Вечером встаньте перед зеркалом в обнаженном виде и начните ритмично расчесывать волосы (натуральным гребнем или щеткой с натуральным ворсом), глядя себе в глаза. Представьте себе, что вы отказываетесь от пищи, прибавляющей вес, начинаете разумно питаться и носите одежду меньшего размера. Затем произнесите заклинание:
- Как убывает луна, так убывает мой вес. С каждым днем я становлюсь все стройнее и красивее. Я не испытываю желания есть вредную пищу и довольна этим. Я становлюсь подобна Богине Луны.
Повторяйте этот ритуал семь дней подряд.

vechniyzov