Если по утрам вы будете выполнять эти три действия по десять минут, работа почек значительно улучшится

Почки — один из важнейших органов человеческого организма, отвечающий за выведение метаболитов и токсинов, регуляцию водно-электролитного баланса и другие функции.

Однако в современном мире, где темп жизни стремительно нарастает, и окружающая среда становится все более загрязненной, проблемы с почками становятся актуальными для многих людей.  

Роль почек и распространенные заболевания этого органа