Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4157 сообщений
Cообщения с меткой

спать - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ира_пичурова

Почему кошки любят спать

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 22:34 (ссылка)

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Почему кошки любят спать




Домашние любимцы, в отличие от человека, на подсознательном уровне знают, как важен здоровый и крепкий сон. Кошка никогда не прочь вздремнуть, если у нее есть на это время.

Питомец может спать до 20 часов в сутки. Это необходимо для повышения своей энергичности в стадии активности.

Оставаясь хищниками от природы, кошки на генетическом уровне сохранили память предков. Добыча попадется в умелые лапы охотника, только в том случае, если хищник будет выспавшийся и здоровый.

Особенности физиологии кошек

Каждое животное имеет свои особенности. Физиология кошек устроена так, что котята и животные в пожилом возрасте спят на порядок дольше, нежели молодые и активные коты. Спать дольше кошка может с целью скоротать свободное время. Владельцы отмечают, что в жаркие или пасмурные дни питомцы спят дольше, практически сутками напролет.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quikorwind

Без заголовка

Воскресенье, 21 Августа 2022 г. 06:10 (ссылка)

Куда спать головой по васту Самара
подробнее тут - https://sahasra-maha-vaastu.ru/
Куда спать головой по васту Самара

Академия Сахасра Маха Васту+
Связаться с нами можно по контактным данным:

+7 927 725-41-53

sahasramahavastu@mail.ru
https://sahasra-maha-vaastu.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lapelhoudo70

Без заголовка

Воскресенье, 21 Августа 2022 г. 04:05 (ссылка)

Куда спать головой по васту Новосибирск
подробнее тут - https://sahasra-maha-vaastu.ru/
Куда спать головой по васту Новосибирск

Академия Сахасра Маха Васту+
Связаться с нами можно по контактным данным:

+7 927 725-41-53

sahasramahavastu@mail.ru
https://sahasra-maha-vaastu.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
caraconza31

Без заголовка

Суббота, 21 Августа 2022 г. 02:18 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва
подробнее тут - https://sahasra-maha-vaastu.ru/
Куда спать головой по васту Москва

Академия Сахасра Маха Васту+
Связаться с нами можно по контактным данным:

+7 927 725-41-53

sahasramahavastu@mail.ru
https://sahasra-maha-vaastu.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inkailasvi59

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 20:10 (ссылка)

Куда спать головой по васту Самара - https://vk.com/wall-210325031_1001

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pratressda

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 17:42 (ссылка)

Куда спать головой по васту Самара - https://vk.com/wall-210325031_1001

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
orhydlieprud60

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 16:32 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва - https://vk.com/wall-210325031_901

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
neyticarcoo80

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 14:07 (ссылка)

Куда спать головой по васту Новосибирск - https://vk.com/wall-210325031_951

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kudroascpota

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 13:40 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва - https://vk.com/wall-210325031_901

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
somotselfpac1987

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 08:01 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва - https://vk.com/wall-210325031_901

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
olugrebel

Без заголовка

Суббота, 20 Августа 2022 г. 06:24 (ссылка)

Куда спать головой по васту Самара - https://vk.com/wall-210325031_1001

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pretestervii83

Без заголовка

Пятница, 19 Августа 2022 г. 23:30 (ссылка)

Куда спать головой по васту Самара - https://vk.com/wall-210325031_1001

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
orintrapcomp56

Без заголовка

Пятница, 19 Августа 2022 г. 22:47 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва - https://vk.com/wall-210325031_901

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
stoognersganggotv88

Без заголовка

Пятница, 19 Августа 2022 г. 22:17 (ссылка)

Куда спать головой по васту Москва - https://vk.com/wall-210325031_901

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tercetora12

Без заголовка

Пятница, 19 Августа 2022 г. 20:39 (ссылка)

Куда спать головой по васту Новосибирск - https://vk.com/wall-210325031_951

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вильхен_Хаоса

Про судороги и сон

Вторник, 02 Августа 2022 г. 17:48 (ссылка)

Вспомнила вторую мысль.
Про судороги и сон.

Судороги для меня означают окончание сеанса работы с энергопотоком. Они не сильные, просто эдакая дрожь по телу, волной. Лёгкий «брррр!»
Мне удобно — чётко понятно, что сеанс окончен.

И вот когда был период бессонницы (который пока прервался из-за усталости от путешествий), и я делала активные попытки уснуть (концентрация на 4х точках в теле, ещё какие-то способы), у меня как раз были судороги.

Сперва я думала, что это от того, что засыпаю. И очень злилась, что ну вот, сон же рядом был, почему опять не получилось!

А потом поняла, что это не засыпание. Это наоборот — вышибает в сознание, в реальность.

Ну в общем, убедилась, что бессонница моя — не обычного генеза, химией не лечится, попытками прорваться силой — тоже.
Значит это зачем-то нужно кураторам. Ну, значит я сдаюсь. Не спать так не спать.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
litcupecre86

Без заголовка

Понедельник, 07 Февраля 2022 г. 05:21 (ссылка)

Постоянно хочется спать и сильная усталость во Владикавказе
подробнее тут - https://tokarsis.ru/
Постоянно хочется спать и сильная усталость во Владикавказе

Клиника психосоматических заболеваний « Токарсис-М»
Г. Владикавказ ул. Пожарского 20»А»

8918-823-32-41

tokarsis@mail.ru




https://tokarsis.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Что нужно есть, чтобы хорошо спать или продукты, улучшающие сон.

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 09:01 (ссылка)


Есть продукты, которые могут помочь уснуть. Но это не значит, что их нужно есть постоянно и в огромном количестве.



Списком продуктов для хорошего сна. 




Грецкие орехи



Грецкий орех — богатый источник триптофана, аминокислоты, способствующей выработке необходимого для здорового сна уровня сератонина и мелатонина (эти гормоны отвечают за наши биологические часы и чувство времени). Именно эти два вещества помогают нормализации суточных ритмов, быстрому засыпанию и крепкому сну. хьщкуї



Миндаль



Миндаль богат магнием. А согласно исследованиям, низкий уровень этого вещества мешает быстро заснуть.



Латук



Один из самых популярных компонентов легких салатов, латук, является незаменимым помощником в борьбе с бессонницей. Все дело в богатом содержании лактукариума — вещества, по действию напоминающего успокоительное. Латук, кстати, можно не только есть, но и заваривать: для приготовления «салатного» чая необходимо залить горячей водой четыре больших листа и настаивать в течение 15 минут. А для того чтобы напиток получился более приятным на вкус, можно добавить в него немного мяты.



Креветки



Еще один бесценный источник триптофана — креветки, как бы странно это ни звучало. Веский повод порадовать себя морскими деликатесами на ночь глядя.



Тунец и лосось



Рыба, а в особенности тунец и лосось, крайне богаты витамином В6, который принимает самое активное участие в выработке мелатонина и серотонина. Кстати, среди других продуктов, откуда можно получить этот витамин, — чеснок (исключительно свежий) и фисташки.



Ромашковый чай



Ромашковый чай — это первое средство, которое рекомендуют при бессоннице. И неспроста: одна чашка ароматного отвара поднимает уровень глицина, что, в свою очередь мягко успокаивает нервы и снимает мышечное напряжение.


Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_dirty_ru

Headspace: руководство по сну (док.фильм)

Четверг, 07 Мая 2021 г. 03:30 (ссылка)





С Headspace вы научитесь лучше высыпаться. Каждый эпизод рассказывает о заблуждениях, дает полезные советы и завершается упражнением на расслабление.

В документальном сюжете телесериала познавательного характера "Headspace: руководство по сну" речь преимущественно пойдет об американско–британской компании, которая разработала специальную методику засыпания, даже в самых казалось бы стрессовых ситуациях. Каждый человек серьезно испытывает нужду в полноценном сне. Вот только бывают различного рода бессоницы, в том числе и хронического плана, которые имеют непосредственное отношение и к физическому здоровью. Каждая серия подскажет, как можно всего избежать и в конечном итоге безопасно ли применять на постоянной основе снотворные таблетки.

Трейлер в комментах.
***
Сериал смотреть перед сном в горизонтальном положении.
***
Еще есть в виде приложения, но на англ. Сериал от Netflix в сети есть на русском.





Написал trudodni
на polza.d3.ru
/
комментировать


https://polza.d3.ru/comments/2148430

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<спать - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda