В февральском выпуске газеты ««Миннеаполис Морнинг Трибьюн» за 1922 год был размещен некролог о человеке с самым заурядным именем Джон Смит. Однако его кончина вызвала интерес чуть ли не у каждого жителя города, ведь этому старику на момент смерти было 138 лет.

Подробнее..

http://feedproxy.google.com/~r/kulturologia/~3/1XxdErZG6AI/

• 
  Прикладывайте сотовый телефон к  левому уху.


• 
  Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.


• 
  Не запивайте таблетки холодной водой.


• 
  Не принимайте пищу после 5 вечера.


• 
  Минимально употребляйте жирную пищу.


• 
  Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.


• 
  Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.


• 
  Лучшее время для сна – с 10 вечера до 6 утра.


• 
  Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.


• 
  Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому  что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

В приливной зоне тропических вод Западной Атлантики обитает небольшой морской моллюск Acanthopleura granulata, покрытый панцирем со «встроенными» в нем глазами. Ученые и раньше знали, что хитоны, или панцирные моллюски, имеют под раковиной мягкие ткани, чувствительные к свету.

Однако у данного моллюска раковина покрыта сотнями простейших «глаз», обеспечивающих пространственное видение и отслеживающих потенциальную угрозу, а также способных различить, например, 20-сантиметровую рыбу с расстояния в 2 метра.

Источник: http://mirtayn.ru/v-okeane-najdeno-sushhestvo-s-sotnej-glaz/

http://ariom.ru/zip/2010/voron-01.pdf

Секреты долголетия от Эммы Морано, рождённой в XIX веке

29 ноября 2016 года Эмма Морано (Emma Morano) из города Верчелли, Италия, отпраздновала свой 117-й день рождения. Эмма — самый старый человек из ныне живущих и последняя из родившихся в XIX веке.

Невероятно, но когда началась Первая мировая война, Эмме было уже 14 лет, и 28 — когда изобрели телевидение. 

Говорят, что смерть забыла об этом мужчине. Также считается, что существуют официальные документы, способные подтвердить возраст старейшего долгожителя земли. Мбах Гото прожил в этом мире 145 лет, ни больше, ни меньше.

Секрет долголетия 256-летнего мужчины. 

"Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дожил до 256 лет! По некоторым данным китайский сверхдолгожитель родился в 1677, а умер в 1933 году.

И это никакие не глупости, эта история исследовалась учеными и журналистами!  В статье New York Times от 1930 года говорится о том, что профессор университета Ченгду Ву Чунг-цзе обнаружил правительственные записи Китайской Империи от 1827 года, в которых Ли Цинъюня  поздравляют со 150-ым днем рождения, а также документы 1877 года, в которых его поздравляют уже с 200-летием..."

Этот полосатый кот — главный претендент на звание старейшего представителя семейства кошачьих: на днях он отметил свой 31-й день рождения (это 141 год в пересчете на человеческий возраст). Его зовут Натмэг (в переводе с английского «nutmeg» — «мускатный орех»), и впервые он очутился на участке своих будущих хозяев в далеком 1990 году и сразу им приглянулся. Тогда в ветеринарной клинике, куда они отвезли его для осмотра, им сказали, что коту уже как минимум 5 лет от роду.

Важно лишь заканчивать занятия не позднее, чем за два часа до сна.
Важно лишь заканчивать занятия не позднее, чем за два часа до сна.

105-летняя Брунгильда Помзель, бывшая секретарша министра пропаганды Германии Йозефа Геббельса, поделилась воспоминаниями о своем боссе и нацистской эпохе.

В интервью The Guardian Помзель сказала, что что в те годы она жила и действовала так, как и большинство ее соотечественников.



Брунгильда Помзель: «В наши дни люди утверждают, что сопротивлялись бы нацистам. Я уверена, что они искренни в своих словах, но, поверьте мне, большинство из них не смогли бы. С момента возникновения нацисткой партии вся страна как будто бы очутилась под чарами».



Самого Йозефа Геббельса Брунгильда вспоминает как «низкорослого, но хорошо сложенного человека с джентльменскими чертами лица», носившего «костюмы из лучшей ткани и всегда имевшего легкий загар». Она отметила его ухоженные руки — «он, вероятно, делал маникюр каждый день». Из-за хромоты Геббельса секретарша испытывала к нему жалость. Лишь в феврале 1943 года, увидев его в момент выступления со знаменитой речью о тотальной войне, Помзель испытала ужас, передает сайт «Комсомольской правды».



Брунгильда Помзель: «В офисе он обладал чем-то вроде благородного изящества, а затем увидеть его там в виде разъяренного карлика — просто невозможно вообразить более яркого контраста».



Вспоминая о последних днях войны, Брунгильда рассказала, как личный адъютант Геббельса Гюнтер Швегерманн известил их о кончине ее босса и Гитлера, а также их семей. Помзель говорит, что после этой новости все остолбенели, а после стали нарезать белые мешки для продуктов и сшили из них огромный белый флаг чтобы сдаться.



Помзель признается, что считает дни до своей смерти, но решила высказаться о прошлом «вовсе не для очистки совести».

Ширали Муслимов —старейший долгожитель Земли. 168 лет жил он в своём родном селении Барзаву, установив беспрецедентный рекорд долгожительства. В документах Муслимова было сказано, что он появился на свет 26 марта 1805 года, а умер второго сентября 1973 года

По словам Муслимова, его батька дожил до 110 лет, а мать до 90. Более 150 лет проработал он чабаном. В 136 лет женился на Хатум-ханум ей было 57 лет. Самое удивительное, что, не смотря на возраст, 136 лет, через некоторое время он стал отцом. У «молодых» супругов родилась дочка. Это рекордный возраст в мировой истории, когда мужчина стал отцом.


В России о нём был снят док. фильм «Ширали спускается с гор».
Но поскольку у Муслимова отсутствовало свидетельство о рождении, западные исследователи отказываются считать его самым старым человеком в истории



Секрет его долгожительства прост:
Питался он фруктами, овощами, свежим сыром и мёдом. Пил родниковую воду, а в последние годы своей 168 летней жизни чай из различных растений.. Ежедневно вышагивал со стадом по 10-20 километров , пася отару.
Он никогда не пил спиртного, никогда не курил и не злоупотреблял пищей. Ширали Муслимов говорил: «Трудиться надо всегда. Праздность порождает лень, лень рождает смерть».

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, Земле, Небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным Сердцем – и откроются Тебе такие знания , которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.



2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на Земле. Давай телу Землю, пока она сама не позвала его.



3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли. 

У долголетия не унылый рецепт.
Еще не поздно ...
Цитата сообщения Yarusya

Тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил,
следуя которым можно продлить свое земное существование, пишет журнал
"Здоровье".

1-е правило: не объедайтесь. Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
2-е правило: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее,
если они регулярно будут есть орехи и время от времени - печень. Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках:этот минерал способствует снятию стресса. После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.
3-е правило: не торопитесь на пенсию. Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи. Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость.Среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников.
4-е правило: секс - эликсир молодости. Во время полового акта в организме вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья. Они способствуют укреплению иммунной системы. Человек, который дважды в неделю занимается сексом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.
5-е правило: не унывайте ни при каких обстоятельствах. Врачи уже не сомневаются: оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.
6-е правило: двигайтесь. Даже несколько минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе тренировок высвобождается гормон роста, выработка которого резко сокращается после 30 лет.
7-е правило: спите в прохладной комнате. Тот, кто спит при температуре +17+18°C, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей среды.
8-е правило: старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия: большой кусок калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду - все это помогает нам жить долго!
9-е правило: не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться наружу. Оказывается, 64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе.
10-е правило: задайте работу серым клеточкам. Разгадывайте кроссворды, много читайте, учите иностранные языки, считайте в уме... Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Вокзал, который ждёт своего часа.
Симферополь