Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 46 сообщений
Cообщения с меткой

упражнение для ног - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

3 упражнения для облегчения боли в суставах ног: полезно знать всем пенсионерам

Суббота, 22 Июня 2024 г. 13:28 (ссылка)


2835299_yprajneniya_dlya_oblegcheniya_boli1 (700x466, 37Kb)



Основная причина появления болевых ощущений в коленях в у пожилых людей – возрастные изменения в тканях суставов и ухудшение кровообращения в них.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Возвращаем молодость и здоровье ногам: японское упражнение "тростник на ветру"

Среда, 19 Июня 2024 г. 11:05 (ссылка)


Screen Shot 06-19-24 at 10.49 AM (700x415, 225Kb)



У вас есть несколько свободных минут? Тогда стоит обратить внимание на свои ноги и стопы, и подумать о способах их расслабления и улучшения состояния. Наши ноги и стопы играют важную роль в нашем общем здоровье, молодости кожи лица, состоянии спины и общем настроении.


 


В течение дня наши ноги испытывают огромную нагрузку, будь то при сидячем образе жизни, малоподвижном образе жизни или даже активной ходьбе. В настоящее время многие из нас проводят много времени на работе в саду или огороде, что также увеличивает нагрузку на стопы, ноги и спину. В этой статье мы рассмотрим японское упражнение под названием "Тростник на ветру" - давайте начнем.


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svet_ot_dalekoi_zvezdy

Тем, кто долго сидит за компьютером или перед телевизором

Воскресенье, 10 Декабря 2023 г. 19:28 (ссылка)

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

"С пятки на носок" - упражнение-профилактика от смерти. Совет врача.




"С пятки на носок" - упражнение-профилактика



от внезапной смерти человека.



Совет врача.





Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен

Пятница, 18 Августа 2023 г. 12:57 (ссылка)


2835299_YPR1 (598x700, 44Kb)



Рекомендуется принимать такое положение минимум дважды в день на 2-3 минуты или больше для повышения энергетического тонуса вашего тела и расслабления



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<упражнение для ног - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda