Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2737 сообщений
Cообщения с меткой

старение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Apple_of_Eve

О феномене старения

Пятница, 24 Июня 2016 г. 12:11 (ссылка)


photodune 2461496 700x466 Рукопожатие поколений   Handshake generations 



фото firestock.ru



Меньше, чем через неделю мне исполнится 45 лет, и , надо признать, я в последнее время размышляю об этом как о некоей вехе. 45 лет жизни за плечами. Все-таки, это много с точки зрения времени. За это время можно многое успеть сделать, многое материализовать и совершить. 45 лет это, пожалуй, середина жизни. Да, я намерена жить долго, а вы?)



Станет ли эта середина жизни неким переломным моментом, пиком, после которого начнется "игра на понижение"? Начнут снижаться ресурсы и энергия, исчезать здоровье и красота? Или же действительно " после сорока жизнь только начинается"? И последующие годы жизни станут временем накопления, трансформации и также развития?



Мне, честно говоря, больше нравится второй вариант. Тем более, что есть прогнозы о том, что уже через 15 лет средняя продолжительность жизни людей увеличится до 90 лет, и это уже не период дряхлости и слабости, а именно время активной жизни! Мы с вами - то поколение, которое имеет все шансы жить долго и счастливо!



Тема физического здоровья - это одна из основных, базовых, которая интересует многих.  собственно, есть всего 4 темы, которыми интересуются люди:




  • физическое благополучие,


  • социальный успех,


  • отношения с партнером,


  • личностное развитие.



Как человек реалистичный, я считаю, что именно благодаря достижениям науки (  от открытия пенициллина до нобелевки за коэзим q10), наше общее состояние здоровья, комфортность и продолжительность жизни увеличились. И, благодаря своему сотрудничеству в области производства фармапрепаратов с несколькими компаниями, я точно знаю, что современная медицина (отечественная) в большей степени ориентирована именно на профилактику, на предупреждение болезни, на собственно здоровье человека, а не излечение симптомов болезни и поддержание его комфортности. Поэтому я очень положительно отношусь к использованию достижений медицины ради молодости и здоровья.



Однако, я считаю, что уповать на таблетки не стоит. К слову, в моей домашней аптечке очень мало лекарств. Я не сторонник всех этих " таблеточек от головы" или " средств для желудка". Я за естественные процессы в организме. Я считаю, что 30 г коньяка или 150 г красного вина снимают головную боль в разы лучше и экологичнее, чем какой-нибудь цитрамон, который сажает желудок. А курить все равно вредно)))



Поэтому нужен баланс. Препараты, если необходимо. Здоровый образ жизни обязательно. И правильная мотивация.



Есть психологическая составляющая процессов, происходящих в организме человека с возрастом. Связано это конечно, с социальной реализацией, в том числе.



О социально-психологической составляющей старения, о прохождении инициаций в течение жизни - далее интересное интервью с Александром Мымриным, практикующим психологом, психотерапевтом, директором Школы современных психотехнологий, отсюда http://www.rosbalt.ru/piter/2016/06/02/1519688.html



Психоз старения можно вылечить. Статья под катом
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raisaprohorova

DECOUPAGE NAPKIN ON WOODEN KEY BOX WITH CRACKLE EFFECT

Пятница, 24 Июня 2016 г. 05:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Decoupage Napkin on Wooden Key Box With Crackle effect




4964063_y_c8b8df98_1_ (674x409, 216Kb)



4964063_121137298_1426298218_120281124_5155516_105637367_4360286_103346262_4284186_RdaleePIG1IG1IG1 (123x32, 3Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Ранние морщины и старение: чем грозит привычка делать селфи | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Среда, 22 Июня 2016 г. 21:17 (ссылка)
hranitel-2.ru/rannie-morshh...elat-selfi


селфи



Как селфи способствуют ускорению процесса старения? Ученые сообщили неприятную новость для любителей делать селфи.Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

НАЛЕТАЕМ НА КЛУБНИКУ! ТОП ПОРАЗИТЕЛЬНЫХ СВОЙСТВ ЯГОДЫ

Вторник, 21 Июня 2016 г. 08:22 (ссылка)


gl



Всеми любимая ягода клубника появилась на свет благодаря счастливой случайности. В XVIII веке французские ботаники высадили на соседних грядках два сорта земляники, привезенной из Нового Света (по сути, клубника — это садовая земляника). В результате их перекрестного опыления получился новый сорт.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Helen_Karally

Лечите мозг впечатлениями - Газета Труд

Суббота, 18 Июня 2016 г. 23:16 (ссылка)
trud.ru/article/12-06-2016/...ijami.html

Ученые пришли к выводу, что старение мозга замедляют получение новых знаний, а также ходьба по лестнице. В среднем это может увеличить продолжительность жизни на 10 лет
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как победить старение

Суббота, 18 Июня 2016 г. 12:18 (ссылка)


Альтернативы смерти: как победить старение



Как современная молекулярная биология смотрит на феномен старения? Как пытаются старение изучать, есть ли надежды на замедление или даже остановку этого процесса? Этим вопросам была посвящена лекция биолога Александра Панчина, с которой он выступил на прошедшем в офисе Mail.Ru Group научно-популярном лектории Set Up.



Старение — это уменьшение с возрастом ожидаемой продолжительности жизни. Начиная с определённого возраста с каждым годом возрастает вероятность смерти человека. После 20 лет каждые восемь лет жизни увеличивают риск примерно в два раза. Люди умирают от болезней сердца, от рака, инсульта, эмфиземы, пневмонии, болезней почек, болезни Альцгеймера, от несчастных случаев. Но хорошая новость заключается в том, что научно-технический прогресс уже позволил победить многие заболевания и увеличить продолжительность жизни человека.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Berta75

УРОКИ КРАСИВОГО СТАРЕНИЯ: КАК ЖИВУТ ФРАНЦУЖЕНКИ ПОСЛЕ 50-ТИ

Вторник, 14 Июня 2016 г. 16:47 (ссылка)


http://pokolenie-x.com/?p=31378









УРОКИ КРАСИВОГО СТАРЕНИЯ: КАК ЖИВУТ ФРАНЦУЖЕНКИ ПОСЛЕ 50-ТИ







Без-имени-2--HYU (450x373, 124Kb)Во Франции количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят просто поражает. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, прекрасно выглядят, даже если их кожа неидеальна. Они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте.



Мы публикуем выдержку из 10 правил книги «Уроки красивого старения: секрет французских женщин» Ребекки Плантьер.



"Когда я только переехала жить во Францию, меня поразило количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят на улицах, в кафе, на выставках, в дорогих магазинах. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте…

Без-имени-5--sd (104x113, 21Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Как замедлить процесс старения кожи лица | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 18:03 (ссылка)
hranitel-2.ru/kak-zamedlit-...ozhi-litsa


процесс старения



Рано или поздно любая женщина начинает обращать свое внимание на появляющиеся морщинки на коже лица. Как оказалось, процесс старения кожи у женщин запускается уже в 20-25 лет.Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Друг здоровья - сеньор-помидор

Среда, 08 Июня 2016 г. 17:23 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/drug...midor.html


Помидор не только вкусный плод, но и полезен при различных заболеваниях организма, а так же препятствует старению кожи.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Как остановить процессы старения, часть 4

Четверг, 05 Мая 2016 г. 22:37 (ссылка)

Складки на лице от подавленной пищеварительной системы
Из типичных "пищеварительных" морщин на лице у многих людей присутствуют сильно выраженные носогубные складки и похожие вертикальные складки на щеках. Они могут быть как вместе, так и по отдельности, а иногда присутствует складка только с одной стороны.

Все они указывают в первую очередь на подавленные отделы пищеварительной системы, которую необходимо восстанавливать как целиком, так и по частям. Чёткость их выраженности говорит о степени поражения соответствующих органов. Если данные морщины неглубокие или находятся в зачаточной "прорисовке", значит, подавление органов не так сильно.

Носогубные складки с двух сторон, идущие от ноздрей к уголкам рта, указывают на гастрит и предрасположенность к язве 12-перстной кишки. Если складка имеется только слева, то она говорит об угнетении 12-перстной кишки, а если только справа – то о камнях в желчных путях.
Вертикальные складки на щеках – это признак слабого желудка и поджелудочной железы.

В основе подавленного пищеварения - презрение
Вспомним особо, что вообще для всех современных людей свойственно не просто игнорирование всей нижней части собственного тела, включая весь живот, но именно презрение к ней. И его стоит отследить. Презрение – это особое чувство, это скрытая ненависть и желание избавиться от того, что презираешь (в пользу более возвышенного "божества"). Оно может проявляться как в презрении к себе самому, так и в презрении к каким-либо окружающим людям (это всегда в паре, просто одно проявлено, а другое -скрыто).

Презрение – это вообще очень опасное состояние, оно указывает на то, что ты начал неоправданно отсекать от себя людей и это хорошим не кончится: ты думаешь, что отсекаешь от себя всё самое плохое и ненужное, но теряешь собственную опору.

И проявляться в мышлении это может по-разному: чем сильнее презрение, тем плачевнее состояние внутренних органов пищеварительной системы и тем ярче следы на лице (заметим, что носогубные складки вообще характерны для презрительной гримасы – именно такое мышление и создаёт язвы в пищеварительной системе).

Помещение внимания в органы пищеварения постепенно примиряет нас и эти части тела, иногда это происходит незаметно, иногда – со "страшилками" и откатами. Как обычно. И как обычно после такой работы появляется облегчение во всём теле, потому что верх опирается на низ, и восстановление низа неизменно позволяет прокачать всю систему. В том числе уходит напряжение из головы, и "мировые проблемы" вдруг становятся не такими уж первостепенными.

Павел Траннуа

Часть 1, Часть 2, Часть 3

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Как остановить процессы старения, часть 3

Среда, 04 Мая 2016 г. 22:13 (ссылка)

Ослабление печени даёт на лице самую заметную морщинистость, поэтому с этого органа и начинаем.

Морщины "от печени"
Например, сетка на лбу в виде отчётливых ромбов встречается не так часто (если на лбу выражены просто глубокие продольные морщины, то это другое, это дают почки, а вот сетка – это от печени). Чаще же угнетённая печень даёт общую картину сильно морщинистого лица, особенно многочисленные морщины у внешних уголков глаз, они могут быть и не глубокими, но их множество. Иногда у молодых людей уже выражены эти окологлазные морщины, что их сильно старит. И ещё типично печёночные морщины – это две поперечные складки над носом, между бровей (не одна, а именно две).

Так как печень связана с глазами, то и все сильно выраженные морщины от неё всегда сопровождаются каким-либо тоже сильным нарушением зрения. Например, именно на печёночные морщины появляется возрастная дальнозоркость. И как психологическое дополнение – возрастающая раздражительность, злость и т.п., то есть связанные с печенью эмоции.

Следовательно, помещая внимание в печень, мы сразу воздействуем на все эти проявления: и на здоровье самого органа (а в него, как известно, вмонтирован и желчный пузырь, он тогда тоже сам собой восстановится), и на зрение, и на внешний вид лица, и на своё настроение (при поражениях печени агрессия ведь может быть скрытой, "отрицательной", то есть при внешней преувеличенной доброжелательности, как у алкашей, которые отравляют печень спиртом).

Сколько на это должно уйти времени, сказать сложно, от нескольких дней, потому что состояние печени и кожи на лице бывает разное, и неизвестно, сколько времени потребуется на её восстановление. Ведь кто как питался долгие годы – это же влияет на изношенность печени: она – как аквариумный фильтр, может быть забита шлаками. В отличии от фильтра, она умеет сама себя очищать, и наше внимание ей сильно поможет. (Мы не рассматриваем различные способы чистки печени от камней и других шлаков, так как обычное помещение внимания работает на её восстановление независимо от "радикальных освобождений": шлаки могут выходить и постепенно своим порядком, и это может оказаться легче и предпочтительнее для организма.)

Помещение внимания в печень совершает главное: снятие напряжения с неё, перевод к регенерации. Всё остальное – вторично: и диеты для печени, и чистки, они дадут стойкий результат только после снятия напряжений, а без снятия напряжений – всё это фигня.

Как держать внимание в печени
Для начала надо поточнее найти по анатомическому атласу, где она находится и докуда доходит. А далее тренироваться находить её мысленно, в объёме, например, "опускаясь" сверху со стороны лёгких или совершая заходы со спины, сбоку, спереди. Желательно довести до каких-либо ощущений в области печени, а если уже были какие-то болезненные ощущения, значит, нужно довести до их исчезновения.

Печень – это "второе сердце" нашего организма, она является его зеркальным органом в нижней части тела и точно так же качает через себя кровь, только с меньшей частотой (есть фаза заполнения кровью печени и фаза освобождения от крови).

Павел Траннуа

Часть 1.
Часть 2.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<старение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda