|
![]() 3 упражнения для облегчения боли в суставах ног: полезно знать всем пенсионерамСуббота, 22 Июня 2024 г. 13:28 (ссылка)
Основная причина появления болевых ощущений в коленях в у пожилых людей – возрастные изменения в тканях суставов и ухудшение кровообращения в них.
![]() Возвращаем молодость и здоровье ногам: японское упражнение "тростник на ветру"Среда, 19 Июня 2024 г. 11:05 (ссылка)
У вас есть несколько свободных минут? Тогда стоит обратить внимание на свои ноги и стопы, и подумать о способах их расслабления и улучшения состояния. Наши ноги и стопы играют важную роль в нашем общем здоровье, молодости кожи лица, состоянии спины и общем настроении. В течение дня наши ноги испытывают огромную нагрузку, будь то при сидячем образе жизни, малоподвижном образе жизни или даже активной ходьбе. В настоящее время многие из нас проводят много времени на работе в саду или огороде, что также увеличивает нагрузку на стопы, ноги и спину. В этой статье мы рассмотрим японское упражнение под названием "Тростник на ветру" - давайте начнем.
![]() Тем, кто долго сидит за компьютером или перед телевизоромВоскресенье, 10 Декабря 2023 г. 19:28 (ссылка)Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
"С пятки на носок" - упражнение-профилактика от смерти. Совет врача.
![]() Самый простой способ профилактики варикозного расширения венПятница, 18 Августа 2023 г. 12:57 (ссылка)
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |