рунической магии - (0)

Ряд моментов рунической магии       ...

ШОКОЛАДНЫЕ МАКАРУНЫ - (0)

ШОКОЛАДНЫЕ МАКАРУНЫ Макаруны – изысканные миндально-белковые пирожные из Фран...

ГОТОВИМ "М Я С О" С ЧЕСНОКОМ - (0)

ГОТОВИМ "М Я С О" С ЧЕСНОКОМ ! ! ! ГОТОВИМ "М Я С О" С ЧЕСНОКОМ ! ! ! //s020.radikal.ru/...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии это-я
это-я
18:07 28.10.2011
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии мой фотошоп
мой фотошоп
23:01 29.07.2010
Фотографий: 30
Посмотреть все фотографии серии мое творчество
мое творчество
18:22 10.02.2010
Фотографий: 29

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лоррик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2175




подарите мне крылья, а летать я научусь сама.

Видгоф Мария

 

 

Мой сайт - http://lorrik.ucoz.com/

sites.google.com/site/rybalkolarisa/
 


видео-рецептики

Четверг, 22 Октября 2009 г. 19:53 + в цитатник


Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 6 раз

Разделители с цветами

Четверг, 22 Октября 2009 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения t_calypso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разделители с цветами.





 (480x122, 52Kb)


 (398x78, 15Kb)


 (398x59, 29Kb)


 (450x60, 18Kb)


 (500x102, 76Kb)


 (350x100, 43Kb)


 (500x100, 205Kb)


 (290x60, 11Kb)


 (443x89, 45Kb)


 (400x62, 21Kb)


 (300x141, 14Kb)


 (300x75, 13Kb)


 (524x231, 77Kb)


 (502x73, 17Kb)


 (504x70, 12Kb)


 (389x182, 54Kb)


 (443x67, 10Kb)


 (520x150, 18Kb)


 (398x59, 49Kb)


 (500x250, 69Kb)


 (478x77, 24Kb)


%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B2%20%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%85 (453x84, 26Kb)


 (365x92, 7Kb)


21312917_ec9e587ac116 (297x67, 6Kb)


29324731_26699600_0a7abda7ff32 разделитель (380x47, 29Kb)


 (364x134, 44Kb)


 (335x71, 14Kb)


 (350x100, 11Kb)


7e107bb0b501 (400x75, 20Kb)


 (450x64, 13Kb)


 (488x149, 15Kb)


 (438x120, 20Kb)


 (492x192, 8Kb)


 (237x121, 11Kb)


 (254x103, 15Kb)


 (336x68, 13Kb)


 (413x106, 18Kb)


 (360x91, 20Kb)


 (300x34, 6Kb)


 (450x75, 41Kb)


 (540x45, 6Kb)


 (568x47, 9Kb)


a7c88ec6b097 (500x106, 9Kb)


a60289be443f (315x101, 9Kb)


ab7121a24fc9 (294x54, 5Kb)


adc8f17c5ea0 (450x55, 9Kb)


c8a0b67d2905 (429x117, 47Kb)


c8f79e79cc6c (505x138, 14Kb)


c58f2d76fe05 (397x183, 16Kb)


28189565_f291df01e4f6 (488x149, 15Kb)


ca908075f0cd (400x161, 28Kb)


 (365x76, 5Kb)


df66c8c1a4c5 (526x71, 10Kb)


fc11d6f21cf1 (498x63, 12Kb)


c88443388204 (400x99, 30Kb)


 (394x49, 5Kb)


 (500x106, 9Kb)


 (315x101, 9Kb)


 (294x54, 5Kb)


 (423x52, 7Kb)


 (480x59, 8Kb)


 (423x52, 8Kb)


 (423x52, 9Kb)


 (423x52, 8Kb)


 (380x35, 7Kb)


 (380x47, 9Kb)


 (298x48, 9Kb)


 (423x52, 8Kb)


 (480x59, 13Kb)


17568258_divau_jp11 (365x76, 5Kb)


 (359x101, 7Kb)


 (400x70, 5Kb)


 (400x75, 20Kb)


 (410x105, 14Kb)


 (484x47, 22Kb)


 (400x100, 7Kb)


 (341x59, 10Kb)


 (400x50, 9Kb)


 (605x72, 5Kb)


 (597x30, 5Kb)


 (350x50, 18Kb)


 (515x72, 47Kb)


 (297x67, 6Kb)


 (429x83, 5Kb)


 (299x106, 6Kb)


 (222x91, 6Kb)


 (400x100, 20Kb)


 (334x42, 3Kb)


 (444x97, 5Kb)


 (299x129, 7Kb)


 (557x60, 10Kb)


 (300x100, 5Kb)


 (350x35, 3Kb)


 (376x95, 14Kb)


 (250x51, 4Kb)


 (350x66, 4Kb)


 (430x99, 9Kb)


 (471x116, 15Kb)


 (400x100, 6Kb)


 (300x80, 7Kb)


 (295x48, 2Kb)


 (390x69, 10Kb)


 (448x46, 4Kb)


 (480x48, 4Kb)


 (494x40, 4Kb)


 (541x47, 10Kb)


 (325x50, 21Kb)


 (693x26, 9Kb)


 (538x159, 15Kb)


 (492x90, 19Kb)


 (400x56, 8Kb)


 (472x52, 7Kb)


 (397x96, 12Kb)


 (357x60, 10Kb)


 (476x79, 9Kb)


32163864_24798187_1210593621_14549597_Bar_16 (476x79, 11Kb)


 (350x100, 43Kb)


 (390x171, 43Kb)


 (431x195, 25Kb)


 (253x81, 12Kb)

Рубрики:  информация

Метки:  

Есть ли у Вас харизма?

Вторник, 20 Октября 2009 г. 11:29 + в цитатник
статья Аллы Орловой
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-7328/

Само понятие «харизма» берет начало в христианской теологии и трактуется как «дар, данный человеку Господом для выполнения своего жизненного предназначения».

В более широком смысле термин «харизма» стал применяться благодаря немецкому социологу, культурологу М. Веберу. И сегодня харизма понимается чаще всего как незаурядное качество личности, позволяющее воспринимать ее как нечто сверхъестественное, сверхчеловеческое, исключительное.

Кроме того, харизматическая личность обладает особыми силами и свойствами, недоступными для других и оценивается как образец для подражания.

В мировой справочной литературе существует более 60 толкований слова «харизма». Все они сходятся на том, что харизма – это некая невидимая сила, «искра Божья» в человеке. Действие харизмы состоит в том, что человек, обладающий ею, может оказывать влияние на других при помощи либо своего личного обаяния, либо силы убеждения.

Харизматическая личность воспринимается как исключительная, способная увлечь своей идеей миллионы последователей, вызывая у них чувство безмерного уважения, восхищения и, если хотите, даже поклонения. Типичным примером обладателей незаурядной харизмы являются Иисус Христос, пророк Мухаммед, Будда… В этом списке, но рангом пониже, – Ленин, Гитлер, Черчилль, Ф. Кастро, знаменитые полководцы А. Македонский, А.В. Суворов, М.И. Кутузов, Наполеон и т.д.

Как узнать, есть ли у человека харизма? Какие признаки ей присущи? Харизматической личности, как правило, свойственна уверенная манера держать себя, способность владеть собой и ситуацией, какое-то безусловное личное обаяние, выдающиеся риторические способности, умение говорить точно и лаконично, понятно и доступно для аудитории (так называемое «чувство аудитории»), воздействовать своей энергией на других людей, воодушевлять их на выполнение определенных действий и поступков. Кроме того, для таких незаурядных, ярких личностей характерна и впечатляющая внешность или отдельная черта внешности.

Но харизматичным невозможно быть только внешне. Чтобы донести свою идею до группы людей и сделать их своими единомышленниками, нужно горячо верить в эту идею самому. И, как правило, такие личности отличаются исключительной преданностью идее, ценности, делу вплоть до фанатизма, трудоголизмом, сознательной самоотдачей и самопожертвованием. При принятии ключевых решений они руководствуются полной независимостью и самостоятельностью. От человека, наделенного харизматическими способностями, исходит мощный заряд энергии, чувство твердой уверенности и безоговорочной веры в себя. «Харизмоноситель» пользуется большим авторитетом у окружающих и чувствует на себе свое особое предназначение, свою особую роль.

Сегодня практически уже не приходится сомневаться в том, что у человека существует особая предрасположенность к проявлению харизмы, хотя бы потому, что это проявление предполагает наличие у человека незаурядного запаса энергии и выносливости.

Если Вы не нашли в себе таких признаков, не стоит отчаиваться! Кратковременные проявления харизматичности свойственны очень широкому кругу людей. Только для этого нужны особые обстоятельства.

Однако при первых проявлениях ощущения своей исключительности, своей особой роли в этом мире все же стоит проконсультироваться у специалистов соответствующей области медицины, просто чтобы быть твердо уверенным, что это не какая-то там мания величия.

Поэтому будьте энергичны, воодушевляйте людей своим энтузиазмом, проявляйте инициативу – и Вы найдете много единомышленников!
 (524x699, 117Kb)
Рубрики:  психология

Метки:  

Умеют ли женщины дружить?

Вторник, 20 Октября 2009 г. 10:55 + в цитатник
В колонках играет - Из К\Ф Титаник
Кто-то считает, что такого явления, как женская дружба, в природе вообще не существует. Вот мужчины дружить умеют! Ради друга настоящий мужик пожертвует всем, даже любимой женщиной. Как Стенька Разин: раз, княжну за борт, и все довольны! У женщин же все иначе. Могут быть с подружкой «не разлей вода», но стоит ухажеру переметнуться на другой фланг и все: «Не хочу ее видеть, стерву эдакую!» Все объяснимо.

Чем занимались мужчины в древние времена? Сообща ходили на охоту и защищали свою территорию от чужих посягательств. Данные занятия, бесспорно, способствовали развитию командного духа. Притом все делали без лишних слов, чтобы не спугнуть добычу или врагу ненужный сигнал не подать.

А женщины чем занимались? Правильно, собирательством и присмотром за потомством. Толпа нужна? Нет. Если, конечно, нет необходимости визг поднимать, чтобы свои услышали. Можно переговариваться, аукаться, подавать сигналы сородичам, если что… Общей цели нет, каждая занята своим делом: кто-то обрабатывает шкуры, кто-то шьет, кто-то перемалывает зерна и т.д. Объединял всех общий разговор.

Такое развитие человечества привело к тому, что у мужчин за функцию речи отвечает только одно полушарие – левое. У женщин – оба полушария. Отсюда ее болтливость, многоплановость речи, умение говорить и слышать одновременно. Мужчина так не умеет! Он как глухарь на току: если что-то говорит, то слышит только себя. Женщины же могут смотреть телевизор, хором обсуждать последние сплетни, перескакивая с одного на другое, и при этом не упустить из виду ничего: ни нити сюжета, ни кокетливого взгляда своей подружки в сторону любимого человека.

Но речевая возбудимость – та еще палка о двух концах! С одной стороны, благодаря ей женщины так быстро находят «общий язык» друг с другом (еще вчера слыхом о друг дружке ничего не слышали, а сегодня уже решили вместе по магазинам пробежаться). С другой стороны, из-за этой же многоречивости часто и разбегаются в разные стороны. Почему?

Потому что ниточка дружбы не всегда выдерживает такой эмоциональный накал. Представьте ситуацию. Одна задушевная подружка рассказывает другой все свои секреты. А потом вдруг ни с того, ни с сего влюбляется в другого человека и именно с ним начинает проводить много времени. У нее появляется новый круг общения, в котором старой подружке пока не место. В результате, бывшая подружка может поддерживать разговор только на старые темы – духовная близость прерывается…

У мужчин все по-другому. Без значительного повода они не изливают душу друг другу, разговаривают только по существу происходящих событий – больше занимаются общим делом (рыбачат, играют в футбол, охотятся и т.д.). Поэтому, если в жизни одного из них происходят какие-то перемены, это не влечет за собой перестройку всех их человеческих отношений. Как говорится, собака лает, а караван идет…

Чрезмерная болтливость женщины чревата для нее и другими последствиями. Синдром «подруги-разлучницы» известен всем. Сплошь и рядом одна подружка рассказывает другой тайны взаимоотношений со своим возлюбленным, а потом случайно узнает, что у них, оказывается, уже налаживаются свои отношения. Ничего удивительного! Сама расхвалила свой «товар», разложила все карты, подсказала обходные маневры и т.д. Как не влюбиться в человека, который стал тебе просто родным от всех этих чужих душевных откровений?

Или такой пример. Одна подружка просит другую помочь ей в любовных делах: позвонить вместо нее, пригласить на свидание, выяснить отношения и т.д. Молодые люди благодаря ее настойчивости знакомятся друг с другом, находят общие темы для разговора, им как-то по боку становится еще одна сторона любовного треугольника. И кто виноват? Никто. Просто в следующий раз нужно быть умнее и не устраивать своим близким такого рода провокации. Давно известно, друг моего друга – мой друг.

Что же делать? Понятно, что общаться. Изо всех сил опровергать миф о том, что женщины, якобы, дружить не умеют. Все в мире меняется, в том числе и представление женщин о самих себе.

Стоит насторожиться в двух случаях. Когда подружка раскрывает чужие тайны под грифом секретности: «Смотри, только никому не рассказывай!» Где гарантия, что кому-то другому она точно так же не открывает ваши секреты? И когда она с удовольствием пересказывает вам сплетни о вас, о любимом для вас человеке. Невольно возникает вопрос: «Зачем она это делает?» Ответ очевиден: «Хочет поссорить вас с кем-то». Спрашивается, зачем? А вы у нее спросите…

статья Татьяны Болотовой
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-30761/
Опубликовано 19.10.2009 в рубрике «Психология»
 (600x600, 297Kb)
Рубрики:  психология

Метки:  

Спец-коды для фотошоп

Вторник, 20 Октября 2009 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения -Driada- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные плагины для Photoshop



ВНИМАНИЕ! не все ссылки проверены на работспособность и не все плагины я проверяла лично, поэтому прошу тех, кто найдет хоть какое-нибудь несоответсвие (битую ссылку или неверное описание) написать мне в приват об ошибках в этом посте(напишите ссылку на пост + место,где не работает что-либо)
++++++++++++++++++++++++++++++
Работа с фотографией:
++++++++++++++++++++++++++++++
GML GrowCut
бесплатный экспериментальный плагин (сегментированием) для вырезания обьектов на изображении:
Vizros Plug-ins
Набор плагинов Vizros v.4.1.:
Book - имитирует эффект переворачивающейся книжной страницы;
Box - поможет наложить 3 разные картинки на трехмерный параллепипед;
Curl - может обворачивать изображение вокруг виртуальной цилиндрической поверхности (загнуть уголки):
Cylinder - поможет наложить 2 разные картинки на трехмерный цилиндр;
Fold - имитирует фальцовку (перегиб) изображения в нескольких местах;
Lake - интересный эффект, создает имитацию кругов на воде от выделенной области произвольной формы;
Magnifier - эффект лупы для выделенной области произвольной формы;
Twist - может обворачивать изображение вокруг виртуальной цилиндрической поверхност (эффект ленты).
Virtual Photographer
Представляет собой достаточно гибкий инструмент для стилизации фотоизображений :
film grain - зернистость (чувствительность) пленки, color modification - (колоризация - наложение цветных фильтов), B/W (конвертация в черно-белое), B/W tint (оттенки серого), soft focus (мягкий фокус), диффузия, соляризация, и т.д.
Face Control
программное расширение позволяет Вам изменять выражения лица людей в цифровых фотографиях. Это - очень удобная в работе программа свободно распространяемого обеспечения. Человек, животное, иностранец, или любые другие лица приветствуются.
Читать далее...
Рубрики:  информация

Метки:  

работа с текстом

Понедельник, 19 Октября 2009 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Oper-PUNK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезная вещь



про тэги

Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст

маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3
Увеличить текст+4: текст + 4
КРАСНЫЙ: красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст

текст по центру

текст (картинка) будет по центру


текст будет для цитат.
отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов


текст


бегущая влево строка

бегущая влево

бегущая вправо строка

бегущая вправо

бегущая от края к краю строка

бегущая от края к краю

текст с правого края
в две строчки с выравниванием справа



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием справа


текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



Сноска сверху
ТЕКСТ сноска

сноска снизу
ТЕКСТ сноска

список. /жирная точка спереди/


  • Во-первых - все козлы, один я иван-царевич!
  • Во-вторых - как вам нравится это во-первых?


список сформируется автоматически, если добавить




    1. Один из пунктов несортированого списка
    2. Другой такой пункт


    "закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете


    Я
    Пишу
    как хочу!!!


    текст со всплывающей подсказкой

    Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.



    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.


    предложение с отступом в абзаце

    Привет! В этом абзаце первое предложение будет с отступом. Прямо как в книгопечати. Правда, в интернете это редкая практика.



    скользящий вверх текст

    скролящийся вверх
    текст с полезной
    информацией
    или ещё какой-то ерундой


    скользящий вних текст с такой же ерундой )))

    или ещё какой-то ерундой
    информацией
    текст с полезной
    скролящийся вниз


    ну и еще, если например хотите дать ссылку на что-либо /к примеру ссылку на мой дневник=)/, то ставите

    получается:
    А ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО У ЧЕЛОВЕЧЕСТВА БЫЛО 3 ЕВЫ.
    ТО ЕСТЬ ТЕПЕРЬ МОЖНО НАУЧНО РАЗДЕЛИТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО НА ТРИ КАСТЫ
    ВЫСШУЮ СРЕДНЮЮ И НИЗШУЮ ТОЛЬКО НАУЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


    непосредсвенно на ЛиРу, если у вас большой пост или много фоток в посте, можно его убрать под кат, посередине поста ставите
    [more=ТЕКСТ ДЛЯ ПЕРЕХОДА]/без звездочки/, при нажатии на который, посетитель вашего дневника перейдет в ваш дневник непосредственно на пост целиком

    взято с http://www.liveinternet.ru/users/niktnt/post30653324/
    Рубрики:  информация

    о цвете

    Понедельник, 19 Октября 2009 г. 07:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Olya_handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Меняя цвет, изменяем жизнь!



    Замечаю что в разные периоды моей жизни я отдаю предпочтение тому и иному цвету, так что статья кстати =) Сначала мне нравился розовый, я как помешанная покупала себе розовые вещи в сочетании с белым =) Потом у меня кружилась голова когда я видела фиолетовый цвет..... соответственно и одежда пошла фиолетовая =).....
    Сейчас - это зеленый..... Я никогда не носила красны, для меня это цвет агрессии, порока.... так что думаю скоро буду экспериментировать с красным цветом =)

    Меняя цвет, изменяем жизнь!



    Отношение к цвету может меняться в различные периоды жизни. Ваша реакция к цвету может говорить о Ваших тайных желаниях и подскажет, что происходит с Вами в данный отрезок времени.
    Хотите изменить жизнь? Выбирайте новые цвета!
    .
    Читать далее...
    Рубрики:  психология

    Метки:  

    подарите мне цветочек

    Воскресенье, 18 Октября 2009 г. 15:51 + в цитатник
    Мне так понравилось
    пройдите по ссылке, и подарите мне цветочек
    http://heartmir.ru/8879
     (597x600, 78Kb)
    Рубрики:  праздники

    Метки:  

    программка для фото

    Воскресенье, 18 Октября 2009 г. 15:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения Zosik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Программа для фото

    http://www.liveinternet.ru/users/3175254/post112300786/

    Интересная программка для фото!
    Рубрики:  информация

    фотошоп

    Воскресенье, 18 Октября 2009 г. 13:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Фотошоп для начинающих!






    7d6fa54c17a2 (584x502, 309Kb)


    Панель инструментов Adobe Photoshop.

    Устанавливаем новые кисти в Photoshop

    Перевод JPG в PSD

    Золотая надпись


    "Горячие" клавиши для Фотошопа


    Эффект двухцветности


    Словарь терминов

    Как снять блокировку?...


    Как открыть фото?


    Что такое ЭКШЕН?



    Как скачать с Lettitbit????


    Что такое клипарт?


    Что такое Скрап набор?


    Как сохранить?


    Учимся рисовать от руки

    Блики

    Блестки1

    Блестки2

    Блестки3

    Блестки4

    Исчезающий текст

    Вращающийся шар

    Летящие звезды

    Моргающие глаза

    Мигающая надпись

    Металлический блеск
    Огонь

    Переливы цветов

    Прыгающие буквы

    Помехи

    Слайд шоу 1

    Слайд шоу

    Слезы

    Эффект написания текста

    Текст из звезд

    Эффект лупы в движении

    Текст в движении






    Шрифты-стили-градиенты-кисти

    http://styleindisign.narod.ru/fonts.html
    http://styleindisign.narod.ru/styles/styles.html
    http://styleindisign.narod.ru/gradient.html
    http://styleindisign.narod.ru/brushesph/brushesph27.html














    Набор из 80 стилей для photoshop c элементами и узорами из золота,различных цветов и отттенков.
    В дизайне сайтов для ювелирных контор будет просто незаменим.

    читать дальше  ]








    Набор стилей от designwalker - 40 стилей кнопок

    читать дальше  ]







    Ссылочки по теме

    http://globator.net/
    http://photoshop.demiart.ru/
    http://www.photoshop-master.ru/
    http://www.photoshop-cs3.ru/
    http://web-silver.ru/photoshop/
    http://www.art911.ru/
    http://graphic-tutorials.ru/
    http://www.psworld.ru/

    Уроки по Adobe Photoshop (Фотошоп для начинающих)




  1. Панель инструментов Adobe Photoshop CS3

  2. Текст в Photoshop (Type)

  3. Использование кривых в Adobe Photoshop

  4. Каналы в Photoshop

  5. Работа с каналами в Adobe Photoshop

  6. Работа со слоями в Photoshop

  7. Маски в Adobe Photoshop

  8. Cлои в Photoshop

  9. Использование стилей слоя (часть 1)

  10. Использование стилей слоя (часть 2)

  11. Использование стилей слоя (часть 3)

  12. Режимы наложения (Blending Modes в фотошопе)

  13. Вырезаем объект

  14. Вырезаем объект (способ №2)

  15. Выделение в Photoshop


  16. Вырезаем надпись из фона

  17. RAW в Adobe Photoshop

  18. Изменение размеров фотографии

  19. Увеличение фото без потери к-ва

  20. Урок создания банера в фотошопе

  21. Создаем анимированный gif баннер

  22. Автоматизируем действия...

  23. Обработка фото для интернет

  24. Сложная замена фона на фото

  25. Создаем свою кисть для ф-шопа

  26. Раскрасим черно-белую фо-ю

  27. Восстановление фотографий

  28. 10 удобных техник для работы в Adobe Photoshop,
    призванных облегчить ваш труд:



    1. Выделение одним кликом

    2. Растрирование стилизованных слоев

    3. Удаляем Ненужные цвета

    4. Масштабируем стили слоев

    5. Конвертирование в Smart-объекты

    6. Стили с нулевым заполнением

    7. Флажок Colorize

    8. Выделения при помощи пробела

    9. Маска слоя вместо стирки

    10. Деформация



    Уроки создания текстуры в Adobe Photoshop


  29. Джинсовая текстура

  30. Эффект дерева для фотографий в сепии

  31. Создаем потрясающую травяную текстуру в Photoshop

  32. Подводный Город (подводная атмосфера)



  33. Рубрики:  информация

    Метки:  

    создание флешки

    Понедельник, 05 Октября 2009 г. 10:04 + в цитатник
    Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Создаём флешки.



    C помощью программки SWF Text. можно создавать великолепные флешки!Огромный выбор эффектов фоновой картинки,самого текста, а так-же музыкальное сопровождение-помогут вам воплотить в реальность ваши фантазии!Вот что у меня получилось!С музыкальным оформлением смотрите в конце поста!Не забудьте включить звук!


    И так начнём...
    Распакуем архив и установим программку.

    Это размеры будущей флешки по умолчанию
     (537x419, 59Kb)

    Далее открываем фоны.
     (537x419, 59Kb)

    Можно сделать залику цветом-я загрузила картинку...
     (537x419, 63Kb)

    Появляется картинка..
     (700x361, 51Kb)

    Дальше нажимаем текст..
     (537x419, 49Kb)

    Добавить..
     (580x429, 52Kb)
     (537x419, 61Kb)

    Теперь добавим эффект фону..
     (459x698, 81Kb)

    Затем тексту..
     (537x419, 78Kb)

    Разбираемся со шрифтами,цветом и размером...
     (537x419, 77Kb)

    Добавляем музыку.(при желании)-при этом песня прозвучит до конца 1 раз и зазвучит снова только при обновлении страницы.
    (до3 мг.-иначе флеш будет большого размера и не опубликуется в дневник)
    Если вам доступен другой способ загрузки-музыка может быть любого размера.
     (537x419, 62Kb)

    Вот сбственно и всё-наша флешка готова!
     (699x489, 75Kb)

    Сохранили в комп
     (530x405, 33Kb)

    Загрузили в дневник(при желании,изменили размер)

     (697x149, 26Kb)
    Можно сохранить и как gis-но качество картинки будет немного хуже.
     (600x400, 3147Kb)
    Сохраняется и в формате avi-как видеофайл.

    Но лучше всего-как флешка!
    Желаю Вам успехов в ТВОРЧЕСТВЕ!




    Скачать можно здесь…
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    надо попробовать

    Воскресенье, 04 Октября 2009 г. 14:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения Toha462 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Оформление постов



    Оформление постов. Шаблоны.

    Код необходимо вводить в простом редакторе поста. Результат в "расширенном редакторе" может быть далек от ожидаемого.

    В коде заменяйте "ВАШ ТЕКСТ" на собственно ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления вашего поста.


    Рамка с фоном "Облака":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ






    Пишется:






    Рамка с фоном "Огонь":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ








    Пишется:






    Рамка с фоном "Любовь":


    ВАШ ТЕКСТ











    Пишется:




    Код необходимо вводить в простом редакторе поста. Результат в "расширенном редакторе" может быть далек от ожидаемого.

    В коде заменяйте "ВАШ ТЕКСТ" на собственно ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления вашего поста.
    Удачи!


    Рамка с фоном "Звездное небо":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ
    (на картинке - Магелланово облако, затемнено)




    Пишется:






    Рамка с фоном "Бабочки":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ
    (бабочки)







    Пишется:






    Рамка "Хохлома":


    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ
    (это оформление для больших текстов. При маленьких размерах текста выглядит некрасиво.)

    В следующей части будут:
    Листва (кленовые листья);
    Божьи коровки;
    Море;
    Фрукты;



    Пишется:





    Код необходимо вводить в простом редакторе поста. Результат в "расширенном редакторе" может быть далек от ожидаемого.

    В коде заменяйте "ВАШ ТЕКСТ" на собственно ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления вашего поста.
    Удачи!


    Рамка с фоном "Кленовые листья":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ





    Пишется:






    Рамка с фоном "Божья коровка":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:






    Рамка с фоном "Море":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:






    Рамка с фоном "Виноград":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ














    Пишется:






    Уголки для темных дизайнов и мрачных постов.


    Код необходимо вводить в простом редакторе поста. Результат в "расширенном редакторе" может быть далек от ожидаемого.

    В коде заменяйте "ВАШ ТЕКСТ" на собственно ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления вашего поста.
    Удачи!


    Уголок "Кленовый лист":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ










    Пишется:






    Уголок "Божья коровка":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ







    Пишется:






    Уголок "The Earth":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:










    Уголки для светлых дизайнов и весенних постов.

    Код необходимо вводить в простом редакторе поста. Результат в "расширенном редакторе" может быть далек от ожидаемого.

    В коде заменяйте "ВАШ ТЕКСТ" на собственно ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления вашего поста.
    Удачи!


    Уголок "Воздушные шары":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:






    Уголок "Цветущая вишня":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ







    Пишется:






    Уголок "Кувшинка":



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:





    Цветок в лучах рассвета.



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:






    Сердце



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ











    Пишется:






    Собрано из нескольких постов и взято у atila

    Перо



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:






    Ангел



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ





    Пишется:




    Земля



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ









    Пишется:




    Клякса



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ





    Пишется:





    Котенок-дракоша



    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ





    Пишется:



    =======================================================================================
    и ещё:
    1)




    Ваш текст



    2)









    Ваш текст









    3)









    Такая рамка









    4)






    Или вот так....









    5)









    Текст
    =)
    ))
    ))
    ))
    ))
    )))
    )))
    )))
    )))
    =)
    =)
    =)







    6)




    Ваш текст




    7)




    Ваш текст




    8)




    Ваш текст




    9)




    Ваш текст




    10)




    Ваш текст




    11)

    Ваш текст




    12)




    Ваш текст




    13)




    Ваш текст




    14)




    Ваш текст




    15)




    Ваш текст




    16)




    Ваш текст




    Нарциссы:

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:





    Светлый вязаный

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:





    Голубой с ромашками

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:






    Цветы

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:






    Розовые цветы:

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:





    Темные камни:

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:





    Светло-розовые цветы:

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:





    Галька:

    ВАШ ТЕКСТ




    Как его сделать:






    Сплошная рамка.
    Выглядит вот так:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется так:





    Пунктирная рамка.
    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:





    Точечная рамка
    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:





    Двойная рамка
    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:





    Вдавленый текст
    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:





    Возвышающийся текст
    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:





    Опционально:
    чтобы изменить цвет рамки нужно вместо #000 (черный), написать цвет кода из таблицы. Например белая сплошная рамка:

    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:






    Толщину рамки можно менять изменив в коде "1px" (1 пиксель) на большее значение. Например пунктирная рамка с толщиной пять пикселей:

    Выглядит:
    ВАШ ТЕКСТ

    Пишется:
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    интересно

    Суббота, 26 Сентября 2009 г. 17:04 + в цитатник
    Это цитата сообщения AnutaBusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Всё для оформления и ведения дневников



    Всё для оформления и ведения дневников
    По лиру ходит очень много подобных постов. Здесь всё необходимое объединено в одном сабже, чтобы не скакать, если возникнет нужда.
    1.Специальные коды редактирования - теги, проигрывание MP3, flash, видео файлов, уборка под кат и т.д.
    2. HTML - шпаргалка - рамки, бегущая строка, буквицы, кнопки и другие прибамбасы.
    3. ColorBlender - создание цветовых палитр. Очень удобно для подбора цветовой гаммы дневника.
    4. Style Archive - шаблоны дизайнов.
    5. Stripe Generator - генератор полос. Сгенерировал, скачал, повернул на нужный угол - вот тебе полосатый фон для дневника.
    6. Dollzmania - генератор блестящих надписей.
    7. HTML LIVE - гора разных генераторов (баннеры, блестящие тексты, картинки с различными эффектами и т.д.)
    8. Glass Giant - ещё один генератор, на этот раз "неоновых надписей".
    9. Генераторы баннеров (на - английском языке, но при, наличии графического редактора, исправить несложно.
    Famous Faces - "говорящие" знаменитости.
    Comic Strip - говорящие мультяки и т.д.
    Banner Generator - стандартные баннеры, очень большой выбор.
    10. Смайлы и анимашки - самая большая коллекция из найденных.
    11. Picsearch - служба поиска картинок и фотографий.
    12. Шпаргалка по RSS-лентам
    Бегущая строка

    бегущая строка


    Бегущая вправо/влево строка>


    ТУДЫ - СЮДЫ


    Эпиграф


    "Мой дядя самых честных правил
    Когда не в шутку занемог..."
    (А.С.Пушкин)


    Автоскроллинг


    >Исхода нет.
    Умрешь - начнешь опять сначала
    И повторится всё, как встарь
    Ночь, ледяная рябь канала,
    Аптека, улица, фонарь.


    Создание кликабельной картинки (баннера)


    Вот, к примеру, баннер со ссылкой на дневник ValeZ
    К ДИКТАТОРУ
    Это цитата этого сообщения в Макс_Оливер

    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Я тебе посвящаю стихи

    Четверг, 24 Сентября 2009 г. 06:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Я тебе посвящаю стихи...




    Рубрики:  стихи

    Метки:  

    блестяшка

    Четверг, 10 Сентября 2009 г. 11:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Фотошоп: Частичное анимирование картинки



    Фотошоп: Частичное анимирование картинки

    Очень часто в интернете можно встретить блестящие картинки, на которых мерцает только одна или несколько частей. Сейчас я вас научу создавать такие картинки.

    Нам понадобятся 2 файла с блестяшками и картинка, которую мы будем анимировать:

         (блестяшки можно скачать здесь)

    Продолжение урока
    Рубрики:  информация

    Стоит попробовать

    Среда, 09 Сентября 2009 г. 07:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Мастерские Аватарок



    Нашла в интернете несколько сайтиков, где можно сделать себе двойную аватарку (например для Vkontakte).

    Принцип создания примерно одинаковый: Выбираете на компьютере фотографию, загружаете ее, выбираете нижнюю тематическую часть и все. Сайт склеивает автоматически обе части и ваша двойная аватарка готова ).

    1) http://ava.infernalworld.ru 
    2) http://www.avaru.ru 
    3) http://avatar-vkontakte.ru
    4) http://vip-avatars.ru
    5) http://miravatar.ru
    6) http://www.avatka.ru
    7) http://vpixele.ru
    8) http://www.slitno.ru
    9) http://www.ava4me.ru
    10) http://pizdecava.ru

    Рубрики:  информация

    Плейкаст

    Пятница, 04 Сентября 2009 г. 18:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения PanteraSPb [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Создаем плейкасты



    Сегодня утром меня попросили научить,как создавать плейки.
    Специально для СВетика просто_Светаи ,может быть, еще кому-нибудь пригодится.
    Первое ,что вы делаете,регистрируетесь на сайте http://www.playcast.ru/
     (700x525, 59Kb)
    Самое простое придумать логин,который соотвествует логину на лиру.Запомните ваш пароль,подтвердите регистрацию по почту.
    все остальное подробно дальше
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Аудио-запись: Из К\Ф Титаник

    Музыка

    Пятница, 04 Сентября 2009 г. 17:39 (ссылка) +поставить ссылку
    Рубрики:  музыка

    Метки:  
    Комментарии (0)Комментировать

    Об анти , ну и симпе...

    Пятница, 04 Сентября 2009 г. 16:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения DreamLandSpace [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    # кто поставилмне анти?!спецкурс для лирушников




    Надоели неподписанные анти?Или хочешь узнать, кто поставил симпу?

    теперь ты можешь все узнать!кликай!

    Рубрики:  информация

    коды

    Пятница, 04 Сентября 2009 г. 16:44 + в цитатник
    Это цитата сообщения LVN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Текст на фоне.



    Сегодня мы научимся
    писать любой текст на фоне.

    Примечание:
    При увеличении текста фон увеличивается.


     (107x128, 39Kb)
    Меня изумляет, меня восхищает
    Природы красивый наряд:
    И ветер, как муха, летает,
    И звезды, как рыбки, блестят.

    Хочу соловьем быть, хочу быть букашкой,
    Хочу над тобою летать,
    Отбросивши брюки, штаны и рубашку -
    Все то, что мешает пылать.

    Коровы костюмов не носят.
    Верблюды без юбок живут.
    Ужель мы глупее в любовном вопросе,
    Чем тот же несчастный верблюд?

    Поверь, облаченье не скроет
    Того, что скрывается в нас,
    Особенно если под модным покроем
    Горит вожделенья алмаз.

    ...Ты слышишь, как кровь закипает?
    Моя полноценная кровь!
    Из наших объятий цветок вырастает
    По имени - Наша Любовь!

    Н.М.Олейников

    . …

    Как это сделать
    рассмотрим на этом образце.

    Все краски ярче. Мир – добрей.
    Я – счастлива, всем всё прощаю
    И каждой клеточкой своей
    Себя Вселенной ощущаю.

    Так выглядит код
    (возьмите его в цитатник)



    1) Загружаем любой фон.
     (260x260, 23Kb)
    2) Код этого фона выглядит так.


    3) Из кода берем только эту часть



    4) Меняем код фона на свой.
    Ставим его между кавычек.

    Вот что получилось:

    Все краски ярче. Мир – добрей.
    Я – счастлива, всем всё прощаю
    И каждой клеточкой своей
    Себя Вселенной ощущаю.


    Посмотрите код с новым фоном.

    Рубрики:  информация

    Метки:  

    оч полезная информация

    Четверг, 03 Сентября 2009 г. 18:57 + в цитатник
    Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Снова полезное для Фотошопа



    Получаю много благодарностей за такие записи, поэтому публикую очередной набор полезностей для Фотошоп.

    Шрифты:
    http://www.wmate.ru/fonts/
    http://font.woweb.ru/
    http://www.zerores.com.ru
    http://www.i-type.ru/fonts.htm
    http://mskd.ru/fonts.php?lang=ru_en
    http://www.win-design.ru/o_fonts.shtml
    http://web-support.ru/fonts/2.shtml
    http://www.a1fonts.com/html/Letter_A,0.htm
    http://www.lenagold.ru/tool/font/font1.html

    Рамки:
    http://www.lenagold.ru/fon/clipart/r/ram.html

    Уроки:
    http://www.photoshop.demiart.ru/book/index.html
    http://www.photoshop.kulichki.net/lessons/
    http://www.graphics.ru/tutor/
    http://www.stormarts.ru/lessons/
    http://www.photoshopschool.ru/Tutorials/index.html
    http://a4u.tomsk.ru/texts/
    http://www.mweb.ru/photoshop/
    http://www.webclass.ru/rus/Tutorial...shop/index.html
    http://www.drawmanga.ru/tutors-processing.shtm

    Кисти:
    http://www.lenagold.ru/tool/kist/01.htmll
    http://cc-studio.h15.ru/brushes/brushes.html
    http://www.damnedinblack.net/brushes.htm
    http://brushes.deviantart.com/journal/2877040/
    http://share.studio.adobe.com/axBro...t=11&rppsel1=50
    http://www.8nero.net/brushes/index.htm
    http://glitter-tramp.com/juuichi/brushmisc.html
    http://www.simply-graphics.com/psbrushes.shtml
    http://www.spoono.com/photoshop/
    http://www.strangeangels.net/y.htm
    http://www.brattyplace.com/brushes_for_psp.htm
    http://perso.wanadoo.fr/parenthese....es/brushes.html
    http://www.deviantart.com/deviation/8603134/
    http://www.photoshop.brushes.btinte...brushes03.shtml
    http://www.epaints.net/brushes/brushes2.html
    http://www.deviantart.com/view/12900341/
    http://www.albdesign.co.nr/
    http://www.magurno.com/
    http://chinaberry.rainingdreams.org/index.html
    http://brushes.cirratus.org/v002/
    http://www.arty.dk/downloads.html
    http://metalhead.ulost.net/downloads/index.html
    http://www.brushes.obsidiandawn.com/
    http://www.itsuji.net/brushes/index.php?x=setlist.php
    http://www.ancient-secret.de/brushes.html
    http://darkwaif.lunarpages.com/
    http://fractured-sanity.org/
    http://www.arty.dk/downloads.html
    http://www.creativemac.com/articles...?type=downloads
    http://www.spy-glass.net/brushes/brushes.html

    Блогбастер
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    полезная информация

    Четверг, 03 Сентября 2009 г. 18:56 + в цитатник
    Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  информация

    Метки:  

    полезная информация

    Четверг, 03 Сентября 2009 г. 18:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  информация

    Метки:  

    учиться и еще раз учиться

    Четверг, 03 Сентября 2009 г. 18:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    О картинках PNG и о РАДИКАЛЕ



    В своих постах картинки PNG (на прозрачном фоне) я выкладываю полноразмерными. Для дальнейшего их использования в украшениях записи, для рамок, коллажей - вам нужно пропустить их через радикал: там вы укажите нужный нужный размер картинки, от этого уменьшится вес её (загрузка будет намного быстрее).
    При уменьшении в радикале картинки - качество изображения даже улучшается.

    1.Этап - Загружаем картинку. В окошечке, где обычно стоит 640, поставить желаемый размер. Если не сделаете этого, то картинка будет того размера, какой в оригинале (если она меньше 640px). Если картинка была большего размера, то она уменьшится только до 640.
    Если на радикале созданы альбомы, то галочкой отметить помещение в альбом, чтоб в дальнейшем легче было найти.
     (698x312, 49Kb)
    2.Этап - Выбираем код. В этом случае картинка будет маленькой и будет увеличиваться по клику.
     (700x489, 89Kb)
    в этом случае картинка будет полноразмерно
     (699x471, 82Kb)

    Полноразмерная:

    Не поставила нужный размер, напечатано - 640px

    Уменьшила до 300px

    ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ВОКРУГ КАРТИНКИ СИНЕЙ РАМКИ: ГДЕ - ПОЛНОРАЗМЕРНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЕСТЬ "ПЕРЕХОД НА URL" И "НЕ КЛИКАБЕЛЬНОЕ". ОТМЕЧАЕМ - "НЕ КЛИКАБЕЛЬНОЕ"
    **************************************************************************
    Увеличение по клику (берём код под N7)
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Ревень: под какой травкой можно посидеть в знойный денёк, словно под деревом?

    Среда, 02 Сентября 2009 г. 17:31 + в цитатник
    Тибетские врачи называли это растение «корнем радости и горя», издавна применяя его в лечебных целях. А в Британии долгое время ревень разводили только в качестве декоративного растения – мощный многолетник вырастал иногда до двух метров и выше. Под такой «травкой» можно было посидеть в знойный денёк, словно под деревом.

    Тибетская медицина использует ревень при воспалениях так называемых полых органов: желудка, желчного и мочевого пузыря, кишечника. Тибетские лекари считали, что ревень помогает улучшить настроение и аппетит, прекращает тошноту, отрезвляет от похмелья (неужели?..) и успокаивает сердцебиение, а мысли делает чище и яснее. Если это правда, стоит узнать об этом растении побольше.

    Дубильные вещества, содержащиеся в подземных частях ревеня, обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами. Применение ревеня в значительной степени индивидуально. В зависимости от дозы может наблюдаться закрепляющий или же, наоборот, слабительный эффект. Если найдена «золотая середина», то ревень – замечательное желчегонное средство.

    Противопоказания. Нельзя использовать ревень при остром перитоните и остром аппендиците, холецистите и непроходимости кишечника, желудочных и кишечных кровотечениях, а также в период беременности. Следует ограничивать применение ревеня при воспалениях мочевого пузыря, оксалурии, подагре из-за высокого уровня содержания щавелевой кислоты, которая способна, будучи в избытке, снижать количество кальция в организме.

    Два других вида ревеня – волнистый и черноморский – культивируются в странах умеренного климата обеих полушарий планеты в качестве овощного растения. Родина первого вида – Монголия и Восточная Сибирь, родина второго, черноморского – Родопы (Родопские горы в Болгарии), а именно – хребет Рила. Они мало отличаются друг от друга внешне.

    В пищу используются сочные мясистые черешки листьев, обладающие приятным кисловатым вкусом, в них содержатся яблочная, лимонная и щавелевая органические кислоты. Черешки в основном идут на компоты, варенье, повидло, кисели, а также кондитерские изделия, соки, цукаты, первые блюда и запеканки. Молодые листья можно использовать для приготовления голубцов с мясной или овощной начинкой.

    Напоследок позвольте предложить парочку простых рецептов.

    Борщ

    На полтора литра воды – в произвольных пропорциях морковь, корень петрушки, свекла (с ботвой); а также 100-150 г черешков ревеня, четвёртая часть капустины, картофель (3-4 шт.), репчатый лук, 1-2 яйца (сваренные вкрутую), 1-2 столовые ложки измельчённых листьев щавеля, зелень укропа и петрушки, немного растительного масла и соли.

    Часть овощей (морковь, свеклу без ботвы, корень петрушки) мелко нарезать и отварить до полуготовности. Мелко нарезанный лук слегка поджарить на сковороде. Картофель и нашинкованную капусту добавить в кипящий на малом огне борщ. Ботву свеклы и ревень проварить до размягчения, затем желательно протереть через сито. Это пюре, а также щавель, пассерованный лук и соль добавить за 10 минут до готовности в кастрюлю с борщом. В последнюю минуту, снимая с огня, добавить зелень укропа и петрушки. Подавать со сметаной и разрезанным пополам яйцом, сваренным вкрутую.

    Компот

    200-250 г черешков ревеня, 2-3 столовые ложки сахара, 3-4 стакана воды. Очищенные от тонкой кожицы листовые черешки нарезать и поместить в кипящий сироп. Через 1-2 минуты снять с огня и после охлаждения можно пить.

    В заключение статьи хочется напомнить, что компоты и кисели варят не из корней, а из черешков листьев. Для детей лечебная доза (отвар из корней и корневища) должна уменьшаться. И не забывайте, что любая фитотерапия должна проводиться под контролем врача.

    Андрей Рябоконь, статья с http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-30048/

    Я готовила сок из ревня, не компот, а настоящий сок, мы были под впечатлением, он действительно помоганет от похмелья, протрезвляет и еще как...Но незабываемые вчепятления! Не сказала бы что очень вкусно, но тонизирует, послевкусие приятное. Если кто заинтересуется, могу найти рецептик.
     (498x481, 23Kb)
    Рубрики:  природа

    Метки:  

    Ждать не придется

    Среда, 02 Сентября 2009 г. 16:55 + в цитатник
    Друзьям не возбраняется приходить в гости без предупреждения. Но, как это и бывает с близкими людьми, их хочется побаловать чем-нибудь вкусненьким. На такой экстренный случай хорошо иметь в запасе рецепты блюд, оригинальных и быстрых в приготовлении. Как тебе идея ужина за считанные минуты?

    КУРИНАЯ ГРУДКА "ЧИКЕН-ТХИНА"
    После этого блюда в кулинарной профанации тебя никто не посмеет обвинить. Режешь филе кубиками, обваливаешь в кунжутной пасте, или попросту тхине, и бросаешь на сковородку.
    Что тут главное? Чтобы сковорода была предварительно хорошенько разогрета и в ней не было масла. Курица в такой посудине готовится считанные минуты и в результате получается настоящий шедевр – нежное мясо со своеобразным ореховым привкусом. Если к такому блюду в качестве гарнира подать горсточку гранатовых зерен, гости запомнят тебя надолго.
    секси из курицы (700x493, 70Kb)
    ПАСТА С КОПЧЕНОЙ ФОРЕЛЬЮ
    Если в доме отыщется немного подкопченой форели, хотя бы одна луковица, 100 грамм жирных сливок и упаковка спагетти, то через 15 минут всех можно будет звать к столу.

    Ставишь на огонь воду для спагетти. До тех пор, пока она закипит, занимаешься делом – рубишь мелко лук и обжариваешь его в смеси из растительного ( лучше – оливкового) и сливочного масла. Жареный лук должен получится приятного золотистого оттенка.
    А теперь самое интересное. В сковороду с луком плесни примерно чайную ложечку водки, и пока все это томится на плите, мелко порежь форель и петрушку. Спагетти в это время уже должны варится.
    Когда водка испарится, добавь в соус сливок, прибавь немного огня и помешивай. Сливки должны слегка загустеть. После этого нужно быстро насыпать в сковороду порезанную зелень ( можно добавить специи), а после нее – форель. Потомить несколько секунд и, наконец, смешать с соусом готовые спагетти.
     (603x400, 119Kb)
    КАША ГРЕЧНЕВАЯ, ОРИГИНАЛЬНАЯ
    Блюдо – проще некуда, однако едят его даже те, кто слова «каша» с детства слышать не может.
    Технология следующая. Варишь предварительно вымытую гречневую крупу в подсоленной воде до готовности. Затем крошишь сваренные вкрутую яйца из расчета одно на человека. Трешь сыр, желательно твердого сорта и все это вместе перемешиваешь. Дальше едят кто как любит – с маслом, сметаной или зеленью

     (300x161, 7Kb)

    КАРТОФЕЛЬ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С СЫРОМ
    Разогреваешь духовку, чистишь и режешь картошку. Смазываешь противень маслом и выкладываешь на него картошку - слоями, пересыпая тертым сыром, солью и специями Добавляешь чуть-чуть молока или сливок. И – запекать.
    В качестве изысканного варианта можно переложить блюдо беконом, только не забудь его порезать потоньше. А если духовка «вредничает» и немилосердно сжигает продукты, накрой противень фольгой.
    К этому блюду можно подать жидкий салат. Нужно лишь перемолоть в блендере огурцы, помидоры, лук, перец и зелень и заправить мацони или сметаной.


     (230x184, 13Kb)
    Рубрики:  кулинария

    Метки:  

    допрос с пристрастием

    Среда, 02 Сентября 2009 г. 16:41 + в цитатник
    Настроение сейчас - веселое

    А вот этот ролик мне очень понравился. Некоторые мамы, не замечая того, поступают так же.



    Рубрики:  видео

    Метки:  

    одинокая

    Среда, 02 Сентября 2009 г. 16:30 + в цитатник
    В колонках играет - Таисия Повалий Переживу
    Настроение сейчас - задумчивое

    Посмотрела ролик, а потом подумалось, а и правда, иногда и не видешь кто рядом!!!



    стоит задуматься
    http://www.tvigle.ru/category/comedy/vous-les-femme?video=433796
    Рубрики:  видео

    Метки:  

    мой инф

    Понедельник, 31 Августа 2009 г. 18:49 + в цитатник
    В колонках играет - Whizzkids-feat-Inusa-Dawuda-Rumours-Digi-digi
    Знакомьтесь моя помощница, вы всегда сможете побалтать с ней


    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Чудные идеи

    Воскресенье, 30 Августа 2009 г. 19:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Подарки своими руками



    Икебана своими руками

    01.Возьмите 2-3 ветки дерева без листьев. Они должны быть довольно разветвленными, тонкими и длинными. Ножницами отрежьте их так, чтобы они подошли по размеру к вашей бутылке.
    икебана02.На темно-синюю бутылку наложите полосы малярного скотча. Ножом для бумаги вырежьте из каждой полосы красивый волнистый «язычок». Уберите лишний скотч.

     

    03.икебанаОтрежьте лишние, некрасиво торчащие ветки, вставив их в бутылку. Распылять краску на бутылку и ветки из баллончика можно, как по отдельности, так и вместе. Распылите краску по поверхности бутылки и веткам, расстелив предварительно газетную бумагу, чтобы ничего не испачкать. Дайте краске просохнуть. После высыхания снимите скотч.

    04.Украсьте ветки темно-синими розами. Для композиции достаточно трех цветков. Из гофрированной бумаги вырежьте две полосы: одна широкая, другая — на 1/3 уже первой.

     

    ИкебанаИкебана

     

    05.Сложите полосы вместе так, чтобы узкая проходила по середине широкой, и начинайте сворачивать в трубочку широкой полосой наружу. Скручивайте трубочку так, чтобы лента шла немного по спирали сверху вниз. Центр должен быть скручен более плотно. Закончив сворачивать, перетяните бутон ниткой по середине, затем красиво расправьте лепестки, чтобы получился цветок розы.
     

    06.ИкебанаПривяжите розы к веткам золотым шнуром на разных уровнях. Можете оставить висеть длинные концы шнура. Если нет шнура, можно использовать узкую атласную ленту, золотистую или темно-синюю.

    07. Таким образом, из бутылки и голых ветвей получается сказочный золотой куст с синими розами. Эту композицию можно сделать серебряной, тогда розы следует изготовить из белой или голубой бумаги. Если вы не нашли синюю бутылку, возьмите зеленую или ее предварительно покрасьте.

     По материалам сайта Женский журнал - Записки "дикой" хозяйки

    Читать далее...
    Рубрики:  искусство и творчество

    Метки:  

    Очень полезные ссылочки

    Суббота, 29 Августа 2009 г. 14:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Самоучители на все случаи жизни




    Самоучители по 3D-графике




    Иллюстрированный самоучитель по Maya для продвинутых


    Самоучители по инженерным программам





    Самоучители по графическим программам



    Иллюстрированный самоучитель по Macromedia Flash
    Иллюстрированный самоучитель по программам Adobe
    Иллюстрированный самоучитель по Adobe Illustrator
    Иллюстрированный самоучитель по программам Adobe
    Иллюстрированный самоучитель по Corel DRAW
    Иллюстрированный самоучитель по цифровой графике
    Иллюстрированный самоучитель по Flash MX
    Иллюстрированный самоучитель по созданию Flash-игр
    Иллюстрированный самоучитель по Adobe InDesign
    Иллюстрированный самоучитель по Adobe PageMaker
    Иллюстрированный самоучитель по Adobe Photoshop
    Иллюстрированный самоучитель по Publisher
    Иллюстрированный самоучитель по работе с Photoshop и Illustrator
    Иллюстрированный самоучитель по WEB-графике
    Иллюстрированный самоучитель по цифровой фотографии


    Самоучители по математическим пакетам





    Самоучители по мультимедиа





    Самоучители по офисным пакетам





    Самоучители по операционным системам



    Иллюстрированный самоучитель по Linux
    Иллюстрированный самоучитель по Windows 2000

    Иллюстрированный самоучитель по Windows XP
    Иллюстрированный самоучитель по теории операционных систем
    Иллюстрированный самоучитель по настройке и оптимизации компьютера



    Самоучители по программированию



    Иллюстрированный самоучитель по Assembler
    Иллюстрированный самоучитель по Perl
    Иллюстрированный самоучитель по Tirbo Pascal
    Иллюстрированный самоучитель по VB.NET
    Иллюстрированный самоучитель по Visual Studio.Net
    Иллюстрированный самоучитель по Architecture Net
    Иллюстрированный самоучитель по программированию систем защиты
    Иллюстрированный самоучитель по Delphi для профессионалов
    Иллюстрированный самоучитель по Delphi для начинающих
    Иллюстрированный самоучитель по Visual Foxpro
    Иллюстрированный самоучитель по введению в экспертные системы
    Иллюстрированный самоучитель по Java
    Иллюстрированный самоучитель PHP
    Иллюстрированный самоучитель по практике программирования
    Иллюстрированный самоучитель по SVGA
    Иллюстрированный самоучитель по задачам и примерам Assembler
    Иллюстрированный самоучитель по теории операционных систем
    Иллюстрированный самоучитель по SQL-сервер в Linux


    Самоучители по безопасности



    Иллюстрированный самоучитель по защите информации
    Иллюстрированный самоучитель по защите в Интернет
    Иллюстрированный самоучитель по разработке безопасности
    Иллюстрированный самоучитель по компьютерным сетям
    Иллюстрированный самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК



    Самоучители по работе в Интернет



    Иллюстрированный самоучитель по анимации для Интернет
    Иллюстрированный самоучитель по Web-разработке на Macromedia Studio MX
    Иллюстрированный самоучитель по ведению бизнеса в Интернет
    Иллюстрированный самоучитель по Dreamweaver MX
    Иллюстрированный самоучитель по GPRS
    Иллюстрированный самоучитель по созданию сайтов
    Иллюстрированный самоучитель по локальным сетям
    Иллюстрированный самоучитель по Macromedia HOMESITE
    Иллюстрированный самоучитель по Adobe Golive
    Иллюстрированный самоучитель по электронной почте






    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Вязаные сапоги

    Четверг, 27 Августа 2009 г. 19:38 + в цитатник
    Вот нашла в интернете, мне очень понравилось,
    не знаю войдет ли это в моду, но очень забавно и интересно.

    За окном лето уже сдает позиции, уступая свои права осени,
    пора подумать о теплой обувке для своих ножек.

    Оригинальное решение - вместо покупки обычных сапог,
    создать эксклюзивную вещь,
    которая никого не оставит равнодушными – вязаные сапожки!

    Вязаные сапоги можно разделить на три категории:
    летние, гламурные и теплые.

    Соответственно и назначение этих вязаных сапог уже заложено в названии.
    Большое разнообразие и техник выполнения.
    Для основы сапоги можно использовать мягкий каркас,
    например, тапочки или мокасины,
    а также жесткий, для этого нужны будут туфли или ботиночки.

    Появились какие-нибудь мысли и идеи по созданию себе вязаных сапог?
    Думаю, что из тех моделей вязаных сапог,
    которые я вам предложу, вы обязательно найдете свою.

    Ажурные вязаные сапоги, создается впечатление,
    что в данной модели просто обвязали обычные бежевые полусапожки,
    по-моему здорово, сразу и основа есть.
     (283x303, 13Kb)
     (240x360, 27Kb)
     (332x467, 29Kb)
     (300x387, 23Kb)
     (240x360, 36Kb)
     (332x338, 25Kb)
    Рубрики:  вязание и шитье

    Метки:  


    Процитировано 3 раз

    Аудио-запись: Whizzkids-feat-Inusa-Dawuda-Rumours-Digi-digi

    Музыка

    Понедельник, 24 Августа 2009 г. 14:12 (ссылка) +поставить ссылку
    Прослушать Остановить
    875 слушали
    22 копий

    [+ в свой плеер]

    Первоисточник записи Whizzkids-feat-Inusa-Dawuda-Rumours-Digi-digi

    [+ добавить в свой плеер]

    Рубрики:  музыка

    Метки:  
    Комментарии (0)Комментировать

    Как прогнать тревогу?

    Среда, 19 Августа 2009 г. 20:16 + в цитатник
    Настроение сейчас - веселое

    Многие женщины склонны переживать даже из-за пустяков. А у некоторых из нас это становится постоянным состоянием. Однако постоянно переживать – когда на то нет видимой причины – это не только пустая трата времени, но и вред для организма.

    Как же научиться справляться со своим волнением и начать жить спокойно?

    Для начала определите, насколько вы беспокойный человек.
    Для этого ответьте, согласны вы или нет со следующими утверждениями:



    1. В эту самую минуту у меня в голове роится масса мыслей.

    2. Бывает, что я долго не могу заснуть, думая о своих проблемах.

    3. Я замечаю, что мне тяжело сосредоточиться из-за того, что я все время чем-то обеспокоена.

    4. Если что-то идет не так, как я планировала, я начинаю раздражаться.

    5. Я часто волнуюсь о чем-нибудь целыми днями.

    6. Окружающие часто говорят мне, что я слишком много переживаю.

    7. Иногда я плачу из-за беспокойства о чем-нибудь.

    8. Из-за своего волнения у меня иногда начинает болеть голова, спина или живот.



    Подсчитайте, сколько у вас ответов «да».

    Если это число равно 1-2 – вам не о чем беспокоиться, ваше волнение в пределах нормы.

    Однако периодически повторяйте этот мини-тест, чтобы вовремя распознать симптомы чрезмерной тревожности.

    Если вы дали 3-4 положительных ответа, это означает, что у вас есть проблемы, связанные с чрезмерным волнением, но ситуация пока не критическая.

    Если же вы ответили «да» более, чем на 4 вопроса, вам нужно срочно принимать меры, пока тревога не отразилась на состоянии вашего здоровья.



    Как же избавиться от беспокойства?

    Позаботьтесь о том, чтобы создать вокруг себя позитивный климат.

    Для этого воспользуйтесь такими рекомендациями:



    - Питайтесь здоровой, сбалансированной пищей. Не ешьте на ночь.



    - Спите не менее семи часов в сутки. Если вам требуется больше времени на сон – определите свою норму и старайтесь придерживаться ее.



    - Как минимум три раза в неделю занимайтесь спортом – тем видом, который вам больше всего по душе. - Возьмите себе за правило каждый день гулять на свежем воздухе.



    - Спросите себя: действительно ли вам комфортно находиться у себя дома и ни рабочем месте? Если нет – подумайте, что можно было бы изменить.



    - Как минимум 15 минут ежедневно полностью расслабляйтесь или медитируйте.



    - Как минимум дважды в неделю делайте что-нибудь, что помогает вам забыть о проблемах: слушайте музыку, ходите на танцы, рисуйте, вяжите и т.д.



    - Культивируйте в себе позитив: старайтесь думать о других только хорошее, будьте добры сами к себе, замечайте не плохое, а хорошее.



    - Поставьте перед собой цель: как минимум раз в день делать себе маленькую уступку или комплимент, как минимум раз в неделю – один большой.



    - Постарайтесь понять, для чего вы живете. Найдите какую-нибудь глобальную цель, которую вы могли бы вспоминать каждый раз, когда начнете переживать из-за очередной проблемы. И которая давала бы вам силы двигаться дальше.



    Многие из этих советов не новы, однако мало кто из нас им следует.

    А зря – ведь они действительно способны помочь нам научиться смотреть на жизнь позитивнее.

    http://www.w2w.com.ua

     (350x424, 123Kb)
    Рубрики:  психология

    Метки:  

    Хотите жить богато?

    Среда, 19 Августа 2009 г. 19:50 + в цитатник
    Купите копилку.
    Копилка – это символ богатства, поэтому для привлечения энергии денег, в каждом доме должна быть копилочка, иными словами денежный талисман.
    При выборе копилки необходимо обратить внимание на ее форму.

    Да, оказывается, очень важно знать, как именно выглядит копилка, ведь от ее внешнего вида, будет зависеть на какие нужды, вы потратите накопленные средства.

    Итак, копилка – свинка подойдет для каждой семьи, а особенно для тех людей, которые родились в год Кабана. В эту копилочку можно опускать любые монетки, даже самые мелкие. Ведь все знают, что свинка очень прожорлива и неразборчива в своих желаниях.
    Рядом с копилкой можно положить желудь или поставить еще несколько маленьких поросят, которые также будут работать на привлечение энергии денег.

    Если вы приобрели копилку в виде свинки, поставьте ее на видное место, куда-нибудь на полочку и каждый день «подкармливайте» ее разными монетками, можно и бумажными купюрами.

    Не забывайте время от времени протирать свинку от пыли, особенно тщательно натирайте ей пятачок, так как именно этот «ритуал» будет привлекать в дом еще более крупные суммы денег.
     (500x500, 65Kb)
    Если вы задались целью накопить деньги на отдых или какую-либо крупную покупку, то копилка – собака поможет вам в этом. Помните о том, что копилка в виде собаки, будет не только сберегать, но и охранять вас и ваши накопления от воров и других мошенников.

    Если в вашем доме есть собака, даже в виде копилки, вам нечего бояться. Вы под надежной охраной.
     (600x450, 181Kb)

    Копилка – кошка больше подойдет для женщин, так как она привлекает деньги, которые предназначены для оздоровления и красоты.

    Денежки, которые вам накопит кошка, вы сможете потратить на приобретение косметики, дорогой одежды или поход в салон красоты. А что еще нужно красивой привлекательной женщине?

    Если вы приобрели копилку в виде кошки, поставьте ее на туалетный столик, где хранятся все ваши женские принадлежности. Среди косметических средств и шкатулочек с дорогими украшениями и бижутерией, ей будет очень уютно.

     (500x500, 123Kb)

    Копилка – лошадь больше подойдет тем, у кого острая нехватка денег. Всем известно, что лошади очень быстрые животные и это, в свою очередь, оказывает влияние и на ее накопительные свойства.
    Деньги будут появляться в доме так же быстро, как скачет лошадь.

     (300x300, 31Kb)

    Копилка – сундучок является символом, надежности, солидности и материального благополучия. Приобрести ее особо рекомендуют тем, кто мечтает накопить деньги и решить жилищную проблему.

    Считается, что для ускорения исполнения вашей мечты необходимо положить в сундучок кусочек кирпича и рисунок с изображением дома. И складывать в сундучок не мелкие монетки, а бумажные купюры.

     (212x170, 5Kb)
    Копилка – домик поможет вам быть всегда при деньгах. Она будет привлекать деньги, которые в дальнейшем будут потрачены на создание уюта и благополучия в вашем доме. Например, на ремонт вашего дома или на организацию каких-либо семейных праздников, торжеств и т.д.


     (400x300, 22Kb)

    А еще вот какие оригинальные копилочки, я нашла в интернете
     (500x500, 86Kb)

     (500x500, 105Kb)

     (270x378, 20Kb)
    автор статьи-Автор: Татьяна Маркинова.
    http://www.nicelady.ru/content/view/800/78/
    Рубрики:  Фен Шуй

    Метки:  


    Процитировано 17 раз

    Танец живота-это супер

    Понедельник, 17 Августа 2009 г. 13:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Учимся танцевать восточный танец




    39589266_0_28b (32x32, 1Kb)



    Научим весь мир танцевать восточный танец:-)


    Повторяем каждое движение на картинке.


    Ниже, в самом конце поста видеоуроки от известных тансовщиц.


    Итак, начнем с бедер.


     



     


     


     



     


     


     



    Читать далее...
    Рубрики:  искусство и творчество

    Метки:  

    Описание, характеристики и свойства камней

    Воскресенье, 16 Августа 2009 г. 17:14 + в цитатник
    Сразу предупреждаю, информации много, поэтому не обязательно читать весь пост, а найти именно то, что интересует. Надеюсь, что эта информация поможет в выборе нужного и необходимого.

    Авантюрин — желтый, зеленый или вишневый с металлическими вкраплениями камень. Авантюрин способен создавать хорошее настроение, поддерживает бодрость духа и придает ясность мышлению, подталкивает к действию. Как амулет авантюрин оберегает от порчи.


    Агат — халцедон, полосатый или полупрозрачный Он бывает разных цветов: бело-черный, бело-серый, иногда розовый или лиловый. Этот камень рекомендуется носить философам, т. к. он помогает развитию интеллекта. Он придает мужество, спокойствие, способствует долголетию. Такой камень должны носить люди, страдающие хроническим кашлем или зубной болью.


    Аквамарин — прозрачные камни с зеленовато-голубым оттенком. Это разновидность берилла. Как амулет аквамарин охраняет счастье супругов. Часто украшениями из аквамаринов обмениваются влюбленные. Такой камень спасет от катастроф на воде. Он развивает смелость и может предупредить своего владельца о грозящих ему опасностях, изменяя свой цвет. Кроме этого аквамарин способен излечить боль горла и зубов.


    Аксинит — камни гвоздично-коричневой, медово-желтой и реже темной фиолетово-синей окраски. Аксинит способен компенсировать отрицательную энергию своего владельца, преобразовывая ее в положительную.
    Также аксинит способствует творчеству, развивает фантазию. Обладатель такого камня имеет все возможности стать прекрасным художником. Аксинит снимает боли в печени и способствует улучшению состояния организма.


    Александрит — камень изумрудно-зеленого цвета при естественном освещении и фиолетово-красный при искусственном. Этот камень должны носить дипломаты и юристы. Он способствует улучшению памяти, развивает интуицию. Александрит используется при лечении варикозного расширения вен. Также он помогает людям с расшатанной нервной системой, они становятся более сдержанными и спокойными.


    Алмаз — дорогой благородный камень. Этот камень придает своему владельцу силу, храбрость, мужество. Он приносит своему владельцу удачу во всех делах, но только в том случае, если достался своему обладателю честным путем. Он охраняет от различных болезней, защищает от сглаза и порчи. Этот камень забирает энергию своего владельца. Алмаз может носить только человек с сильной энергетикой, тогда камень будет не поглощать энергию владельца, а умножать ее. Сам камень способствует раскрытию лучших сторон его хозяина. Алмазы с внутренними дефектами приносят много неприятностей своему владельцу, поэтому с ними надо уметь обращаться. В таких алмазах вся энергия собирается вокруг дефекта и достигает невероятной концентрации, которую можно настроить по своему желанию. Алмазы с внутренним дефектом позволяют управлять событиями. Прозрачные или голубоватые алмазы поглощают энергию Солнца. Алмазы с зеленоватым отливом делают женщину плодовитой и исцеляют от гинекологических заболеваний. Как амулет алмаз лечит склероз, апоплексию, предотвращает образование почечных камней, охраняет от сглаза, помогает при кожных заболеваниях.


    Альмандин — один из самых распространенных гранатов красного, красно-бурого, фиолетово-красного, даже черного оттенков. Этот камень способен поднимать настроение, снимать стрессы. Он помогает при различных воспалительных процессах.


    Амазонит — ярко-зеленый или голубовато-зеленый непрозрачный камень с небольшими белыми вкраплениями. Этот камень дает энергию, восстанавливает силы, способствует умиротворению. Носить этот камень можно всем. Он прекрасно влияет на нервную систему и благотворно воздействует на психику человека.


    Амблигонит — камень от почти бесцветного до бледно-розового, желтого и голубого цвета. Амблигонит считается камнем аскетов, т. к. развивает способность приспосабливаться к любым условиям, получать удовольствие и принимать жизнь такой, какая она есть. Амблигонит лечит расстройства нервной системы, помогает при меланхолии.


    Аметист — кварц фиолетового цвета. Эти камни используют при медитации. Он способен принести славу, удачу, богатство, своему обладателю. Аметист как амулет может уберечь от пьянства и наркомании. Он укрепляет зрение, регулирует пищеварение, предохраняет от заболеваний почек. Фиолетовый аметист хорош для философов и ученых. Он способствует запоминанию и усвоению новой информации. Пурпурный аметист можно носить только уравновешенным людям, т. к. он способствует развитию авантюризма.


    Андалузит — камень от оливково-зеленого до темно-зеленого цвета. Андалузит оберегает своего владельца от катастроф. В любовные отношения андалузит вносит постоянство и укрепляет только что зародившуюся любовь. Что касается врачевательных свойств, то этот камень нормализует обмен веществ, препятствует возникновению грибковых заболеваний.


    Андрадит — гранат изумрудно-зеленого, фисташкового или оливково-зеленого цвета. Это женский камень. Обладательница такого камня становится более привлекательной, чувствительной и мечтательной. Андрадит помогает при болезнях легких и при кожных заболеваниях.


    Апатит — камень прозрачного цвета с различными оттенками: белым, желтоватым, зеленым, синим, фиолетовым. Апатит делает человека импульсивным, энергичным, но слишком ревнивым и излишне подозрительным, поэтому этот камень подходит немногим. Кроме того, апатит улучшает работоспособность и снимает депрессию.


    Беломорит — камень зеленого цвета. Этот камень способствует созерцанию и раздумью. Он может вывести человека из печали, забрав у него часть отрицательной энергии, но в то же время этот камень не может перерабатывать ее, поэтому его опасно надевать после того, как его носили в период депрессии.


    Бенитоит — камень сапфирово-синего или фиолетового цвета. Бенитоит впитывает в себя энергию космоса и отдает ее хозяину. Этот камень рекомендуется носить людям, которые недавно перенесли тяжелое заболевание. Бенитоит восстанавливает иммунную систему человека и улучшает пищеварение.


    Берилл — камень разнообразных цветов. По цвету различают следующие разновидности берилла: августит — темно-синий; аквамарин — голубой и зеленоватый; благородный (или просто берилл); гелиодор — желтый; гошенит — бесцветный призматический; изумруд — густо-зеленый или ярко-зеленый берилл. Берилл, оправленный в золото, рекомендуется носить исследователям и философам. Он помогает развивать аналитическое мышление. Также он приносит счастье в сердечных делах. Поэтому его часто дарят друг другу влюбленные.


    Бериллонит — прозрачный, бесцветный камень, иногда со слабым желтоватым оттенком. Это камень сильных людей, он помогает им достичь намеченной цели и способствует успеху в личной жизни.


    Бирюза — камень голубого цвета. Этот камень приносит благополучие, достаток, охраняет своего владельца. Он помогает в любви и является женским камнем. Обладательница бирюзы привлекает к себе взгляды мужчин. Часто украшения из бирюзы передаются по наследству по женской линии. Этот камень усиливает интуицию, делает человека честолюбивым, храбрым, предусмотрительным, проницательным. Бирюзу советуют носить тем, кто страдает бессонницей и тем, кого мучают ночные кошмары. Он останавливает кровотечения и помогает при родах.


    Бразиллианит — камень с зеленым или желтым оттенком. Он был найден в Бразилии, от чего и получил свое название. Этот камень способен отгонять злых духов и изменять свой цвет при перемене погоды. Бразиллианит оберегает своего владельца от воров и грабителей.

    Волосатики — прозрачные кварцы с вкраплениями в виде иголочек других кристаллов. Волосатики называют по-разному: игольчатый камень, ежиный камень, хризотрикс, «стрелы Амура», «волосы Венеры». Волосатики обеспечивают счастье в семейной жизни, поэтому они считаются любовными талисманами.


    Воробьевит — розовый берилл. Он способствует приобретению друзей, делает человека более общительным и раскрепощенным.


    Гагат — черная яшма. Ископаемый уголь из группы бурых углей. Этот камень дарят человеку, с которым надолго расстаются. Он способен сохранять в себе воспоминания и передавать их человеку. Гагат помогает при депрессии, охраняет от сглаза и порчи, лечит подагру и судороги, укрепляет зрение, снимает головную и зубную боль.


    Гелиодор — желтый берилл. Этот камень рекомендуется носить нерешительным людям. Он настраивает своего владельца на положительные эмоции. Как амулет желтый берилл охраняет в дальних поездках.


    Гелиолит, или солнечный камень, — разновидность полевого шпата с золотистым отливом. Как талисман гелиолит способствует развитию фантазии, интуиции, авантюризма, толкает на неожиданные поступки. Как амулет помогает при нервных заболеваниях, улучшает кровообращение.


    Гелиотроп — халцедон или яшма, темно-зеленого цвета с красными или желтыми пятнами. Этот камень развивает фантазию. Он делает человека энергичным, активным, решительным. Перстни и браслеты с гелиотропом носят заклинатели и колдуны. Он усиливает действие слова.


    Гиацинт — это циркон красно-коричневого цвета. Этот камень является аккумулятором человеческой энергии. Человек, носящий этот камень, общителен и активен. Гиацинт не должны носить люди, страдающие нервными заболеваниями.


    Гранаты — камни от темно-красного до желтоватого цвета. Гранаты — талисманы всех любящих, поэтому этими камнями обмениваются влюбленные. Так же их дарят в доказательство дружбы. Гранаты обеспечивают своему владельцу хорошее настроение и веселые мысли. Гранаты хорошо сохраняют энергию, но заряжаются только на сильные глубокие чувства и страсти, быстрые эмоции их не задевают. Эти камни советуют носить при воспалительных заболеваниях и высокой температуре. Считается, что они помогают при воспалении горла и при головных болях.


    Красный гранат — при наличии таких качеств, как честность, доброта, у того, кто его носит, гранат зарядится и будет работать, как любовный талисман. Зеленый гранат — помогает развить интуицию и предсказывать будущее. Этот камень будет служить только человеку страстному и чувственному. «Гранатовый» гранат, или пироп, — дает власть над людьми, но только тому человеку, который обладает искренними человеческими чувствами, уверен в себе и является авторитетом. Гранат на руке такого человека будет светиться и помогать в минуты слабости.

    Гроссуляр — это разновидность граната золотисто-желтого, оливково-зеленого, розового или красно-коричневого цвета. Гроссуляр способен не просто передать энергию своему хозяину, но и наделяет его даром ясновидения.


    Данбурит — камни темно-желтого цвета со стеклянным блеском. Своих обладателей данбурит наделяет чувством ответственности и сострадания. Человек становится аккуратным, исполнительным, у него появляется много друзей и знакомых.


    Датолит — камень бледно-желтого или бледно-зеленого цвета. Датолит — камень любителей приключений, картежников и авантюристов. Он охраняет от несчастий, оберегает от плохих людей. Датолит носят при заболеваниях почек и расстройствах половой системы.


    Жадеит — полупрозрачный камень разных оттенков: зеленого, синего и серого. Жадеит концентрирует в себе энергию и помогает направить ее в нужное русло. Но если человек неуравновешен, то камень может причинить вред своему владельцу, так что носить жадеит должны люди с сильной волей.


    Изумруд — зеленый берилл. Он считается самым сильным из бериллов. Изумруд помогает усваивать энергию, развивает у человека великолепное умение ориентироваться. Изумрудные амулеты носят беременные женщины, также их кладут и в колыбели новорожденных. Изумруд является талисманом рыбаков и моряков, т. к. помогает избежать катастроф. Изумруд лечит глазные заболевания, помогает во время лихорадки, эпилепсии, избавляет от бессонницы, улучшает память. Изумруд, оправленный в золото, развивает интеллект. Человек становится сообразительным и изобретательным. Он придает храбрость, помогает предугадывать события, избавляет от несчастной любви. Может привести своего владельца к славе. Повышает потенцию. Способен расколоться, если его владелец совершил много плохих поступков.


    Карнеол — халцедон темных оттенков красного цвета. Он сходен по своим магическим свойствам с сердоликом. Его советуют носить женщинам, т. к. он помогает в любви. Как амулет он спасает от депрессии. Карнеол усиливает зрение.


    Карбункул — это кроваво-красная разновидность граната. Он является талисманом беременных женщин, так как обеспечивает благополучные роды и останавливает кровотечение. Этот камень способен снять депрессию и прогнать «черные мысли».


    Кахолонг — молочно-белая непрозрачная разновидность опала. Этот камень считается траурным. Его не рекомендуется носить нервным, неспокойным людям.


    Глазковые кварцы — разновидности кварца, пронизанные игольчатыми кристаллами других минералов. Существует несколько разновидностей глазковых кварцев: кошачий глаз, львиный, соколиный, тигровый. Бычий, волчий и рыбий к глазковым кварцам не относятся. Как талисманы любые глазковые кварцы развивают дар предвидения. Они предупреждают своего хозяина о грозящей его опасности, изменяя оттенок. Как амулеты глазковые кварцы охраняют от сглаза и несчастной любви.


    Розовый кварц — розовый прозрачный камень. Этот камень дает жизненную силу своему владельцу. Он способствует развитию чувственности, помогает при выздоровлении и восстанавливает иммунную систему.


    Кошачий глаз — серый с мерцающим блеском камень, полупрозрачный, проросший оливково-зелеными иголочками рутила. Этот камень очень домашний. Он создает уют в доме, способен привлекать внимание к своему владельцу. Делает человека более общительным. Он помогает подчинять других, но только в том случае, если при этом преследуются благородные цели. Как талисман повышает быстроту реакции и внимательность. Как амулет защищает от различного рода опасностей, сохраняет любовь и оберегает от измены.


    Лабрадор — черный камень с голубым и синим блеском. В нем содержится астральная энергия. Лабрадор развивает в человеке фантазию. Он способен излечить от депрессии. Однако лабрадор нельзя носить постоянно людям нервным и вспыльчивым.


    Лазурит — полупрозрачный камень ярко-синего или сине-фиолетового с белым цветов. Этот камень предпочитали носить жрецы и философы. Он помогает нахождению правильного пути. Лазурит способен принимать на себя отрицательную энергию, очищать ее и отдавать человеку. Лазурит лечит различные кожные заболевания, эпилепсию и ревматизм.


    Малахит — темно-зеленый узорчатый камень, водный карбонат. Малахит исполняет желания. Часто его носят дети, так как считается, что он может защитить ребенка от болезней и сглаза. Как амулет он развивает духовные силы, его советуют носить людям, связанным с наукой. Если у человека много энергии, но недостает решительности, то малахит сможет помочь. Малахит лечит ревматизм, охраняет от чумы и холеры.


    Моховики — это моховой агат и поделочная разновидность серпентина темно-зеленого цвета с черными пятнами. Моховик — камень, предохраняющий от необдуманных поступков и излечивающий различные нервные заболевания.


    Нефрит — зеленый, от яблочно-зеленого до темно-зеленого, реже белый или бурый, полупрозрачный камень. Нефрит — прекрасный аккумулятор. Он накапливает в себе энергию, которую затем передает своему владельцу. Нефрит укрепляет жизненные силы и способствует излечению болезни почек. Считается, что нефрит приносит удачу в азартных играх.


    Обсидиан — черный, коричневый или бурый камень. Этот камень помогает сильным людям. Он позволяет им достичь любых целей и укрепляет их здоровье.


    Оливин — это разновидность хризолита. Оливин может обеспечить человеку удачу в любых начинаниях. Как амулет оливин охраняет от пожара и кражи.


    Оникс — полупрозрачный полосатый камень, цвет — от разных оттенков желтого, белый, коричневый, иногда розовато-коричневый. Оникс высоко ценят за его магические и лечебные свойства. Он дарует своему владельцу способность властвовать над другими людьми, проясняет ум. Он также укрепляет память и охраняет от внезапной смерти и от покушений на жизнь. Он забирает лишнюю энергию, успокаивает и примиряет. Но надо помнить, что оникс является домашним камнем и носить его с собой не рекомендуется, так как можно стать слишком спокойным и медлительным.



    Опал — камень разных цветов, от молочно-белого до черного, но с неизменным внутренним радужным сиянием. Как талисман опал предопределяет успех во всех начинаниях, но только в том случае, если его владелец не пытается причинить кому-либо зла. Кроме этого, опал раскрывает дар пророчества. Белый опал помогает человеку сосредоточиться. Этот камень должны носить музыканты и композиторы. Яшмовый опал приносит владельцу скромность и смирение. Огненный опал защищает от катастроф. Как амулет опал успокаивает нервы, хранит от меланхолии и инфекции, помогает излечить болезни сердца, повышает импотенцию и улучшает зрение.


    Родонит — орлец — красный или ярко-розовый с черными прожилками полупрозрачный камень. Орлец забирает в себя злость и раздражение владельца, преобразует их и в виде чистой энергии возвращает хозяину. Он способен улучшить настроение, снять меланхолию.


    Рубин — красный камень с пурпурным блеском. Рубин — очень сильный энергетический камень. Он приносит людям счастье в любви. Он хранит своего обладателя от различного рода опасностей, от молний и наводнений. Рубин поглощает любую энергию и передает ее своему владельцу. Как талисман рубин толкает человека на подвиги. Он притягивает любовь и счастье. Но в то же время рубин может усилить и отрицательные качества человека. Этот камень способен сделать человека эгоистичным, жестоким и беспощадным. Как амулет рубин укрепляет иммунную систему, способствует улучшению обмена веществ, укрепляет сердце.


    Сапфир — драгоценный прозрачный камень синего или голубого цвета с характерным блеском. Сапфир способен пропускать через себя энергию, очищать ее и отдавать человеку, его используют при медитациях. Сапфир способствует духовному развитию, укрепляет верность, целомудрие, приносит душевный комфорт, повышает решительность, храбрость. Сапфир следует носить неуверенным в себе людям, он оберегает от клеветы и укрепляет память. Как амулет сапфир защищает от предательства и страха, хранит от наговора. Помогает при болезнях сердца и при бронхиальной астме.


    Селенит — волокнистый гипс. Камни золотистого цвета с шелковистым отливом. Считается, что в этом камне заложена энергия Луны, поэтому его советуют носить людям, родившимся во время полнолуния. Селенит помогает всем разлученным влюбленным, а также развивает дар красноречия у своего хозяина. Он усиливает эмоциональность, развивает интуицию, любовь к домашнему очагу. Придает мечтательность, мягкость, нежность.


    Сердолик — прозрачный камень, красной, красновато-коричневой, зеленоватой или белой окраски, имеющий характерную полосчатую структуру. Сердолик обладает удивительным свойством: он моментально реагирует на настроение владельца, увеличивая прозрачность и приобретая более выраженную «полосатость». Сердолик способствует развитию фантазии человека, защищает от недоброжелательства, придает храбрость. Целительные свойства этого камня широко известны. Он помогает при лечении расстройства желудка, горячки, останавливает кровотечение, избавляет от зубной боли, придает свежесть коже, повышает тонус и избавляет от нервозности.


    Соколиный глаз, или родусит, — черный, иногда с зелеными и коричневыми пятнами, имеющий характерный блеск. Родусит используют колдуны, т. к. он позволяет им заглянуть в более тонкие миры. Черный соколиный глаз успокаивает и помогает рассредоточению. Пятнистый соколиный глаз приносит успех своему владельцу даже в самых рискованных ситуациях. Он защищает его и помогает сделать карьеру.


    Тигровый глаз — камень разных оттенков оранжевого и коричневого цветов, полупрозрачный с блеском. Тигровый глаз — прекрасный хранитель энергии. Этот камень способен забирать энергию и передавать ее владельцу, поэтому тигровый глаз может мгновенно восстановить нехватку энергии, ничуть от этого не страдая. Как амулет оберегает от конкурентов и ревности.


    Топаз — камень различных цветовых оттенков. Бывают бесцветные топазы, голубые, синие, розовые, фиолетовые. Как талисман топаз приносит богатство и признание, стимулирует сообразительность. Помогает снискать благосклонность и расположение окружения. Придает честность, объективность, либерализм. Как амулет топаз оберегает от порчи, «дурного глаза». Топаз рекомендуется брать с собой человеку, отправляющемуся в путешествие. Также считается, что топаз лечит нервные расстройства, помогает восстановить ослабленную иммунную систему, исцеляет астму, подагру, бессонницу и эпилепсию. Самыми энергетическими среди топазов являются золотистый или медовый топаз. Золотистый, или медовый топаз — камень, который помогает своему владельцу быстро реагировать на события и принимать верное решение. Но золотистый топаз не рекомендуется носить постоянно, он не подходит людям со слабой волей. Красный топаз является талисманом для всех несчастных влюбленных. Он помогает преодолеть меланхолию, выводит из депрессии и притягивает к своему обладателю новую любовь.


    Турмалин — камень розового, красного, синего, зеленого цветов. Иногда он бывает разноцветный. Турмалин — сильный проводник энергии, но его нельзя носить постоянно, так как он может нарушить энергетический баланс человека. Черный турмалин — шерл — открывает дар предвидения. Это камень ведьм. Зеленый турмалин — верделит — способен концентрировать в себе энергию. Он ускоряет процессы мышления. Розовый турмалин — рубеллит — помогает несчастным влюбленным. Малиновый турмалин — талисман людей искусства.


    Флюорит — плавиковый шпат — полупрозрачный камень с мерцающим блеском. Может быть любых цветов спектра. Он способствует развитию интуиции. Обладатель такого камня может предсказывать будущее. Флюорит помогает при головной боли, останавливает кровь, иногда его используют для дезинфекции ран.


    Халцедон — полупрозрачный, неоднородный камень разных цветов: белого, серого, сиреневого, розового, красного, зеленого. Халцедон является основой для многих минералов. Этот камень — чисто женский, так как наполнен созидательной энергией. Его энергетичность зависит от яркости. Чем она больше, тем камень более сильный по своим магическим свойствам. При этом учитывается и прозрачность камня. Мутный камень не годится для ношения, он не принесет своему владельцу ничего хорошего. Полностью белого халцедона рекомендуют избегать. Это самый сильный камень, но в то же время его сила подвластна не многим.


    Хризоберилл — камни темно-зеленого цвета, называемый «кошачьим глазом». Он считался амулетом всех азартных игроков. Хризоберилл помогает при болезнях горла, простуде и астме.


    Хризолит — желтовато-зеленый полудрагоценный камень. Магические свойства хризолита известны с древних времен. Украшения с этим камнем (чаще всего перстни) носили многие известные астрологи и предсказатели, так как хризолит раскрывает способность предсказывать будущее. Хризолит рекомендуется носить людям с расшатанной нервной системой. Он лечит заикание, избавляет от ночных кошмаров и приносит спокойный сон.


    Хризопраз — светло-зеленый, прозрачный (халцедон и опал) и полупрозрачный (халцедон и кварц) камень. Этот камень рекомендуется носить всем молодым людям, так как он помогает найти свое место в жизни, определить цель и достичь ее. Зеленый хризопраз является лучшим талисманом для деловых людей. Хризопраз с различными вкраплениями не следует носить, лучше прозрачные или однородные камни — именно они помогают человеку. Хризопраз помогает при нервных и глазных болезнях.


    Горный хрусталь — кристаллический бесцветный кварц. Он поглощает любую энергию и отдает ее владельцу. Этот камень помогает концентрировать волю. Как талисман горный хрусталь укрепляет постоянство, а носимый в виде ожерелья, увеличивает у кормящей матери поступление молока. Как амулет горный хрусталь избавляет от ночных кошмаров, улучшает работу желчного пузыря. Черный хрусталь, или морион, — темно-бурый, почти черный кварц. Этот камень используется при вызывании душ умерших людей. Дымчатый хрусталь — кристаллический кварц бурого цвета неравномерной прозрачности. Этот камень развивает фантазию. Считается, что он помогает при исцелении от наркомании.


    Циркон — прозрачный камень. Он способствует развитию умственных способностей своего владельца, укрепляет память, повышает сообразительность. Циркон является талисманом путешественников, он охраняет от воров и грабителей.


    Чароит — неоднородный полупрозрачный камень фиолетового цвета с коричневыми, черными или белыми вкраплениями. Чароит обладает сильными магическими свойствами, так как смог соединить в себе различные цвета. Но это очень опасный камень, поэтому его не рекомендуют носить с собой.


    Шпинель — красный камень. Он помогает при любых действиях, поэтому этот камень должны носить активные люди. Людям же нерешительным этот камень носить не стоит, в их руках он потеряет свои магические свойства.


    Янтарь не является драгоценным камнем, но применяется и как талисман, и как амулет. Янтарь усиливает интуицию и помогает человеку в выборе делового партнера. Считается, что янтарь помогает излечению многих болезней. Содержащаяся в нем янтарная кислота способствует стимуляции нервной системы, способствует увеличению гемоглобина, укрепляет мышцу сердца. Кроме этого янтарь может защитить своего хозяина от порчи и сглаза.


    Яшма — непрозрачный камень разных цветов. Наиболее часто встречается красная и зеленая яшма, иногда бывает голубоватой, оранжевой, серо-фиолетовой, черной, а вот чистого синего цвета — никогда. Как талисман яшма подходит всем людям, связанным с наукой. Этот камень раскрывает дар предвидения, способствует концентрации внимания. Яшма используется при различных магических обрядах. Как амулет яшма помогает при лихорадке и эпилепсии, улучшает память, восстанавливает силы.


    Яшма-агат — разновидность яшмы. Эти камни соединили в себе свойства того и другого камня. Кроме этого, яшма-агат способствует развитию абстрактного мышления.
    Рубрики:  информация

    Метки:  

    Хотите знать, как нас обманывают?

    Воскресенье, 16 Августа 2009 г. 16:47 + в цитатник
    В колонках играет - Анжелика Агурбаш - Нет, эти слезы не мои
    Настроение сейчас - веселое

    Хочется поговорить о мифах в вопросах сброса лишнего веса, о том, как нас разводят, чтобы выманить немалые деньги на бесполезные в этом смысле продукты и оборудование. Все знают, какой размах приобрела данная индустрия в СМИ. Я сама, поскольку постоянно интересуюсь, не раз, бывало, попадалась на их удочку. Поэтому не лишним будет эти мифы перечислить, что поможет сэкономить вам время и деньги и не разочароваться в поставленных целях.

    Миф №1: с помощью тренажеров можно сбросить вес. Имеются ввиду абсолютно все тренажеры, за исключением кардио-тренажеров – беговой дорожки, велотренажера, велоэллипсоида.

    Тренажеры годятся для поддержания той формы, которая у вас уже есть; упражнения на них укрепляют и подтягивают мышцы, помогают четче прорисовать мышечный рельеф – с этим никто спорить не будет. Но задачу сброса лишнего веса они не решают.

    Хотя по мне, так можно любые упражнения делать и без дорогостоящих тренажеров (если, конечно, вы не готовитесь к соревнованиям по бодибилдингу), самостоятельно, главное – соблюдать правильную технику выполнения, а этому можно научиться в телевизионных передачах о спортивных тренировках. Их сейчас транслируется предостаточно. Эффект будет ничуть не хуже. Честное слово! Главное – регулярность.

    Еще один важный момент. Никогда не верьте, что, качая пресс, можно убрать жир с живота, или, если делать упражнения на бедра, уйдут «ушки». Невозможно похудеть в каком-то одном месте. И живот, и бедра становятся стройнее, когда идет общий процесс похудения. Откуда жира уйдет больше, откуда меньше – знает только наше тело, у него своя логика, и оно само решает, из какого места ему брать топливо на энергозатраты.

    Миф №2: 40-летняя женщина не сможет самостоятельно сбросить лишний вес. Такую фразу я услышала по телевидению от женщины, ежедневно рекламирующей Reolex. Так вот, если речь идет не об ожирении, а об излишней полноте, когда вам мешают килограммов 10, то с этой задачей вы, конечно же, можете справиться сами, приложив определенную долю стараний.

    Миф №3: похудение с помощью массажеров или ручного массажа. Массаж усиливает отток лимфы, выводит лишнюю жидкость из организма, что способствует уменьшению отеков и застойных явлений в массируемых областях. Кожа становится мягкой и шелковистой, обменные процессы усиливаются.

    Все это само по себе хорошо. Тем не менее, рассматривать массаж как базовый метод в борьбе с лишним весом, конечно, нельзя, а вот как вспомогательный можно вполне. Например, в связке диета-фитнес-массаж. Говорю об этом так уверенно, потому что несколько раз на себе проверяла эффективность курса массажа, наблюдала за своими подружками. Неэффективно! У массажа задачи и плюсы совсем другие. Для целей же сброса лишнего веса есть другие мощные средства.

    Миф №4: похудеть можно с помощью крема для тела. Имеются ввиду всевозможные чудодейственные кремы, бальзамы, гели, якобы уменьшающие объемы тела и действующие – внимание, магическая фраза! – «на клеточном уровне». А также чаи для похудения. Все это мы в свое время проходили. Говорить тут особо не о чем – чушь полная.

    Миф №5: стать стройнее можно с помощью шорт для похудения, просто нося их по несколько часов в день или надевая на ночь, предварительно нанеся какой-нибудь крем для похудения. Эти шорты состоят из нескольких слоев и повторяют эффект сауны.

    Ну, что тут можно сказать? Кожа преет и чешется, больше никакого эффекта не наблюдала. Если же в них интенсивно заниматься, скажем, аэробикой, – а ваша кожа при этом не дышит – то, думаю, ничего, кроме вреда, от таких занятий вы не получите.

    Миф №6: похудеть можно с помощью миостимуляторов. Это тренажеры для совсем ленивых, которые мышцу заставляют сокращаться с помощью электрического импульса. К ним относятся различные вибрирующие пояса с эффектом сауны, «бабочки» и так далее. Их сейчас великое множество.

    Я в свое время соблазнилась рекламой и купила миостимулятор фирмы «Жезанн». Ну, думаю, буду лежать и худеть, а, кроме того, накачаю мышцы. Но не тут-то было. Про похудеть от тренажеров, тем более лежа, я уже говорила. Что касается накачать, то эти приборы слишком маломощные, чтобы ощутить от них хоть какой-то результат.

    Наши мышцы очень быстро привыкают к нагрузке, поэтому, чтобы они развивались, нагрузку нужно постоянно наращивать, а приборы для домашнего пользования такими возможностями не обладают. Поэтому, когда я слышу в рекламном ролике что-то вроде «с эти тренажером мне удалось сбросить целых 16 килограммов», ничего, кроме смеха, у меня это не вызывает. Какое там 16 – и одного не сбросишь!

    Другое дело – профессиональные миостимуляторы, которые обычно используют в косметологических салонах и фитнес-клубах. Они очень мощные, там действительно можно проходить процедуры по подтяжке мышц, но, повторяю, не худеть.

    Миф №7: с возрастом наше тело поправляется. Это нам сообщают как аксиому.

    Обмен веществ, действительно, постепенно замедляется. Но то, что человек поправляется, – следствие малоподвижного образа жизни и переедания, а вовсе не возраста. Это означает, что когда вы становитесь старше, нужно и есть меньше.

    30-летнему человеку не требуется столько калорий, как юному растущему организму. Это всегда нужно учитывать. В этом случае, если поддерживать нормальный режим физической активности, и фигуру можно сохранить, как в юности, и гибкость, даже и в 40 лет, и в 50.
    Полезно понимать, что все вышеперечисленные мифы являются продуктами спланированных рекламных компаний по продаже того или иного товара, не более того. Рецепт же сброса лишнего веса стар, как мир: диета и регулярная физическая нагрузка.

    Статья Майи Берестовой
    http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-27719/

     (640x512, 94Kb)
    Рубрики:  красота и здоровье

    Метки:  

    Фототерапия: как развеять сезонную грусть-тоску?

    Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 16:12 + в цитатник
    В колонках играет - Боже, какой пустяк
    Арт-терапия (лечение искусством) – одно из самых новых направлений реабилитационных психологических методик. Термин возник относительно недавно – в конце первой половины прошлого века. Тогда же терапия искусством была признана официально и началось ее массовое повсеместное распространение.

    Особенность арт-терапевтического подхода заключается в его способности активизировать ресурсы, связанные с творческими возможностями человека. Что, в свою очередь, запускает механизмы самоисцеления.

    На пути избавления от депрессии, например, можно лепить глиняные горшки, рисовать картины, сочинять стихи. Или писать пьесы, мастерить к ним костюмы и устраивать потешные спектакли. Не важно, какого качества выходит творческий продукт (кривобокие плошки, примитивные картинки и т. д.). Главное – терапевтический эффект. Если занятие доставляет удовольствие, успокаивает, помогает сконцентрироваться – это плюс, реальная польза.

    А если еще и окружающие получают эстетическое удовольствие, то это уже плюс к плюсу – удвоение терапевтического эффекта. Общественное признание таланта придает уверенности тем, кто обладает творческим потенциалом, но не решается его раскрыть, развить и реализовать. По причине собственной застенчивости, например. В этом случае рекомендуются групповые занятия арт-терапией. Первыми ценителями художественных способностей становится члены арт-коллектива – лояльная публика, сочувствующая, не критикующая жестко.

    Как правило, занятия в арт-группах восполняют еще один серьезный пробел – коммуникативный. Формируется своеобразный клуб из людей, объединенных общим художественным интересом. И вовсе необязательно искать в своем городе подходящую действующую группу и практикующего арт-терапевта. Клуб можно создать самостоятельно. Это гораздо проще, чем кажется.

    Арт-терапию, кстати, можно успешно практиковать и в одиночку. Особенно полезен этот вид соцреабилитации во время так называемых сезонных депрессивных состояний. Чаще всего их провоцируют погодные условия и природные особенности: осенняя серость, слякоть, затяжные дожди, слишком длинные зимние вечера, запаздывающая весна. В это время (как правило, на фоне замедления некоторых важных биохимических процессов организма, снижения выработки серотонина) и накатывает непрошеная хандра, снижается жизненный тонус, развивается синдром хронической усталости. Яркость красок внешнего мира блекнет, начинают раздражать окружающие, проблемы никак не хотят решаться, будущее кажется неопределенным и таким же пессимистично-серым как непогода за окном. Знакомо? Еще бы! Сезонными депрессиями в разных формах у нас страдает едва ли не каждый первый.

    Арт-терапия предлагает множество методов для борьбы с «зеленой тоской», но я бы хотела отметить один из самых новых, интересных, простых и доступных – фототерапию. То есть врачевание утомленной души при помощи художественной фотографии.

    Арт-методика, опять же, очень проста. Надо взять фотоаппарат, взглянуть на мир глазами художника, отыскать в мрачной серости будней яркие, радостные или необычные элементы и зафиксировать их. Фотографии можно распечатать и развесить на стенах дома, в офисе или подарить друзьям. Или, оставив в электронном виде, разместить в своем блоге. Можно использовать вместо обоев для рабочего стола компьютера, или… да мало еще всяких «или»! Главное – сам процесс, тренировка видеть прекрасное в посредственном, необычное в обычном, цветное и яркое в тусклом и монохромном. Это помогает избавиться от накатившей депрессии, вернуться в социальное русло активной повседневной жизни.

    Что интересно, арт-терапевты рекомендуют использовать фото-/видеоподход и для реанимации увядающих отношений. При помощи любительской фотосессии можно заново открыть для себя своих близких, любимых, друзей и коллег. Надо только взглянуть на знакомых людей под другим углом, выбрать новый ракурс, уловить, взять «на мушку» и сфотографировать нечто неуловимо-незнакомое. То, что раньше всегда оставалось «за кадром», незамеченным и, соответственно, недооцененным…

    …И тогда (кто знает?), возможно, мир вокруг начнет постепенно меняться: и трава вдруг покажется зеленее обычного, и цвет синего неба станет насыщеннее, и вода окажется неожиданно мокрой, а сезонная меланхолия развеется, уступив место здоровому оптимизму.


    Арт-методика очень проста: надо взять фотоаппарат, взглянуть на мир глазами художника, отыскать в мрачной серости будней яркие, радостные или необычные элементы и зафиксировать их.

    статья Ольги Ситниковой
    http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-24496/
     (700x525, 220Kb)
    Рубрики:  психология

    Метки:  

    Притча о счастье

    Суббота, 08 Августа 2009 г. 13:48 + в цитатник
    В колонках играет - мой ласковый и нежный зверь
    Однажды три брата увидели Счастье, сидящее в яме. Один из братьев подошёл к яме и попросил у Счастья денег.
    Счастье одарило его деньгами, и он ушёл счастливый.

    Другой брат попросил красивую женщину. Тут же получил и убежал вместе с ней вне себя от счастья.

    Третий брат наклонился над ямой.
    - Что тебе нужно? – спросило Счастье.
    - А тебе что нужно? – спросил брат
    - Вытащи меня отсюда, - попросило Счастье.

    Брат протянул руку, вытащил Счастье из ямы, повернулся и пошёл прочь.
    А Счастье за ним побежало...
     (550x418, 183Kb)
    Рубрики:  Цитаты, фразы, афоризмы

    Метки:  

    Маринованные огурчики

    Суббота, 08 Августа 2009 г. 12:37 + в цитатник
    Наступила пора заготовок, все хозяйки хлопочут на кухне, я тоже стараюсь для своей семьи. И хочу поделиться своим рецептом консервирования огурцов.

    Маринад: на 1 литр воды-1ст. л соли, 3ст.л сахара.

    На дно простерилизованной банки укладываю, нарезанный стебль укропа, (перестала использовать семена),нарезанный лист хрена, укладываю огурцы,добавляю один, два помидора, а сверху добавляю:чеснок, корень хрена, лавровый лист, листья вишни, листья смородины, петрушку-можно как листья, так и корень, добавляю базилик, перец душистый, перец горошком, гвоздику. Мы любители остренького, поэтому всегда добавляю целиком перчик "Чили".

    На любителя возможно добавлять: ягоды вишни(несколько штук), или несколько веточек красной смородины, или дольки яблочек, крыжовник.

    Заливаю кипятком, выдерживаю 30-40 мин, сливаю в мерочный стакан, (использую крышку "переливашку") уже сразу знаю, сколько жидкости в банке, затем переливаю в кастрюлю, готовлю маринад, довожу до кипения, разливаю готовый маринад по банкам, добавляю уксусной кислоты (1ст.л на трехлитровую банку), герметично укупориваю банку.
    Перевернутые банки помещаю под "шубу", использую старое ватное одеяло. Оставляю до утра. Затем спускаю в погреб. Огурчики получаются хрустящие, аппетитные.
     (700x525, 146Kb)
    Рубрики:  кулинария

    Метки:  


    Процитировано 4 раз

    Аудио-запись: Уматурман. Проститься.

    Музыка

    Пятница, 31 Июля 2009 г. 20:54 (ссылка) +поставить ссылку

    Комментарии (0)Комментировать

    Любви для брака мало

    Пятница, 17 Июля 2009 г. 20:12 + в цитатник
    Группа ученых из Австралийского национального университета (Australian National University) выяснила, что требуется, чтобы супруги жили вместе счастливо и разлучила их смерть, а не развод, пишет Reuters.

    По мнению ученых, одной любви для долгого и счастливого брака недостаточно. В результате проведенного исследования были определены факторы, влияющие на продолжительность и удачность брака. В число таких факторов входит возраст супругов, предыдущие взаимоотношения, даже то, курят ли они. В ходе исследования, названного «Какое отношение имеет к этому любовь», было опрошено около 2,5 тыс. пар, как женатых, так и просто живущих вместе.

    Согласно исследованию, если муж на 9 или более лет старше жены, это вдвое увеличивает вероятность развода, равно как если муж женился до того, как ему исполнилось 25 лет. Наличие детей обычно продлевает брак. Однако если жена хочет детей больше, чем ее супруг, это влияет на брак негативно. Кроме того, на длительности брака отражаются отношения внутри семей супругов. Если родители одного из супругов разведены или живут раздельно, это немного увеличивает вероятность развода. Также если брак является вторым или третьим, то супруги на 90% больше склонны к раздельному житью, чем люди, состоящие в первом браке. Плохо влияет на брак и то, что семья живет бедно или муж не работает. Похоже, не всем в браке рай и в шалаше.

    Ученые давно уже выяснили, что счастливая семейная жизнь обеспечивает долголетие, сохраняет физическое и душевное здоровье, позволяет создать надежное убежище от стрессов и катастроф жизни. Неудачный брак действует с точностью до наоборот. Правда, замужние женщины зачастую оказываются менее счастливы, чем их мужья, поскольку они чаще идут на компромиссы и жертвуют чем-либо во имя брака. Развод же по разрушительному влиянию на все стороны жизни участников сопоставим с пережитой войной или техногенной катастрофой.

    Остается согласиться с Иоанном Златоустом: «Брак есть пристанище, но вместе и кораблекрушение, — не сам по себе, а по расположению тех, кои худо пользуются им. Ибо тот, кто наблюдает в нем законы, находит в доме и жене своей утешение и облегчение от всех неприятностей, встречаемых в других местах. А тот, кто неблагоразумно и случайно приступает к сему делу, хотя и наслаждается спокойствием в судах или других местах, встречает неприятности и огорчения в своем доме».
     (650x433, 54Kb)
    Рубрики:  мужчина и женщина

    Метки:  

    Жемчуг.Созданный из слез

    Пятница, 17 Июля 2009 г. 19:35 + в цитатник
    Откуда в раковине появляется жемчужина? Древние греки были уверены, что перламутровые камни – это застывшие слезы нимф. И были почти правы. В качестве нимф выступает особый род моллюсков-жемчужниц. Когда внутрь раковины попадает инородное тело, например песчинка, жемчужница воспринимает это как травму и начинает «плакать» перламутровыми слезами, обволакивая ими чужеродный предмет. Так рождается жемчуг. За 2–3 года устрица наращивает вокруг объекта слой в 5 мм. Чтобы вырастить жемчужину среднего размера требуется, 3–4 года, крупную – 12 лет, гигантскую – более 200. Неслучайно самым крупным камнем признана «Жемчужина Аллаха», которую извлекли из гигантского моллюска, весившего 3 тонны и прожившего 450 лет. Вес жемчужины составил почти 7 кг. Правда, несмотря на восхищение, владельцы не решились использовать ее в качестве украшения – слишком тяжело.


    На протяжении многих веков жемчуг воспринимался как подарок природы и судьбы. Так было до тех пор, пока человек не научился выращивать и имитировать натуральный чудо-перламутр. Сегодня различают три разновидности жемчуга: натуральный, искусственный и культивированный.

    Натуральный жемчуг – образуется без участия человека, всегда был дорог. В древности 4–5 граммов жемчуга приравнивались к 50 граммам золота. В начале XXI века он стоит целого состояния!

    Искусственный жемчуг – качественная имитация жемчуга стала возможной с появлением красителей, содержащих натуральный перламутр. Его добывают из рыбьей чешуи и вытяжек из моллюсков. В дорогой бижутерии в качестве основы используются стеклянные полые шары, которые с внешней стороны несколько раз окрашивают перламутром, а внутренность заполняют воском. Такая технология придает искусственному жемчугу все свойства натурального – блеск и прочность. В дешевой бижутерии используется пластик, с него перламутр, к сожалению, быстро «слезает». Чтобы отличить качественную имитацию от дешевой подделки, поднесите жемчужину ко рту: если почувствуете холод – то бусина сделана из стекла, если тепло – внутри пластмасса.

    Культивированный. По свойствам ничем не отличается от натурального. Разница в том, что инородное тело в раковину моллюска подкладывает человек, а не случай. Впервые искусственно выращивать жемчуг начали в Китае в XIII веке. Сегодня практически весь жемчуг, используемый в ювелирных украшениях, – культивированный.
    Рубрики:  информация

    Жемчуг.Созданный из слез

    Пятница, 17 Июля 2009 г. 19:34 + в цитатник
    Рубрики:  искусство и творчество



    Процитировано 2 раз

    мой город

    Пятница, 17 Июля 2009 г. 19:04 + в цитатник

    У ДК Химиков
    У ДК Химиков
    Читать далее...
    Рубрики:  информация

    мой город

    Вторник, 14 Июля 2009 г. 17:02 + в цитатник

    моя родина

    мост через Бию
    мост через Бию
    Читать далее...
    Рубрики:  информация

    Аудио-запись: Иголка

    Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 14:53 + в цитатник
    Прослушать Остановить
    212 слушали
    0 копий

    [+ в свой плеер]

    Дайнеко
     (700x525, 144Kb)

    Рубрики:  музыка

    Метки:  

    Аудио-запись: Мой ласковый и нежный зверь

    Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 14:44 + в цитатник
    Прослушать Остановить
    152 слушали
    0 копий

    [+ в свой плеер]

    В обработке Грув
     (612x699, 98Kb)
    Рубрики:  музыка

    Метки:  

    Дневник Лоррик

    Пятница, 03 Июля 2009 г. 16:33 + в цитатник
    Преподаватель ИЗО.
    Пишу картины.
    Люблю графику.
    Увлекаюсь фотографией
     (438x619, 62Kb)


    Поиск сообщений в Лоррик
    Страницы: 19 ..
    .. 3 2 [1] Календарь